居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)研究

陸帆

(吉林體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春　130000)

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居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)研究

陸帆

(吉林體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春130000)

摘要：當(dāng)前我國(guó)城市化建設(shè)步伐越來(lái)越快，隨著生活水平的提高，城市居民對(duì)戶外健身娛樂(lè)空間環(huán)境的要求有了進(jìn)一步的提高。但是當(dāng)前許多小區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)存在著大量的問(wèn)題。這些問(wèn)題在很大程度上影響了居民的健身體驗(yàn)。本著對(duì)小區(qū)居民利益負(fù)責(zé)的態(tài)度，文章從居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)方面存在的問(wèn)題進(jìn)行研究，提出科學(xué)的居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)方法。

關(guān)鍵詞：居住區(qū)；戶外；健身娛樂(lè)；空間設(shè)計(jì)

一、前言

居民對(duì)健身娛樂(lè)的迫切需要催生了居住區(qū)戶外建設(shè)娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)的進(jìn)一步發(fā)展。但是由于當(dāng)前城市化規(guī)模的擴(kuò)張速度過(guò)快，居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的設(shè)計(jì)和規(guī)劃并沒(méi)有得到足夠的重視。文章對(duì)居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間行為活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)的分析，并在此基礎(chǔ)上尋找當(dāng)前戶外建設(shè)娛樂(lè)空間環(huán)境設(shè)計(jì)中存在的問(wèn)題，進(jìn)而提出一套有效的居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)原則和方法。

二、居住戶外健身娛樂(lè)空間行為活動(dòng)分析

(一)健身娛樂(lè)行為活動(dòng)動(dòng)機(jī)。

一般來(lái)說(shuō)，人類的任何行為活動(dòng)都具有一定的動(dòng)機(jī)。早在二十世紀(jì)四十年代，美國(guó)一位心理學(xué)家在他的《人類動(dòng)機(jī)理論》一書中將人類的行為動(dòng)機(jī)按照重要程度依次遞減的順序分為五大類，即：生理需求、安全需求、交往需求、尊重需求以及自我實(shí)現(xiàn)需求。人們?cè)谶M(jìn)行健身娛樂(lè)活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程都體現(xiàn)出了這五種類型的需求。健身娛樂(lè)活動(dòng)可以將人們?cè)谝惶斓墓ぷ髌谥薪夥懦鰜?lái)，讓人們從心理和生理上都得到滿足。積極的參加健身娛樂(lè)活動(dòng)還可以有效的拉近人與人之間的距離，擴(kuò)大人們的交際面，使得人們的生活更加的豐富多彩。此外，健身行為還有助于人們形體的鍛煉，在愉悅身心的同時(shí)改善了自我形象，有效提高了身體機(jī)能。

(二)戶外健身娛樂(lè)行為主要形式。

每一個(gè)人的身體條件和年齡相差很大，所以對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，他們從事戶外健身娛樂(lè)行為的出發(fā)點(diǎn)是不同的。對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，他們娛樂(lè)鍛煉的目的無(wú)非是強(qiáng)身健體，塑造出優(yōu)美的體型，在鍛煉的過(guò)程中獲得愉悅身心的體驗(yàn)。對(duì)于年紀(jì)較大的人來(lái)說(shuō)，他們從事健身鍛煉的目的是增強(qiáng)自己的體格，達(dá)到預(yù)防或者治療老年人常見疾病的目的。正因?yàn)槿绱?，不同的健身方法所能達(dá)到的健身效果是不同的。文章對(duì)居民普遍從事的健身娛樂(lè)方式進(jìn)行總結(jié)和歸納，梳理出戶外健身娛樂(lè)行為的主要表現(xiàn)形式。

1.放松。無(wú)論是年輕人還是老年人，他們進(jìn)行健身鍛煉的目的或多或少都含有放松的要素。以放松為目的的鍛煉形式主要有：散步、慢跑、曬太陽(yáng)、遛狗等等。這類活動(dòng)多是在戶外進(jìn)行，人們?cè)谕笞匀挥H密接觸的過(guò)程中使得自己的身心在緊張繁重的工作之余得到了有效的放松。

2.游戲。老年人和小孩子都喜歡從事游戲性的健身運(yùn)動(dòng)。對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，似乎他們所有的戶外活動(dòng)都可以稱之為游戲，比如踢皮球、踢毽子、蕩秋千、跳皮筋等等。而老年人則喜歡吹、拉、談、唱，下棋、打牌、散步等活動(dòng)。

3.文化娛樂(lè)。健身鍛煉文化氛圍的形成是社會(huì)發(fā)展、人們生活水平持續(xù)得到提高的必然結(jié)果。健身活動(dòng)具有明顯的時(shí)代性、文化性和娛樂(lè)性。比如，扭秧歌、跳交誼舞等已經(jīng)成為一些城市的獨(dú)特文化風(fēng)景。

