試論正確引導(dǎo)中職生心理健康的方式和現(xiàn)狀

楊倩

中職學(xué)生的心理健康問題一直是中職教育教學(xué)中的重點內(nèi)容，但是由于受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，無論是教師、家長還是學(xué)生自身，對心理健康問題的重視程度都明顯不足，這也是導(dǎo)致近年來中職學(xué)生打架斗毆、酗酒抽樣等惡性風(fēng)氣頻發(fā)的主要原因。文章首先分析了現(xiàn)階段中職學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀，隨后根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果，提出了集中較為常見的心理健康教育方式，最后就如何提高中職學(xué)生心理健康教育成果提出了幾點建議。

一、引起中職學(xué)生心理健康問題的原因

素質(zhì)教育施行后，教育部門要求初中、高中要設(shè)立專門的心理健康輔導(dǎo)辦公室，解決青少年學(xué)生成長、學(xué)習(xí)過程中的心理健康問題。但是在實際執(zhí)行過程中，由于各地學(xué)校的具體情況不同，加上缺乏有效的監(jiān)督和指導(dǎo)，心理健康工作的落實情況存在嚴(yán)重問題。尤其是在中職院校，本身學(xué)校的教育經(jīng)費相對緊張，使得學(xué)校很難拿出足夠的資金用于聘請專業(yè)心理輔導(dǎo)教師，心理健康教育更多情況下有各班級班主任組織開展，專業(yè)性大打折扣。除此之外，即便是有足夠數(shù)量的心理健康教師，但是由于中職學(xué)習(xí)與普通高中相比，無論是薪資待遇、社會地位還是教學(xué)資源方面都相對較差，高素質(zhì)的心理健康教育人才大都集中在高中學(xué)校，師資力量分布不均勻，進(jìn)而導(dǎo)致中職院校心理健康教育課程缺乏專業(yè)性。

二、中職學(xué)習(xí)心理健康的現(xiàn)狀

通過對某中職院校的100名學(xué)生進(jìn)行調(diào)查問卷，得出以下結(jié)論：多數(shù)學(xué)生對心理健康教育有一定的理解，但是學(xué)校并沒有阻止規(guī)模化的心理健康專題講座活動。其中有8%的學(xué)生表示接受過心理健康教師的教育和開導(dǎo)，70%的學(xué)生表示聽說過心理健康教育，但是并沒有親自參和接受心理健康教師的輔導(dǎo)，剩余的12%學(xué)生則表示對心理健康教育相關(guān)方面的信息并不了解。

通過對上述調(diào)查結(jié)果分析可知，雖然多數(shù)中職學(xué)生能夠了解心理健康教育對學(xué)生身心發(fā)育的積極影響，但是出于各種原因而沒有親自找過專業(yè)教師進(jìn)行輔導(dǎo)。在這種情況下，中職學(xué)生的許多身心健康問題得不到及時的解決和疏導(dǎo)，久而久之就很容易引發(fā)嚴(yán)重的心理健康問題。

三、中職學(xué)生心理健康問題的解決方式

1、向同學(xué)或朋友傾訴

心理學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人們往往對處于同一環(huán)境下的人更具親和力。對于中職學(xué)生來說，由于學(xué)習(xí)成績和中職學(xué)校的原因，使得他們自認(rèn)為比普通高中生“差”，具有較強(qiáng)的自卑心理。在學(xué)習(xí)或生活中遇到困難時，他們更愿意與同是中職學(xué)生的同學(xué)傾訴。由于同學(xué)之間的隔閡較小，這種溝通方式也更為便捷，這種無障礙的心理交流模式，能夠幫助中職學(xué)生及時排解心理負(fù)面情緒，盡快走向正常的學(xué)習(xí)和生活中來。但是需要注意的是，作為傾訴對象的中職學(xué)生，往往不具備心理健康教育能力，甚至在部分情況下會產(chǎn)生適得其反的效果，引導(dǎo)中職學(xué)生走入歧途。

2、向家長傾訴

父母是孩子的第一任老師，在自身面臨生活或?qū)W習(xí)上的困難時，向家長傾訴并尋求精神上的支持和幫助，也是解決中職學(xué)生心理健康問題的重要途徑之一。家長在面對中職學(xué)生講述來自學(xué)校、個人的情況時，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的家庭教育模式，以平等身份幫助學(xué)生分析現(xiàn)狀、探析對策，從孩子的立場上看待問題和解決問題，只有這樣，才能在解決孩子心理健康問題的同時，贏得孩子的感激和信任。

3、自我減壓

部分學(xué)生選擇找其它途徑來宣泄自己的壓力或煩心事，具體有看書、聽歌、唱歌、玩游戲和上網(wǎng)等方式。通過這個問題，也能發(fā)現(xiàn)當(dāng)前的中職生在處理自身的壓力時，除了向朋友訴說這個方法，較多是選擇自己解壓的方式。這說明隨著年齡的增長，學(xué)生自我解決問題的能力在增強(qiáng)。

結(jié)語：綜上所述，首先，學(xué)校、教師和家長必須提高對中職生的心理健康的重視程度;其次，在正確認(rèn)識心理健康狀況和熟知相關(guān)知識的基礎(chǔ)上加強(qiáng)中職生心理健康教育和引導(dǎo)，但必須注意方式和方法。最后，作為一名中職教育者，我覺得除了采用常規(guī)開設(shè)《心理輔導(dǎo)》相關(guān)課程，安排講座等活動來吸引學(xué)生，還要培養(yǎng)和提高教師掌握心理健康教育能力和水平，以便更好地及時處理學(xué)生的心理問題。

（作者單位：石家莊農(nóng)業(yè)學(xué)校）