畢節(jié)一中陽(yáng)光體育實(shí)施及發(fā)展探索之研究

嚴(yán)修平

（畢節(jié)市第一中學(xué)，貴州 畢節(jié) 551700）

畢節(jié)一中陽(yáng)光體育實(shí)施及發(fā)展探索之研究

嚴(yán)修平

（畢節(jié)市第一中學(xué)，貴州 畢節(jié) 551700）

采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法等，通過對(duì)畢節(jié)一中的300名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查及對(duì)畢節(jié)一中陽(yáng)光體育開展的了解。得出結(jié)論：(1)男生參與運(yùn)動(dòng)率高于女生；（2）畢節(jié)一中對(duì)陽(yáng)光體育宣傳不充分；（3）畢節(jié)一中學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育參與率不高；（4）畢節(jié)一中場(chǎng)地、器材還不能滿足更多學(xué)生參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；（5）學(xué)習(xí)壓力成為學(xué)生不主動(dòng)參與陽(yáng)光體育的主要因素之一。因此，要使畢節(jié)一中陽(yáng)光體育落到實(shí)處，要讓更多一中學(xué)生參與“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，我們必須完善以上幾個(gè)問題，促進(jìn)畢節(jié)一中陽(yáng)光體育的發(fā)展。

畢節(jié)一中；陽(yáng)光體育；中學(xué)生

1 前言

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是在學(xué)生體質(zhì)急劇下降的背景下提出來(lái)的新名詞。自2007年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展以來(lái)，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)，我健康；我參與，我快樂”［1］等口號(hào)和標(biāo)語(yǔ)隨處可見。但是，真正實(shí)施的學(xué)校并不多，尤其在欠發(fā)達(dá)地區(qū)能將陽(yáng)光體育落實(shí)的少之又少。畢節(jié)一中作為目前畢節(jié)市唯一一所省級(jí)二類示范性高中應(yīng)該在這方面做得比其他學(xué)校更好，起到帶頭模范作用，帶動(dòng)畢節(jié)地區(qū)學(xué)校體育的發(fā)展。

2 國(guó)內(nèi)、外研究現(xiàn)狀

2.1 國(guó)外研究現(xiàn)狀

通過查閱相關(guān)參考文獻(xiàn)和資料，了解到國(guó)外學(xué)校體育活動(dòng)開展的相關(guān)情況，如英國(guó)、日本、美國(guó)等國(guó)都十分重視中學(xué)生每天的體育活動(dòng)，也都根據(jù)本國(guó)國(guó)情采取了相應(yīng)的操作方案。

英國(guó)教育與技能部聯(lián)合文化、媒體與運(yùn)動(dòng)部，共同研究制定出“全國(guó)體育、學(xué)校運(yùn)動(dòng)和俱樂部戰(zhàn)略”，旨在確保英國(guó)學(xué)生的身體素質(zhì)得到不斷的改善與提高。具體內(nèi)容為“2006年，75%的5─16歲學(xué)生每周至少要用2小時(shí)開展高質(zhì)量的體育和學(xué)校運(yùn)動(dòng)；2008年這一參與率達(dá)到85%；2010年所有青少年兒童每周至少要用4小時(shí)進(jìn)行體育鍛煉和校外運(yùn)動(dòng)（各2小時(shí)）。

日本中小學(xué)提出每天讓學(xué)生活動(dòng)100分鐘的活動(dòng)方案，其中包括體育課、課外體育俱樂部的訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)隊(duì)的活動(dòng)、課外活動(dòng)，課間活動(dòng)以及假期活動(dòng)，以便學(xué)生得到充分的戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且日本學(xué)校的體育活動(dòng)組織得較好，活動(dòng)形式較豐富，學(xué)生積極性也很高。

