“互聯(lián)網(wǎng)+”視域下武術(shù)微課教學(xué)應(yīng)用研究

謝群喜，楊少雄，李靜亞

（福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建福州350108）

“互聯(lián)網(wǎng)+”視域下武術(shù)微課教學(xué)應(yīng)用研究

謝群喜，楊少雄，李靜亞

（福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建福州350108）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法從教學(xué)實(shí)踐角度將“互聯(lián)網(wǎng)+微課”教學(xué)與武術(shù)結(jié)合，通過相關(guān)文獻(xiàn)的梳理，對“互聯(lián)網(wǎng)+”視域下武術(shù)微課發(fā)展的現(xiàn)實(shí)條件進(jìn)行分析。在武術(shù)微課教法和學(xué)法定位基礎(chǔ)上，提出“互聯(lián)網(wǎng)+微課”在武術(shù)動(dòng)作習(xí)練過程中教法和學(xué)法的應(yīng)用，從教學(xué)設(shè)計(jì)前期分析、教學(xué)實(shí)施過程分析、教學(xué)反饋與反思三個(gè)方面對武術(shù)微課教學(xué)進(jìn)行設(shè)計(jì)。旨在解決武術(shù)技術(shù)動(dòng)作教學(xué)存在的人體視覺盲點(diǎn)現(xiàn)象和個(gè)體差異性問題，通過微課實(shí)現(xiàn)教師指導(dǎo)教學(xué)、學(xué)生輔助自學(xué)。

互聯(lián)網(wǎng)+；武術(shù)微課；文獻(xiàn)資料法；邏輯分析法

1　理論概述

1.1“互聯(lián)網(wǎng)+”的概念及時(shí)代發(fā)展的理念

“互聯(lián)網(wǎng)+”理念最早提出者可以追溯至2012年11月于揚(yáng)在易觀第五屆移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)博覽會(huì)上的發(fā)言，互聯(lián)網(wǎng)因?qū)崿F(xiàn)多屏全網(wǎng)跨平臺(tái)，從而被界定為是與傳統(tǒng)行業(yè)結(jié)合的一個(gè)化學(xué)公式，即“互聯(lián)網(wǎng)+”。兩會(huì)上，馬化騰提交了《關(guān)于以“互聯(lián)網(wǎng)+”為驅(qū)動(dòng)，推動(dòng)我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)創(chuàng)新發(fā)展的建議》，其中馬化騰［1］將“互聯(lián)網(wǎng)+”概念定義為：利用信息通信技術(shù)以及互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，把互聯(lián)網(wǎng)與傳統(tǒng)行業(yè)結(jié)合起來，創(chuàng)造新的發(fā)展生態(tài)。同年3月5號十二屆全國人大三次會(huì)議上，“互聯(lián)網(wǎng)+”被提至議程，并制定了“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)計(jì)劃。同年7月1號國務(wù)院發(fā)布（2015）40號文件《關(guān)于積極推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)的指導(dǎo)意見》，明確指出要形成以互聯(lián)網(wǎng)為基礎(chǔ)設(shè)施和創(chuàng)新要素的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展新形態(tài)。這里“互聯(lián)網(wǎng)+”所指的“+”，即與傳統(tǒng)行業(yè)結(jié)合，是在互聯(lián)網(wǎng)的基礎(chǔ)上利用互聯(lián)網(wǎng)“引擎”發(fā)揮效用實(shí)行跨界融合。

“互聯(lián)網(wǎng)+”的提出是基于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和產(chǎn)業(yè)的成熟，這也是與傳統(tǒng)行業(yè)融合發(fā)展新業(yè)態(tài)的基礎(chǔ)。于揚(yáng)提出“互聯(lián)網(wǎng)+”理念最初目的是在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)成熟的情況下，借助互聯(lián)網(wǎng)之風(fēng)進(jìn)行全網(wǎng)跨平臺(tái)用戶場景結(jié)合，從而發(fā)展所在行業(yè)的產(chǎn)品和服務(wù)。于揚(yáng)認(rèn)為“互聯(lián)網(wǎng)+”只是一個(gè)通道而已，各行各業(yè)想要乘互聯(lián)網(wǎng)之風(fēng)，那么就要找到你所在行業(yè)的“互聯(lián)網(wǎng)+”［2］。而在十二屆全國人大三次會(huì)議上，所提出的“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)計(jì)劃最終目的是為培育更多新興產(chǎn)業(yè)和新興業(yè)態(tài)，與于揚(yáng)所述實(shí)為一致，以此為經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)，促進(jìn)各領(lǐng)域的融合。

