多重疏導(dǎo)，讓寄宿制學(xué)校成為“家”

周賽平

高中時(shí)期在學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中屬于最緊張的階段。對于山區(qū)寄宿制學(xué)校的學(xué)生來說，環(huán)境的陌生、高考壓力的逼迫，使學(xué)生們對高中學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生一種恐懼感，對此，在教學(xué)中，作為班主任，筆者經(jīng)常采取召開主題班會(huì)、開展專題輔導(dǎo)的方式，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理壓力，使他們將學(xué)校當(dāng)成自己的家。

一、召開主題班會(huì)，調(diào)適壓力

主題班會(huì)是高中教學(xué)中必不可少的環(huán)節(jié)，是對學(xué)生進(jìn)行身心教育的重要途徑，相比之于小學(xué)和初中，高中的主題班會(huì)更加靈活，更具有針對性。針對學(xué)生的心理壓力，在學(xué)生剛踏入高中校門時(shí)，我經(jīng)常會(huì)召開各種形式的主題班會(huì)，通過班會(huì)來教育學(xué)生，使學(xué)生能夠敞開心扉，摒棄無助，調(diào)適壓力，盡快融入到集體中來。

例如，在高一開學(xué)第一周，由于剛開學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)還不算繁重，在此時(shí)我在學(xué)生自習(xí)課上安排了三節(jié)班會(huì)課，班會(huì)的主題分別是“我的高中學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃”、“我想說”、“我眼中的校園”，這三個(gè)班會(huì)主題的制定意在幫助學(xué)生敞開心門，將自己的顧慮、疑問以及對高中學(xué)習(xí)生涯的規(guī)劃進(jìn)行闡述，在“我想說”主題班會(huì)上，學(xué)生們的發(fā)言很踴躍，“這里與我以前的學(xué)校有很多的不同，以前的學(xué)生沒有這么多，教室也沒有這么好，我非常喜歡我的新學(xué)校，我希望大家可以接納我，我會(huì)真心的和每個(gè)人交朋友的?！薄拔壹依锏臈l件不太好，所以我心里有些害怕大家會(huì)看不起我?！睂W(xué)生說著低下了頭，而馬上就有同學(xué)進(jìn)行了回應(yīng)：“你不用這么想，放心吧。我們是同學(xué)，更是好朋友?！睂W(xué)生間的回答能夠看出他們的真摯情感，通過這種方式，一方面拉近學(xué)生間的距離，讓他們之間可以早點(diǎn)熟悉，另一方面可以讓學(xué)生間敞開心扉，放下顧慮，真正地全身心投入到學(xué)習(xí)中來，今后成為有用的人才。

班級是一個(gè)整體，在班級中的每個(gè)學(xué)生都是重要的一部分。通過主題班會(huì)的形式，為學(xué)生搭建一個(gè)平臺(tái)，讓學(xué)生們都融入其中。主題班會(huì)的影響力不容小覷，它能在思想上給學(xué)生以觸動(dòng)，感染學(xué)生，它是一個(gè)強(qiáng)有力的推力，讓學(xué)生在思想里萌生出集體概念，將集體當(dāng)成自己的依靠。

二、關(guān)注特殊心理，引導(dǎo)傾訴

在班集體中，難免有個(gè)別學(xué)生在心理上比較特殊，這類學(xué)生由于家庭環(huán)境、自身經(jīng)歷等原因，逐漸在心理上與其他學(xué)生有偏頗。對于這部分的學(xué)生，我會(huì)細(xì)心地觀察，通過他們的言行舉止、為人處事、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進(jìn)行分析，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有波動(dòng)時(shí)，我會(huì)及時(shí)地心理引導(dǎo)和暗示，使其能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦韮A訴，從而更快地融入到集體生活中。

