我的退休“再就業(yè)”生活

文 王 晶

我的退休“再就業(yè)”生活

文 王 晶

編者按：沒(méi)退休羨慕退休后的清閑，等到真正退休了又因?yàn)樘彘e心里空落落的。退休后的生活到底該如何度過(guò)？我們看看本文的作者是怎么做的。

作者工作近照

2003年，我退休了。先是陪雙方老人走完人生最后的日子，后是照顧小孫子直至被送去托管班。結(jié)束了陀螺一般的生活，真正靜下來(lái)，我不禁后怕：以后的日子該怎么“熬”？我忽然覺(jué)得自己成為了被社會(huì)、家庭和兒女拋棄的無(wú)用老人。

真正改變心態(tài)，還要從今年春節(jié)前說(shuō)起。因?yàn)橹被丶疫^(guò)節(jié)，小區(qū)里的兩名保潔員“罷工”了?！拔铱梢匀プ觯繒?huì)不會(huì)有人說(shuō)三道四？人家能接受我嗎……”做了一番思想斗爭(zhēng)后，我揭下招工信息，決定去試試。見(jiàn)著保潔主管，她問(wèn)我：“以前你是做什么的？”“我在老家是種菜的。”為了讓主管沒(méi)有顧忌，我撒了個(gè)小謊。她見(jiàn)我回答的如此“堅(jiān)定利索”，便沒(méi)再問(wèn)什么，復(fù)印身份證、領(lǐng)取工服，就這樣我又重新做起了上班一族。

穿上工服戴上工牌的那一刻，我決定徹底跟以前那個(gè)頹廢、渾渾噩噩過(guò)日子的自己告別，不再是一個(gè)無(wú)用的老人，而是一個(gè)每天出席早會(huì)、上下班打卡的“上班族”！

每天9個(gè)單元183戶(hù)業(yè)主公共區(qū)域的樓道保潔，爬1386個(gè)臺(tái)階兩次，我就這樣拿著抹布拎著水桶提著大拖布，往返穿梭于樓上樓下各個(gè)單元。一個(gè)星期下來(lái)，這份保潔員的工作，累得我下班之后連飯都不想吃就一頭栽到床上，腿肚子疼得褲子都穿不上。老伴兒不理解地嘮叨：“咱倆的退休金都不低，根本不缺錢(qián)花，你這么辛苦干嘛？累病了，你掙這三瓜兩棗的工資還不夠打針吃藥的！”可我卻不這么認(rèn)為。當(dāng)每天把自己分管的樓道打掃的干干凈凈，就如同自己完成了一部作品一樣，很有成就感。同時(shí)，這還是一種體現(xiàn)自身價(jià)值的快樂(lè)。

每天在樓道做保潔，難免會(huì)遇上住戶(hù)的難事、急事。一天下午，一位老太太慌里慌張跑出來(lái)，原來(lái)她老伴兒心臟病突發(fā)，需要馬上送醫(yī)院。我立馬放下手頭的工作，喊來(lái)樓上樓下的鄰居，撥通110，讓年輕力壯的鄰居護(hù)送老人去了醫(yī)院，因?yàn)闋?zhēng)取到了搶救的黃金時(shí)間，老人幸運(yùn)地闖過(guò)了一關(guān)。還有一次，在打掃衛(wèi)生時(shí)，發(fā)現(xiàn)三樓陽(yáng)臺(tái)往下滲水，砰砰砰敲門(mén)半天，里面始終沒(méi)有人回應(yīng)，這才想起，前不久這家住戶(hù)搬家了。情急之下，我馬上通知物業(yè)管理人員及時(shí)趕來(lái)把水閥關(guān)上，避免了損失。