美國(guó)中小學(xué)參加課外體育活動(dòng)的學(xué)生多達(dá)80%以上，5─12年級(jí)每周平均課外活動(dòng)時(shí)間12.6小時(shí)。美國(guó)聯(lián)邦政府在發(fā)布2005年《飲食健康指導(dǎo)》時(shí)也強(qiáng)調(diào)體育鍛煉對(duì)人體健康的重要性，并積極鼓勵(lì)學(xué)校每天組織學(xué)生進(jìn)行數(shù)小時(shí)的體育活動(dòng)。美國(guó)設(shè)定了學(xué)校體育與運(yùn)動(dòng)所要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)：即至少使50%的青少年都要參與每天的學(xué)校體育，至少要使50%的青少年都要用至少50%的學(xué)校體育課的時(shí)間來(lái)進(jìn)行增強(qiáng)體力、體質(zhì)方面的活動(dòng)。

2.2 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是在學(xué)生體質(zhì)急劇下降的背景下提出來(lái)的新名詞。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是從2007年4月才全面開展的，所以國(guó)內(nèi)的研究成果主要在近幾年間。目前國(guó)內(nèi)關(guān)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的研究主要集中在以下幾個(gè)方面①對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)政策內(nèi)容的研究；②陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)校體育、素質(zhì)教育關(guān)系的研究；③對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)具體方法實(shí)施研究；④對(duì)陽(yáng)光體育開展現(xiàn)狀研究。楊貴仁把開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口，《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通報(bào)制度，保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，《國(guó)家體制健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試與升學(xué)的聯(lián)系，農(nóng)村地區(qū)有不少學(xué)校缺少基本點(diǎn)體育鍛煉設(shè)施，在運(yùn)動(dòng)傷害、學(xué)生安全方面采取必要的措施，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)如何持續(xù)開展下去，體育教師隊(duì)伍的數(shù)量、素質(zhì)能否適應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人們所關(guān)心的一些問題進(jìn)行了答疑解惑，使人們對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展有了更清晰和深刻的認(rèn)識(shí)。劉海元，袁國(guó)英對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的背景、目的和具體內(nèi)容以及開展現(xiàn)狀進(jìn)行了詳細(xì)的說明。劉德坤認(rèn)為要想良好的貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》、“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”等實(shí)施，首先要正確認(rèn)識(shí)學(xué)校體育的內(nèi)涵和外延，學(xué)校體育應(yīng)該圍繞強(qiáng)健學(xué)生身體，學(xué)校體育的發(fā)展方向應(yīng)該是完善課程建設(shè)，建立健身學(xué)科體系，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀。

3 研究對(duì)象與方法

3.1 研究對(duì)象

隨意選取畢節(jié)一中281名學(xué)生（發(fā)放問卷300份，高一、高二、高三各100份，其中收回有效問卷281份，女生158份，男生123份）為調(diào)查對(duì)象。

3.2 研究方法

3.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱、收集國(guó)家教育部、體育總局頒布的有關(guān)開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的相關(guān)文件，通過中國(guó)知網(wǎng)查閱相關(guān)論文30多篇，全面了解本領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀與前沿動(dòng)態(tài)，為本研究提供堅(jiān)實(shí)的理論依據(jù)。

3.2.2 訪談法

對(duì)參與的學(xué)生、未參與的學(xué)生、教師、家長(zhǎng)等進(jìn)行訪談。總結(jié)他們的建議和改善其相關(guān)的意見，促進(jìn)本課題的良性開展。

3.2.3 問卷調(diào)查法

根據(jù)畢節(jié)一中的實(shí)際情況和研究?jī)?nèi)容，以及近期國(guó)內(nèi)一些學(xué)者對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施建議的討論情況，設(shè)計(jì)問卷。

3.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

從所獲得的全部有效問卷中，對(duì)其相關(guān)的數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總，統(tǒng)計(jì)成表格形式，進(jìn)行分析，歸納。

3.2.4 邏輯分析法

對(duì)文獻(xiàn)資料和調(diào)查結(jié)果進(jìn)行仔細(xì)閱讀和分析，歸納和總結(jié)出與本研究有關(guān)的見解，進(jìn)一步奠定了本研究的理論基礎(chǔ)。

