淺談團(tuán)體心理輔導(dǎo)中團(tuán)體動(dòng)力的增強(qiáng)

李璠

摘要：團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)是團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論，通過團(tuán)體內(nèi)在的動(dòng)力促進(jìn)成員間的相互交往、相互作用，從而引發(fā)改變，達(dá)到發(fā)展的目的。團(tuán)體動(dòng)力是團(tuán)體輔導(dǎo)能否有效實(shí)施的關(guān)鍵，是影響整個(gè)團(tuán)體力量及團(tuán)體成員的主要因素，增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力，才能使團(tuán)體輔導(dǎo)的功效發(fā)揮到最大。團(tuán)體動(dòng)力增強(qiáng)的方法有：根據(jù)發(fā)展階段設(shè)計(jì)有效的團(tuán)體活動(dòng)；使用積極的輔導(dǎo)技巧；提高團(tuán)體指導(dǎo)者的素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：心理輔導(dǎo)；團(tuán)體輔導(dǎo)；團(tuán)體動(dòng)力

中圖分類號(hào)：G648文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2016）10-0011-01

1.團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論

團(tuán)體動(dòng)力的概念是美國(guó)著名心理學(xué)家勒溫在1939年發(fā)表的"社會(huì)空間實(shí)驗(yàn)"一文中首次提出的，是指團(tuán)體中一些相互作用的力量。在團(tuán)體中，團(tuán)體成員的世界觀、價(jià)值觀和人生觀會(huì)傳遞給其他成員，從而他們的認(rèn)知、情緒和行為會(huì)發(fā)生變化。團(tuán)體動(dòng)力就是這些促進(jìn)改變的力量，這些力量定義了整個(gè)團(tuán)體要如何發(fā)揮其功能。團(tuán)體動(dòng)力的理論基礎(chǔ)是勒溫提出的場(chǎng)論，場(chǎng)論把人的心理和行為視為一種場(chǎng)的現(xiàn)象，隨著動(dòng)力場(chǎng)的變化，人的心理和行為也隨之變化。

團(tuán)體動(dòng)力學(xué)注重研究對(duì)象的動(dòng)力關(guān)系和相互關(guān)系，研究所觀察的對(duì)象是如何相互依存的，團(tuán)體中各種力的交互作用以及影響團(tuán)體行為的潛在動(dòng)力、變化、對(duì)變化的抵制、內(nèi)聚力、吸引、排斥、平衡和不穩(wěn)定性等。應(yīng)用性與實(shí)踐性是團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的突出特征，團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的研究成果已被教育、心理治療、企業(yè)管理、政府與軍事等許多領(lǐng)域廣泛采用。團(tuán)體動(dòng)力學(xué)具有三個(gè)方面的意義。首先，團(tuán)體動(dòng)力屬于意識(shí)形態(tài)。團(tuán)體動(dòng)力就是有關(guān)團(tuán)體應(yīng)該如何組織和如何管理的方法與態(tài)度，同時(shí)強(qiáng)調(diào)民主領(lǐng)導(dǎo)的重要性，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成員參與團(tuán)體決策及團(tuán)體合作。其次，團(tuán)體動(dòng)力是一種管理技術(shù)。團(tuán)體動(dòng)力學(xué)可以應(yīng)用于學(xué)校、企業(yè)和工廠等方面的管理，也可以應(yīng)用于領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)、人際交往培訓(xùn)。第三，對(duì)團(tuán)體本質(zhì)的研究致力于探索團(tuán)體發(fā)展的規(guī)律，研究團(tuán)體中團(tuán)體與個(gè)體、個(gè)體與個(gè)體，以及團(tuán)體與其他團(tuán)體、以及團(tuán)體與社會(huì)的相互關(guān)系和相互作用。

2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是由團(tuán)體成員和團(tuán)體指導(dǎo)者組成的一種心理治療形式，在團(tuán)體情境下運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過成員之間互動(dòng)的互動(dòng)、反饋、回應(yīng)，從而認(rèn)識(shí)自我、探索自我、接納自我。團(tuán)體成員通常由6-10人組成，每周在固定的時(shí)間進(jìn)行團(tuán)體活動(dòng)，并持續(xù)一段時(shí)間。通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，成員嘗試改變行為，學(xué)習(xí)新的行為方式，改善人際關(guān)系，解決成員所面臨的問題或心理障礙。

團(tuán)體輔導(dǎo)以每個(gè)成員的成長(zhǎng)和發(fā)展為目標(biāo)，為那些在現(xiàn)實(shí)生活中受到挫折、壓抑的成員提供溫暖、信任的氛圍，相當(dāng)于一個(gè)微型的社會(huì)。參與者在這個(gè)信任和理解的環(huán)境下，愿意探索與他人的相處方式，嘗試各種選擇性的行為，學(xué)習(xí)有效的社會(huì)技巧。團(tuán)體成員之間能相互覺察，相互探討，獲得他人對(duì)自己觀察的反饋，從而從別人的角度審視自己。團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容豐富，方式多樣化，是心理健康輔導(dǎo)的有效途徑。

3.增強(qiáng)團(tuán)體動(dòng)力的意義

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)就是團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論，通過團(tuán)體內(nèi)在的動(dòng)力能夠促進(jìn)成員間的相互交往、相互作用，從而引發(fā)改變，達(dá)到發(fā)展或治療的目的。團(tuán)體動(dòng)力是團(tuán)體輔導(dǎo)能否有效實(shí)施的關(guān)鍵，是影響整個(gè)團(tuán)體力量及團(tuán)體成員的主要因素，重視團(tuán)體動(dòng)力，催化和增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力，才能使團(tuán)體輔導(dǎo)的功效發(fā)揮到最大。