春去秋來(lái)，干保潔員大半年了，每天習(xí)慣了樓道“萬(wàn)步走”。盡管干活兒時(shí)還會(huì)滿(mǎn)頭大汗，但腿腳不疼了，上下樓輕便多了，干活兒也麻利了，還總結(jié)出一套做好樓道保潔的竅門(mén)和技巧。比如樓道保潔要點(diǎn)：“面子活兒要搞好，上下樓道不空跑，掃把抹布不離手，一路一帶不走冤枉路?！痹俦热绮恋募记桑骸肮矃^(qū)域有灰就擦，重點(diǎn)區(qū)域勤擦，業(yè)主天天能看見(jiàn)的地方天天擦，臟亂差的地方重點(diǎn)擦，角角落落定期擦，不能為了應(yīng)付檢查特意擦?！?/p>

這大半年的保潔工作，還治好了我的頸椎病，以前常常手麻頭暈，現(xiàn)在手不麻了，頭也不暈了；前年去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我腦萎縮，導(dǎo)致記憶力不好，而現(xiàn)在一干活兒，腦也不萎縮了，精神頭足了，也不抑郁了。鍛煉身體之外還守護(hù)著一方整潔和安全，甚至還受到了別人的尊敬，這種好事可比跳廣場(chǎng)舞更有意義，更有吸引力！

“人生本來(lái)就不長(zhǎng)，快樂(lè)是一天，不快樂(lè)也是一天。”在自己有生之年，能創(chuàng)造點(diǎn)自身的價(jià)值，我感到無(wú)比的快樂(lè)和自豪。

小鏈接：

老來(lái)再就業(yè)，您不知道的事兒

據(jù)美國(guó)一項(xiàng)研究表明，退休后仍然在其以往所從事的領(lǐng)域工作的人，身心健康狀況都要優(yōu)于那些完全不再工作或者改行的人。

這項(xiàng)研究使用了美國(guó)超過(guò)12,000位工人的健康狀況報(bào)告。這些參與者們的年齡為51～61歲，每?jī)赡隃y(cè)試一次，持續(xù)了六年。

研究發(fā)現(xiàn)：退休后再就業(yè)的老人，患有高血壓、心臟病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等的發(fā)病率比完全退休的人要低得多，且身體健康狀況較為突出的再就業(yè)者，其出現(xiàn)抑郁癥之類(lèi)的心理問(wèn)題也更少，因?yàn)椴婚g斷工作能夠保持其以往工作形成的一些“角色身份”，而使其身心健康受益。

退休后的老年人應(yīng)該選擇什么樣的崗位，又有哪些就業(yè)方向呢？

中國(guó)老齡科學(xué)研究中心老齡經(jīng)濟(jì)與產(chǎn)業(yè)研究所副所長(zhǎng)王莉莉認(rèn)為，身體越好、教育程度越高的老人，退休后再就業(yè)越容易。具體來(lái)說(shuō)，有技術(shù)特長(zhǎng)、有專(zhuān)業(yè)職稱(chēng)的老人可能更容易些，我們一般推薦老年人退休后再就業(yè)要盡量選擇腦力工作。

一家退休老人再就業(yè)招聘網(wǎng)站的負(fù)責(zé)人則稱(chēng)，理工科專(zhuān)業(yè)的老年專(zhuān)家再就業(yè)最容易。老年人如果選擇創(chuàng)業(yè)，一般要選擇自己曾從事多年的工作領(lǐng)域，人脈比較廣。但創(chuàng)業(yè)風(fēng)險(xiǎn)比較大，要小心謹(jǐn)慎。

小幽默

地理課

地理老師端著地球儀走進(jìn)教室。

地理老師：“今天咱們講巴西，巴西在哪里呢？”同學(xué)們的目光紛紛投向地球儀。

地理老師：“在課本第56頁(yè)?！?/p>

媽媽只養(yǎng)了我一個(gè)

這是一通寵物食品的電話(huà)市場(chǎng)調(diào)查，接電話(huà)的是一個(gè)小孩。

調(diào)查員：“小朋友，你家里有沒(méi)有養(yǎng)小狗、小貓？”

小孩：“沒(méi)有，我媽媽只養(yǎng)了我一個(gè)。”

