洗鼻防病，靠譜嗎？

編輯|覃靜 插圖|蟲神楊

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洗鼻防病，靠譜嗎？

編輯|覃靜 插圖|蟲神楊

給寶寶洗鼻子可以防病嗎？如果需要洗鼻子，應(yīng)該怎么洗？

洗鼻可以防??！什么？你才知道？哈，那你太落伍啦！洗鼻神器的廣告可是滿天飛啦！連小寶寶也被列為目標(biāo)客戶之一，可是，作為謹(jǐn)慎的媽咪，我們還是想問問：到底需不需要每天給寶寶洗鼻子呢？

每天給寶寶洗鼻子，真的可以防病嗎？

歡歡從出生后身體一直不是很好，很容易被感冒發(fā)燒光顧，三天兩頭往醫(yī)院跑，媽媽勞累不說，更是心疼。眼看要入園了，據(jù)說上幼兒園更容易交叉感染，該怎么幫她提高抵抗力，防患于未然啊？

最近，歡歡媽媽了解到一種新的保健方式——洗鼻可以防病，為了順利入園，媽媽也是拼了，網(wǎng)上大量搜索之后，決定每天給歡歡洗鼻子，把呼吸道疾病擋在體外！

這樣做真的科學(xué)嗎？歡歡媽媽能如愿嗎？

醫(yī)生教官現(xiàn)場指導(dǎo)

健康寶寶不用每天洗鼻

如果寶寶的鼻腔沒有不適，媽媽不要輕易嘗試給寶寶洗鼻哦！因為我們的鼻腔本身就有免疫防御和自潔、屏障功能，如果洗鼻不當(dāng)，有可能會破壞寶寶的鼻黏膜，進而破壞寶寶鼻腔內(nèi)的生理環(huán)境和免疫功能，不僅不能防病，反而對健康有害，可就得不償失了。

什么樣的寶寶需要洗鼻？

如果寶寶患有慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎，或者有鼻腔干燥、鼻塞等問題或者經(jīng)歷過鼻部手術(shù)，可以嘗試給寶寶洗鼻，洗鼻能夠幫助寶寶緩解鼻腔不適，也能減少一些藥物的使用，縮短治療時間，幫助術(shù)后恢復(fù)，讓寶寶更舒服。

如何給需要洗鼻的寶寶洗鼻？

● 不要用清水洗鼻。寶寶的鼻腔是很嬌嫩的，清水中帶有的細菌很可能導(dǎo)致鼻腔內(nèi)細菌感染。如果長期使用清水洗鼻也會破壞鼻腔正常的pH值，影響鼻腔內(nèi)健康的環(huán)境。

● 可以用生理性海水噴鼻。生理性海水能幫助寶寶清理鼻腔內(nèi)致病菌及有害物質(zhì)，稀釋、清除鼻痂及鼻涕，緩解寶寶的鼻塞，讓呼吸更通暢。另外，生理性海水還可以幫助修復(fù)寶寶鼻腔內(nèi)因手術(shù)受損的鼻黏膜，促進傷口的愈合，對寶寶鼻腔干燥、鼻出血等不舒服的情況會有些幫助。

● 自制鹽水要嚴(yán)格按比例配制。自制鹽水濃度不宜過高，也不宜過低，以0.9%的濃度為宜，不能使用含碘鹽。

● 不要用高滲鹽水洗鼻。寶寶的鼻黏膜非常敏感，高滲鹽水濃度高，會破壞鼻纖毛運動，不但起不到治療作用，還可引起灼痛感。

● 專用洗鼻器沖洗鼻腔要在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。在使用專用的洗鼻器沖洗的過程中，如果寶寶不能很好配合，容易引起嗆咳或?qū)⑾幢且赫`吸入鼻竇、中耳而導(dǎo)致組織損傷。

醫(yī)生教官提醒你

洗鼻子需要注意的

咨詢醫(yī)生：最好先咨詢專業(yè)的醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是不是需要給寶寶洗鼻和如何洗。

水溫和壓力適度：給寶寶洗鼻的水溫一般以28～33℃為宜，壓力不宜過大或過小，以舒適為度。

注意年齡：如果寶寶年齡過小，不能配合時最好不要使用有壓力的洗鼻器沖洗鼻腔，避免引起嗆咳，造成不必要的傷害。