青少年喜愛跆拳道運(yùn)動(dòng)的調(diào)查與原因分析
——以上海市為例

林大參，陳 琳

（上海大學(xué)體育學(xué)院，上海 200444）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

青少年喜愛跆拳道運(yùn)動(dòng)的調(diào)查與原因分析
——以上海市為例

林大參，陳 琳

（上海大學(xué)體育學(xué)院，上海 200444）

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，通過對上海市青少年參加跆拳道的興趣、動(dòng)機(jī)、喜愛內(nèi)容、活動(dòng)時(shí)段、影響因素等進(jìn)行調(diào)查，分析得出，青少年喜愛跆拳道運(yùn)動(dòng)的主要原因?yàn)樽⒅鼐穸Y儀、著裝統(tǒng)一規(guī)范、技術(shù)易學(xué)實(shí)用、段位激勵(lì)機(jī)制等。

青少年；跆拳道運(yùn)動(dòng)；喜愛

doi：10.3969/j.issn.1674-151x.2016.14.029

跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)風(fēng)靡全球的奧運(yùn)會(huì)比賽的體育項(xiàng)目之一，推廣20余年就步入奧運(yùn)會(huì)大舞臺(tái)，并深受世界民眾認(rèn)同與青睞。尤其在我國，舉國上下各省市均在開展“競技”為主的跆拳道，大眾“經(jīng)營性”跆拳道館更是遍布全國各級(jí)城市，有諸多青少年癡迷跆拳道的程度甚至超越伴隨五千年文明史發(fā)展而來的中國武術(shù)，韓國跆拳道正在占領(lǐng)中國武術(shù)市場已成為一個(gè)不爭的事實(shí)。跆拳道的魅力到底何在？竟然致使如此之多的青少年去練習(xí)跆拳道，有待我們?nèi)パ芯靠甲C。因此，筆者深入實(shí)踐去調(diào)查研究，分析青少年喜愛跆拳道運(yùn)動(dòng)的原因，以期為跆拳道的普及推廣提供有參考價(jià)值的依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

青少年喜愛跆拳道運(yùn)動(dòng)的調(diào)查與原因。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國知網(wǎng)查閱了跆拳道相關(guān)的一系列相關(guān)文件，以及跆拳道教學(xué)改革、競技跆拳道、大眾跆拳道、高校跆拳道運(yùn)動(dòng)開展等方面的科研論文資料數(shù)十篇。通過對文獻(xiàn)的閱讀、學(xué)習(xí)、整理、歸納作為本文的理論支撐。

1.2.2 問卷調(diào)查法 設(shè)計(jì)1份問卷，首先對問卷的效度與信度進(jìn)行檢驗(yàn)。然后再分2個(gè)層面進(jìn)行調(diào)查，第1層面隨機(jī)抽樣調(diào)查上海市各區(qū)縣跆拳道館40家800人次；第2層面采用隨機(jī)抽樣方法分別對上海市20所400人次的大、中、小學(xué)愛好跆拳道的青少年學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。本次對跆拳道館的調(diào)查發(fā)放問卷800份，回收788份，有效問卷773份；調(diào)查開展跆拳道運(yùn)動(dòng)的大、中、小學(xué)20所，發(fā)放問卷400人次，回收問卷396份，有效問卷390份。共發(fā)放問卷1 200份，收回1 184份，有效問卷是1 163份，有效回收率是96.92%。本調(diào)查的問卷是在2012年4月由筆者親自去一些學(xué)校交給上跆拳道課的教師，部分是筆者在上海市跆拳道協(xié)會(huì)開會(huì)、比賽的時(shí)候請各家道館代為發(fā)放的，8月收集完成。從本次調(diào)查的基本狀況結(jié)果來看，可以說本次調(diào)查具有代表性和全面性。

