多元抓手，“抓”好心理健康教育

鄭先翠

“一個好的教師，是一個懂得心理學和教育學的人。”的確如此，離開了心理健康教育，整個教育教學無疑會陷入“無本”狀態(tài)，也不能真正喚醒學生探索未知的意識。從學生現(xiàn)狀出發(fā)，為他們的心理問題建立檔案，給他們把脈聽診；運用網(wǎng)絡(luò)溝通，給他們說悄悄話的機會，幫助他們走出心理陰影；運用多樣活動，讓學生實踐鍛煉，給他們更多的慰藉和探尋，有利于促進他們非智力因素健康發(fā)展。

一、建立檔案，強化心理測評

因人而異是心理健康教育的前提和基礎(chǔ)，也是教師開展心理輔導(dǎo)的必備條件。為學生建立檔案，實施一生一刪，能有效了解每一位同學的心理狀態(tài)，特別是他們以往存在的問題，便于有的放矢地開展正確引導(dǎo)。建立檔案，能幫助其他科任教師準確了解學生在某些方面存在的問題，更有效地商討對策方法。

教師應(yīng)在全方面了解學生的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同類型制定相應(yīng)的類屬檔案，并且應(yīng)細化到每一位同學。如，有的同學往往對別人與自己相異的做法不夠理解，常常認為不是自己志同道合的朋友，甚至會將此同學列為“怪異”。這樣缺少個性化的認知，必然會對學生將來的為人處事有著一定的消極影響。我統(tǒng)計了班級約有四成的同學都有此感受，為了幫助學生以寬容、和諧的心理與他人快樂相處，我進行了游戲測試：“撕紙不同”，建議學生坐在各自的座位上，我給他們每人分發(fā)一張大小一樣的白紙，要求學生閉眼，并按照指示對白紙進行對折，然后進行撕角。在游戲宣布結(jié)束時，要求大家睜開雙眼，相互比較對方有什么不同。通過這樣的方式，讓同學們知道，每一個都有自己的想法，而任何人都不能將自己的主張強加于人，應(yīng)該學會理解和體諒。再如，可采取“圓上添花”游戲，讓學生根據(jù)自己的理解想象，在黑板的一個圓上畫上自己心目中的美麗花朵，要求大家互不察看對方。通過這樣的測試，也會發(fā)現(xiàn)學生各自心中的花朵都不一樣。

根據(jù)學生的心理不一的特點，為他們建立不同的檔案，如為性格內(nèi)向?qū)W生建立檔案，建議其他科任教師在課堂提問上多關(guān)注他們，給他們更多發(fā)言的機會，增強他們與別人交流的勇氣。建立的檔案應(yīng)該注意保密，一般不宜讓班級的其他同學知曉，以免學生之間產(chǎn)生揣疑，不利于教師因材施教。檔案的內(nèi)容應(yīng)該具有全面性、針對性，可通過學生自我評價、同學互評等方式來綜合制定。

二、結(jié)合網(wǎng)絡(luò)，開展心理咨詢

說悄悄話是學生最想做的事情，也是教師了解學生內(nèi)心真實想法的重要途徑。幫助學生解開心中的疙瘩，讓他們在豁然開朗中發(fā)現(xiàn)問題，更有利于他們走出心中的陰霾，讓他們帶著飽滿激情更加主動輕裝上陣。網(wǎng)絡(luò)溝通了解學生所想，給他們提供咨詢服務(wù)，更利于師生之間的和諧相處，讓學生真正“親師信道”。

讓學生在適時點撥的過程中知曉問題，更利于教師有針對性地開展咨詢服務(wù)。如，我建議班長以班級的名義創(chuàng)立了微信群，利用網(wǎng)絡(luò)群體給學生提供必要的心理咨詢，規(guī)定每周二、周四、周六晚上可接受全班同學的心理問題咨詢。有的同學對社會問題做了咨詢，認為不公平、不合理，如該不該在老人摔倒時扶上一把，我則專門下載了2014年央視春晚小品《扶不扶》，讓學生從中感受問題癥結(jié)所在，并鼓勵他們進行對比，使他們深受啟發(fā)。有的同學對異性同學交往問題提出了自己的想法，甚至認為男女生應(yīng)該分開活動，等等。針對這些問題，我給同學講述了正常交往與早戀的區(qū)別，幫助他們消除心中的疑問。

利用好網(wǎng)絡(luò)資源解答學生心中的問題，打破了輔導(dǎo)受時空地域的影響，讓師生之間的交流更加輕松自如。教師在摸清學生的疑問基礎(chǔ)上，盡量多給他們提供喜聞樂見的咨詢形式，讓他們能夠愉快接受。

三、組織活動，豐富心理食糧

借助情景實踐活動的方式引導(dǎo)學生主動參與，能在調(diào)動他們參與激情和興趣的基礎(chǔ)上給予他們更多的快樂?；顒幽Ｊ竭\用能使得他們的精神食糧更加多樣化，更有營養(yǎng)價值，讓他們在親身參與中培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。

利用活動豐富學生的心理世界，更能讓他們有所啟發(fā)。如，在團隊協(xié)作中，我常讓學生做“原來你就在身邊”活動，將班級分成五組，每組約10人，要求同學以圈為小組，每一位同學都要記住自己左右兩邊的人，當老師說解散后，可隨便活動。過3分鐘，要求他們緊急結(jié)合，并手拉手圍成一圈，看哪個小組完成的最快、最好。落后的小組則需要受到“懲罰”，可集體表演節(jié)目或者派代表表演。這樣的活動，能在考查學生團隊協(xié)作能力的基礎(chǔ)上，更利于他們發(fā)揮各自的組織領(lǐng)導(dǎo)才能。

創(chuàng)設(shè)的活動應(yīng)在符合學生認知心理需要基礎(chǔ)上，多給他們更多的自由，圍繞他們感興趣的內(nèi)容主動為他們設(shè)計相應(yīng)活動。尊重學生的意愿，鼓勵他們積極參與并認真組織，讓他們在實踐鍛煉的過程中了解自己，提高實踐運用技能。

圍繞高中生的心理多元化調(diào)整施教策略，不僅能起到有的放矢的作用，還能夠真正從學生需求點中找到平衡點，便于他們從中破解心中的“疙瘩”。針對學生的差異，以多元化抓手為基礎(chǔ)，利用測評建檔案、網(wǎng)絡(luò)咨詢、活動鍛煉等方式培養(yǎng)學生積極情感態(tài)度和審美價值觀，讓他們保持陽光心態(tài)、樂觀情緒中獲得健康發(fā)展。這也是培養(yǎng)新時期人才所必需的品質(zhì)與意志。

（作者單位：江蘇淮陰中學）