優(yōu)秀短道速滑運(yùn)動(dòng)員起跑方式的研究*

潘慧炬

(浙江師范大學(xué) 體育與健康科學(xué)學(xué)院,浙江 金華 321004)

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優(yōu)秀短道速滑運(yùn)動(dòng)員起跑方式的研究*

潘慧炬

(浙江師范大學(xué) 體育與健康科學(xué)學(xué)院,浙江 金華 321004)

為研究我國(guó)短道速滑運(yùn)動(dòng)員的起跑技術(shù)，采用攝影測(cè)量及錄像分析法，對(duì)世界優(yōu)秀短道速滑運(yùn)動(dòng)員的起跑準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)方式、起跑成功率、起動(dòng)后前3步動(dòng)作時(shí)間等進(jìn)行了測(cè)量、分類及統(tǒng)計(jì)分析.結(jié)果表明：點(diǎn)冰式起跑準(zhǔn)備姿勢(shì)是目前主流的技術(shù)，男、女運(yùn)動(dòng)員在比賽中點(diǎn)冰式的運(yùn)用遠(yuǎn)大于其他2種(交叉式、側(cè)向平行式)準(zhǔn)備姿勢(shì).男、女運(yùn)動(dòng)員采用后腳支撐腿發(fā)力、前腳先起動(dòng)的方式占總數(shù)的86.6%，運(yùn)用前支撐腿發(fā)力、后腳先起動(dòng)方式的男、女運(yùn)動(dòng)員分別為12.7%和14.2%.運(yùn)動(dòng)員內(nèi)道起跑與搶先進(jìn)入彎道領(lǐng)跑的成功率相關(guān)性很高.我國(guó)短道速滑運(yùn)動(dòng)員在起跑起動(dòng)后疾跑階段前3步所用時(shí)間均比世界優(yōu)秀短道運(yùn)動(dòng)員的平均用時(shí)要長(zhǎng)，尤其是第1步，但均不呈顯著性差異.

短道速滑；起跑方式；起跑準(zhǔn)備姿勢(shì)；起動(dòng)方式；成功率

短道速滑是我國(guó)冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目中的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目[1].我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在2002年鹽湖城冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)(下簡(jiǎn)稱為冬奧會(huì))上獲得金牌的突破后，連續(xù)在都靈、溫哥華、索契冬奧會(huì)上均取得優(yōu)異成績(jī)，目前總體實(shí)力位居世界前列.由于短道速滑項(xiàng)目起跑后即可搶道的項(xiàng)目特點(diǎn)，短道速滑技術(shù)中的起跑技術(shù)在整個(gè)比賽中顯得非常重要，尤其在短距離項(xiàng)目500 m比賽中,起跑技術(shù)成為決定比賽勝負(fù)的重要因素之一[2-3].國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)短道速滑的出發(fā)技術(shù)也有一定的研究，主要涉及運(yùn)動(dòng)員個(gè)體及小樣本群體的技術(shù)特征[4-10].但對(duì)起跑姿勢(shì)的分類、啟動(dòng)方式、不同道次出發(fā)的成功率等大樣本、系統(tǒng)的研究未見相關(guān)報(bào)道.本研究通過對(duì)2012—2014賽季世界杯、世界錦標(biāo)賽多場(chǎng)次、多人次的統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀短道速滑運(yùn)動(dòng)員的起跑技術(shù)進(jìn)行較全面、系統(tǒng)的研究，為各國(guó)教練員、運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中采用不同的起跑方式提供依據(jù).

圖1 拍攝位置示意圖

1 研究方法

1.1 研究對(duì)象

2012/2013賽季短道速滑世界杯、2013/2014賽季短道速滑世界杯、2014/2015賽季短道速滑世界杯及2014年索契冬奧會(huì)中參賽運(yùn)動(dòng)員.國(guó)外各站世界杯比賽均采用官方視頻資料，國(guó)內(nèi)上海站比賽采用現(xiàn)場(chǎng)拍攝視頻資料.

1.2 研究方法

1.2.1 攝影測(cè)量法

采用一臺(tái)型號(hào)為PC 350E的SONY攝像機(jī)在比賽條件下正對(duì)比賽場(chǎng)地500 m起點(diǎn)位置5條起跑線中的第3條進(jìn)行定點(diǎn)拍攝,攝像機(jī)的拍攝頻率為25幀/s， 通過1394數(shù)據(jù)線將視頻數(shù)據(jù)傳輸?shù)诫娔X，攝像機(jī)主光軸與運(yùn)動(dòng)方向垂直(如圖1所示).