4.康樂(lè)體育。這種體育活動(dòng)對(duì)人們的技能和體力要求較高，老年人多喜歡打太極拳、舞劍等活動(dòng)。而青年人則喜歡街舞、籃球、足球等運(yùn)動(dòng)。

(三)戶外健身娛樂(lè)行為的特征。

人們從事居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)行為的目的在于提升自身的身體體質(zhì)，放松心情、提高生活質(zhì)量。由于居住區(qū)場(chǎng)地的限制以及人們生活作息習(xí)慣的特點(diǎn)，居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)行為有著只屬于它自己的特征。下面筆者對(duì)這些特征一一進(jìn)行說(shuō)明。

1.安全性。無(wú)論何時(shí)、何地，人們從事什么樣的活動(dòng)，安全性都應(yīng)當(dāng)居于首要考慮地位。特別是對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，由于兒童具有在游戲中常常只顧自己的感受，對(duì)周圍的環(huán)境不管不顧的特點(diǎn)。所以，兒童在居住區(qū)娛樂(lè)的安全問(wèn)題應(yīng)當(dāng)特別重視。

2.整體性。從大的方面來(lái)說(shuō)，居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)場(chǎng)所是整個(gè)城市健身娛樂(lè)空間的組成部分，應(yīng)當(dāng)同城市價(jià)值取向和風(fēng)俗習(xí)慣相統(tǒng)一。從小的方面來(lái)說(shuō)，居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)場(chǎng)所要同居家戶內(nèi)部小環(huán)境的氛圍相統(tǒng)一。

3.舒適性。居住區(qū)健身娛樂(lè)場(chǎng)所的舒適性主要體現(xiàn)在健身娛樂(lè)工具的實(shí)用和美觀兩個(gè)方面。保證居住區(qū)居民能夠在輕松愉悅的氛圍中從事健身娛樂(lè)活動(dòng)也是居住區(qū)健身娛樂(lè)場(chǎng)所舒適性的具體體現(xiàn)。

4.社會(huì)性。居住區(qū)健身娛樂(lè)場(chǎng)所不以盈利為目的，居住區(qū)健身娛樂(lè)場(chǎng)所應(yīng)當(dāng)盡力為居民創(chuàng)造出一個(gè)舒適、便捷、優(yōu)美的健身環(huán)境，鼓勵(lì)居民積極的參與到健身娛樂(lè)活動(dòng)中來(lái)。

5.文化性。居住區(qū)健身娛樂(lè)活動(dòng)場(chǎng)所應(yīng)當(dāng)將傳統(tǒng)文化有機(jī)的容納進(jìn)來(lái)。讓居住區(qū)的居民能夠直接感受到社會(huì)中的健康娛樂(lè)文化。居住區(qū)健身娛樂(lè)活動(dòng)有助于傳承地區(qū)文化，提升居民的凝聚力和向心力。

三、當(dāng)前戶外健身娛樂(lè)空間環(huán)境設(shè)計(jì)存在的問(wèn)題

(一)娛樂(lè)設(shè)施及器械過(guò)于模式化。

當(dāng)前，城市戶外健身娛樂(lè)設(shè)施及器械存在大量的雷同，不同社區(qū)戶外健身娛樂(lè)設(shè)施差別不大。筆者通過(guò)實(shí)地走訪發(fā)覺(jué)千篇一律的娛樂(lè)設(shè)施及器材對(duì)居民的吸引力并不大。居住區(qū)開發(fā)者以及設(shè)計(jì)者未能從小區(qū)各個(gè)年齡段的居民實(shí)際健身要求出發(fā)來(lái)開發(fā)和設(shè)計(jì)健身娛樂(lè)空間。

(二)過(guò)分注重景觀式健身娛樂(lè)空間。

筆者經(jīng)過(guò)多方調(diào)查，發(fā)現(xiàn)很多小區(qū)大量的設(shè)置亭臺(tái)軒榭，小橋流水等優(yōu)美的景觀，雖然小區(qū)居民本身具有對(duì)美的需求，但是開發(fā)商和小區(qū)環(huán)境空間設(shè)計(jì)者過(guò)于重視居住區(qū)的視覺(jué)體驗(yàn)，卻顧此失彼，造成小區(qū)人們健身娛樂(lè)空間的嚴(yán)重不足。

(三)適用人群?jiǎn)我弧?/p>

一個(gè)居住區(qū)是由不同年齡階層的人群來(lái)構(gòu)成的。但是筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多小區(qū)僅僅重視設(shè)置老年人健身娛樂(lè)器材，對(duì)青年人和小孩子的健身娛樂(lè)設(shè)施關(guān)注度不夠。不少小區(qū)從老年人的健身需求出發(fā)設(shè)置了大量的石頭桌子和凳子，以及具有按摩功效的鵝卵石等等，對(duì)青年人迫切需求的乒乓球臺(tái)、羽毛球場(chǎng)、籃球場(chǎng)，小孩子的游樂(lè)園等卻很少涉及。居住區(qū)健身娛樂(lè)設(shè)施的單一性決定了它只能有效的吸引特定年齡段的人群。