1.2.3 訪談法 為了解上海市開展青少年跆拳道運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀，聽取了上海市跆拳道協(xié)會(huì)的跆拳道專家的意見和看法。數(shù)次分批組織上海市部分大中小學(xué)的學(xué)生和跆拳道館的學(xué)員進(jìn)行座談，并對訪談和座談的結(jié)果進(jìn)行記錄分析。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對回收的問卷運(yùn)用SPSS15.0統(tǒng)計(jì)軟件建立數(shù)據(jù)庫，進(jìn)行常規(guī)性數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理，并作為分析的依據(jù)。

2 結(jié)果與分析

2.1 上海市開展跆拳道運(yùn)動(dòng)的基本狀況

據(jù)訪談了解到，跆拳道運(yùn)動(dòng)于1994年登陸我國，在近20年的時(shí)間里，跆拳道館如雨后春筍般地開出來，遍布我國各省市大小城鎮(zhèn)。1995年跆拳道運(yùn)動(dòng)步入上海市，當(dāng)時(shí)由韓國跆拳道國家隊(duì)組成的表演團(tuán)到上海體育學(xué)院體操房進(jìn)行表演。隨后上海體育學(xué)院成立了跆拳道專項(xiàng)班，第1批學(xué)生的來源于武術(shù)系，主要由學(xué)套路、散打、拳擊、摔跤、柔道等與競技對抗相近的武道項(xiàng)目改項(xiàng)而來。通過對上海市教委與上海市高校一線教師訪談了解到，1998年跆拳道進(jìn)入高校以“學(xué)生社團(tuán)”的形式開展。2000年起，上海市高校開設(shè)了跆拳道選修課，隨后中小學(xué)也引進(jìn)跆拳道專業(yè)教師并開設(shè)了跆拳道課程。迄今為止，上海市多數(shù)普通高校已開展了跆拳道運(yùn)動(dòng)作為體育選修課程，在上海市眾多的高校中，已有約20多所高校成立跆拳道校代表隊(duì)，并開設(shè)了跆拳道選修課程，近百所中小學(xué)開設(shè)跆拳道課或俱樂部。上海市開建跆拳道館最早可追溯到1999年。迄今為止，上海市有跆拳道館近千家，在上海跆拳道協(xié)會(huì)注冊的正規(guī)道館有63家，注冊的個(gè)人會(huì)員達(dá)數(shù)十萬之多。

2.2 上海市開展跆拳道運(yùn)動(dòng)的興趣民意調(diào)查結(jié)果

數(shù)據(jù)顯示，對跆拳道很感興趣的男女青少年愛好者達(dá)305人，占總的26.22%；認(rèn)為較感興趣的男女青少年愛好者達(dá)399人，占總的34.24%；認(rèn)為一般的男女青少年愛好者達(dá)353人，占總的30.31%；認(rèn)為不感興趣的男女青少年愛好者達(dá)106人，占總的9.23%。從調(diào)查數(shù)據(jù)說明，跆拳道運(yùn)動(dòng)是受當(dāng)代青少年們所感興趣的武道運(yùn)動(dòng)。從調(diào)查結(jié)果來看，上海市青少年對跆拳道運(yùn)動(dòng)很感興趣、較感興趣的占總的60.46%，說明上海市青少年對跆拳道運(yùn)動(dòng)興趣濃厚。因此，大多數(shù)青少年學(xué)過跆拳道，并學(xué)習(xí)認(rèn)真，課后也能進(jìn)行復(fù)習(xí)。通過問卷調(diào)查也說明，大中小學(xué)校開展跆拳道運(yùn)動(dòng)是民意所向。

2.3 上海市青少年參加跆拳道運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)

通過對上海青少年參與跆拳道運(yùn)動(dòng)愛好者的活動(dòng)動(dòng)機(jī)的抽樣調(diào)查分析，青少年參加跆拳道運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)不一，主要以健體和防身為主。在被調(diào)查的跆拳道愛好者中，87.94%主要是為了強(qiáng)身健體、76.86%主要是為了防身自衛(wèi)、70.73%主要是為了減肥塑身、59.05%主要是為了比賽表演、18.78%主要是為了其他方面的動(dòng)機(jī)。