4 結(jié)果與分析

4.1 畢節(jié)一中學(xué)生日常鍛煉頻率分析

從表1可以看出，除體育課、課間操外，學(xué)生平時(shí)主動(dòng)參與鍛煉，能每天鍛煉的男生有25人，占男生總?cè)藬?shù)的20.3%，女生12人，占總?cè)藬?shù)的7.6%；能每周參與鍛煉的男生68人占總?cè)藬?shù)的55.3%，女生56人占總?cè)藬?shù)的35.4%；很少主動(dòng)參與鍛煉的男生22人占總?cè)藬?shù)的17.9%，女生66人占總?cè)藬?shù)的41.8%；從不主動(dòng)參與鍛煉的男生8人占總?cè)藬?shù)的6.5%，女生24人占總?cè)藬?shù)的15.2%。其中能每周參與鍛煉以上的學(xué)生，男生占75.6%，女生只能占43%即還不及其他學(xué)校的女生，很少鍛煉或從不主動(dòng)參與鍛煉的學(xué)生，男生占24.4%，女生占57%。有以上數(shù)計(jì)可以看出，目前畢節(jié)一中女生主動(dòng)參與體育鍛煉率遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于男生。

表1 畢節(jié)一中學(xué)生日常主動(dòng)鍛煉（體育課，課間操除外）情況表

4.2 畢節(jié)一中學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育開展的認(rèn)知情況

表2 畢節(jié)一中學(xué)生對(duì)“陽(yáng)光體育”具體內(nèi)容的了解情況表

表3 學(xué)生對(duì)畢節(jié)一中“成立陽(yáng)光體育俱樂部”的了解情況表

從表2、表3可以看出，知道陽(yáng)光體育具體內(nèi)容的學(xué)生只有58人，占總?cè)藬?shù)的20.6%，聽說過的有206人，占總?cè)藬?shù)的73.3%，根本不知道的有17人，占總?cè)藬?shù)的6%。了解并參與畢節(jié)一中陽(yáng)光體育俱樂部的學(xué)生有67人，占總?cè)藬?shù)的23.8%，了解未參與的有108人，占總?cè)藬?shù)的38%，不了解但參與的有35人，占總?cè)藬?shù)的12.5%，不了解未參與的有81人，占總?cè)藬?shù)的28.8%。綜合以上數(shù)計(jì)，聽說過陽(yáng)光體育的學(xué)生占93.9%，但仍然有約7%的學(xué)生根本不了解。了解畢節(jié)一中成立陽(yáng)光體育俱樂部的學(xué)生也只有61.8%，既然還有38.2%的學(xué)生不知道畢節(jié)一中成立陽(yáng)光體育俱樂部，參與的學(xué)生更是只占36.3%。由此可知，畢節(jié)一中對(duì)“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的宣傳力度有待重視，學(xué)生參與率太低。

4.3 影響畢節(jié)一中開展陽(yáng)光體育的因素分析

由表5可以看出，非常支持學(xué)校開展陽(yáng)光體育的學(xué)生有63人，占總?cè)藬?shù)的22.4%，比較支持的有111人，占總?cè)藬?shù)的39.5%，一般的79人，占總?cè)藬?shù)的28.1%，不太支持的有19人，占總?cè)藬?shù)的6.7%，不支持的有8人，占總?cè)藬?shù)的2.8%。綜合以上數(shù)據(jù)可知，支持學(xué)校開展陽(yáng)光體育的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的90.5%，只有9.5%的學(xué)生不支持學(xué)校開展陽(yáng)光體育，由此可知，大部分學(xué)生具有參與體育鍛煉的意識(shí)。

由表4可以看出，認(rèn)為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師不重視而影響學(xué)校開展陽(yáng)光體育的學(xué)生有73人，占總?cè)藬?shù)的25.9%；認(rèn)為是因?yàn)閳?chǎng)地器材不能滿足需要的有201人，占總?cè)藬?shù)的71.5%；認(rèn)為自己沒有主動(dòng)參與鍛煉意識(shí)的有106人，占總?cè)藬?shù)的37.7%；認(rèn)為由于學(xué)習(xí)壓力大沒時(shí)間參加的有213人，占總?cè)藬?shù)的75.8%；因?yàn)榧议L(zhǎng)不支持的有63人，占總?cè)藬?shù)的22.4%；認(rèn)為是其他原因的有33人占總?cè)藬?shù)的11.7%。綜合以上數(shù)計(jì)可知，有50%以上的學(xué)生認(rèn)為，影響學(xué)校開展陽(yáng)光體育的因素是場(chǎng)地不能滿足需要和學(xué)習(xí)壓力大沒時(shí)間參與。其中認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力大沒時(shí)間參與排在第一位有75.8%，其次是場(chǎng)地器材問題也高達(dá)71.5%。