1.2微課的概念

國外關(guān)于微課（Micro-lecture）界定最早是由勒羅伊·麥格魯（美國北愛荷華大學(xué)）提出的60秒課程以及Kee T P（英國納皮爾大學(xué)）提出的The one oinute lecture（簡稱OML），即一分鐘課程。勒羅伊·麥格魯?shù)?0秒課程涵蓋三個(gè)部分：概念引入、解釋、結(jié)合生活例舉例子，通過此方式來拓展本領(lǐng)域的專業(yè)；Kee T P認(rèn)為OML的關(guān)鍵是要掌握核心概念，因此，在一分鐘演講中被要求做到精煉、清晰的邏輯結(jié)構(gòu)，才能達(dá)到The oneminute lecture的目的，這也是應(yīng)對快速增長的學(xué)科知識與交叉學(xué)科的融合［3］。

胡鐵生（廣東省佛山市教育局電教站）被公認(rèn)為國內(nèi)微課的創(chuàng)始人，即以教學(xué)視頻為主要載體的新型教學(xué)資源。胡鐵生（2011）認(rèn)為微課是指按照新課程標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)實(shí)踐要求，以教學(xué)視頻為主要載體，反映教師在課堂教學(xué)過程中針對某個(gè)知識點(diǎn)及教學(xué)環(huán)節(jié)而展開教與學(xué)活動(dòng)的各種教學(xué)資源有機(jī)組合［4］。微課被界定為是針對某個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中的某個(gè)知識點(diǎn)，即教學(xué)內(nèi)容中存在的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤等進(jìn)行教學(xué)。微課體現(xiàn)的是“微”特色，以精簡實(shí)用、靈活方便、空間彈性大等特點(diǎn)，因此，時(shí)間被限定為5～8min，且內(nèi)容結(jié)構(gòu)完整，具有極強(qiáng)動(dòng)態(tài)性。

2　研究綜述

2.1微課研究現(xiàn)狀

李婉嘉（2013）認(rèn)為微課只講解一個(gè)知識點(diǎn)，其他所有的內(nèi)容都僅僅是為突出這個(gè)知識點(diǎn)而已，在微課的設(shè)計(jì)上，將其分為四個(gè)步驟，即教學(xué)分析、教學(xué)設(shè)計(jì)、課件開發(fā)、實(shí)施和評價(jià)［5］。鄭偉棟（2014）從人類情感角度為切入點(diǎn)，提出微課情感化設(shè)計(jì)理念，通過研究認(rèn)為人類情感的本能層、行為層、反思層構(gòu)成微課情感化設(shè)計(jì)的三層設(shè)計(jì)模型［6］。劉紅霞等（2014）通過對吉林大學(xué)微課設(shè)計(jì)的實(shí)踐體會(huì)與個(gè)案分析基礎(chǔ)上，深入剖析其主要教學(xué)行為和影像呈現(xiàn)，從而提出微課設(shè)計(jì)應(yīng)該對照的四個(gè)視角，即主題內(nèi)容、視頻呈現(xiàn)、教師的教學(xué)行為、學(xué)生的學(xué)習(xí)應(yīng)用［7］。胡鐵生等（2014）在依托全國首屆高校微課教學(xué)比賽的平臺(tái)，對參賽教師進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)目前微課發(fā)展存在偏差，微課功能定位趨于專業(yè)化、微課的時(shí)長受評價(jià)導(dǎo)向影響，使得微課制作形成形式大于內(nèi)容的形式主義教學(xué)，因此，胡鐵生，周曉清針對此現(xiàn)象提出當(dāng)前高校微課建設(shè)需系列化、制作理念需提升、平臺(tái)建設(shè)需轉(zhuǎn)向應(yīng)用環(huán)境等建議［8］。

綜上所述，關(guān)于微課研究的文章集中于兩個(gè)方面，即微課的開發(fā)和應(yīng)用。在現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育成熟的基礎(chǔ)上微課的發(fā)展有了豐厚的理論基礎(chǔ)，主要體現(xiàn)在教學(xué)設(shè)計(jì)上，不管是教學(xué)分析還是內(nèi)容設(shè)計(jì)都有一系列方法，并且對現(xiàn)存問題有進(jìn)一步解決方案。在實(shí)踐上，通過不同視角為切入點(diǎn)大膽應(yīng)用于現(xiàn)實(shí)，在對案例分析基礎(chǔ)上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而完善微課教學(xué)。

