高職體育教學(xué)改革對學(xué)生職業(yè)體能提升的作用分析

□韓少勇

(山西經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院,山西 太原 030024)

近幾年以來,我國的高職院校正在深入改革發(fā)展,課程教學(xué)內(nèi)容不斷豐富創(chuàng)新,高職院校對于畢業(yè)生的職業(yè)體能要求越來越高。高職院校畢業(yè)生在未來就業(yè)時不僅要熟練掌握各項(xiàng)專業(yè)技能,而且要具備較好心理以及身體素質(zhì),才能更好地勝任職業(yè)崗位,使企業(yè)單位聘任人才。同時,當(dāng)學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)和職業(yè)心理,能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣,才能促進(jìn)未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)步,在專項(xiàng)生產(chǎn)工作中更好地發(fā)揮自身作用。目前,我國的高職教育模式逐漸由最初的模仿本科體育教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)楦呗汅w育教學(xué)模式,傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)無法有效提升學(xué)生的職業(yè)體能。因此,高職院校在體育課程教學(xué)中,深入研究學(xué)生的職業(yè)特征,并且以學(xué)生的未來職業(yè)作為出發(fā)點(diǎn),使體育課程教學(xué)能夠更好地滿足學(xué)生的職業(yè)發(fā)展需要,也就是提升學(xué)生的職業(yè)體能,這也是當(dāng)前各大高職院校體育課程教學(xué)內(nèi)容改革的重要方向。

1 相關(guān)概念闡述

1.1 體能和職業(yè)體能的定義

體能主要指的是體適能,也是個體在先天遺傳或后天獲得的基礎(chǔ)上,讓身體能夠不斷適應(yīng)外界的變化,逐漸塑造良好的身體形態(tài),提高身體機(jī)能,具備良好的運(yùn)動素質(zhì)。在判斷人體體能時,可以從身體形態(tài)和機(jī)能來進(jìn)行綜合評判,其中運(yùn)動素質(zhì)作為體能的重要外在表現(xiàn),也是個人體能中的核心內(nèi)容,其中具體包含了力量、柔韌度、靈活度、協(xié)調(diào)性、速度和耐力等等重要指標(biāo)。

職業(yè)體能是近年來出現(xiàn)的一個全新詞匯,其主要指職業(yè)相關(guān)的身體素質(zhì)或者在勞動環(huán)境下的身體適應(yīng)能力以及耐受力,只有受到特定工作能力負(fù)擔(dān)的壓迫,才能產(chǎn)生的身體活動能力,其中主要表現(xiàn)出重復(fù)操作能力以及背肌能、承載能等能力,主要考察的是人體肌肉群的耐勞能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力,職業(yè)體能是人體在工作環(huán)境中必須具備的能力,其關(guān)系著個體的職業(yè)成長與發(fā)展。

1.2 體育課程的相關(guān)概述

體育課程教學(xué)主要針對體育學(xué)科的相關(guān)知識點(diǎn)、原理、問題以及技能、情感進(jìn)行闡述,讓學(xué)習(xí)者積累良好的體育學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)。在體育課程教學(xué)內(nèi)容改革過程中,逐漸闡述了體育腳本課程,其主要為學(xué)校根據(jù)該校的體育條件以及各種師資力量,來為學(xué)生提供相應(yīng)的特色體育知識教學(xué)活動。高職院校教育體系的主要目的是培養(yǎng)出更多高素質(zhì)的優(yōu)秀職業(yè)人才,所以在學(xué)生的職業(yè)發(fā)展上具有清晰的取向。在體育課程教學(xué)內(nèi)容改革上必須充分結(jié)合學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的未來發(fā)展目標(biāo),使學(xué)校的職業(yè)教學(xué)特色和學(xué)生的職業(yè)能力充分結(jié)合起來,才能提高學(xué)生的職業(yè)體能。

1.3 高職院校體育職業(yè)體能教學(xué)的屬性分析

隨著市場經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,高職教育課程體系在深入改革發(fā)展,人們越來越重視高職體育體能教學(xué)。只有鍛煉良好的體能,才能使人們更好地參加與開展活動,在勞動者工作中,體能素質(zhì)作為至關(guān)重要的決定因素,其關(guān)系著工作效率和質(zhì)量。目前,許多企業(yè)在招聘人才時,把員工的體能素質(zhì)作為重要的考核標(biāo)準(zhǔn)。在高職教育體系中,體育課程教學(xué)作為重要的組成部分,其能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提升,使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣,對學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。在當(dāng)前的高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革創(chuàng)新過程中,提升學(xué)生的職業(yè)體能是未來的主要趨勢,也是促進(jìn)學(xué)生個體發(fā)展的重要方式。

