五種營養(yǎng)成分
2016-11-14 14:09:51
大灰狼 2016年10期
碳水化合物給身體提供必要的能量。
新鮮的水果和蔬菜里面含有很多的維生素。
蛋白質(zhì)對生長發(fā)育非常重要，可以讓我們的身體變得強壯。
脂肪讓身體有力氣，但是吃太多的話，會變得很胖。
鈣質(zhì)讓骨骼和牙齒變得結(jié)實。
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