李保
“沒(méi)有共產(chǎn)黨,就沒(méi)有新中國(guó),共產(chǎn)黨辛勞為民族......”在湖南省安化縣長(zhǎng)塘鎮(zhèn)大金溪村一棟普通的民房里,百歲老人、老共產(chǎn)黨員黃愛(ài)英,饒有興致地為我們唱起了這首革命歌曲,感情豐富,歌聲洪亮。黃愛(ài)英出生于1909年11月,雖然已經(jīng)107歲高齡,但面色紅潤(rùn),氣色很好。
飲食清淡喜歡住在鄉(xiāng)下
黃愛(ài)英一生務(wù)農(nóng),什么苦活、重活都干過(guò)?!伴L(zhǎng)期堅(jiān)持勞動(dòng),使我有個(gè)好身板?!秉S愛(ài)英說(shuō),農(nóng)村的活做起來(lái)雖然很累很苦,但也讓她鍛煉了身體。
和黃愛(ài)英共同生活了40多年的孫媳婦劉麗華說(shuō):“奶奶除早年在山上勞動(dòng)時(shí)受了傷,右手有點(diǎn)殘疾外,很少生病。最近,經(jīng)醫(yī)生全面檢查,老人身體一切正常。平時(shí)偶爾感覺(jué)有點(diǎn)不舒服,吃點(diǎn)藥就好了。有時(shí)問(wèn)題不大,如不服藥,過(guò)一段時(shí)間也好了?!秉S愛(ài)英說(shuō):“沒(méi)什么大毛病,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就去打針吃藥,藥吃多了沒(méi)有什么好處。再說(shuō)了,不要總想自己這兒有病,那兒有病,想多了,沒(méi)病都會(huì)生出病來(lái)?!?/p>
當(dāng)我們問(wèn)老人平時(shí)吃的主要是哪些食物時(shí),黃愛(ài)英不假思索地說(shuō):“吃鄉(xiāng)里菜,鄉(xiāng)里飯,鄉(xiāng)里種什么就吃什么?!币痪錁銓?shí)無(wú)華的話語(yǔ),道出了老人平淡的生活。因生活在農(nóng)村,黃愛(ài)英常年吃紅薯、蕎麥、玉米、紅豆、綠豆等五谷雜糧和瓜果蔬菜。老人對(duì)飲食只有一個(gè)要求,那就是清淡,較少吃肉。劉麗華說(shuō),奶奶長(zhǎng)壽的秘訣是,愛(ài)吃蕎麥餅(把蕎麥用石磨磨成粉后,摻上一些煮熟的紅薯,揉搓在一起做成粑粑,然后用蒸籠蒸熟),每餐都要吃一至兩個(gè),胃口好時(shí)一餐能吃4個(gè)。
黃愛(ài)英喜歡住在大金溪村,這里山清水秀,民風(fēng)淳樸,而且這里有她所有的回憶?!扒皫啄?,大孫子接我到城里住過(guò),我住了幾天樓房就老想回家,在那兒總覺(jué)得不方便?!秉S愛(ài)英說(shuō),城里人多車多,沒(méi)有人陪著孫子不讓出門,平常勞動(dòng)慣了,突然清閑了總覺(jué)得不自在?!俺抢锖檬呛茫懈邩?,有好多稀罕物,但我還是喜歡鄉(xiāng)下,空氣好,還有活干,不急得慌?!?/p>
采訪中,一位老婆婆來(lái)到了黃愛(ài)英家,她是來(lái)找黃愛(ài)英聊天的。黃愛(ài)英笑著說(shuō),她不想去城里,也是因?yàn)樯岵坏绵l(xiāng)下的老姐妹們?!霸诔抢镂艺l(shuí)也不認(rèn)識(shí),連個(gè)聊天的都沒(méi)有。在這兒,天天都有人過(guò)來(lái)陪我說(shuō)話?!?/p>
生活有規(guī)律愛(ài)干家務(wù)
黃愛(ài)英每天都要睡十幾個(gè)小時(shí)。她晚上9點(diǎn)就上床睡覺(jué),第二天清晨6點(diǎn)起床。如果天晴,老人起床后就到外面散步,8點(diǎn)左右才回家。吃完早餐,老人繼續(xù)上床睡覺(jué),醒來(lái)就是午飯時(shí)間了。吃完午飯,還會(huì)繼續(xù)睡會(huì)兒。下午睡醒,老人會(huì)給自己種的花草、小菜澆水施肥。
為了不給兒女們添麻煩,黃愛(ài)英老人在90多歲的時(shí)候,仍然堅(jiān)持自己做家務(wù),自己到附近的小商店買日用品。直到102歲時(shí),她再也拗不過(guò)兒女們的勸說(shuō),才歇了下來(lái)。黃愛(ài)英老人說(shuō):“不干活,就會(huì)生病。”這句話是有緣由的。有一陣子,兒孫們覺(jué)得老人年紀(jì)大了,不讓老人干任何家務(wù),老人整天吃完飯后都沒(méi)事可做,結(jié)果就生病了。老人說(shuō),她只是想做點(diǎn)事情。后來(lái),家人讓她做一些輕松的家務(wù)活,老人才好了起來(lái)。近幾年來(lái),老人讓晚輩給她弄一些木箱或是塑料箱,她在箱子里鋪上土,按時(shí)令種些蔬菜,老人覺(jué)得很開(kāi)心,吃不完的菜還可以送給鄰居吃。
家庭和睦也是老人長(zhǎng)壽的一個(gè)重要原因
“和眭的家庭氛圍,也是奶奶長(zhǎng)壽的一個(gè)重要原因。”黃愛(ài)英的大孫子丁醒雄,在電話中對(duì)筆者說(shuō):“我們一大家人相親相愛(ài),這種天倫之樂(lè),就是奶奶最好的保健品?!?/p>
說(shuō)起黃愛(ài)英一家人,周圍的鄰居對(duì)他們都很熟悉,直夸黃愛(ài)英的子孫輩是孝子賢孫,大家對(duì)黃愛(ài)英有這樣的兒孫都很羨慕。鄰居王大媽說(shuō),黃愛(ài)英的孫輩們,每周都會(huì)過(guò)來(lái)看望老人,而且經(jīng)常提著水果、零食來(lái),家人也從不會(huì)讓她一個(gè)人留在家中。
在老人家中,有個(gè)不成文的規(guī)定,每到雙休日,一家人必須要吃頓團(tuán)圓飯。黃愛(ài)英也一臉滿足地告訴筆者,她每天最盼望的事就是門鈴響了,孫輩們來(lái)看望她,一家人圍坐在一起團(tuán)團(tuán)圓圓地吃飯。