2.2武術(shù)微課教學(xué)研究現(xiàn)狀

微課在武術(shù)領(lǐng)域的應(yīng)用的研究寥寥無幾，筆者以“武術(shù)微課”為對中國知網(wǎng)（CNKI）、萬方數(shù)據(jù)庫、維普進(jìn)行檢索，與此相關(guān)的僅檢索到3篇文章。由此可以看出，微課雖然在設(shè)計(jì)、開發(fā)與應(yīng)用上取得了不少成績，但是在武術(shù)相關(guān)領(lǐng)域的應(yīng)用和研究明顯薄弱。在檢索的3篇文章中，楊青等（2015）分析微課在武術(shù)教學(xué)中的可行性基礎(chǔ)上，提出了武術(shù)微課自學(xué)的教學(xué)應(yīng)用模式，即指導(dǎo)自學(xué)和完全自學(xué)兩種［9］。周惠新等（2015）從高校武術(shù)課程著手，探討高校武術(shù)課程微課課程的開發(fā)，提出五種武術(shù)微課開發(fā)類型：拍攝型、錄屏型、動(dòng)畫型、改良型、幻燈片型；并對相關(guān)流程進(jìn)行設(shè)計(jì)，包含五個(gè)方面：主題的選擇、教學(xué)內(nèi)容分析、習(xí)練者分析、明確教學(xué)目標(biāo)、制定教學(xué)策略［10］。徐楠楠（2015）通過對微課在高校公共武術(shù)教學(xué)中應(yīng)用的可行性進(jìn)行研究，針對目前高校公共體育武術(shù)課普遍存在的人數(shù)多、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低、枯燥乏味等問題，以此提出武術(shù)微課的課堂模式：教師—制作微課視頻—學(xué)生觀看提出意見—班長接受意見反饋—班長整合匯編匯報(bào)給教師—教師總結(jié)分析—尋找解決方案—最終在課堂上實(shí)踐并直觀反饋意見［11］。

綜上所述，三篇文章對武術(shù)微課教學(xué)的研究主要集中于兩個(gè)部分，徐楠楠、楊青側(cè)重的是武術(shù)微課課堂教學(xué)，周惠新側(cè)重教學(xué)課程的開發(fā)，通過現(xiàn)象分析，總結(jié)問題，提出相對應(yīng)的微課教學(xué)模式或課程開發(fā)程序。武術(shù)的本質(zhì)的是“技擊”，武術(shù)課堂教學(xué)主要是以技術(shù)為主，而當(dāng)前武術(shù)微課教學(xué)的研究多集中于教學(xué)“理論”層面，缺乏武術(shù)“技術(shù)”層面的分析。因此，筆者側(cè)重研究微課在武術(shù)教學(xué)過程中的應(yīng)用研究，運(yùn)用微課教學(xué)優(yōu)勢將微課的“微”特色融入武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的習(xí)練中，彌補(bǔ)教師在武術(shù)技術(shù)教學(xué)效率低和學(xué)生練習(xí)動(dòng)作難的不足。

3　“互聯(lián)網(wǎng)+”微課背景下武術(shù)發(fā)展現(xiàn)實(shí)條件分析

2012年3月13日教育部為進(jìn)一步落實(shí)《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》（以下簡稱《綱要》）關(guān)于教育信息化的總體部署，發(fā)布了關(guān)于印發(fā)《教育部信息化十年發(fā)展規(guī)劃（2011-2020年）》的通知（以下簡稱《規(guī)劃》）。針對《綱要》中所指將教育信息化納入國家信息化發(fā)展整體戰(zhàn)略，《規(guī)劃》提出了教育信息化帶動(dòng)教育現(xiàn)代化的戰(zhàn)略選擇，同時(shí)強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源體系的建設(shè)和強(qiáng)化教師信息技術(shù)水平，更新教學(xué)觀念，改進(jìn)教學(xué)方法，從而提高教學(xué)效果［12］。2015年7月1日國務(wù)院發(fā)布（2015）40號文件關(guān)于積極推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)的指導(dǎo)意見，鼓勵(lì)學(xué)校利用數(shù)字教育資源和教育服務(wù)平臺(tái)，探索網(wǎng)絡(luò)化教育新模式，強(qiáng)調(diào)擴(kuò)大大規(guī)模在線開放課程等網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)模式［13］。在此大環(huán)境下，教育與互聯(lián)網(wǎng)的結(jié)合，推動(dòng)傳統(tǒng)教育改革，“互聯(lián)網(wǎng)+教育”模式打破了傳統(tǒng)教育的封閉，形成知識共享，教育資源不再由教師對知識權(quán)威壟斷，教學(xué)主體和客體之間不再是涇與渭的格局了。

