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    雙頭式乒乓球拍的研制及雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的創(chuàng)建①

    2016-10-27 07:53:18張興海
    當(dāng)代體育科技 2016年26期
    關(guān)鍵詞:乒乓球拍來球雙頭

    張興海

    (燕山大學(xué)體育學(xué)院 河北秦皇島 066004)

    雙頭式乒乓球拍的研制及雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的創(chuàng)建①

    張興海

    (燕山大學(xué)體育學(xué)院 河北秦皇島 066004)

    針對以往乒乓球拍及乒乓球運(yùn)動(dòng)中所存在的問題,設(shè)計(jì)制作了雙頭式乒乓球拍;并對其基本結(jié)構(gòu)、工作原理、加工工藝、技術(shù)要求、操作過程及應(yīng)用進(jìn)行了闡述。運(yùn)用該雙頭式乒乓球拍創(chuàng)建了雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)可以在技術(shù)和身體鍛煉中增強(qiáng)手部和整個(gè)軀體的運(yùn)動(dòng)技巧和能力,使左右側(cè)的身體得到均衡鍛煉與提高,還可以在不斷的運(yùn)動(dòng)中協(xié)調(diào)左腦和右腦的信息溝通能力,使左右側(cè)軀體和左右腦得到均衡發(fā)展。

    乒乓球拍 雙頭式乒乓球拍 雙手乒乓球運(yùn)動(dòng) 乒乓球運(yùn)動(dòng)

    乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)健身價(jià)值較高的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但是,現(xiàn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)是用單手執(zhí)拍擊球,打球時(shí),主要鍛煉部位側(cè)重于單手臂[1]。這種單側(cè)臂運(yùn)動(dòng)存在以下不足:長期的單側(cè)臂運(yùn)動(dòng)容易造成左右手臂骨骼和肌肉發(fā)育不平衡;左右兩肩骨骼和肌肉發(fā)育不平衡;頸部向一側(cè)傾斜;現(xiàn)代科學(xué)研究表明,人類的大腦由大腦縱裂分成左、右兩個(gè)大腦半球,兩半球經(jīng)胼胝體與連接兩半球的橫向神經(jīng)纖維相連。人的左腦支配右半身的神經(jīng)和器官,右腦支配左半身的神經(jīng)和器官。長期的單側(cè)臂運(yùn)動(dòng)不利于提高全腦素質(zhì)[2]。目前,乒乓球拍的種類較多,但多數(shù)是按照單手執(zhí)拍設(shè)計(jì)制造的單拍頭、單柄形狀的球拍[3]。為了克服上述存在問題,筆者設(shè)計(jì)并研制了一種可以用雙手執(zhí)拍,兩個(gè)手臂配合擊球的雙頭式乒乓球拍[4],并采用該球拍創(chuàng)建了一種雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,旨在為提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的效果。

    1 雙頭式乒乓球拍的研制

    1.1雙頭式乒乓球拍設(shè)計(jì)思想

    雙頭式乒乓球拍應(yīng)滿足以下幾點(diǎn)要求:(1)該球拍設(shè)有兩個(gè)拍頭、兩個(gè)手柄,方便應(yīng)用。(2)拍柄可以轉(zhuǎn)動(dòng)方便雙手抓握和發(fā)力擊球。(3)該球拍可以用來進(jìn)行雙手乒乓球運(yùn)動(dòng),改變傳統(tǒng)的乒乓球運(yùn)動(dòng)方式,使乒乓球運(yùn)動(dòng)更規(guī)范、合理和科學(xué)。

    1.2雙頭式乒乓球拍的加工工藝及技術(shù)要求

    雙頭式乒乓球拍的主要結(jié)構(gòu)由兩套結(jié)構(gòu)相同的轉(zhuǎn)軸柄、底托、拍柄和一個(gè)平面雙頭形底板構(gòu)成。具體(如圖1、圖2)。

    圖1 雙頭式乒乓球拍的立體示意簡圖

    圖2 是圖1 A的剖視示意簡圖

    在圖1、2所示的雙頭式乒乓球拍示意簡圖中,底板的反面分別與底托通過螺釘和螺母連接,在底托上設(shè)有轉(zhuǎn)軸柄,轉(zhuǎn)軸柄上有一個(gè)與底托上部連接的螺桿,該螺桿外面套有滾動(dòng)軸承,在該滾動(dòng)軸承外面設(shè)有與其對應(yīng)的軸套,上述軸套及軸承上面設(shè)有緊固螺母,在上述軸套側(cè)上部設(shè)有螺栓,拍柄的一端與圈形連接件通過螺釘連接,圈形連接件與軸套上的螺栓通過螺紋連接。

    上述軸套側(cè)面設(shè)有通孔,螺絲穿過該通孔與螺桿上的環(huán)形凹槽相對應(yīng)。

    上述拍柄和轉(zhuǎn)軸柄外側(cè)設(shè)有外套。

    1.3雙頭式乒乓球拍的使用方法

    根據(jù)練習(xí)者需求,可將該球拍的拍柄部分調(diào)整成如下形式:將拍柄調(diào)整到適宜的角度,再將兩個(gè)轉(zhuǎn)軸柄上的螺絲擰緊,讓轉(zhuǎn)軸柄固定,形成固定的雙頭式乒乓球拍;將兩個(gè)轉(zhuǎn)軸柄上的螺絲卸下,讓兩個(gè)轉(zhuǎn)軸柄可以轉(zhuǎn)動(dòng),形成可以轉(zhuǎn)動(dòng)的雙頭式乒乓球拍;讓兩個(gè)轉(zhuǎn)軸柄其中一個(gè)固定另一個(gè)不固定,形成單動(dòng)的雙頭式乒乓球拍。

