平衡車，騎出健康與快樂(lè)

譚論

永遠(yuǎn)有這么一群人，他們熱情、大膽，勇于嘗試，對(duì)于新生事物有著偏執(zhí)的喜好?，F(xiàn)在，他們腳踩平衡車在人流和車流之間穿梭，他們被稱為“平衡車族”，他們用玩樂(lè)的態(tài)度倡導(dǎo)了一種健康好生活。

環(huán)保，做路上的“明星”

◎出鏡人/貝 塔（25歲，公司職員）

一提到以前的上班生活，我真是淚如雨下，每天不僅要忍受擁擠的痛苦，還得忍受等待公交車的心酸。

自從用一個(gè)月工資買(mǎi)了一輛平衡車后，我的生活質(zhì)量明顯提高了N個(gè)檔次。首先，上班路上的時(shí)間可以控制，再也不用經(jīng)歷那種左等公交不來(lái)右等還是不來(lái)的焦灼。其次，可以自行定制上班路線，比如順路拐個(gè)彎去買(mǎi)份在點(diǎn)評(píng)網(wǎng)上獲得高分點(diǎn)評(píng)的早餐，或新鮮上市的餐后水果，過(guò)上了吃好、喝好、玩好的“三好生活”。

現(xiàn)在，月薪4000元的我終于也能“開(kāi)得起”車了。這輛平衡車每次充電大約3個(gè)半小時(shí)，續(xù)航里程20公里，足夠我日常出行使用。而且電動(dòng)平衡車零污染、零排放，無(wú)意之間我又成為了“環(huán)保達(dá)人”。

最主要的是騎上平衡車，我在路上真是威武霸氣，相當(dāng)拉風(fēng)，無(wú)論是在路上還是在小區(qū)里，只要站在平衡車上，回頭率肯定百分之百，我心里別提有多爽了！

娛樂(lè)，時(shí)尚的親子互動(dòng)

◎出鏡人/朱 新（32歲，教師）

每到周末，我都會(huì)帶孩子出去玩，可兒子暈車，去稍遠(yuǎn)的地方就嘔吐不止。所以，每次的周末出行，我們不是玩得不盡興就是太累，有種得不償失的感覺(jué)。

自從孩子的舅舅送了我們一輛平衡車后，這些問(wèn)題就得到了很好的解決。我會(huì)開(kāi)車帶兒子到城市周邊的植物園或動(dòng)物園。到達(dá)目的后，再取出小巧玲瓏的平衡車，和兒子繼續(xù)探索大自然。兒子常常在我前面邊跑邊喊：“老爸，你快點(diǎn)！快點(diǎn)！”我則配合孩子的速度前行，還不時(shí)停下來(lái)教他動(dòng)植物方面的知識(shí)。他若累了，也可以到平衡車上試試，我則緩步陪同。一急一緩的配合，讓我和兒子的周末出行玩得盡興還不太累。零距離地接觸自然，感受到出行的快樂(lè)，對(duì)孩子也很有意義。

不過(guò)，為了安全，在駕駛電動(dòng)平衡車之前，我會(huì)詳細(xì)檢查平衡車的各部件是否安裝牢固，并要求兒子戴上安全頭盔以及護(hù)具，以確保他的安全。

健康、時(shí)尚的新健身方式

◎出鏡人/周 城（48歲，國(guó)企員工）

新鮮事物不止是年輕人的專利，我們中年人也想成為“平衡車族”，不過(guò)我們的目的不是為了玩樂(lè)，而是用于健身。

由于長(zhǎng)期坐在辦公室，我的肩椎、腰椎出現(xiàn)了問(wèn)題，朋友推薦我玩平衡車，因?yàn)轵T獨(dú)輪平衡車需要腰背挺直。長(zhǎng)期騎行平衡車不僅能夠糾正駝背和輕微脊柱側(cè)向彎曲，還可以鍛煉平衡及神經(jīng)反射能力，使肩、脊柱、四肢等全身都得到全面的鍛煉。

許多初次接觸平衡車的人認(rèn)為，需要擁有超高的技術(shù)再加上身體的平衡才能夠駕馭它，更有人將這種騎行看做是“特技”。其實(shí)，騎平衡車是靠重力感應(yīng)人體的傾斜角來(lái)行走。只要身體稍微往前傾斜一下，電動(dòng)平衡車就會(huì)發(fā)動(dòng)并向前行駛，再稍微往后仰一下就會(huì)停下來(lái)。多嘗試幾次，就能順利上路了，比騎車、開(kāi)車什么的簡(jiǎn)單多了。如今，每天晚飯后我都會(huì)騎上平衡車在小區(qū)周圍轉(zhuǎn)上一兩個(gè)小時(shí)。

鏈 接

1.練習(xí)平衡車需要找一塊至少4平方米的場(chǎng)地，確保不會(huì)受到其他障礙物的干擾。不要在布滿沙子的路上騎平衡車，切忌酒駕。

2.平衡車價(jià)格多在兩三千元，可根據(jù)經(jīng)濟(jì)情況選擇。如果網(wǎng)購(gòu)，建議到京東網(wǎng)、天貓網(wǎng)等大型網(wǎng)店購(gòu)買(mǎi)。