1.2.2 錄像解析法

運(yùn)用德國(guó)SIMI° Motion 7.50 運(yùn)動(dòng)動(dòng)作解析系統(tǒng)，該軟件首先將視頻進(jìn)行幀場(chǎng)拆分，每幀視頻分為2場(chǎng)，解析頻率提高到50 Hz，精度為0.02 s.通過低通濾波法對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行平滑處理，進(jìn)而獲取研究所需指標(biāo)參數(shù).

2 研究結(jié)果

2．1 起跑準(zhǔn)備姿勢(shì)分類

完整的短道速滑起跑技術(shù)由3部分組成,即準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)技術(shù)和疾跑技術(shù).良好的開端是成功的一半，準(zhǔn)備姿勢(shì)作為短道速滑起跑技術(shù)動(dòng)作的一個(gè)組成部分是非常重要的.目前國(guó)內(nèi)的比賽乃至世界短道速滑比賽中出現(xiàn)過以下幾種準(zhǔn)備姿勢(shì)，如圖2所示.

圖2 短道速滑起跑準(zhǔn)備姿勢(shì)示意圖

目前短道速滑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用的起跑技術(shù)有點(diǎn)冰式(圖2a左)、側(cè)向平行式(圖2b )、交叉式(圖2c左).點(diǎn)冰式起跑技術(shù)又因啟動(dòng)方式不同可分為點(diǎn)冰-前腳啟動(dòng)式和點(diǎn)冰-后腳啟動(dòng)式2種.

本研究把以上幾種起跑的準(zhǔn)備姿勢(shì)在2012/2013賽季世界杯、2013/2014賽季世界杯、2014/2015賽季世界杯和索契冬奧會(huì)決賽階段比賽中的運(yùn)用情況進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，結(jié)果如表1所示.

表1 短道速滑起跑準(zhǔn)備姿勢(shì)統(tǒng)計(jì)表 人次

表1為2012/2013賽季世界杯、2013/214賽季世界杯、2014/2015賽季世界杯和索契冬奧會(huì)短道速滑500 m決賽階段準(zhǔn)備姿勢(shì)運(yùn)用情況的統(tǒng)計(jì).數(shù)據(jù)顯示，男子、女子比賽中點(diǎn)冰式的運(yùn)用遠(yuǎn)大于其他2種(交叉式、側(cè)向平行式)準(zhǔn)備姿勢(shì).男子側(cè)向平行式僅在2012/2013賽季世界杯比賽中出現(xiàn)過，往后的世界杯比賽乃至索契冬奧會(huì)決賽階段都無人使用，交叉式更是無人問津.女子比賽中運(yùn)用情況與男子基本相同，交叉式僅幾位運(yùn)動(dòng)員使用，其中成績(jī)最好的是法國(guó)運(yùn)動(dòng)員Fontana Arianna，側(cè)向平行式在女運(yùn)動(dòng)員中無人使用.

2.2 起跑起動(dòng)方式分類

起動(dòng)是在發(fā)令員槍響后，運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備姿勢(shì)的基礎(chǔ)上重心前移，非起動(dòng)腿(即非發(fā)力腿)快速抬離冰面，提膝向前，髖部外展，踝關(guān)節(jié)外旋，發(fā)力腿用力向運(yùn)動(dòng)方向以最大力量迅速蹬伸的動(dòng)作.

目前國(guó)際賽事中出現(xiàn)了2種起動(dòng)方式.以點(diǎn)冰式準(zhǔn)備姿勢(shì)起動(dòng)方式為例(見圖3)，即后支撐腿為發(fā)力腿、前點(diǎn)冰腳先起動(dòng)(圖3右側(cè)運(yùn)動(dòng)員，簡(jiǎn)稱前起動(dòng))和前點(diǎn)冰腿為發(fā)力腿、后腳先起動(dòng)(圖3左側(cè)運(yùn)動(dòng)員，簡(jiǎn)稱后起動(dòng))2種方式，不同的起動(dòng)方式在2012/2013世界杯、2013/2014世界杯、2014/2015世界杯、索契冬奧會(huì)決賽階段比賽中的運(yùn)用情況統(tǒng)計(jì)見表2.