結(jié)合表4與表5，可以發(fā)現(xiàn)，畢節(jié)一中大部分學(xué)生有參與體育鍛煉的意識(shí)，但是，學(xué)習(xí)壓力大沒時(shí)間參與，場(chǎng)地器材不能滿足需求等原因影響更多學(xué)生參與到陽(yáng)光體育俱樂部來(lái)。

表4 影響畢節(jié)一中開展陽(yáng)光體育的因素分析表

表5 畢節(jié)一中學(xué)生對(duì)學(xué)校開展陽(yáng)光體育俱樂部的支持調(diào)查表

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

5.1.1 男生參與運(yùn)動(dòng)率高于女生。從本次對(duì)畢節(jié)一中281名學(xué)生的調(diào)查、統(tǒng)計(jì)可知，男生比女生更熱愛參與體育運(yùn)動(dòng)。

5.1.2 畢節(jié)一中對(duì)陽(yáng)光體育宣傳不充分。從學(xué)生是否了解陽(yáng)光體育、學(xué)生是否知道本校開展陽(yáng)光體育俱樂部、學(xué)生對(duì)學(xué)校陽(yáng)光體育的宣傳評(píng)價(jià)等統(tǒng)計(jì)可以看出畢節(jié)一中對(duì)陽(yáng)光體育的宣傳還不夠充分。

5.1.3 畢節(jié)一中學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育參與率不高.從調(diào)查研究顯示，只有36.3%的學(xué)生參與到學(xué)校陽(yáng)光體育俱樂部，有過半學(xué)生沒有參與，沒參與的這部分學(xué)生主要運(yùn)動(dòng)方式是體育課、課間操、自己安排時(shí)間鍛煉等，說明當(dāng)前畢節(jié)一中陽(yáng)光體育俱樂部的影響力還不夠，參與率偏低。

5.1.4 畢節(jié)一中場(chǎng)地、器材還不能滿足更多學(xué)生參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。有71.5%的學(xué)生認(rèn)為畢節(jié)一中場(chǎng)地、器材還不能滿足他們參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，相對(duì)來(lái)說這是影響陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的重要因素。

5.1.5 學(xué)習(xí)壓力成為學(xué)生不主動(dòng)參與陽(yáng)光體育的主要因素之一。根據(jù)調(diào)查研究顯示，影響學(xué)生參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)最主要的因素是學(xué)習(xí)壓力大，部分學(xué)生反映，高考科目作業(yè)量較大，幾乎沒什么空余時(shí)間參與到課余運(yùn)動(dòng)，這點(diǎn)高三學(xué)生表現(xiàn)得較為明顯。

5.2 建議

5.2.1 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)——學(xué)生參與是根本。學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的主體是學(xué)生，只有學(xué)生主動(dòng)參與，愿意參與，才能達(dá)到愉悅心身、強(qiáng)身健體之功效。然而學(xué)生參與率又成為當(dāng)前畢節(jié)一中陽(yáng)光體育開展的主要缺點(diǎn)之一，這主要受到以下幾方面影響：①學(xué)校對(duì)陽(yáng)光體育的宣傳部到位，學(xué)生對(duì)陽(yáng)光體育不了解；②學(xué)校目前處于市中心的老校區(qū)，場(chǎng)地器材有限也制約著陽(yáng)光體育的開展；③在當(dāng)前教育體制下，高考科目任然是學(xué)生的首先，學(xué)習(xí)量大，課余時(shí)間少也是導(dǎo)致學(xué)生參與率低的主要因素之一。因此，要提高學(xué)生的參與率，在今后的開展過程中應(yīng)該完善以上幾點(diǎn)，做到充分的宣傳，改善場(chǎng)地器材，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)與健康并重等。