2.4 青少年喜歡學(xué)習(xí)的跆拳道內(nèi)容調(diào)查

筆者通過大量的問卷就“你喜歡學(xué)習(xí)的跆拳道內(nèi)容是什么？”對部分大中小學(xué)校的學(xué)生及道館的青少年學(xué)員進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查結(jié)果表明，青少年喜歡的跆拳道內(nèi)容為競技腿法、防衛(wèi)術(shù)、品勢技術(shù)、跆拳舞和特技擊破等5個(gè)內(nèi)容較多，其中女生尤其喜愛跆拳道防衛(wèi)術(shù)，較喜歡品勢和防衛(wèi)術(shù)；而男生最喜愛競技跆拳道技擊性強(qiáng)的內(nèi)容，喜歡特技和擊破的人也較女生多。究其原因主要有2種：其一，男生喜歡對抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目是這些項(xiàng)目可以培養(yǎng)其陽剛之氣，鍛煉勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)；其二，女生喜歡跆拳道，除了能減肥、塑形外，還可以防身自衛(wèi)，以備緊急之需。

2.5 上海市青少年每周參加跆拳道運(yùn)動(dòng)的頻率

表1 青少年選擇跆拳道鍛煉時(shí)間的情況一覽表 n=1 163

數(shù)據(jù)顯示，跆拳道練習(xí)者偶爾1次或不參加的有107人，占總的9.20%；每周練習(xí)1～2次的有341人，占總的29.32%；每周鍛煉在3～4次的有471人，占總的40.50%；每周鍛煉在5～6次的有170人，占總的14.62%；每周鍛煉在7次以上的有74人，占總的6.36%；在本調(diào)查中說明，每周鍛煉次數(shù)3～4次的跆拳道練習(xí)者相對較多。

2.6 上海市青少年選擇跆拳道運(yùn)動(dòng)的時(shí)間情況

青少年選擇練習(xí)跆拳道時(shí)間的調(diào)查情況表明（表1），青少年平時(shí)學(xué)習(xí)文化知識(shí)比較緊張，練習(xí)跆拳道主要選擇下午、晚上或雙休日進(jìn)行鍛煉，占調(diào)查人數(shù)的84.43%；而早晨和上午只占15.57%。由此可知，上海市青少年主要以“學(xué)習(xí)文化“為主，跆拳道僅作為課余愛好，多數(shù)的上海市青少年僅在沒課的時(shí)間段（晚上、雙休日和節(jié)假日）參加跆拳道運(yùn)動(dòng)。

2.7 參加跆拳道運(yùn)動(dòng)的影響因素調(diào)查

由表2可知，影響學(xué)生進(jìn)行跆拳道的因素主要集中在以下方面：身體協(xié)調(diào)性差、柔韌性差、動(dòng)作太難、服裝和器材費(fèi)用太貴、不喜歡跆拳道。這就啟示我們學(xué)校和道館在教學(xué)跆拳道時(shí)要做到因人而異、因材施教來保證教學(xué)，同時(shí)還要考慮學(xué)生的實(shí)際經(jīng)濟(jì)承受能力的問題。

