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    老人穿衣忌『三緊』

    2016-10-11 06:21:52李惠勉鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院老年病醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師
    戀愛婚姻家庭 2016年27期
    關(guān)鍵詞:領(lǐng)口醫(yī)學(xué)科老年病

    ◎文/李惠勉(鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院老年病醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師)

    老人穿衣忌『三緊』

    ◎文/李惠勉(鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院老年病醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師)

    很多中老年人喜歡像年輕人一樣,穿一些能顯示身材的緊身衣服。穿緊身衣服的確能讓一些人看起來更苗條、更美觀,但常穿可能會影響健康,尤其是領(lǐng)口、腰口、襪口緊的衣服。

    不穿領(lǐng)口緊的衣服 這是因?yàn)椋I(lǐng)口緊會影響心臟向頭頸部運(yùn)送血液,壓迫頸部的頸動脈竇中壓力感受器,經(jīng)過神經(jīng)反射,致使血壓降低和心跳減慢,使腦部供血缺乏,出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼冒金星等癥狀,特別是患有高血壓、動脈硬化、冠心病、糖尿病的患者,很容易造成暈倒乃至休克等。中老年人隨著年齡的增加,心臟跳動的力量明顯減弱,血管硬化而彈性減弱,心臟向大腦的供血本來就相對困難,如若再穿領(lǐng)口緊的衣服,可能導(dǎo)致雪上加霜,心臟負(fù)擔(dān)愈加繁重,很容易誘發(fā)急危重癥。

    不穿腰口緊的衣服 衣服的腰口緊不只束縛著腰部骨骼和肌肉,還會影響這些部位的血液流轉(zhuǎn)與養(yǎng)分供給,可能會造成腰痛或?qū)е卵醇觿?。同時,過緊的腰口還會影響腸部的蠕動,從而影響食物的消化,尤其是腰部和胃腸有病的中老年人,更不應(yīng)該長時間穿腰口緊的褲子,否則可能導(dǎo)致病情加重。

    不穿口緊的襪子 襪口緊看上去是一件小事,然而,它造成的傷害其實(shí)并不小。這是因?yàn)橐m口過緊會導(dǎo)致血液無法順暢流通,也不能使腳上含廢物的靜脈血往心臟回流。長期下去,可能會導(dǎo)致腳脹、腳腫、腳涼、腿腳麻痹無力等癥狀,而腳關(guān)聯(lián)著我們身體的各個器官,腳部衰老直接會導(dǎo)致人體機(jī)能衰老加速。

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