5.2.2 陽(yáng)光體育遠(yuǎn)動(dòng)——學(xué)校支持是關(guān)鍵。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)支持是開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵所在，領(lǐng)導(dǎo)支持、鼓勵(lì)，帶隊(duì)老師有信心、有底氣，學(xué)生參與積極性高，學(xué)校鍛煉氛圍好這些都是陽(yáng)光體育得以良性發(fā)展的關(guān)鍵。因此，畢節(jié)一中陽(yáng)光體育俱樂部的開展，離不開學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持。

5.2.3 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)——運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是前提。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地作為陽(yáng)光體育的載體，是開展陽(yáng)光體育不可或缺的環(huán)節(jié)，因此場(chǎng)地器材是開展陽(yáng)光體育的前提。畢節(jié)一中學(xué)校目前處于市中心的老校區(qū)，場(chǎng)地器材有限也制約著陽(yáng)光體育的開展。但在市委市政府的關(guān)懷下，畢節(jié)一中也在不斷完善老校區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，同時(shí)也投入大量經(jīng)費(fèi)建設(shè)新校區(qū)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，因此，制約畢節(jié)一中陽(yáng)光體育開展的這個(gè)因素很快將得以解決。

5.2.4 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)——教師團(tuán)隊(duì)是保障。正所謂“名師出高徒”，無(wú)論在哪一個(gè)領(lǐng)域，都應(yīng)該有一批優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，才能帶出一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，因此，作為學(xué)校擁有一個(gè)優(yōu)秀的體育教師團(tuán)隊(duì)也是更好開展學(xué)校體育的保障。畢節(jié)一中現(xiàn)有體育教師12人，其中高級(jí)教師6人，研究生5人（不包括高級(jí)教師），1人為211學(xué)校畢業(yè)生。這樣的團(tuán)隊(duì)放在任何一所中學(xué)，應(yīng)該也算起眼。這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每個(gè)老師都有自己的特長(zhǎng)，隨之也成為學(xué)校陽(yáng)光體育俱樂部的專項(xiàng)負(fù)責(zé)老師，在這么優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)引領(lǐng)下，在不斷完善所發(fā)現(xiàn)影響學(xué)校陽(yáng)光體育開展的前提下，筆者相信，畢節(jié)一中陽(yáng)光體育的開展將會(huì)越來(lái)越有氛圍。

［1］ 王紅霞.制約西部農(nóng)村中小學(xué)開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的因素分析［J］.西部教育，2013（9）：29-31.

［2］ 覃玉燁.西南少數(shù)民族缺乏大地區(qū)開展全民健身運(yùn)動(dòng)的初步調(diào)查與思考［J］.西南民族學(xué)院學(xué)報(bào)，1998（12）：90-91.

［3］國(guó)務(wù)院.全民健身綱要［S］.［1995］14號(hào)文件.

［4］ 陳仁偉，劉政等.西北地區(qū)開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀及思考［J］.科技創(chuàng)新導(dǎo)刊，2010（12）：236-237.

［5］ 教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定［Z］.教體藝，2006.

［6］ 楊芳等.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的局限與超越［J］.天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2009（3）.

On the Implementation and Development of the Sunshine Sports in Bijie First Middle School

YAN Xiu-ping
(Bijie First Middle School,Bijie 551700,Guizhou,China)

In this paper,using the literature material law,questionnaire investigation,logical analysis and so on,in order to a questionnaire survey was conducted among 300 students to understand the development of bijie sunshine sports.Conclusion：(1)the boys to participate in sports rate is higher than girls;(2)one order to sunlight sports propaganda inadequate;(3)a middle school student order to sunshine sports participation rate is not high;(4)bijie one venue,equipment can not meet more students to participate in the sunlight sports;(5)learning pressure become students not actively participate in the sunlight sports one of the main factors.So make one order to implement sunshine sports,to let more middle school students to participate in the"hundreds of millions of young students sunshine sports"across the country,we must perfect the above a few problems,promote the development of bijie one sunshine sports.

Bijie first middle school;sunshine sports;middle school students

嚴(yán)修平（1987-），貴州黔西南州人，碩士，研究方向：體育教學(xué)。