情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的應(yīng)用探究①

劉一珩（三亞學(xué)院　海南三亞　572022）

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情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的應(yīng)用探究①

劉一珩
（三亞學(xué)院海南三亞572022）

摘 要：高校游泳教學(xué)具有一定的普及性，課堂教學(xué)也具有與其他課程教學(xué)不具有的危險(xiǎn)性，學(xué)生可能由于怕水等負(fù)面情緒影響游泳課程的學(xué)習(xí)，因此探究情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的應(yīng)用具有積極意義。高校游泳教學(xué)具有一定的特殊性，以往常用的傳統(tǒng)教學(xué)方法缺乏情緒體驗(yàn)，在高校游泳教學(xué)中引入情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式，是提高高校游泳教學(xué)效果的需要。課堂教學(xué)應(yīng)充分利用現(xiàn)代化科技手段，豐富課堂教學(xué)形式與內(nèi)容。情景模擬對(duì)于高校游泳教學(xué)有著較好效果，因此在情景設(shè)計(jì)方面需要教師發(fā)揮創(chuàng)造性。

關(guān)鍵詞：游泳 教學(xué)模式 情緒調(diào)節(jié)模式 改革

情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式是在課堂中激發(fā)情緒對(duì)學(xué)習(xí)的動(dòng)力性作用的教學(xué)設(shè)計(jì)，有研究認(rèn)為這種模式下課堂中主要的情緒有好奇、興趣、愉快和焦慮［1］。這與教學(xué)過程中以認(rèn)識(shí)活動(dòng)為起點(diǎn)，通過掌握他人和前人的間接經(jīng)驗(yàn)發(fā)展能力、經(jīng)驗(yàn)以及態(tài)度傾向的過程，即包含認(rèn)知和交往在內(nèi)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有著天然的聯(lián)系。美國(guó)心理學(xué)家和教育家，當(dāng)代美國(guó)認(rèn)知說的主要代表人物布魯納（Jerome Seymour Bruner），在其認(rèn)知發(fā)現(xiàn)說中有一個(gè)重要理論，即鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行直覺思維［2］。然而興趣是最好的老師，對(duì)某一事物產(chǎn)生興趣，從而對(duì)其奧秘產(chǎn)生好奇，進(jìn)而產(chǎn)生求知的欲望。在認(rèn)知探索的過程中，存在著未知性、不確定性，當(dāng)人們感到不能勝任任務(wù)，同時(shí)又體驗(yàn)到成績(jī)的要求和壓力時(shí)就產(chǎn)生焦慮。隨之而來伴有緊張和恐怖情緒，出現(xiàn)逃避、自責(zé)、自卑等行為表現(xiàn)。

將情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式應(yīng)用到高校游泳教學(xué)中，不僅是將這4種情緒的簡(jiǎn)單疊加，而是要把課堂喚醒調(diào)整到一個(gè)適宜的水平，充分合理地整合4種情緒。高校游泳教學(xué)具有一定的普及性，課堂教學(xué)也具有與其他課程教學(xué)不用的危險(xiǎn)性，學(xué)生可能由于怕水等負(fù)面情緒影響游泳課程的學(xué)習(xí)，因此探究情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式在高校游泳教學(xué)中的應(yīng)用具有積極意義［3］。

1　高校普修游泳教學(xué)運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式的必要性

1.1高校傳統(tǒng)游泳教學(xué)常用教學(xué)方法缺乏情緒體驗(yàn)

高校傳統(tǒng)教學(xué)模式中除了人們?cè)陂L(zhǎng)期的教育實(shí)踐中積累和完善起來的經(jīng)典教學(xué)方法，也有不斷涌現(xiàn)的新教學(xué)方法。從教學(xué)內(nèi)容的傳遞、接受角度來看，常用的大體分為：（1）運(yùn)用語言傳遞教學(xué)內(nèi)容的方法。（2）通過直觀感知傳遞教學(xué)內(nèi)容的方法。（3）通過教師指導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立活動(dòng)獲取知識(shí)技能的方法。這些傳統(tǒng)教學(xué)方法隨經(jīng)教師不斷創(chuàng)新，且注重講解示范和學(xué)生自我練習(xí)相結(jié)合，游泳是一項(xiàng)技能可能，課堂側(cè)重技能的學(xué)習(xí)，卻忽略了課堂教學(xué)情感網(wǎng)絡(luò)的建立［4］。

1.2知識(shí)的正遷移對(duì)于教學(xué)的促進(jìn)