(四)部分設(shè)施利用率低。

近年來(lái)，不少高檔社區(qū)致力于建設(shè)游泳池、網(wǎng)球場(chǎng)等健身設(shè)施，但是由于游泳場(chǎng)合網(wǎng)球場(chǎng)造價(jià)不菲，所以社區(qū)會(huì)對(duì)使用者收取一定的費(fèi)用，為了從這些設(shè)施中榨取更大的利潤(rùn)，社區(qū)游泳池、網(wǎng)球場(chǎng)等還對(duì)外開放，導(dǎo)致不少社區(qū)之外的人都涌入到社區(qū)中來(lái)，侵占了社區(qū)居民的公共資源，為社區(qū)居民帶來(lái)了一定的安全隱患。而過(guò)高的定價(jià)也導(dǎo)致部分健身娛樂(lè)設(shè)施的利用率較低，不能充分發(fā)揮健身娛樂(lè)設(shè)施的功用。

(五)配套設(shè)施不完善。

筆者經(jīng)過(guò)對(duì)大量社區(qū)的走訪發(fā)現(xiàn)很多社區(qū)中都沒(méi)有公共衛(wèi)生間，為社區(qū)中的人們帶來(lái)了諸多不便。近年來(lái)踢毽子、跳交際舞等活動(dòng)受到了越來(lái)越多居民們的歡迎，但是社區(qū)空間的不足也在一定程度上限制了這些娛樂(lè)活動(dòng)的發(fā)展。

四、影響戶外娛樂(lè)活動(dòng)開展的因素分析

總體來(lái)說(shuō)，影響居民戶外娛樂(lè)活動(dòng)開展的因素非常多，比如：個(gè)人的情緒、文化程度、愛(ài)好、天氣、經(jīng)濟(jì)能力、性別等等。下面筆者對(duì)其中的一些因素作一簡(jiǎn)單的說(shuō)明。時(shí)間：筆者通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，從每周的周一到周五，居民數(shù)量大多集中在晨練和晚飯后的散步兩個(gè)時(shí)間段。節(jié)假日白天健身娛樂(lè)的人群較多。時(shí)間對(duì)居民健身娛樂(lè)活動(dòng)的影響是非常大的。氣候：氣候?qū)θ藗兊膽敉饣顒?dòng)有相當(dāng)?shù)挠绊?，在冬季，人們多傾向于選擇室內(nèi)鍛煉。而夏季的時(shí)候，人們則更傾向于戶外活動(dòng)。

五、居住戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)

(一)居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的設(shè)計(jì)原則。

居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間是整個(gè)居民區(qū)有機(jī)的組成部分，因此設(shè)計(jì)者在進(jìn)行娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)的時(shí)候不能單方面的來(lái)考慮健身娛樂(lè)空間的設(shè)計(jì)，應(yīng)當(dāng)結(jié)合居住區(qū)的周邊環(huán)境和居民的需求來(lái)綜合設(shè)計(jì)。在保證居民在室內(nèi)不受外界干擾的前提下充分利用小區(qū)的空間和道路進(jìn)行科學(xué)合理的規(guī)劃，在滿足人群多樣化需求的基礎(chǔ)上為小區(qū)居民提供更加優(yōu)良的健身娛樂(lè)空間?？偟膩?lái)說(shuō)，居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的設(shè)計(jì)原則有：多樣性原則，多樣性原則能夠滿足不同年齡和文化程度的居民健身娛樂(lè)需求。趣味性原則，無(wú)論哪一年齡段的人群都會(huì)對(duì)充滿趣味性的健身娛樂(lè)活動(dòng)感興趣。安全性原則，無(wú)論進(jìn)行什么活動(dòng)，安全是第一位的，所以居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)師在進(jìn)行設(shè)計(jì)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)特別重視對(duì)安全問(wèn)題的考慮。

(二)居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的場(chǎng)地設(shè)計(jì)。

居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的場(chǎng)地設(shè)計(jì)是整個(gè)健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)的第一步，各個(gè)場(chǎng)地位置的劃分和大小決定了場(chǎng)地今后在居民娛樂(lè)健身過(guò)程中所能發(fā)揮的不同作用。場(chǎng)地的功能區(qū)劃分：賦予場(chǎng)地一定的功用，進(jìn)而合理的對(duì)各個(gè)場(chǎng)地的位置進(jìn)行安排才能有效的滿足居住區(qū)各種居民的不同需求。居民要開展戶外活動(dòng)，首先需要安排一定大小的場(chǎng)地，所以，在對(duì)居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)當(dāng)將居住區(qū)綠化場(chǎng)地同居民健身娛樂(lè)場(chǎng)地有機(jī)的結(jié)合起來(lái)進(jìn)行合理的劃分，做到既能滿足居住區(qū)居民們的綠化要求，又能很好的滿足居民們的健身娛樂(lè)需要。