25周年

一對(duì)結(jié)婚25周年的夫妻，慶祝丈夫50歲生日。

晚餐時(shí)，丈夫深情地說(shuō)：“我度過(guò)了最完美幸?？鞓?lè)的25年?！?/p>

妻子聽(tīng)到這，感動(dòng)不已，幸福地凝望著丈夫的眼睛。

丈夫繼續(xù)說(shuō)：“然后我遇到了你……”

含蓄表達(dá)

張女士年過(guò)四十，有人問(wèn)她年紀(jì)多大，她嫣然笑著說(shuō)：“我是兩朵花帶著個(gè)花蕾?！?/p>

聽(tīng)的人不解，一再追問(wèn)，張女士只是說(shuō)：“人說(shuō)‘姑娘十八一朵花’，我是三朵花還沒(méi)有全開(kāi)?！?/p>

邏輯推理

1.根據(jù)規(guī)律，圓圈C里的問(wèn)號(hào)處應(yīng)該填什么數(shù)字？

2.如果燒一根不均勻的繩要用一個(gè)小時(shí)，那么如何用它來(lái)判斷半個(gè)小時(shí)？假設(shè)燒一根不均勻的繩，從頭燒到尾總共需要1個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在有若干條材質(zhì)相同的繩子，問(wèn)如何用燒繩的方法來(lái)計(jì)時(shí)一個(gè)小時(shí)十五分鐘?

漫畫(huà)

《一對(duì)象》 作者：談芳波

民間文學(xué)

為避諱君王而改名的中藥

在古代為了避諱一些帝王的忌諱，就連一些中藥也“在劫難逃”，有些中藥就是為了避諱某位君王而被迫“改名換姓”。

山藥在歷史上經(jīng)歷了兩次改名換姓。山藥入藥始見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》，起名為“薯蕷”。到了唐代，為了避諱唐代宗（李豫）之諱（“蕷”與“豫”同音），改名為“薯藥”；到了宋代，又為了避諱宋英宗（趙曙）之諱（“薯”與“曙”同音）而改為“山藥”，并一直沿用至今。

玄參有滋陰降火的作用，入藥始見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》。玄者，黑也，故有“黑參”之稱(chēng)。到了清代，因避諱康熙皇帝之名玄燁，改“玄”為“元”，“元參”便由此而得。

玄明粉是從中藥芒硝中提煉所得，又被稱(chēng)為“風(fēng)化硝”。在清代，遭受了與玄參同樣的命運(yùn)，為避諱玄燁之名，改名為“元明粉”。

謎語(yǔ)故事

伍子胥猜謎

伍子胥是春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期文武雙全的才子。初次上朝時(shí)，伍子胥在殿前剛舉完千斤鼎，君主又傳諭試才。結(jié)果，滿(mǎn)朝文武都論不過(guò)他。

這時(shí)國(guó)相就給他出了個(gè)字謎：東海有大魚(yú)，無(wú)頭又無(wú)尾，丟了脊梁骨，一去直到底。

伍子胥當(dāng)即答了出來(lái)。

接著他又回國(guó)相一個(gè)字謎：出東海，入西山，寫(xiě)時(shí)方，畫(huà)時(shí)圓。

其實(shí)謎底都是一個(gè)，卻難住了國(guó)相。

親愛(ài)的“家”人，你能猜到謎底是什么嗎？

（答案請(qǐng)?jiān)谙缕谡遥?/p>

益智游戲

試在下圖空格內(nèi)填上適當(dāng)?shù)奈淖?，組成世界地名環(huán)。親愛(ài)的“家”人，你能填出多少個(gè)地名？

作者：王毓柱

上期游戲答案

益智游戲

8 6 1 3 9 4 2 5 79 2 5 8 6 7 4 3 13 4 7 5 2 1 9 6 84 3 9 2 1 8 5 7 67 1 6 9 3 5 8 4 22 5 8 4 7 6 1 9 35 8 3 7 4 2 6 1 96 9 2 1 5 3 7 8 41 7 4 6 8 9 3 2 5

謎語(yǔ)故事

粽子、蚊子。

責(zé)任編輯：徐正馳