教育心理學(xué)的創(chuàng)始人桑代克以刺激——反應(yīng)的聯(lián)結(jié)理論為基礎(chǔ)，提出了學(xué)習(xí)遷移的相同要素說，認(rèn)為只有當(dāng)兩個(gè)技能的因素中具有相同的要素時(shí)，一個(gè)技能的提高才會(huì)促進(jìn)另一個(gè)技能的提高。積極努力地形成學(xué)生知識(shí)的正向遷移對(duì)于教學(xué)效果的提高有著重要的積極意義，在教學(xué)中采用相同要素的方法，積極探尋出課程前后知識(shí)點(diǎn)間的隱含相同要素，形成各種學(xué)習(xí)材料之間的潛在聯(lián)系，使學(xué)生在學(xué)習(xí)前有知識(shí)的同時(shí)積累后續(xù)知識(shí)的相同要素，在學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí)感到自身已經(jīng)對(duì)新知識(shí)有所了解，能夠更有效地促進(jìn)學(xué)習(xí)［5］。這就需要教師在教學(xué)過程中，不斷探尋課程前后知識(shí)點(diǎn)的相關(guān)性，對(duì)于教材知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重組，避免照本宣科。

1.3鼓勵(lì)直覺思維對(duì)于學(xué)生產(chǎn)生愉悅情緒的積極影響

直覺思維對(duì)科學(xué)發(fā)現(xiàn)活動(dòng)有著重要意義。即便是精密的物理科學(xué)，也離不開大膽的假設(shè)與推論。機(jī)靈的推測(cè)、豐富的假設(shè)和大膽迅速地做出的試驗(yàn)性結(jié)論，這些是從事任何工作的思想家極其珍貴的財(cái)富。1938年諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)得主，美國(guó)科學(xué)家恩里克·費(fèi)米卻可以化繁為簡(jiǎn)從少量不完整信息中做出靠譜估算的方法，這就是費(fèi)米估算法。1950年，費(fèi)米由一幅漫畫提出了費(fèi)米悖論。這些都不是偶然現(xiàn)象，不得不說直覺思維以及知識(shí)的遷移，情緒的體驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)的積累都有著密不可分的聯(lián)系。

在課堂教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)于枯燥的理論學(xué)習(xí)積極性較差，然而理論學(xué)習(xí)又是指導(dǎo)實(shí)踐的基礎(chǔ)，沒有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，實(shí)踐操作難以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)所要求的高度，更不能達(dá)到游泳這項(xiàng)本身就具有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)的基本要求［6-7］。因此調(diào)動(dòng)學(xué)生理論學(xué)習(xí)積極性，在理論學(xué)習(xí)中增加愉悅的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。通常可以采用時(shí)下的熱點(diǎn)趣聞吸引學(xué)生的注意力，在學(xué)生體驗(yàn)愉悅情緒的同時(shí)，將知識(shí)點(diǎn)拋出。這樣學(xué)生就可以將愉悅的情緒與原本枯燥的理論知識(shí)聯(lián)系在一起，每當(dāng)有類似的情緒體驗(yàn)時(shí)即可強(qiáng)化這項(xiàng)理論知識(shí)。通過一學(xué)期的教學(xué)實(shí)踐中，在課堂教學(xué)中采用了這樣的方法，先從學(xué)生感興趣的話題切入，再慢慢引導(dǎo)到該課堂內(nèi)容，學(xué)生接受起來更容易，期末的考試成績(jī)也更好。

2　高校普修游泳教學(xué)運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式的可行性

2.1高校普修游泳課程特殊性的需要

從《體育與健康》新的課程標(biāo)準(zhǔn)來看，體育教學(xué)目標(biāo)主要包含了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、心理健康、運(yùn)動(dòng)技能與社會(huì)適應(yīng)等五大領(lǐng)域目標(biāo)［8-9］。在高校普修游泳教學(xué)課程中開展情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式的探索性研究，可以積極促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)情緒以及人際交往能力有著重要意義。積極的情緒可以遷移，成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)可以成為經(jīng)驗(yàn)，而高校普修游泳教學(xué)的特殊性，在實(shí)踐教學(xué)過程中，學(xué)生往往存在不同程度的焦慮。這不僅影響正常的游泳教學(xué)，甚至?xí)箤W(xué)生產(chǎn)生人際交往的困惑。為了更好地調(diào)節(jié)課堂中焦慮的情緒，給學(xué)生成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以及積極的情緒體驗(yàn)，除了降低學(xué)習(xí)難度，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境氛圍中學(xué)習(xí)游泳技能，更是對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的磨練［10］。可以通過岸上動(dòng)作模仿，建立愉快的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的基礎(chǔ)，通過視頻或同學(xué)示范做好下水前的心理建設(shè)，讓學(xué)生產(chǎn)生下水游泳的體驗(yàn)產(chǎn)生好奇，自覺克服焦慮情緒主動(dòng)嘗試，進(jìn)而達(dá)到樂學(xué)的目的。