課堂教學(xué)過程中存在的教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)、疑點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤等情況，對于學(xué)生的個(gè)體差異性，一節(jié)課當(dāng)中教師難以保證每一個(gè)學(xué)生都能完全掌握教學(xué)內(nèi)容，并體會(huì)其中存在的各個(gè)重難點(diǎn)等。由此，微課的特點(diǎn)在于專門針對某個(gè)環(huán)節(jié)的某個(gè)知識點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，使得微課進(jìn)入學(xué)校課程教學(xué)，成為課上輔助教師教學(xué)，課下輔助學(xué)生自學(xué)的重要平臺(tái)。在倡導(dǎo)教育信息化的前提下，“互聯(lián)網(wǎng)+教育”的政策支持下，微課的介入，形成“互聯(lián)網(wǎng)+微課”模式的現(xiàn)代教育體系。

武術(shù)微課的優(yōu)勢在于可直觀復(fù)播學(xué)習(xí)，在Web2.0下人們關(guān)注點(diǎn)正從PC端逐漸轉(zhuǎn)移至移動(dòng)終端，微課教學(xué)有了客觀條件的支持。另外，武術(shù)獨(dú)特的傳承模式和習(xí)練存在難度高等特點(diǎn)，使得武術(shù)微課的應(yīng)用滿足了不同學(xué)生或練習(xí)者對武術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)需要，帶動(dòng)了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，避免長期習(xí)練使學(xué)生或練習(xí)者產(chǎn)生厭煩。武術(shù)課教學(xué)經(jīng)常出現(xiàn)動(dòng)作示范和講解分開現(xiàn)象，一些騰空動(dòng)作或難度動(dòng)作示范無法在示范的同時(shí)講解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、要點(diǎn)、力學(xué)分析等，微課的應(yīng)用往往可以解決此現(xiàn)象，提高武術(shù)教學(xué)效率。

4　“互聯(lián)網(wǎng)+”視域下武術(shù)微課“教與學(xué)”定位

微課實(shí)現(xiàn)的是對時(shí)間和空間的翻轉(zhuǎn)，傳統(tǒng)課堂教學(xué)教師時(shí)常根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的難易程度、學(xué)生的掌握程度以及一節(jié)課的總時(shí)間來決定課內(nèi)學(xué)生重復(fù)練習(xí)的時(shí)間和次數(shù)，課內(nèi)武術(shù)教學(xué)往往受到時(shí)間的限制，而無法達(dá)到教學(xué)的預(yù)期效果。伴隨著便攜式移動(dòng)終端的普及，課內(nèi)外對移動(dòng)終端的應(yīng)用，武術(shù)課內(nèi)教學(xué)發(fā)生質(zhì)的改變。教師課前將上課內(nèi)容中存在的重點(diǎn)、難點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤等以微課形式發(fā)到學(xué)生移動(dòng)終端，學(xué)生課前在大腦皮層感覺區(qū)和運(yùn)動(dòng)區(qū)形成感覺記憶和運(yùn)動(dòng)功能結(jié)構(gòu)，再通過課內(nèi)對教學(xué)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)分析形成動(dòng)作泛化階段，從而指導(dǎo)學(xué)生課內(nèi)自學(xué)。

武術(shù)教學(xué)歷來講究“口傳身授”，注重直觀教學(xué)。武術(shù)內(nèi)容本身繁雜多樣，武術(shù)教學(xué)時(shí)常存在“三多”問題：動(dòng)作數(shù)量多、方向路線變化多和每個(gè)動(dòng)作內(nèi)含的因素多。微課教學(xué)特點(diǎn)是專門針對某個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)或某個(gè)知識點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，微課直觀、立體的動(dòng)作展示可解決武術(shù)教學(xué)“三多”問題和動(dòng)作習(xí)練難等問題。因此，武術(shù)微課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)定要根據(jù)武術(shù)技術(shù)動(dòng)作表現(xiàn)的不同特征，武術(shù)微課教法定位要依據(jù)武術(shù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律。武術(shù)微課習(xí)練步驟可為：基本動(dòng)作學(xué)習(xí)（手法、眼法、身法、步法、腿法等）、基本素質(zhì)練習(xí)（柔韌、力量、協(xié)調(diào)、速度、靈敏、空間感等）、單個(gè)動(dòng)作或組合動(dòng)作練習(xí)（上肢動(dòng)作組合、下肢動(dòng)作組合、上下肢動(dòng)作組合）、整套動(dòng)作練習(xí)、超套動(dòng)作練習(xí)。針對此規(guī)律，不同年齡段生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)武術(shù)微課教學(xué)對象又可以定位為：兒童（3～6歲）、少年（7～14歲）、青年（15～35歲）、中年（36～60歲）、老年（61歲及以上）。

