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    心病還需心藥醫(yī)

    2016-12-03 01:07:22安迪·黛安娜王莊林
    做人與處世 2016年20期
    關(guān)鍵詞:候車廳羅恩屠宰場(chǎng)

    〔美〕安迪·黛安娜++王莊林+譯

    1.承擔(dān)你應(yīng)有的責(zé)任

    作為一名心理咨詢師,在多年的工作中我發(fā)現(xiàn),很多人都喜歡以理解為主的心理治療,因?yàn)檫@樣會(huì)讓人感覺(jué)到舒適和安心,有些患者甚至對(duì)此上癮。而一旦患者依賴上這種療法后,就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,因?yàn)樗鼰o(wú)法讓患者改變,更不用說(shuō)成長(zhǎng)了。

    一位48歲的單身男士,每?jī)芍苓M(jìn)行一次心理治療,已經(jīng)堅(jiān)持了6年。他總是抱怨他不幸的人生遭遇:“我的童年很苦,父親是個(gè)酒鬼,每天大喊大叫,母親不管事,哥哥還染上了毒癮。”我問(wèn)他這些年都做了些什么。他現(xiàn)在處于失業(yè)狀態(tài),依賴父母的接濟(jì),我馬上發(fā)現(xiàn)這是典型的自戀患者,把失敗的責(zé)任歸咎于周圍的環(huán)境,并且感到社會(huì)沒(méi)有給他應(yīng)有的承認(rèn)。我接著問(wèn)他:“那你希望通過(guò)治療得到什么呢?”他回答得很干脆:“我只想感覺(jué)好些,并且消除我的憂郁癥?!蔽覇?wèn)他:“現(xiàn)在為你治療的醫(yī)生怎么樣?”“嗯,她很和藹,還能理解人,但我—點(diǎn)也沒(méi)見(jiàn)好?!甭?tīng)到這兒,我已經(jīng)感覺(jué)到問(wèn)題的關(guān)鍵所在,他經(jīng)過(guò)6年的治療,仍然不知道要如何改變自己的人生狀態(tài),依舊沒(méi)有揭開(kāi)自我凈化與回歸的心靈之謎。

    我覺(jué)得應(yīng)該說(shuō)點(diǎn)刺激他的話:“我發(fā)現(xiàn)你沒(méi)有為改善生活擔(dān)負(fù)起應(yīng)有的責(zé)任?!彼蝗煌ζ鹧?,雙手抱胸,冷冰冰地說(shuō):“這些年在治療上,我已經(jīng)很努力了。你沒(méi)有權(quán)利這么說(shuō),你不理解我。”他確實(shí)很努力,但只不過(guò)是在扮演受傷者的角色,并且不愿放棄這個(gè)角色。他總是老生常談,之所以不快樂(lè),是因?yàn)楸桓改浮⒗蠋熂安恢覍?shí)的朋友所害,甚至任何其他人。他的醫(yī)生從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到這一問(wèn)題,反而年復(fù)一年地對(duì)他的“傷痛”表示理解。他有一個(gè)不幸的童年,但有不幸童年的人何止他一個(gè),為什么別人可以繼續(xù)很好地生活,他卻不能?

    抱怨過(guò)去其實(shí)很容易,但對(duì)現(xiàn)在和將來(lái)的生活負(fù)起責(zé)任卻很難。我想是時(shí)候完全揭開(kāi)他的傷疤了。我告訴他,他最大的問(wèn)題不是過(guò)去受到的傷害,而是他現(xiàn)在的態(tài)度,他總是把自己當(dāng)成受害人,并且認(rèn)為得到回報(bào)理所應(yīng)當(dāng),這種想法是不正確的,因此,現(xiàn)在的癥結(jié)不在憂郁癥,而是他長(zhǎng)期的不滿足感。他應(yīng)該重新開(kāi)始工作,負(fù)擔(dān)他目前的房租,不再依賴父母。他同意了我的治療方案。幾個(gè)月后,當(dāng)我見(jiàn)到這位患者時(shí),他已經(jīng)工作了幾個(gè)月,經(jīng)濟(jì)上完全獨(dú)立。他對(duì)我說(shuō):“一開(kāi)始,我真的不喜歡你,但你確實(shí)幫了我?!?/p>

    2.就在這兒

    羅恩常會(huì)想著逃離現(xiàn)實(shí)生活,像一只自由的鴿子去遠(yuǎn)方。當(dāng)不滿生存環(huán)境,他就想出走,用匆匆的背影拋擲舊有的沉悶、壓抑和痛苦。他就這樣一直逃避,不斷地?fù)Q工作,不斷地租房子,總認(rèn)為會(huì)找到一個(gè)更好的地方。這一回,他希望能躺在太平洋沿岸的沙灘上,沐浴輕柔的海風(fēng),感受陽(yáng)光的熱情,然后在那兒建一個(gè)永久的家,過(guò)上幸福的生活。

    晚上8點(diǎn),他來(lái)到火車站,準(zhǔn)備乘火車離開(kāi)堪薩斯去洛杉磯。羅恩無(wú)聊地在候車廳里溜達(dá),打發(fā)時(shí)間。忽然,他注意到一張掛在墻上的巨幅照片,是20世紀(jì)20年代車站候車廳的一個(gè)場(chǎng)景:一排排木制長(zhǎng)椅上坐著許多候車的旅客,他們臉上的表情都是一樣的,無(wú)奈、焦慮,想早一點(diǎn)兒上車趕往目的地。照片中的一對(duì)母子讓羅恩的心猛地一跳。那個(gè)坐在長(zhǎng)椅上的母親和依偎著她的男孩,讓他想到小時(shí)候和母親一起等火車去洛杉磯的情景。