3 上海市青少年喜愛跆拳道的原因

3.1 注重精神禮儀

跆拳道被譽(yù)為“正人之道”，訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的精神，給人們留下的較深印象是，練習(xí)者始終是在不同的場合行禮鞠躬。禮儀教育是跆拳道的“必修課”，禮儀教育貫穿于跆拳道訓(xùn)練、比賽的始終及生活之中。跆拳道要求“以禮始，以禮終”，在訓(xùn)練、比賽的開始和結(jié)束都有嚴(yán)格的禮節(jié)儀式。強(qiáng)調(diào)習(xí)練者在進(jìn)出道館，要向道館行鞠躬禮，表示對跆拳道的尊重。在練習(xí)前要向國旗致禮，表示胸懷國家、忠于祖國；練習(xí)前后向教練敬禮表示尊敬和感謝。配合練習(xí)前后和比賽開始前、結(jié)束后，雙方互相敬禮，以表示友好和尊重、謙讓。在比賽中受到裁判處罰，也要行鞠躬禮表示服從。比賽結(jié)束要向?qū)Ψ浇叹毦炊Y表示敬重。跆拳道除了在道館及訓(xùn)練、比賽中要講究禮儀，也將禮儀融入日常生活中，在學(xué)員家長接送孩子時(shí)，要求給家長行鞠躬禮，并道一聲“辛苦了”。跆拳道以東方倫理道德為精神內(nèi)蘊(yùn)，注意禮節(jié)、講究禮儀，注重培養(yǎng)人知廉恥、吃苦耐勞與堅(jiān)韌不拔的精神。跆拳道這種禮儀教育模式，使練習(xí)者不僅得到身體鍛煉，還受到禮儀熏陶，潛移默化地養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣和優(yōu)良的道德品質(zhì)。

3.2 著裝統(tǒng)一規(guī)范

跆拳道運(yùn)動(dòng)尤為講究統(tǒng)一規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，習(xí)練跆拳道時(shí)，均要求學(xué)員身著統(tǒng)一潔白色道服，腰系代表各種水平不同顏色的色帶。跆拳道的服飾具有鮮明的朝鮮民族特色，服裝式樣、繡色等方面繼承了朝鮮民族喜愛白色的傳統(tǒng)。道服樣式設(shè)計(jì)是為了適應(yīng)在沖拳踢腿時(shí)的大幅度運(yùn)動(dòng)。在服裝和腰帶上賦予其獨(dú)特的內(nèi)涵。首先，道服代表跆拳道學(xué)員的身體，采用白布制作，表示嫻熟與純潔。跆拳道訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)禁不穿道服，規(guī)定穿道服訓(xùn)練是表示對跆拳道的敬重、對教練的尊敬、對訓(xùn)練者的自我尊重。在訓(xùn)練結(jié)束，需將道服清潔并整齊折疊好。運(yùn)動(dòng)中道服或腰帶松開，要停止運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)身背向國旗、會(huì)旗和教練員及同伴整理道服，整理好后方可轉(zhuǎn)回，向教練行禮允許后重新投入訓(xùn)練。其次，腰帶表示學(xué)員練習(xí)跆拳道的生命，不同顏色的腰帶代表不一樣的文化內(nèi)涵。腰帶的顏色標(biāo)志著選手的技術(shù)水平，從低到高分為白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶等11種顏色的腰帶。跆拳道著裝要求讓人感覺耳目一新，給人亮麗清新之感，一穿道服有猶如一名跆拳道運(yùn)動(dòng)員高手榮譽(yù)感，對旁觀者也有著較強(qiáng)的吸引力，進(jìn)而對跆拳道產(chǎn)生濃郁的興趣。