武術(shù)微課學(xué)法定位要從主觀和客觀兩個(gè)方面考慮，主觀方面，微課教學(xué)屬于獨(dú)立學(xué)習(xí)，不管是教師指導(dǎo)自學(xué)還是完全依靠學(xué)生自學(xué)，其自學(xué)的時(shí)間、次數(shù)以及最后達(dá)到的自學(xué)效果與學(xué)生主觀意識息息相關(guān)，對學(xué)生自管和自控能力要求較高?？陀^方面，第一，隨著信息技術(shù)的提高，移動(dòng)終端設(shè)備形式越來越多，直觀、便攜，使武術(shù)教學(xué)可移動(dòng)化、多樣化，脫離傳統(tǒng)教學(xué)方法和訓(xùn)練手段。第二，課內(nèi)武術(shù)教學(xué)存在個(gè)體差異性，教師不能直接或間接的通過言語或肢體語言對其作出糾正或評價(jià)，避免自尊心受到傷害。借助微課教學(xué)學(xué)生在課內(nèi)或課外既可自我糾錯(cuò)，亦可與同學(xué)分享經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。因此，從課內(nèi)、課外兩種形式，學(xué)生自學(xué)可分為：課內(nèi)教師指導(dǎo)自學(xué)、課內(nèi)學(xué)生完全自學(xué)、課外學(xué)生自學(xué)、課外同學(xué)互助自學(xué)。

5　“互聯(lián)網(wǎng)+微課”武術(shù)教與學(xué)的具體應(yīng)用

近代以來，中國的教育業(yè)態(tài)主要是以“班級授課”為基本形式，但是，隨著信息技術(shù)的革命，機(jī)器生產(chǎn)的工業(yè)時(shí)代逐漸步入數(shù)字化、信息化的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，新的教育業(yè)態(tài)呼之欲出。胡鐵生根據(jù)李秉德教學(xué)方法分類的五個(gè)維度，從外部形態(tài)和學(xué)生認(rèn)識活動(dòng)特點(diǎn)的角度出發(fā)，將微課劃分為11類，即以語言傳遞微信息為主的講授類、問答類、啟發(fā)類、討論類；以直接感知為主的演示類；以實(shí)際訓(xùn)練為主的練習(xí)類、實(shí)驗(yàn)類；以欣賞活動(dòng)為主的表演類；以引導(dǎo)探究為主的自主學(xué)習(xí)類、合作學(xué)習(xí)類、探究學(xué)習(xí)類［4］。

筆者依據(jù)武術(shù)教學(xué)方法特點(diǎn)，在突出動(dòng)作招式的規(guī)范外，強(qiáng)調(diào)武術(shù)攻防動(dòng)作的講解示范和體現(xiàn)不同拳種的風(fēng)格，把武術(shù)教學(xué)法與微課教學(xué)法進(jìn)行融合。從武術(shù)口傳身授的傳承方式和武術(shù)本質(zhì)屬性“攻防技擊”角度出發(fā)，將武術(shù)微課教學(xué)方法分為以趣味性、啟發(fā)性講解為主的術(shù)語化講解、單詞化講解、口訣化講解、形象化講解；以直觀展示為主的分解示范、完整示范、分解示范和完整示范相結(jié)合的教學(xué)方法。此方法分類前提是建立在武術(shù)與微課結(jié)合的基礎(chǔ)上，講解和示范在同一時(shí)間、空間進(jìn)行，以下針對微課應(yīng)用，對武術(shù)教法和學(xué)法應(yīng)用進(jìn)行探討。