(三)居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的綠化設(shè)計(jì)。

良好的居住區(qū)綠化能夠?yàn)樾^(qū)居民提供更好的視覺(jué)享受，緩解風(fēng)沙、噪聲等對(duì)居民正常生活所帶來(lái)的影響。綠化設(shè)計(jì)是居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)設(shè)計(jì)師最為得力的設(shè)計(jì)構(gòu)成要素。在進(jìn)行綠化設(shè)計(jì)的時(shí)候，設(shè)計(jì)師應(yīng)當(dāng)充分利用不同綠色植物高矮疏密的特性來(lái)達(dá)到有效的屏蔽視線、阻隔噪聲的目的。道路旁的綠色植物帶還能夠起到引導(dǎo)人們正確穿行道路的指引作用，擁有大片綠色植物的居住區(qū)廣場(chǎng)給居民帶來(lái)心理上的安全感和舒適感。對(duì)于空間比較小的健身娛樂(lè)區(qū)，應(yīng)當(dāng)多設(shè)計(jì)種植一些低矮的灌木，這樣才不會(huì)給人帶來(lái)一種壓抑感和緊迫感。在健身器材旁種植一些高大的喬木不僅能夠有效的減少占地空間，還能夠在炎炎夏日為從事健身活動(dòng)的人們帶來(lái)一絲絲涼意。高低綠色植物的密切配合能夠?yàn)槿藗儙?lái)一種錯(cuò)落有致的美感，還能有效增加健身娛樂(lè)空間的通透性和聯(lián)系性。

(四)居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的相關(guān)設(shè)施設(shè)計(jì)。

居住區(qū)戶外健身娛樂(lè)空間的相關(guān)設(shè)施是居住區(qū)戶外空間的重要組成部分，這些設(shè)施能夠有效的起到點(diǎn)綴居住區(qū)環(huán)境，提升人們身體素質(zhì)和生活質(zhì)量的作用。良好的健身娛樂(lè)設(shè)施能夠有效的吸引居民們的注意力，提高人們從事體育鍛煉的興趣和積極性，進(jìn)而增進(jìn)人們之間的聯(lián)系和交流。不同的健身娛樂(lè)設(shè)施自身具有不同的功能，在戶外健身活動(dòng)中也扮演著不同的角色。由于受到小區(qū)戶外空間的限制，不同空間大小場(chǎng)地中的戶外健身設(shè)施所能發(fā)揮的作用也是不同的。隨著生活水平的提高，人們對(duì)自身的身體健康越來(lái)越重視，戶外健身娛樂(lè)器材的數(shù)量與種類也在不斷的增加。按照人們的主要功能需求，我們可以將戶外健身娛樂(lè)設(shè)施大致劃分為四大類，即：健身系列實(shí)施，比如高爾夫場(chǎng)、籃球場(chǎng)、乒乓球臺(tái)、羽毛球場(chǎng)等等。娛樂(lè)系列設(shè)施：蹺蹺板、木馬、秋千等等。美化系列設(shè)施：美化系列設(shè)施是人們進(jìn)行健身娛樂(lè)活動(dòng)的重要背景，既美化豐富了空間環(huán)境又滿足了人們向往在自然環(huán)境中運(yùn)動(dòng)的需求。

六、總結(jié)

由于我國(guó)城市化進(jìn)程的速度非常快，所以不少居住區(qū)的戶外健身娛樂(lè)空間設(shè)計(jì)的不是很合理。文章對(duì)當(dāng)前居住區(qū)健身娛樂(lè)設(shè)施的整體規(guī)劃和細(xì)節(jié)問(wèn)題作了詳細(xì)的探討。當(dāng)然，由于居住區(qū)健身娛樂(lè)設(shè)施的設(shè)計(jì)工作涉及到方方面面的問(wèn)題，筆者在文中所探討的僅僅是其中的冰山一角，所以要對(duì)居住區(qū)健身娛樂(lè)設(shè)施設(shè)計(jì)工作進(jìn)行全面的分析還需要讀者在實(shí)踐中進(jìn)行進(jìn)一步的創(chuàng)新和拓展。

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中圖分類號(hào):TU984.12

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1671-864X(2016)04-0278-02

作者簡(jiǎn)介：陸帆(1991.7-)，男，漢，安徽繁昌人，研究生在讀，吉林體育學(xué)院，研究方向：體育產(chǎn)品設(shè)計(jì)。