我和董明珠之間只差一個(gè)健康的身體

孫晴悅

前幾天，刷著微博，突然看到這么一句話：“我和董明珠之間只差一個(gè)健康的身體。”這么多年在世界不同的地方工作，晝夜顛倒，location變換，時(shí)差來(lái)不及倒就要接著干活的媒體人看了這句話，是最深的懂。

有一次和一位某公司年輕的女高管同乘一班長(zhǎng)途飛機(jī)。新聞民工在飛機(jī)上把筆記本電腦的電耗光，寫了三篇長(zhǎng)稿子，頂著油頭準(zhǔn)備靠窗睡去，并且以為自己已經(jīng)非常努力，簡(jiǎn)直是自己都把自己感動(dòng)到了。

然而我鄰座的女高管在看了同樣時(shí)間的報(bào)告之后，拿出免洗洗發(fā)水，涂抹式面膜，涂涂抹抹十分鐘后，插上筆記本電腦的電源，接著做一份PPT。

等飛機(jī)開始下降的時(shí)候，我問(wèn)她，你一直工作到現(xiàn)在嗎？

她指了指眼罩，對(duì)我說(shuō)，也沒(méi)有啦，睡了兩個(gè)小時(shí)，我定了鬧鐘的。

“因?yàn)槁涞伛R上就要見(jiàn)客戶，還有兩個(gè)會(huì)?！?/p>

和她一起打車去市中心，從機(jī)場(chǎng)去市里，常年都很堵車。

我忍不住問(wèn)她，這么長(zhǎng)時(shí)間的飛行，你不累嗎？不需要休息嗎？

她說(shuō)，誰(shuí)會(huì)不累呢。

女生天然體力不如男生，但一位前輩告訴她這么一句話，她一直牢記于心?！霸谏虉?chǎng)上拼搏，誰(shuí)問(wèn)過(guò)你是男生還是女生？”

她說(shuō)，前輩告訴她，行走江湖，行走商場(chǎng)，拼到底靠的是一個(gè)健康的身體。

這個(gè)世界上的人千差萬(wàn)別，但是在頂尖者的游戲中，一個(gè)人智商情商的差別又能有多大呢，拼到底拼的是自律，是堅(jiān)持，是韌性，而這些如果從生物學(xué)角度來(lái)說(shuō)，拼到底最終拼的是誰(shuí)身體好。

所以這么多年，她嚴(yán)格地執(zhí)行著鍛煉計(jì)劃，嚴(yán)格規(guī)范著自己的飲食，無(wú)論出差到哪里，五點(diǎn)半總能出現(xiàn)在健身房，你什么時(shí)候也看不到她吃著薯片和肯德基。

嘿，真是同一個(gè)星球的姑娘。

她說(shuō)，你看看那些閃閃發(fā)光的姑娘，哪個(gè)不是累得要命，睡得極少，第二天依然精神飽滿，她們也不是神，她們靠什么？靠自己堅(jiān)持不懈鍛煉出的好身體。

“你身體健康了，精神飽滿了，做事效率就高了，你就不容易困了，最重要的是，你身體狀態(tài)良好，情緒也會(huì)變好，什么起床氣，什么姨媽期，什么失眠抑郁統(tǒng)統(tǒng)就和你無(wú)關(guān)了。”

“親愛(ài)的，你仔細(xì)想想，那些阻礙我們工作，影響我們的效率的事兒，比如注意力不集中，比如容易犯困，比如情緒抑郁容易自怨自艾，還不是因?yàn)樯眢w狀態(tài)不好?！倍嗝春?jiǎn)單粗暴的邏輯。

我們?yōu)槭裁闯３８械嚼?，不是因?yàn)楣ぷ魈嗔?，而是因?yàn)槲覀儚膩?lái)就沒(méi)有重視好好珍惜自己的身體這回事兒，是因?yàn)槲覀兂３７趴v自己，抱著薯片筒就是一整天，和那些火鍋麻辣燙油炸食品形影不離。

我們只知道疲于應(yīng)付完成一個(gè)又一個(gè)deadline，深夜喝著咖啡可樂(lè)，消耗著我們的身體，陷入一個(gè)精神不好狀態(tài)不好的惡性循環(huán)。然后我們眼巴巴地羨慕著那些閃閃發(fā)光，如同永動(dòng)機(jī)一般的姑娘們。

說(shuō)到底，是因?yàn)樗齻兩眢w好。

她們精心配比飲食，嚴(yán)格執(zhí)行鍛煉方案，終年如一日，你也許覺(jué)得她們無(wú)趣，但是她們運(yùn)行良好。

所以，她們精神狀態(tài)好，她們工作效率高，她們不知疲倦，她們分泌著腎上腺素，她們?cè)焦ぷ髟矫利?，越工作越快?lè)。

對(duì)，所以她們快樂(lè)。

你和范冰冰之間，也許差的是一張美艷的臉。

你和董明珠之間，差的，是一個(gè)健康的身體。

（水果王子摘自微信公眾號(hào)“灼見(jiàn)”圖/陳明貴）