5.1“互聯(lián)網(wǎng)+微課”武術(shù)教法應(yīng)用

互聯(lián)網(wǎng)教育改變了傳統(tǒng)班級授課制的教學(xué)形式，互聯(lián)網(wǎng)教育重構(gòu)和微課輔助教學(xué)，“互聯(lián)網(wǎng)+微課”教學(xué)不是顛覆而是革新。根據(jù)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的4A模式（Anybody、Anytime、Anywhere、Anyway），“互聯(lián)網(wǎng)+微課”教學(xué)方法分為三種形式：（1）分解示范+形象化講解。武術(shù)動(dòng)作演練過程中，對整套演練水平有一定的要求，尤其是在要求速度與難度動(dòng)作時(shí)，這對于武術(shù)課堂教學(xué)提出更高的要求。在一些跳躍、滾翻、跌仆、翻騰等動(dòng)作教學(xué)中，教師很難既示范又講解，微課教學(xué)應(yīng)用將傳統(tǒng)分解示范和形象化講解相結(jié)合，針對難度動(dòng)作、復(fù)雜動(dòng)作進(jìn)行動(dòng)作分解，通過形象化講解，以事物、自然景象、動(dòng)物來比喻，加深對動(dòng)作的理解，借助微課教學(xué)實(shí)現(xiàn)對個(gè)別動(dòng)作分解示范和形象化講解的結(jié)合。（2）完整示范+單詞化講解。在微課的基礎(chǔ)上，將完整示范與單詞化講解結(jié)合，主要解決兩個(gè)方面，一是對單個(gè)動(dòng)作的完整示范，要求是動(dòng)作難度不大、結(jié)構(gòu)簡單、有一定基礎(chǔ)的學(xué)生，通過單詞化講解，以簡明扼要的幾個(gè)字對其進(jìn)行講解。二是對套路組合動(dòng)作的完整示范，在動(dòng)作練習(xí)過程中，大部分動(dòng)作是在短時(shí)間內(nèi)完成，而傳統(tǒng)武術(shù)動(dòng)作名稱相對較長，在完成組合動(dòng)作時(shí)，教師無法在學(xué)生完成動(dòng)作同時(shí)及時(shí)提醒或指導(dǎo)。基于微課的應(yīng)用，動(dòng)作的完成和語言的講解可以同時(shí)進(jìn)行，這使得通過單詞化的講解，對動(dòng)作的組合練習(xí)有了一定的幫助。如初級長拳三路中的“歇步掄砸拳-仆步亮掌-弓步劈拳-換跳步弓步?jīng)_拳”，可以歸納為“掄、亮、劈、換”。（3）（分解示范+完整示范）+（術(shù)語化講解+口訣化講解）。分解示范與完整示范相結(jié)合，首先是對動(dòng)作進(jìn)行完整示范，使學(xué)生對動(dòng)作有個(gè)整體概念，然后通過術(shù)語化講解對動(dòng)作對動(dòng)作進(jìn)行分解示范?！胺纸馐痉?術(shù)語化講解”主要針對動(dòng)作進(jìn)行上下肢動(dòng)作分解講解，以轉(zhuǎn)體跳躍動(dòng)作“旋風(fēng)腳”為例，其順序是先講下肢，再講上肢，然后上下肢結(jié)合。下肢分解的術(shù)語為“兩臂掄擺—踏跳翻擰—旋轉(zhuǎn)—騰空里合”，上肢的分解術(shù)語為“左手擊響”，最后進(jìn)行完整示范。完整示范可與口訣化講解進(jìn)行解析，輔助完整示范，起到畫龍點(diǎn)睛之效，旋風(fēng)腳的口訣可為“掄臂、踏跳、轉(zhuǎn)體、里合腿擊響”。因此，其過程為：“完整示范—分解示范+術(shù)語化講解—完整示范+口訣化講解”。

5.2“互聯(lián)網(wǎng)+微課”武術(shù)學(xué)法應(yīng)用

武術(shù)微課教學(xué)應(yīng)用有兩種形式，一是課內(nèi)微課教學(xué)應(yīng)用，二是課外微課輔導(dǎo)自學(xué)應(yīng)用。