高職院校體育職業(yè)體能教學(xué)不僅具有基本健康屬性,而且具有非常顯著的職業(yè)屬性,高職教育體系主要為了使學(xué)生的專業(yè)技術(shù)得到有效提升。隨著高職體育教學(xué)的深入改革發(fā)展,正逐漸完善各項(xiàng)體育課程教學(xué)內(nèi)容,使其更加符合職業(yè)教育的屬性,體育課程教學(xué)主要為了服務(wù)于學(xué)生的職業(yè)發(fā)展。針對不同的職業(yè)發(fā)展,分別提供不同的體能教學(xué)內(nèi)容,其分別能夠培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度以及耐力,使體育鍛煉項(xiàng)目能夠滿足學(xué)生的職業(yè)發(fā)展要求。

2 高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革對學(xué)生職業(yè)體能提升作用分析

為了充分了解高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革對學(xué)生職業(yè)體能提升的作用,以我承擔(dān)的焊接專業(yè)體育課程教學(xué)內(nèi)容改革來作為研究對象,并且分別采用了實(shí)驗(yàn)調(diào)查、邏輯分析等多種方法來展開深入研究。其中主要選擇了焊接專業(yè)大一兩個班級的學(xué)生作為研究對象,其中一個班級作為實(shí)驗(yàn)班,另一個班級為對照班級,兩個班級的學(xué)生人數(shù)分別為30人。

2.1 實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/h3>

由于焊接專業(yè)學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展對于身體素質(zhì)有著較高的要求,其工作環(huán)境主要以工廠、車間操作為主,肢體勞動以及耐力性勞動的工作項(xiàng)目比較多,而且長時間限制在工廠車間工作、生活,對于員工的心理承受能力要求較高,其必須具備良好的職業(yè)體能,才能滿足職業(yè)發(fā)展要求。

因此,我把焊接專業(yè)兩個班級學(xué)生作為研究對象,以期能夠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)論證,進(jìn)而對高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革對學(xué)生職業(yè)體能提升的作用有一個清晰的了解。

2.2 實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

在實(shí)驗(yàn)進(jìn)行之前,深入分析焊接專業(yè)學(xué)生未來職業(yè)特點(diǎn),并且對焊接職業(yè)對體能素質(zhì)的要求進(jìn)行了全面調(diào)查。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),焊接類專業(yè)學(xué)生在未來的職業(yè)發(fā)展中必須具備良好的身體素質(zhì)條件,其中重點(diǎn)需要保持上肢力量以及耐力水平達(dá)標(biāo)。所以在此次實(shí)驗(yàn)中,我主要選擇太極拳來作為基礎(chǔ)項(xiàng)目,并且新增了許多上肢力量練習(xí)項(xiàng)目以及耐力練習(xí)項(xiàng)目,而對照班級的學(xué)生主要開設(shè)普通常規(guī)教學(xué)項(xiàng)目,以此來體現(xiàn)兩個班級體育課程教學(xué)內(nèi)容的差別。

同時,為了讓實(shí)驗(yàn)班級的職業(yè)體能特征充分體現(xiàn)出來,使測試數(shù)據(jù)更加全面、準(zhǔn)確,筆者最終選擇1000米、雙杠屈臂伸來作為測試項(xiàng)目,并且在實(shí)驗(yàn)測試完成之后,對兩個班級學(xué)生的職業(yè)體能變化情況進(jìn)行了統(tǒng)計分析。

2.3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果和分析

2.3.1 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生的身體素質(zhì)提升情況

在兩個班級學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)之前,對學(xué)生的1 000米、雙杠屈臂伸項(xiàng)目進(jìn)行測試發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)班的1 000米平均成績?yōu)?分31秒,對照班的平均成績?yōu)?分29秒。而屈臂伸的實(shí)驗(yàn)班平均成績?yōu)?.6個,對照班級的平均成績?yōu)?.1個。在之后的教學(xué)中,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在體育內(nèi)容教學(xué)上更多地以上下肢力量以及耐力訓(xùn)練為主,而對照班學(xué)生仍然以普通體育教學(xué)為主,最終經(jīng)過一學(xué)期的體育教學(xué),再次對兩個班級的1 000米和雙杠屈臂伸進(jìn)行測試,其中實(shí)驗(yàn)班級學(xué)生的1 000米平均成績?yōu)?分08秒,對照班的平均成績?yōu)?分26秒。而雙杠屈臂伸項(xiàng)目中,實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的平均成績?yōu)?1.7個,而對照班的平均成績?yōu)?.2個。由此可以發(fā)現(xiàn),經(jīng)過體育教學(xué)內(nèi)容改革之后,實(shí)驗(yàn)班級學(xué)生的耐力以及上肢力量得到較大的提升,身體素質(zhì)得到明顯改善,所以經(jīng)過體育課程教學(xué)內(nèi)容改革,根據(jù)學(xué)生的職業(yè)特征合理地調(diào)整體育課程教學(xué)內(nèi)容,能夠有效提升學(xué)生的職業(yè)體能。