圖3 短道速滑起跑起動(dòng)方式示意圖

表2 短道速滑起跑起動(dòng)方式統(tǒng)計(jì)表 人次

根據(jù)表2結(jié)果，在決賽階段比賽中，男、女運(yùn)動(dòng)員采用后腳支撐腿發(fā)力、前腳先起動(dòng)的方式較前支撐腿發(fā)力、后腳起動(dòng)方式要多得多，前起動(dòng)方式占總數(shù)的86.6%.運(yùn)用前支撐腿發(fā)力、后腳先起動(dòng)方式的女運(yùn)動(dòng)員相對(duì)男運(yùn)動(dòng)員要多，男、女分別為12.7%和14.2%.從縱向看，運(yùn)動(dòng)員采用前支撐腿發(fā)力、后腳先起動(dòng)方式占起動(dòng)方式總次數(shù)的比例呈上升趨勢(shì)，說明越來越多的運(yùn)動(dòng)員接受、使用了這種起動(dòng)方式，起動(dòng)方式朝著多元化方向發(fā)展.運(yùn)用前支撐腿發(fā)力起動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員多為歐洲、加拿大和美國(guó)，如男子500 m世界紀(jì)錄保持者美國(guó)名將Celski.也是前支撐腿發(fā)力起動(dòng)的，亞洲運(yùn)動(dòng)員多為后支撐腿發(fā)力起動(dòng)，唯韓國(guó)女運(yùn)動(dòng)員沈石溪采用前支撐腿發(fā)力起動(dòng).這種不同的起動(dòng)方式存在的現(xiàn)象提示我們，目前大部分運(yùn)動(dòng)員所采用的前腳先起動(dòng)的技術(shù)是否是主流的、唯一最佳的起動(dòng)技術(shù)?還是不同運(yùn)動(dòng)員應(yīng)采用不同的起動(dòng)技術(shù)應(yīng)進(jìn)一步深入研究.

2.3 起跑成功率

根據(jù)短道速滑規(guī)則，資格賽分道是抽簽決定的，而進(jìn)入下一輪后則按照前一輪的成績(jī)排定道次，前一輪成績(jī)最好的運(yùn)動(dòng)員排在內(nèi)道(第1道)，由于短道速滑出發(fā)后即可搶道，所以內(nèi)道優(yōu)勢(shì)最為明顯.

短距離項(xiàng)目及接力項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員速度要求極高，運(yùn)動(dòng)員出發(fā)進(jìn)入彎道后領(lǐng)先滑的運(yùn)動(dòng)員具有控制速度、線路的優(yōu)勢(shì)，后面跟滑的運(yùn)動(dòng)員想超越需要更快的速度及掌控正確的時(shí)機(jī)[11-12].因此，特別在短距離項(xiàng)目中，最后的獲勝者對(duì)于領(lǐng)滑的運(yùn)動(dòng)員是大概率事件[13].統(tǒng)計(jì)分析2012/2013賽季部分賽事，男子資格賽14場(chǎng)比賽，全程領(lǐng)滑占28.6%；預(yù)賽至決賽14場(chǎng)比賽，全程領(lǐng)滑占64.3%，其中處于1道領(lǐng)滑獲得比賽勝利的占77.8%；女子資格賽11場(chǎng)比賽，全程領(lǐng)滑占45.5%，預(yù)賽至決賽13場(chǎng)比賽，全程領(lǐng)滑占69.2%，其中1道領(lǐng)滑獲得比賽勝利的占77.8%.以2013/2014賽季重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員為例，在該賽季比賽中，起跑道次在內(nèi)道(1道)并搶先進(jìn)入彎道的成功次數(shù)見表3.

表3 內(nèi)道(1道)起跑次數(shù)及成功次數(shù)

表3顯示,2013/2014賽季重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員內(nèi)道起跑成功搶先進(jìn)入彎道領(lǐng)跑的占80%.其中男運(yùn)動(dòng)員占82.4%，女運(yùn)動(dòng)員占78.6%，總體反映了出發(fā)道次的好壞直接關(guān)系到全程滑行的位置.在上述運(yùn)動(dòng)員中，唯有韓國(guó)運(yùn)動(dòng)員沈石溪并未呈現(xiàn)這樣的規(guī)律，從實(shí)戰(zhàn)中觀察到該運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常采用尾隨戰(zhàn)術(shù)，后程沖刺及超越能力極佳.