課內(nèi)微課教學(xué)應(yīng)用主要解決兩個(gè)問題，一是技術(shù)示范問題。武術(shù)技術(shù)動(dòng)作多樣，跳躍、滾翻、轉(zhuǎn)體、旋轉(zhuǎn)等與人體視覺角度構(gòu)成盲點(diǎn)，考慮到人體三度位覺（上下、左右、前后）和多維位覺的敏感性，通過“互聯(lián)網(wǎng)+微課”以微視頻的形式，在教師進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作示范時(shí)，借助移動(dòng)終端設(shè)備實(shí)現(xiàn)多角度空間立體式的學(xué)習(xí)，學(xué)生可多次反復(fù)觀看動(dòng)作結(jié)構(gòu)，又避免教師無上限的示范動(dòng)作。二是個(gè)體差異性問題。課堂教學(xué)學(xué)生不同身體質(zhì)素質(zhì)存在一定的差異性，不能直接或間接的通過言語或肢體語言對其作出糾正或評價(jià)，避免學(xué)生自尊心受到傷害。因此，在有限時(shí)間內(nèi)，以移動(dòng)終端為教學(xué)載體對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行有針對性指導(dǎo)，通過武術(shù)微課教學(xué)應(yīng)用實(shí)現(xiàn)課內(nèi)教師指導(dǎo)自學(xué)和課內(nèi)學(xué)生完全自學(xué)兩種學(xué)習(xí)方法。

課外微課輔導(dǎo)自學(xué)應(yīng)用主要有兩種學(xué)法，即課外學(xué)生自學(xué)和課外同學(xué)互助自學(xué)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的生理學(xué)基礎(chǔ)，認(rèn)識是由感性到理性，由外部表象到內(nèi)在的規(guī)律的深入理解，運(yùn)動(dòng)技能的形成是在泛化后，通過反復(fù)練習(xí)，逐步分化、鞏固和自動(dòng)化。課外微課輔導(dǎo)自學(xué)主要利用移動(dòng)終端和PC端進(jìn)行自學(xué)，體現(xiàn)了互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)的微化知識內(nèi)容學(xué)習(xí)的有效性、碎片化時(shí)間的隨時(shí)性和個(gè)性化需求的針對性。

5.3“互聯(lián)網(wǎng)+微課”武術(shù)教與學(xué)設(shè)計(jì)

基于上述關(guān)于武術(shù)微課教學(xué)思考，武術(shù)微課教與學(xué)的應(yīng)用最終要落實(shí)到武術(shù)微課教學(xué)設(shè)計(jì)，根據(jù)一定教學(xué)目的和教學(xué)條件進(jìn)行武術(shù)微課最優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)。武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)練需通過多通道的信息輸入，本體感覺、聽覺、位覺等直觀獲取信息存在盲點(diǎn)，微課教學(xué)雖然解決此現(xiàn)象，但微課課程的設(shè)計(jì)決定了學(xué)生最終的學(xué)習(xí)效果。

根據(jù)胡鐵生對首屆全國高校微課教學(xué)比賽的參賽教師問卷調(diào)查得知，在微課制作過程中最重要的環(huán)節(jié)是微課的教學(xué)設(shè)計(jì)，占比84.63%［8］。因此，筆者依據(jù)武術(shù)習(xí)練過程中存在的個(gè)性特征，將武術(shù)微課教學(xué)設(shè)計(jì)劃分為教學(xué)設(shè)計(jì)前期分析、教學(xué)實(shí)施過程分析、教學(xué)反饋與反思三個(gè)部分（如表1所示）。

表1　武術(shù)微課教學(xué)設(shè)計(jì)分類及教學(xué)設(shè)計(jì)程序

6　結(jié)束語

微課在武術(shù)領(lǐng)域的應(yīng)用幾乎處于空白階段，而微課的教學(xué)形式恰恰可以彌補(bǔ)武術(shù)教學(xué)示范中存在跳躍、翻轉(zhuǎn)、跌仆等構(gòu)成人體視覺盲點(diǎn)現(xiàn)象。通過微課的應(yīng)用，可以實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外教師指導(dǎo)教學(xué)和學(xué)生輔助自學(xué)，一方面，移動(dòng)信息設(shè)備的普及為武術(shù)微課教學(xué)提供了客觀條件支持，另一方面，從心理學(xué)角度考慮，微課教學(xué)的應(yīng)用避免了因個(gè)人差異性而不能之間或見解的通過言語或肢體語言對其進(jìn)行糾正或評價(jià)。因此，在武術(shù)微課教學(xué)設(shè)計(jì)上，要從三個(gè)維度考慮，即教學(xué)設(shè)計(jì)前期分析、教學(xué)實(shí)施過程分析、教學(xué)反饋與反思，設(shè)計(jì)上體現(xiàn)武術(shù)微課優(yōu)勢，且要遵循課程教學(xué)原則。但是，微課教學(xué)應(yīng)用同時(shí)也存在缺陷，即信息化軟件操控，技術(shù)攻克是難題，教師信息化水平參差不齊，技術(shù)應(yīng)用上涉及到很多細(xì)節(jié)問題，需要相關(guān)技術(shù)方能解決，而對于全面提高教師信息化水平需要一段較長時(shí)間。