2.3.2 職業(yè)體能對提升專業(yè)技能的幫助情況

由于專業(yè)技能開設(shè)時間較晚,無法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后對比,只得橫向比較。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,在對兩個班級的實(shí)操專業(yè)測試中,其中實(shí)驗(yàn)班級的學(xué)生實(shí)操平均成績?yōu)?8分, 而對照班級學(xué)生的實(shí)操平均成績?yōu)?1分。通過對兩個班級的專業(yè)技能測試成績進(jìn)行對比發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)班級學(xué)生的實(shí)操成績明顯高于對照班,因此,職業(yè)體能的提升能有效地帶動專業(yè)技能的提升,從而能夠更好地適應(yīng)未來職業(yè)發(fā)展要求。

2.3.3 實(shí)驗(yàn)前后兩個班級學(xué)生的體育課程訓(xùn)練興趣轉(zhuǎn)變情況

在高職體育課程教學(xué)中,體育課程訓(xùn)練興趣起到至關(guān)重要的作用,其關(guān)系著學(xué)生在體育課中的參與度,充分反映了學(xué)生的個性發(fā)展特征。在體育課程教學(xué)中必須為學(xué)生提供合理的教學(xué)內(nèi)容,才能使學(xué)生在體育課程教學(xué)中具備良好的學(xué)習(xí)興趣,積極主動地參與體育課程項(xiàng)目訓(xùn)練。通過對實(shí)驗(yàn)前后兩個班級進(jìn)行調(diào)查問卷以及實(shí)際訪談發(fā)現(xiàn),兩個班級學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到了明顯轉(zhuǎn)變。

在實(shí)驗(yàn)開展之后,75.8%的實(shí)驗(yàn)班級學(xué)生對增加體育專業(yè)體能訓(xùn)練產(chǎn)生較大的興趣,還有7.8%的學(xué)生不感興趣,主要原因在于學(xué)生的身體素質(zhì)無法承受較大的訓(xùn)練負(fù)擔(dān)。由此可以發(fā)現(xiàn),在實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目測試開展之后,學(xué)生能夠更加積極主動地參與專業(yè)體能訓(xùn)練。但是對照班級學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的體育課程興趣沒有得到明顯的轉(zhuǎn)變。由此可以說明,通過改革高職體育課程教學(xué)內(nèi)容,以學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展作為出發(fā)點(diǎn),充分考慮學(xué)生的個性發(fā)展,能夠更好地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的身體素質(zhì)能夠達(dá)到未來職業(yè)發(fā)展要求。

3 高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革提升學(xué)生職業(yè)體能的影響因素

3.1 體育教師和硬件設(shè)施因素

在高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革中,體育教師和硬件設(shè)施作為至關(guān)重要的基礎(chǔ)條件,教師必須具備良好的專業(yè)技能以及扎實(shí)的技術(shù)知識。但是從各大高職院校的師資情況來看,其中主要以傳統(tǒng)的競技體育教師為主,在職業(yè)專項(xiàng)訓(xùn)練課程上缺乏充足的教師,所以對職業(yè)體育課程教學(xué)產(chǎn)生了極大的限制,必須定期給教師安排外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會,掌握更多先進(jìn)的教學(xué)手段,不斷提升教師的專業(yè)化教學(xué)能力,才能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)體能。同時,在高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革中,必須盡快更新教學(xué)場地以及器材設(shè)施,體育硬件設(shè)施的經(jīng)費(fèi)投入不足是制約高職學(xué)院發(fā)展的重要因素。許多高職院校沒有室內(nèi)場館,致使許多職業(yè)體能,比如形體、健美操等無法開展,而且在天氣較差的情況下,無法在室外開展體育課程,這對職業(yè)體育課程教學(xué)產(chǎn)生了不利影響。

3.2 體育教學(xué)內(nèi)容自身體系結(jié)構(gòu)的影響

隨著時代的發(fā)展進(jìn)步,各大高職院校紛紛加強(qiáng)體育課程教學(xué)改革,但是許多高職院校沒有形成相應(yīng)的職業(yè)體育教學(xué)體系,在課程教學(xué)內(nèi)容、理念和方法上比較落后,沒有對學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展提供完善的教學(xué)計劃。同時,在各大高職院校比較注重培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)實(shí)踐能力,定期安排學(xué)生外出實(shí)習(xí)訓(xùn)練,這也在一定程度上擠占了體育課程教學(xué)的時間,無法在有限的時間內(nèi)快速提升學(xué)生的職業(yè)體能。