表2 影響青少年學(xué)習(xí)跆拳道的主要因素 n=1 163

3.3 技術(shù)易學(xué)實(shí)用

跆拳道深受青少年喜愛的另一重要原因是技術(shù)簡單、易學(xué)實(shí)用，健身、防身功效顯著。跆拳道以其自身獨(dú)特的特點(diǎn)吸引著眾多青少年跆拳道愛好者。首先，在技術(shù)上，因其項(xiàng)目技術(shù)簡單，易學(xué)易練，自身亦具有健身、防身、修身的功效，對青少年的興趣有較大的吸引性。跆拳道講究“競技與品勢共同發(fā)展，以現(xiàn)代競技帶動(dòng)傳統(tǒng)品勢”。跆拳道品勢注重由簡單基本技術(shù)編成的套路，在其固有的17套品勢中，賦予其深厚具體的文化內(nèi)涵，以內(nèi)涵為路線，讓人意蘊(yùn)深刻，易記、易學(xué)。從總體上講，跆拳道技術(shù)動(dòng)作簡單易學(xué)，易于被青少年所接受。從生理學(xué)視角來看，青少年正處在青春期，各項(xiàng)身體素質(zhì)和心智發(fā)展比較迅速。跆拳道在訓(xùn)練中提倡發(fā)展速度、柔韌性、協(xié)調(diào)性和靈敏性，對提高機(jī)體形態(tài)和促進(jìn)骨骼肌肉的發(fā)展有諸多的益處，對青少年的發(fā)育成長是有利的，符合青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)。

談及在跆拳道運(yùn)動(dòng)過程中體驗(yàn)到的快樂，首先需認(rèn)可跆拳道技術(shù)動(dòng)作本身的簡單易學(xué)。如技術(shù)過于難雜，就無從談快樂。正因習(xí)練過程的快樂，才吸引了眾多的練習(xí)者。跆拳道運(yùn)動(dòng)既是一種對抗性體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中需發(fā)出具有震撼力的吶喊聲。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，來自工作、家庭、社會(huì)等各方的壓力較大。諸多的壓力須獨(dú)自承受或自我發(fā)泄，而跆拳道正迎合了人們的這種需求。在長時(shí)間工作后，可用激烈的對抗與叫喊聲渲泄內(nèi)心壓力和釋放出壓抑情緒。這是吸引眾多習(xí)練者加入這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的另一重要原因。其次，健身防身效用顯著。跆拳道運(yùn)動(dòng)的實(shí)質(zhì)為簡單易學(xué)的“技擊”防身術(shù)，體現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中均有防身自衛(wèi)功效，競技跆拳道主要以“八腿一拳”作為比賽規(guī)定使用技術(shù)，招招具有防身實(shí)用性，深受青少年青睞，這與以上調(diào)查的青少年健身與防衛(wèi)的心理需求相符。中國武術(shù)諺語中有這樣的描述，“手似兩扇門，全憑腿打人”和“胳膊扭不過大腿”，意指腿法在格斗中的重要作用。由此可見，跆拳道以“腿法為主”在防身實(shí)用性方面是有其獨(dú)到之處。另外，競技跆拳道發(fā)展腿法，講究快與準(zhǔn)，傷害性較小，跆拳道要求學(xué)員達(dá)到一定水平（藍(lán)帶）后才能開始參加實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，也正因如此，跆拳道練習(xí)者敢于參與實(shí)戰(zhàn)。與同樣是技擊性體育項(xiàng)目比較而言，更多的愛好者選擇了防身效用明顯的跆拳道運(yùn)動(dòng)。因此，可以說跆拳道運(yùn)動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)符合青少年的興趣需求。

