沉默的慢阻肺

◎ 王 琳

沉默的慢阻肺

◎ 王 琳

老吳是一名慢阻肺患者，近五年來，他最怕秋冬季。他說，這是因為秋冬季的天氣最易使他的病情不穩(wěn)定，而且，秋冬季穿的衣服漸多，坐在床上穿脫衣服就會讓他氣喘吁吁，走兩步樓梯更是要花上一二十分鐘。為此，他經(jīng)常是哪里也不敢去，連樓也不敢下，每年這時都逃不了要住院。

肺臟在呼吸過程中，氣體通過氣道進出，如果吸煙、感染、空氣污染等因素損傷氣道后，氣道就會出現(xiàn)慢性炎癥，時間一長會造成氣道管腔狹窄，使呼吸時氣流受阻，導(dǎo)致肺功能障礙，這就是慢阻肺。它是不可逆的，并呈進行性發(fā)展，慢性支氣管炎和肺氣腫都屬于此病范疇。

冬季是慢阻肺患者的一道坎，一些老病號到了冬天只得住院靠吸氧和藥物控制。氣溫變化大，患者很容易感冒，而一場感冒就可能引起慢阻肺的發(fā)作或使病情加重。為了讓病情長期穩(wěn)定，該用的藥物不能停服。

治療慢阻肺是一場持久戰(zhàn)，關(guān)鍵在于病情緩解期就采取積極的預(yù)防措施。專家提示，慢阻肺患者不必忌諱運動，有氧運動是比較適宜的運動形式。

患者最好每天步行1個小時，早晚各1次，注意避開寒冷的時段，穿著舒適寬松的衣裝和軟底鞋，選擇在平坦的地面行走。

（摘自《人人健康》2015年第22期）