2.2創(chuàng)建相同要素促進(jìn)知識(shí)的遷移

高校游泳普修一般包含蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳4種泳姿?？梢酝ㄟ^建立4種泳姿教學(xué)過程中的相同要素，增加學(xué)生愉悅的情緒體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，從而使學(xué)生在學(xué)會(huì)一種泳姿的同時(shí)可以更快更好地進(jìn)行知識(shí)遷移，提高學(xué)習(xí)的有效性。此外高校游泳教學(xué)往往包含游泳救生的內(nèi)容，在這一與生活息息相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)中，教學(xué)過程應(yīng)盡量多結(jié)合實(shí)際，甚至可以模擬情景，展開實(shí)踐教學(xué)。在學(xué)生獲得一種泳姿成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)后，會(huì)產(chǎn)生對(duì)其他泳姿的學(xué)習(xí)興趣，更容易克服潛意識(shí)當(dāng)中對(duì)于學(xué)習(xí)游泳的焦慮意識(shí)。

針對(duì)每種泳姿有其特有的動(dòng)作技巧，教學(xué)過程中采用教師教學(xué)與學(xué)生教學(xué)相結(jié)合的方式，能夠激發(fā)學(xué)生思考動(dòng)作要領(lǐng)，總結(jié)動(dòng)作技能，主動(dòng)避免錯(cuò)誤動(dòng)作。教師可以通過對(duì)各泳姿動(dòng)作要領(lǐng)的講解，提出問題讓學(xué)生思考其中的共性，總結(jié)自身錯(cuò)誤動(dòng)作，并分組練習(xí)，相互糾錯(cuò)。挑選動(dòng)作規(guī)范的學(xué)生為臨時(shí)助教，這既能促進(jìn)學(xué)生自身的動(dòng)作規(guī)范學(xué)習(xí)，更能促使學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解，無形中形成激勵(lì)機(jī)制，每個(gè)學(xué)生都想爭(zhēng)取助教的機(jī)會(huì)，從而更加積極努力的學(xué)習(xí)技能。

在游泳救生的教學(xué)中，除了理論講解，還可以組織學(xué)生進(jìn)行情景模擬，自編自導(dǎo)自演一場(chǎng)救生小電影。積極調(diào)動(dòng)學(xué)生以往生活中的經(jīng)驗(yàn)積累，亦為學(xué)習(xí)完成后，學(xué)生在日常生活中遇到類似情景進(jìn)行施救做好預(yù)演。不僅能夠促進(jìn)知識(shí)的強(qiáng)化，更能降低遇到緊急情況時(shí)的緊張心理，從而從容應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。這一手段既能夠促進(jìn)教學(xué)，又有助于提高教學(xué)質(zhì)量，學(xué)生更是受益良多。何種教學(xué)都需要?jiǎng)?chuàng)新，時(shí)代發(fā)展日新月異，教學(xué)能總停留在傳統(tǒng)教學(xué)模式停滯不前，充分利用現(xiàn)代教學(xué)手段，拓展教師教學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)面，既是對(duì)學(xué)生教學(xué)內(nèi)容的豐富，更是對(duì)教師知識(shí)面的考驗(yàn)。

2.3促使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略，獲得愉悅的學(xué)習(xí)體驗(yàn)

授之魚不如授之以漁，在教學(xué)過程中教會(huì)學(xué)生游泳及救生的技能固然重要，教會(huì)學(xué)生如何自我管理、自我學(xué)習(xí)更為重要。學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期乃至于終生的過程，教會(huì)學(xué)生應(yīng)付考試的技能相對(duì)簡(jiǎn)單，然而高等教育培養(yǎng)的人才應(yīng)該是具有自主學(xué)習(xí)能力，自主創(chuàng)新精神的人才。教會(huì)學(xué)生自主制定學(xué)習(xí)策略，同時(shí)學(xué)會(huì)分享，將自身所學(xué)主動(dòng)與他人分享，形成學(xué)生個(gè)體的教學(xué)相長(zhǎng)機(jī)制，對(duì)于高等教育人才的終生學(xué)習(xí)，對(duì)于一所學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量都有著深遠(yuǎn)意義。

3　結(jié)論與建議

3.1引入情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式

高校游泳教學(xué)具有一定的特殊性，部分學(xué)生在學(xué)習(xí)前擔(dān)心自身安危及學(xué)習(xí)能力，以往常用的傳統(tǒng)教學(xué)方法缺乏情緒體驗(yàn)，在高校游泳教學(xué)中引入情緒調(diào)節(jié)教學(xué)模式，體現(xiàn)教學(xué)模式的人文關(guān)懷，將成為高校教學(xué)模式發(fā)展的趨勢(shì)。

3.2利用現(xiàn)代化科技手段，豐富課堂教學(xué)形式與內(nèi)容

高校教師應(yīng)不斷追求自我提高，在教學(xué)形式上發(fā)揮創(chuàng)造性。情景模擬對(duì)于高校游泳教學(xué)有著較好效果，過于簡(jiǎn)單的情景模擬不足以讓學(xué)生體驗(yàn)到真實(shí)環(huán)境，因此在情景情境方面需要教師發(fā)揮主觀能動(dòng)性，精心設(shè)計(jì)。

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中圖分類號(hào)：G861.1；G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2016）06（a）-0047-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.16.047

作者簡(jiǎn)介：①劉一珩（1989，7—），女，漢，河北邢臺(tái)人，本科，助教，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。