青少年為何如此熱衷于社交媒體

孟男　雷靂

社交媒體上的“贊”會“點亮”青少年的大腦獎賞系統(tǒng)

如果你家里有青少年或者了解青少年的話，你會認(rèn)同這一觀點——他們看起來總是離不開智能手機，或者更準(zhǔn)確地說是手機上的社交媒體。一項由加州大學(xué)洛杉磯分校腦映射中心的研究員勞倫·謝爾曼（Lauren Sherman）和她的團(tuán)隊進(jìn)行的新研究發(fā)現(xiàn)，看見發(fā)布在社交媒體上的那些“贊”對于發(fā)育中的大腦來說可能尤為感到沉醉。這或許可以解釋青少年沉迷于社交應(yīng)用軟件的原因。

研究者招募了32名青少年，年齡在13～18歲之間，需要其參與到一個與Instagram相似的小型的以照片為基礎(chǔ)的社交網(wǎng)站中。研究者要求這些青少年從他們自己的Instagram賬戶中挑選40張照片上傳，然后在電腦屏幕上給他們呈現(xiàn)從中挑選出的148張照片，并告訴每一個人這些照片已經(jīng)被另外的50名青少年瀏覽過，并且獲得了他們的“贊”（事實上，這些“贊”是由研究者自己分配的）。

當(dāng)青少年觀看這些照片時，研究者用磁共振成像（MRI）設(shè)備對他們的大腦進(jìn)行掃描并且觀察某個照片激活的大腦區(qū)域。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)青少年看到自己的照片獲得大量“贊”時，其與社會活動和視覺相關(guān)的幾個腦區(qū)就會被激活，其中，名為伏隔核的區(qū)域激活程度尤為明顯，而這一區(qū)域與獎賞存在相關(guān)，如此表明被“贊”的經(jīng)歷是有獎賞意義的。當(dāng)研究者要求青少年選擇照片點“贊”時，發(fā)現(xiàn)青少年會受到一張照片已經(jīng)得到的“贊”的數(shù)量的影響，會給已經(jīng)得到很多“贊”的照片點“贊”。

家長應(yīng)從多個視角思考如何使孩子與電子設(shè)備保持健康的關(guān)系

謝爾曼的研究發(fā)現(xiàn)，青少年受到同伴“點贊”活動的影響，這對他們來說是來自同伴的認(rèn)可，是一種及時的、有形的獎賞，而不管照片的主題是中立的、積極的還是“有風(fēng)險的”（例如，喝酒或吸煙），由此所產(chǎn)生的同伴影響可以朝著積極的或消極的方向發(fā)展。盡管同伴影響的方向不確定，但最終影響到青少年的是其看些什么、他們的同伴發(fā)布了什么和為什么點贊，并且這些是否為親社會的、積極的行為。因此，謝爾曼指出，接觸社交媒體不一定會傷害到青少年，但是家長應(yīng)該認(rèn)識到青少年的線上社交網(wǎng)絡(luò)可能比他們?nèi)粘，F(xiàn)實生活中的友誼更加廣闊，而且青少年可能會受到一個超乎家長想象的更大環(huán)境的影響。而對于如何使青少年與他們的電子設(shè)備保持一種健康的關(guān)系，家長不妨采取多種視角，如這位給家長提供有悖常理的建議的專家所說：重新思考一下時間限制，坦誠自己和智能手機的關(guān)系，并且找到社交媒體的使用出現(xiàn)問題的根本原因——如抑郁、焦慮或欺凌。

資料來源：

http：//www.huffingtonpost.com/entry/this-could-explain-why-teens-are-so-obsessed-with-social-media_us_574f7084e4b0ed593f134279？ir=Healthy+Living&section=us_healthy-living

（責(zé)任編輯 張慧籽）