［1］國務(wù)院.新興產(chǎn)業(yè)和新興業(yè)態(tài)迎來機(jī)遇：政府工作報(bào)告首提“‘互聯(lián)網(wǎng)＋’行動(dòng)計(jì)劃”［EB/OL］.（2015-03-05）［2016-01-20］http：//www.gov.cn/zhengce/2015-03/05/content_2826854.htm.

［2］于揚(yáng).所有傳統(tǒng)和服務(wù)應(yīng)該被互聯(lián)網(wǎng)改變［EB/OL］.（2012-11-14）［2016-01-20］http：//tech.qq.com/a/20121114/000080. htm.

［3］許可.我國中小學(xué)微課發(fā)展的現(xiàn)狀分析［D］.南昌：江西師范大學(xué)，2014（6）：4-5.

［4］胡鐵生.“微課”：區(qū)域教育信息資源發(fā)展的新趨勢［J］.電化教育研究，2011（10）：61-65.

［5］李婉嘉.微課開發(fā)與應(yīng)用研究［J］.軟件導(dǎo)刊，2013.12（11）：85-87.

［6］鄭煒冬.微課情感化設(shè)計(jì)：理念、內(nèi)涵、模型與策略［J］.中國電化教育，2014（6）：101-106.

［7］劉紅霞，趙蔚，陳雷.基于“微課”本體特征的教學(xué)行為設(shè)計(jì)與實(shí)踐反思［J］.現(xiàn)代教育技術(shù)，2014（2）：14-19.

［8］胡鐵生，周曉清.高校微課建設(shè)的現(xiàn)狀分析與發(fā)展對策研究［J］.現(xiàn)代教育技術(shù)，2014（2）：5-13.

［9］楊青，黃凱鳳.武術(shù)微課教學(xué)研究［J］.搏擊·武術(shù)科學(xué)，2015.12（9）：67-69.

［10］周惠新，蔣毅.高校武術(shù)課程微課開發(fā)與運(yùn)用［J］.中華武術(shù)·研究，2015.4（1）：37-40.

［11］徐楠楠.微課融入高校公共體育武術(shù)課中的可行性研究［J］.體育科學(xué)研究，2015.19（3）：82-85.

［12］教育部.關(guān)于印發(fā)《教育信息化十年發(fā)展規(guī)劃（2011-2020年）》的通知［EB/OL］.（2012-03-013）［2016-01-20］http：// www.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3342/ 201203/133322.htm l.

［13］國務(wù)院.關(guān)于積極推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)的指導(dǎo)意見［EB/ OL］.（2015-07-04）［2016-01-20］http：//www.gov.cn/ zhengce/content/2015-07/04/content_10002.htm.

（責(zé)任編輯：葉麗娜）

Application Research on Micro-Lecture of Wushu Teaching in the Sight of“Internet+”

XIEQunxi，YANG Shaoxiong，LIJingya
（School of Physical Education and Sport Science，F(xiàn)ujian Normal University，F(xiàn)uzhou，F(xiàn)ujian 350108）

This thesis has teased the relevant literatures from teaching practice，making combination of teaching and Wushu in“internet plusmicro-lecture”and analyzing the realistic conditions of Wushu micro-lecture’s development by themethods of literature review and logical analysis.The author proposed the application of“internet plusmicro-lecture”in the process of Wushumoves，which are positioned on the basis of the learning and teachingmethods ofmicro-lectur and designed the process of Wushu lessons from thress aspects，that is the earlier stage analysis of the design，the analysis of the implementation process and the feedback and reflection of teaching.This thesis is to solve the human visual blind phenomenon in themoves teaching process of Wushu and the individual problems in teaching.In order to realize the teachers’guide teaching and students’self-learning bymicro-lecture.

Internet+；micro-lecture of Wushu；documentationmethod；logical analysis

G85

A

1674-2109（2016）06-0101-06

2015-01-28

謝群喜（1991-），男，漢族，在讀研究生，主要從事民族傳統(tǒng)體育的研究。

楊少雄（1965-），男，漢族，教授，主要從事民族傳統(tǒng)體育及武術(shù)產(chǎn)業(yè)的研究。