    握拍時(shí),兩手的中指、無明指和小指分別握住兩個(gè)拍柄,兩手的拇指和食指分別貼于兩個(gè)轉(zhuǎn)軸柄的側(cè)面。發(fā)球時(shí),右手持拍,左手拋球,左手拋球后迅速握住拍柄,將球擊出。

    擊球時(shí),兩手臂要主動(dòng)配合。如:右側(cè)來球時(shí),雙手執(zhí)拍柄,用右側(cè)拍頭和中部拍面擊打來球;左側(cè)來球時(shí),雙手配合調(diào)整球拍位置和角度,用左側(cè)拍頭和中部拍面擊打來球,中路來球時(shí),用中部拍面或左右拍頭推擋回球?yàn)橹鳌?/p>

    1.4雙頭式乒乓球拍優(yōu)點(diǎn)

    雙頭式乒乓球拍結(jié)構(gòu)簡單,使用方便,該球拍設(shè)有兩套拍柄和轉(zhuǎn)軸柄,轉(zhuǎn)軸柄即可以轉(zhuǎn)動(dòng)又可以固定,兩手同時(shí)握拍柄擊球時(shí),可以通過轉(zhuǎn)軸柄調(diào)整拍柄的位置,便于握拍和發(fā)力擊球;該球拍設(shè)有雙拍頭和中部的擊球板面,使球拍的觸球面積增大,便于回?fù)舨煌轿坏膩砬?;該球拍的正面可以粘貼1種套膠,也可以粘2種或3種套膠,如:可以球拍正面整體粘反膠,也可以球拍正面底板的左側(cè)部分粘正膠,右側(cè)部分粘反膠,中間部分粘生膠。這樣可以增加擊球變化。

    2 雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)建

    雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)是雙手執(zhí)雙頭式乒乓球拍進(jìn)行擊打乒乓球的一種乒乓球運(yùn)動(dòng)。

    2.1練習(xí)方法

    2名或4名練習(xí)者雙手執(zhí)雙頭式乒乓球拍,分別在乒乓球臺兩端進(jìn)行互相對打乒乓球練習(xí)。

    2.2比賽方法

    利用雙頭式乒乓球拍可以進(jìn)行單打或雙打比賽,除下列特殊規(guī)定外其余規(guī)則與現(xiàn)行乒乓球規(guī)則相同。雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)特殊規(guī)定:球拍的正面可以粘1種或多種套膠;兩個(gè)轉(zhuǎn)軸柄可以調(diào)成轉(zhuǎn)動(dòng)形式,也可以調(diào)成固定形式;發(fā)球時(shí)可以用一手執(zhí)拍,另一手拋球;在回?fù)魧Ψ絹砬驎r(shí)必須用雙手執(zhí)拍擊球;擊球時(shí)必須用雙頭式乒乓球拍的正面擊球。

    2.3雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)有益效果

    (1)用雙頭式乒乓球拍進(jìn)行雙手乒乓球運(yùn)動(dòng),可以有效地避免傳統(tǒng)的乒乓球運(yùn)動(dòng),長期使用單側(cè)臂造成的左右手臂骨骼和肌肉發(fā)育不平衡、左右兩肩骨骼和肌肉發(fā)育不平衡和頸部向一側(cè)傾斜的弊端。

    (2)雙側(cè)臂的乒乓球運(yùn)動(dòng)中左手和右手的同時(shí)使用,不僅可以在技術(shù)和身體鍛煉中增強(qiáng)手部和整個(gè)軀體的運(yùn)動(dòng)技巧和能力,使左右側(cè)的身體得到均衡的鍛煉與提高,更可以在不斷運(yùn)動(dòng)中協(xié)調(diào)左腦和右腦的信息溝通能力,使左右側(cè)軀體和左右腦得到均衡發(fā)展。從而起到開發(fā)人類智慧的功能。

    (3)采用雙頭式乒乓球拍進(jìn)行乒乓球練習(xí)和比賽,能提高練習(xí)者的興奮性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;增加了比賽的娛樂性和觀賞性,能滿足大眾和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的需要,它對提高乒乓球運(yùn)動(dòng)效果具有實(shí)際意義。

    總之,雙手乒乓球運(yùn)動(dòng)是采用雙頭式乒乓球拍進(jìn)行的一種新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,能有效地改善了現(xiàn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)方式,彌補(bǔ)了傳統(tǒng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的不足,使乒乓球運(yùn)動(dòng)方式更加科學(xué)合理,更適合于大眾健身。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的推廣,可以提高大眾參乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極性,提高比賽興趣,減少了運(yùn)動(dòng)損傷,便于參賽隊(duì)員發(fā)揮最佳水平,便于觀眾欣賞到更精彩的乒乓球比賽。

    [1]吳飛.乒乓球技、戰(zhàn)術(shù)分析的新思路-縱貫數(shù)據(jù)分析的應(yīng)用[J].中國體育科技,2016,52(2):135-140.

    [2]王養(yǎng)利.開發(fā)孩子的第二大腦營造孩子的終身幸福[J].亞太教育,2014,(23):16-17.

    [3]張興海,王大鵬.乒乓球運(yùn)動(dòng)[M].秦皇島:燕山大學(xué)出版社,2015.

    [4]張興海.雙頭式乒乓球拍[P].中國CN200910075080.6,2012.

    G846

    A

    2095-2813(2016)09(b)-0165-02

    10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.26.165

    2015年度河北省社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目(HB15TY003)。

    張興海(1965—),男,漢,吉林榆樹人,碩士,副教授,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。

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