4 提升學(xué)生職業(yè)體能的背景下促進(jìn)高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革的對策

4.1 加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè),完善體育教師團(tuán)隊(duì)

隨著高職體育課程教學(xué)改革的深入發(fā)展,各大高職院校領(lǐng)須盡快轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的觀念和思想,加大對職業(yè)體能教學(xué)的投入,其中包括對體育硬件設(shè)施的經(jīng)費(fèi)投入,為學(xué)生的職業(yè)體能訓(xùn)練提供完善的場地、器材以及其他配套設(shè)施。同時,需要按照專業(yè)特點(diǎn)來構(gòu)建完善的體育教師隊(duì)伍,使體育教師不僅具備良好的教學(xué)能力,也要具備專業(yè)發(fā)展所需的知識和技能,定期安排體育教師外出培訓(xùn)、考察,學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的教學(xué)手段,不斷提升教師的專業(yè)化教學(xué)能力,并且促進(jìn)教師職稱以及學(xué)歷提升,教師自身也要注重職業(yè)體育教學(xué)改革,不斷提升學(xué)生的職業(yè)體能。

4.2 促進(jìn)職業(yè)體能教學(xué)課程體系改革

在高職體育課程教學(xué)內(nèi)容改革中,需要根據(jù)學(xué)生的就業(yè)發(fā)展為導(dǎo)向,來設(shè)定相應(yīng)的體育課程教學(xué)體系,注重培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)能力,使學(xué)生的職業(yè)體能滿足職業(yè)崗位發(fā)展需求,在體育課程教學(xué)內(nèi)容中需要以職業(yè)體能教學(xué)內(nèi)容為主。具體的專業(yè)和職業(yè)體能課程內(nèi)容如表1所示(見下頁)。

由于各大高職院校設(shè)立了多個不同的專業(yè),所以在體育課程教學(xué)中,體育教師需要多和專業(yè)教師進(jìn)行交流溝通,充分了解各個專業(yè)的特點(diǎn)以及學(xué)生的職業(yè)體能要求,然后以此為基礎(chǔ)來設(shè)計完善的職業(yè)體能教學(xué)體系,選擇合適的教材,并且為學(xué)生設(shè)計相應(yīng)的教學(xué)手段,最終使學(xué)生的職業(yè)體能得到有效提升。具體如圖1所示(見下頁)。

4.3 加強(qiáng)開發(fā)和應(yīng)用更多實(shí)用性較強(qiáng)的體育課程教學(xué)模式

在高職體育課程教學(xué)改革中,為了提高學(xué)生的職業(yè)體能,必須創(chuàng)新開發(fā)更多的課程教學(xué)模式,不僅需要培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)體育能力,而且要提高學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)。具體可以采用這樣幾種課程教學(xué)模式:第一,“2+1”課程模式,也就是在開設(shè)兩年的體育選修課的基礎(chǔ)上,然后在學(xué)生畢業(yè)之前的最后一個學(xué)期開設(shè)專業(yè)實(shí)用性體育必修課,使理論和實(shí)踐充分結(jié)合起來,以此來鍛煉學(xué)生的體育職業(yè)能力。第二,采取“滲入式”的課程模式。也就是在每堂體育課程教學(xué)中,教師可以在基礎(chǔ)的體質(zhì)、健康教學(xué)中,不斷滲入職業(yè)體能教學(xué)課程,這樣能夠逐漸提高學(xué)生的職業(yè)體能,循序漸進(jìn)推動我國高職院校體育課程教學(xué)內(nèi)容改革。

表1 高職院校專業(yè)和職業(yè)體能對照表格

圖1 高職體育職業(yè)體能課程教學(xué)體系的流程

5 結(jié)語

綜上所述,筆者通過調(diào)查問卷和實(shí)際論證發(fā)現(xiàn),高職院校體育課程教學(xué)內(nèi)容改革能夠有效提升學(xué)生的職業(yè)體能,使學(xué)生滿足未來就業(yè)發(fā)展要求。同時,高職院校必須加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè),完善體育教師團(tuán)隊(duì),構(gòu)建完善的職業(yè)體能教學(xué)課程體系,加強(qiáng)開發(fā)和應(yīng)用更多實(shí)用性較強(qiáng)的體育課程教學(xué)模式,才能促進(jìn)高職體育教學(xué)改革發(fā)展。

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