在追求分?jǐn)?shù)的壓力下，會(huì)有個(gè)別學(xué)生表現(xiàn)出不正常的心理反映。如在考試中，由于分?jǐn)?shù)這個(gè)“門檻”，學(xué)生本身會(huì)有一定的壓力，再加上家長們對學(xué)生的施壓，雙重壓力下，一部分學(xué)生就會(huì)有煩躁、失眠、情緒不穩(wěn)定、灰心等表現(xiàn)，還有個(gè)別同學(xué)會(huì)離家出走，用私自的逃學(xué)的方式來對減輕和逃避壓力，而且這種現(xiàn)象惡化的步伐非?？?，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生在考試不理想時(shí)有自殺的傾向。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí)，我會(huì)及時(shí)找學(xué)生進(jìn)行談心，通過鼓勵(lì)的方式，讓其進(jìn)行傾訴：“這次考試成績你認(rèn)為怎樣？”“我的分?jǐn)?shù)不理想，我父母也很不滿意?！薄暗抢蠋熡X得你已經(jīng)很努力了，只是咱們看看其他學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，從學(xué)習(xí)方式上入手，老師相信你一定會(huì)找出你身上存在的差距?！睂W(xué)生進(jìn)行了思考，很快就回答了：“我平時(shí)上課容易溜號，做題時(shí)也不太認(rèn)真?！薄昂芎?，你只要能夠發(fā)現(xiàn)你的錯(cuò)誤和學(xué)習(xí)上存在的問題，老師相信你一定能夠改正過來，下次取得好成績。”學(xué)生很堅(jiān)定地說：“我一定會(huì)改正毛病，認(rèn)真學(xué)習(xí)?！蓖ㄟ^這種談心的方式，學(xué)生能夠重新樹立信心和勇氣，在學(xué)習(xí)中更加努力，有效避免錯(cuò)誤心理的產(chǎn)生。

一個(gè)健全的學(xué)習(xí)和教育不僅包括對課堂和課程的設(shè)置，更包括對學(xué)生心理上教育課堂的設(shè)置。然而對于很多情況比較特殊的學(xué)生來講，及時(shí)的疏導(dǎo)，會(huì)使他們的心理上減輕很多負(fù)擔(dān)，使他們及早地融入學(xué)習(xí)中來。

三、開展專題輔導(dǎo)，解疑釋惑

專題輔導(dǎo)在學(xué)生心理疏導(dǎo)工作中占有非常重要的地位。通過在特定的地點(diǎn)，由班主任教師進(jìn)行開導(dǎo)和了解，使有心理負(fù)擔(dān)的學(xué)生能夠說出心中的疑惑和困難，通過對學(xué)生的心理情況的分析，有針對性的進(jìn)行講解和疏導(dǎo)。

例如，在課余時(shí)間里，鼓勵(lì)學(xué)生在有疑問時(shí)及時(shí)找老師進(jìn)行傾訴，通過學(xué)生的表述，對思想上有波動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的開導(dǎo)。對于一些思想負(fù)擔(dān)比較嚴(yán)重的學(xué)生，帶到心理診室有專業(yè)的心理老師進(jìn)行開導(dǎo)。有學(xué)生會(huì)對自己的學(xué)習(xí)感到迷茫，認(rèn)為自己已經(jīng)付出了努力，卻不見成績的上升，以此感到有些灰心喪氣，找到我進(jìn)行傾訴。對于這種情況，我一方面對學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，另一方面與學(xué)生共同尋找原因。通過分析和對比，使學(xué)生能夠及早發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，盡快融入到集體學(xué)習(xí)中來。

一個(gè)健全的學(xué)習(xí)和教育體制不僅包括對課堂和課程的設(shè)置，更包括對學(xué)生心理上教育課堂的設(shè)置。然而對于很多情況比較特殊的學(xué)生來講，需要的不僅是教師的關(guān)心，更需要教師能夠?yàn)槠湔嬲亟庖舍尰蟆?/p>

科學(xué)、有序、全面的對學(xué)生進(jìn)行教育，既關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)又關(guān)注其心理健康，針對特殊學(xué)生采取特殊化的心理教學(xué)，及時(shí)為學(xué)生答疑解惑，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力，綜合提升學(xué)生的學(xué)習(xí)力，讓學(xué)校成為學(xué)生的“家”。

（作者單位：浙江紹興市柯橋區(qū)越崎中學(xué)）