    盡管近一個(gè)世紀(jì)過(guò)去了,現(xiàn)在的候車廳已經(jīng)有了很大的變化,有多個(gè)電視大屏幕,有中央空調(diào),連座椅也是根據(jù)人體坐姿設(shè)計(jì)的。但是,有一樣始終未變:旅客的表情仍然是無(wú)奈、焦慮。羅恩凝視著照片,他想人生短暫,照片上的人現(xiàn)在還活著的恐怕已經(jīng)為數(shù)不多了。人生沒(méi)有多少時(shí)間讓你總是尋尋覓覓,那樣只會(huì)疲于奔波,毫無(wú)作為。

    他要去哪兒?為什么別的地方就比現(xiàn)在的這個(gè)地方好呢?他登上去洛杉磯的火車后,心中還一直琢磨著這個(gè)問(wèn)題。有一個(gè)聲音對(duì)他說(shuō),心中沒(méi)有希望,處處都不是目的地。有了希望,就能得到愛(ài)和勇氣,從而找到生活的樂(lè)趣。然而,要品出個(gè)中味似乎太難了。困意襲來(lái),他夢(mèng)到了沙灘,那個(gè)男孩的母親遞給他一把金鑰匙……

    火車慢了下來(lái)。喇叭里報(bào)著站名。羅恩從沉睡中醒來(lái),看到對(duì)面一個(gè)帶著小孩的女人沖他微笑:“你去哪兒?”羅恩忽然覺(jué)得這個(gè)剛才他還無(wú)法回答的問(wèn)題其實(shí)十分簡(jiǎn)單。 “就在這兒?!彼f(shuō)。女人點(diǎn)了點(diǎn)頭,好像羅恩的想法她全知道似的?!拔乙彩恰!彼f(shuō),“這兒就是我的心靈凈化與回歸的地方!”

    3.為世人創(chuàng)造更多的美麗

    我是一名自閉癥患者,少有抽象思維能力,所以我一般用畫(huà)面與聲音思考。從小,父母對(duì)我的教育方法就很特殊。他們不向我解釋什么是好什么是壞,但是他們告訴我:“不要打別的小朋友,因?yàn)槿绻麆e的小朋友打你,你肯定不會(huì)喜歡他們這么做?!蔽荫R上想到一個(gè)畫(huà)面:一個(gè)小朋友打了我,我咧著小嘴哭。我立刻明白了。但是,如果母親要我對(duì)誰(shuí)友善,這太模糊了,我難以理解。但如果她說(shuō),對(duì)別人友善,就是給鄰居送一朵水仙花,我就知道友善究竟是什么了。隨著成長(zhǎng),我腦海中的畫(huà)面不斷豐富。于是,我把這些畫(huà)面歸檔、整理,建立了“畫(huà)面館,每當(dāng)我面對(duì)不熟悉的情況或場(chǎng)景,我就會(huì)在這個(gè)“畫(huà)面館”中搜尋到與之相關(guān)的畫(huà)面,然后再據(jù)此確定該如何“行為”。

    20歲時(shí),我常常思索人生的意義。那時(shí),我的事業(yè)剛剛起步,我要在屠宰場(chǎng)為動(dòng)物設(shè)計(jì)人性化的設(shè)施,讓它們能安然地面對(duì)死亡。很多人覺(jué)得這種事很無(wú)聊:即使只是在屠宰場(chǎng)工作就已經(jīng)是一件很沒(méi)有人性的事了,哪怕設(shè)計(jì)再多的所謂人性化的設(shè)施,又有什么意義呢?但我的快樂(lè)來(lái)自于一個(gè)我希望看到的畫(huà)面:有一種方法,能讓每一只動(dòng)物平靜地死去,沒(méi)有掙扎,沒(méi)有痛苦。

    自閉癥患者擅長(zhǎng)將許多信息綜合并將其組合成一個(gè)系統(tǒng)。多年來(lái),我去了50個(gè)牲畜飼養(yǎng)場(chǎng),我認(rèn)真研究了每一個(gè)牲畜飼養(yǎng)場(chǎng)里的每一項(xiàng)設(shè)施,記錄下了每項(xiàng)設(shè)施中能提高工作效率的細(xì)小部分,將這些小部分集合,創(chuàng)立了一個(gè)新的系統(tǒng)。一位屠宰場(chǎng)的工作人員告訴我,這套系統(tǒng)能讓牛平靜地離去,它們對(duì)即將面臨的死亡之旅已不再恐懼。這讓我得到了莫大的滿足,自我心靈的凈化與回歸之中那種感覺(jué)太棒了。我為動(dòng)物們做了很多,而在這個(gè)過(guò)程中我也看到了多年來(lái)我一直想要看到的畫(huà)面。

    作為一位自閉癥患者,我可以選擇聽(tīng)著音樂(lè)打打響指,日子就這么平淡地過(guò)。但是,我有看到美麗的畫(huà)面的能力,我相信這種能力能激發(fā)我為世人創(chuàng)造更多的美麗。我也堅(jiān)信,自我心靈的凈化與回歸之中,每個(gè)人都能做一些實(shí)際的事,讓世界的每一個(gè)角落都有一幅美麗的畫(huà)面。

    (編輯/張金余)

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