你是“嘴笨星人”嗎

看班級里有些同學圍在一起，有聊不完的話題，你好想加入，卻不知道怎么接話，好容易醞釀了一句，一開口卻遭遇冷場，無辜成了“聊天終結者”；剛開始走班選課，同桌看著挺面善，上了很多節(jié)課卻仍是點頭之交，想進一步拉近距離，又不知該聊些什么；有時想發(fā)表一下自己的觀點或說說對某件事的安排，可明明是這樣想的，卻說成了那樣，非但詞不達意讓人“Get”不到你，還容易招來誤解。羨慕那些和誰都能愉快聊天的活躍分子。寶寶不會“說”，寶寶心里苦啊，嘴笨的孩子傷不起……

在日常生活中，你是這樣的“聊天無能者”嗎，遇到過什么樣的窘境，有什么樣的感受？如果你有能夠提升“聊天技能”的妙招，也請不吝嗇地扔過來吧，“嘴笨星人”需要你的拯救！

@李穎婷：小學時轉學，開學第一天大掃除結束，我就已經(jīng)和許多同學打成一片了?？墒情L大了，和陌生圈子拉近距離反而難了。有一次選了門英語戲劇選修課，組里除了我其他人都相互認識，排練時，他們聊得火熱，我卻覺得難以插話，最后蹦出一句：“那我演哪個角色呢？”他們瞬間安靜了……有人尷尬地頓了頓，說：“要不就演那個，老婆婆吧……”我當時很不情愿地接受了這個角色。然后，到現(xiàn)在我都還不知道那些同學的名字……現(xiàn)在想來，如果當時我有比較好的溝通能力的話，或許那次戲劇排演就是另外一個故事了。

@心理老師張月燕（微信公眾號：chxlfd）：

拯救“聊天無能”的“嘴笨星人”，尤其是在初始交往的場合，我們要有意識地“跟上”對方的思想情感和行為，建立親近感，去肯定和配合對方的信念、價值觀，運用對方的感知模式去引導交流的走向。有些會聊天的人特別善于接上對方的內容。比如，如果她喜歡紅色，而你喜歡綠色，她就說太巧了，我們都喜歡基礎色；如果你喜歡橙色，她就說怎么這么巧，剛好喜歡的都是暖色系；如果你喜歡檸檬黃，她就會說，咱倆喜歡的顏色剛好湊成里約奧運中國代表團的“番茄炒蛋”隊服。在人際接觸中，類似這樣可以找共同點的話題太多了，食物、音樂、讀物、影視、面貌長相、減肥經(jīng)歷等。

這樣做能順暢打開溝通之門，是因為心理學認為每個人生來都是孤獨的，都渴望得到他人的認可。一個與自己有共同點的人，Ta的存在本身就在某種程度上認可了自己的正確。而當受到認可和肯定時，繼續(xù)交流就是一件愉快的事情了。所以，想終結“聊天無能”，關鍵在于在最初的交往中有意識地傳遞出你認可對方的態(tài)度，具體實施起來就是在一些安全的話題上找出共同點，用對方的話和對方聊，譬如對方說“我不喜歡英語”，你可以回應“我也有不喜歡的科目，譬如數(shù)學”。千萬避免說“英語還好吧，我覺得數(shù)學更討厭?！碑斎?，有必要聲明的是，有意尋找共同點只是方便破冰，真正的有效溝通還是觀點的交換，是互相促進彼此成為更好的自己。