團(tuán)體動(dòng)力是指發(fā)生在團(tuán)體里的各種驅(qū)動(dòng)性的力量，既包括被人們覺察到的（如團(tuán)體認(rèn)同的規(guī)范、言行的相互影響、人際互動(dòng)等），也包括未被人覺察到的現(xiàn)象（如團(tuán)體的輿論、風(fēng)氣、潛規(guī)則等）。正是因?yàn)檫@些動(dòng)力的存在，團(tuán)體的運(yùn)作才得以開始并持續(xù)下去。團(tuán)體動(dòng)力存在于成員間互動(dòng)的行為中，團(tuán)體氣氛是團(tuán)體動(dòng)力強(qiáng)弱的標(biāo)志。增強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)中的團(tuán)體動(dòng)力，有助于成員自信心的增強(qiáng)，促進(jìn)積極自我的形成。

4.團(tuán)體動(dòng)力增強(qiáng)的方法

4.1根據(jù)發(fā)展階段設(shè)計(jì)有效的團(tuán)體活動(dòng)。團(tuán)體動(dòng)力是貫穿團(tuán)體始終的，而團(tuán)體活動(dòng)是團(tuán)體的運(yùn)作載體，因此，團(tuán)體活動(dòng)的設(shè)計(jì)與選擇一定要謹(jǐn)慎，要選擇有助于催化和增進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力的活動(dòng)。團(tuán)體輔導(dǎo)都有四個(gè)階段，即團(tuán)體的創(chuàng)始階段、過渡階段、成熟階段和結(jié)束階段。在團(tuán)體的不同發(fā)展階段，我們要根據(jù)各個(gè)階段的目標(biāo)和特點(diǎn)，選擇激發(fā)和促進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力的活動(dòng)，加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。

（1）創(chuàng)始階段時(shí)，團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同度較低，要設(shè)計(jì)活動(dòng)以促進(jìn)團(tuán)體成員的互動(dòng)，安排暖身活動(dòng)、促進(jìn)彼此的熟悉。除此之外，還要澄清或制定團(tuán)體目標(biāo)、指導(dǎo)者以身作則擬定團(tuán)體規(guī)范。

（2）在過渡階段，團(tuán)體已經(jīng)成立一段時(shí)間。此時(shí)，可安排分享活動(dòng)、信任活動(dòng)、溝通活動(dòng)、沖突解決活動(dòng)來(lái)增進(jìn)團(tuán)體關(guān)系的進(jìn)展。目的是協(xié)助成員彼此溝通與協(xié)調(diào)、使成員能彼此關(guān)心、幫助解決沖突與消極情緒。

（3）團(tuán)體輔導(dǎo)的關(guān)鍵時(shí)期是成熟階段。可安排深層次的自我探索活動(dòng)、反饋與分享活動(dòng)。這一階段的工作重點(diǎn)是鼓勵(lì)成員探索個(gè)人的態(tài)度、感受、價(jià)值與行為，深化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，并嘗試新的行為。

（4）結(jié)束階段成員即將分離，主要安排展望未來(lái)和告別的活動(dòng)。幫助成員歸納整理在團(tuán)體中學(xué)到的東西，并把所學(xué)的東西應(yīng)用到日常生活中，使改變和成長(zhǎng)繼續(xù)。

4.2使用積極的輔導(dǎo)技巧。增加團(tuán)體動(dòng)力，有賴于指導(dǎo)者使用一些積極的技巧對(duì)成員施加一些外力。在輔導(dǎo)初期，指導(dǎo)者和成員及成員之間進(jìn)行充分的溝通，用溫暖、關(guān)愛的態(tài)度對(duì)待團(tuán)體成員，嘗試建立初步的良好關(guān)系，可以避免出現(xiàn)沉默和尷尬的情形。引導(dǎo)成員注重"此時(shí)此地"，及時(shí)處理團(tuán)體中發(fā)生的問題，還要帶領(lǐng)成員進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)置，制定團(tuán)體規(guī)范，包括團(tuán)體時(shí)間、團(tuán)體倫理守則。隨著輔導(dǎo)進(jìn)程的推進(jìn)，要給每個(gè)成員分配發(fā)言的時(shí)間，允許成員提出不同的、創(chuàng)新的觀念，使成員更投入，給整個(gè)團(tuán)體注入新的活力。同時(shí)對(duì)出現(xiàn)的各種觀點(diǎn)給予的正確引導(dǎo)，討論團(tuán)體的問題并澄清相關(guān)觀念，使其向積極的方面轉(zhuǎn)變，向設(shè)計(jì)的目標(biāo)逐步靠近，使成員能獲得學(xué)習(xí)和促進(jìn)。

4.3提高團(tuán)體指導(dǎo)者的素質(zhì)。團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下提供心理幫助的一種心理咨詢的特殊形式，通常由一名或兩名受過心理學(xué)專業(yè)教育與訓(xùn)練的指導(dǎo)者主持，多個(gè)團(tuán)體成員參加。團(tuán)體輔導(dǎo)中領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé)是：注意調(diào)動(dòng)成員的積極性，適度參與并引導(dǎo)，提供恰當(dāng)?shù)慕忉專瑒?chuàng)造融洽的氣氛。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者是專業(yè)的助人者，必須了解團(tuán)體咨詢的理論，還要掌握?qǐng)F(tuán)體咨詢的方法與技術(shù)，有豐富的經(jīng)驗(yàn)。除了專業(yè)上的要求，作為一名團(tuán)體輔導(dǎo)者應(yīng)具備一定的團(tuán)體管理能力與積極的人格特征。

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