2.4 起跑動(dòng)作時(shí)間

起跑技術(shù)一般包括3個(gè)動(dòng)作階段，即起跑預(yù)備姿勢(shì)、起動(dòng)方式和起動(dòng)后的疾跑.起動(dòng)后疾跑的速度對(duì)于搶先進(jìn)入彎道成為領(lǐng)滑者最終獲得比賽勝利至關(guān)重要.筆者對(duì)世界杯上海站比賽中我國(guó)運(yùn)動(dòng)員及國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員起跑后的前3步時(shí)間進(jìn)行了測(cè)量，結(jié)果見表4、表5.

表4 我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員起跑動(dòng)作時(shí)間參數(shù) s

表5 國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員起跑動(dòng)作時(shí)間參數(shù) s

我國(guó)短道速滑運(yùn)動(dòng)員，無論男子、女子運(yùn)動(dòng)員在起跑起動(dòng)后疾跑階段前3步中，每1步所用時(shí)間均比世界優(yōu)秀短道速滑運(yùn)動(dòng)員的平均用時(shí)要長(zhǎng)，但均不呈顯著性差異.從均值上看，第1步的差值相對(duì)較大，在第1步的時(shí)間中包含了運(yùn)動(dòng)員的起動(dòng)反應(yīng)時(shí)，并與起動(dòng)的方式有較密切的關(guān)系.因此,也提示我們應(yīng)對(duì)起動(dòng)姿勢(shì)、起動(dòng)方式做進(jìn)一步深入的研究.

3 結(jié) 論

1)點(diǎn)冰式準(zhǔn)備姿勢(shì)是目前主流的技術(shù).男、女運(yùn)動(dòng)員在比賽中點(diǎn)冰式的運(yùn)用遠(yuǎn)大于其他2種(交叉式、側(cè)向平行式)準(zhǔn)備姿勢(shì)，側(cè)向平行式僅有個(gè)別男子運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用過，交叉式僅有幾位女子運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用.

2)男、女運(yùn)動(dòng)員采用后腳支撐腿發(fā)力、前腳先起動(dòng)的方式較前支撐腿發(fā)力、后腳起動(dòng)方式要多得多，占總數(shù)的86.6%.運(yùn)用前支撐腿發(fā)力、后腳先起動(dòng)方式的女運(yùn)動(dòng)員相對(duì)男運(yùn)動(dòng)員要多，男、女分別為12.7%和14.2%.從縱向看，運(yùn)動(dòng)員采用前支撐腿發(fā)力、后腳先起動(dòng)方式占起動(dòng)方式總次數(shù)的比例呈上升趨勢(shì).

3)運(yùn)動(dòng)員內(nèi)道起跑成功與搶先進(jìn)入彎道領(lǐng)跑的成功率相關(guān)性很高，因此,為了獲得下一輪比賽中好的道次，必須在上一輪比賽中取得好的成績(jī).

4)我國(guó)短道速滑運(yùn)動(dòng)員在起跑起動(dòng)后疾跑階段前3步所用時(shí)間，均比世界優(yōu)秀短道速滑運(yùn)動(dòng)員的平均用時(shí)要長(zhǎng)，尤其是第1步，但均不呈顯著性差異.

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(責(zé)任編輯 杜利民)

Study on the starting method for elite short-track speed skating athletes

PAN Huiju

(CollegeofPhysicalEducationandHealthSciences,ZhejiangNormalUniversity,Jinhua321004,China)

In order to study the starting techniques of Chinese short-track speed skating athletes, photogrammetry and video analysis methods were used to measure, classify and statistically analyze the positions on the line, push method, successful starting rate as well as the first three post-starting steps for world-known elite athletes. The results showed that the toe-line position was the current mainstream starting position and had much more usages by both men and women athletes during competitions, comparing to the other two starting positions (crossover and side parallel).The percentage of using rear legs as supporting legs to push and the front leg to start for men and women athletes were 86.6% among all the other starting positions. The percentage for men and women athletes of using front leg as supporting leg to push and rear leg to start were 12.7% and 14.2% respectively. Athletes started from the inner lane and lead up to the corner had high correlation to successfully leading the race. The time needed for the first three steps in the sprint stage after starting for Chinese short track speed skating athletes were longer than the world elite athletes on average, especially for the first step. However, no significant differences were observed.

short-track speed skating; starting technique; starting position; push method; successful rate

10.16218/j.issn.1001-5051.2016.04.018

2016-06-17；

2016-09-28

國(guó)家體育總局科研攻關(guān)項(xiàng)目(2012A007)

潘慧炬(1964-)，男，浙江慈溪人，教授.研究方向：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué).

G804.66

A

1001-5051(2016)04-0466-05