3.4 段位激勵(lì)機(jī)制

跆拳道有著嚴(yán)格的技術(shù)等級(jí)考核制度。水平的高低主要以“級(jí)、品、段”來表示跆拳道學(xué)識(shí)造詣、技術(shù)水平和功力高下，共分十級(jí)、三品、九段，級(jí)別分十級(jí)到一級(jí)，十級(jí)最低，一級(jí)最高，一級(jí)以上進(jìn)入段位，從一段、二段……依次到最高九段。以不同的“腰帶”顏色表示技術(shù)水平的高低，依次為白、白黃、黃、黃綠、綠、綠藍(lán)、藍(lán)、藍(lán)紅、紅、紅黑、黑等共計(jì)11種色帶。段位的晉升，須經(jīng)過嚴(yán)格的考試，還有練習(xí)年限的規(guī)定。跆拳道這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹b和不斷晉升中佩戴不同腰帶得到諸多受眾的認(rèn)可，吸引他們加入這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來。如果是未成年選手，技術(shù)水平達(dá)到了黑帶一段至三段，還不能授予黑帶與頒發(fā)段證，因?yàn)楹趲нx手應(yīng)具有一定的文化素質(zhì)和成熟的思想。未成年選手達(dá)到黑帶水平，只能授予紅黑帶（腰帶半邊紅色半邊黑色），稱為“一品”“二品”“三品”，選手年滿15歲后不需要另外考核，“品位”可自動(dòng)升為“段位”。另外，世界跆聯(lián)（WTF）和國際跆聯(lián)（ITF）都規(guī)定，參加國際比賽的選手和跆拳道教練必須具有黑帶一段以上的實(shí)力，跆拳道館的開辦者和國際裁判必須有黑帶四段以上的資質(zhì)。黑帶四段以下為技術(shù)段，四段以上（稱為師范或大師）則以資歷評(píng)定段位。研習(xí)跆拳道的時(shí)間越長，對傳播發(fā)展跆拳道的貢獻(xiàn)就越大，段位也相應(yīng)較高。跆拳道“十級(jí)”三品”“九段”的劃分，使跆拳道段位有了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)碾A段性、系統(tǒng)性和科學(xué)性，使練習(xí)者有了鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)，既便于傳播者由淺入深逐級(jí)授課，也便于練習(xí)者由易到難逐級(jí)學(xué)習(xí)。還能使學(xué)員了解自己所處的水平，激發(fā)練習(xí)者積極地向更高的層次和思想境界修煉，從而有力地促進(jìn)跆拳道運(yùn)動(dòng)的普及。眾觀韓國跆拳道將段位制“十級(jí)、三品、九段”的設(shè)置、考核內(nèi)容、段位制標(biāo)志、時(shí)限年齡規(guī)定等方面均較為規(guī)范、系統(tǒng)和科學(xué)。為年齡未滿15周歲的兒童少年專門設(shè)立了一至三品。跆拳道段位制成為引導(dǎo)青少年學(xué)習(xí)跆拳道的“導(dǎo)向標(biāo)”，激勵(lì)著跆拳道愛好者不斷挑戰(zhàn)攀升，由低到高逐步考級(jí)、考品和考段，深受青少年認(rèn)可和喜愛。

4 結(jié) 論

跆拳道運(yùn)動(dòng)推廣以來，在短時(shí)間內(nèi)能風(fēng)靡全世界，走上奧運(yùn)的大舞臺(tái)，被大眾接受，并且習(xí)練之人在逐年遞增，與跆拳道運(yùn)動(dòng)的自身技術(shù)簡單、易學(xué)實(shí)用的特點(diǎn)及推廣策略是息息相關(guān)的。調(diào)查結(jié)果表明，跆拳道運(yùn)動(dòng)深受眾多上海青少年的喜愛，多數(shù)青少年學(xué)生對跆拳道很感興趣；青少年參加跆拳道運(yùn)動(dòng)有明確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，且動(dòng)機(jī)不一，主要是為了強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)、減肥塑身、交友比賽等；練習(xí)跆拳道主要選擇在下午、晚上或雙休日等沒課的時(shí)間段。影響學(xué)生參與跆拳道練習(xí)的因素主要有身體協(xié)調(diào)性差、柔韌性差、動(dòng)作太難、對跆拳道運(yùn)動(dòng)的不了解、運(yùn)動(dòng)服裝和器材費(fèi)用貴等。通過研究認(rèn)為青少年喜愛跆拳道的主要原因?yàn)轷倘郎泶┮?guī)范統(tǒng)一白色的道服、注重精神禮儀、技術(shù)講究“練打結(jié)合”、動(dòng)作簡單易學(xué)、健身防身效果顯著、段位激勵(lì)機(jī)制等。

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投稿日期：2016-06-09

林大參（1975—），講師，碩士。研究方向：民族傳統(tǒng)體育、跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練。