“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代下運(yùn)動(dòng)健康的研究

劉洪富，劉忠民

（吉林大學(xué)體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130012）

“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代下運(yùn)動(dòng)健康的研究

劉洪富，劉忠民

（吉林大學(xué)體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130012）

隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的到來(lái)，我國(guó)各行各業(yè)都面臨著新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。當(dāng)今社會(huì)倡導(dǎo)健康生活，基于互聯(lián)網(wǎng)的運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)更是面臨著巨大的機(jī)遇。人們足不出戶就可以享受網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的健身樂(lè)趣，智能化運(yùn)動(dòng)設(shè)備讓人們多了一個(gè)貼身健康小助手，網(wǎng)絡(luò)健康信息平臺(tái)可以方便人們?cè)诩抑辛私庾约旱慕】禒顩r，等等?；ヂ?lián)網(wǎng)+傳統(tǒng)健康產(chǎn)業(yè)創(chuàng)造出來(lái)的是一個(gè)怎樣的新興行業(yè)，這值得相關(guān)學(xué)者深入探究。本文對(duì)“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代下運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)進(jìn)行分析，并提出建議。

“互聯(lián)網(wǎng)+”；運(yùn)動(dòng)健康；機(jī)遇；挑戰(zhàn)

1 基于“互聯(lián)網(wǎng)+”的運(yùn)動(dòng)健康問(wèn)題的研究意義

自“互聯(lián)網(wǎng)+”理念被提出以來(lái)，互聯(lián)網(wǎng)就開(kāi)始滲透到傳統(tǒng)的各行各業(yè)?！盎ヂ?lián)網(wǎng)+”的新型態(tài)，就是充分發(fā)揮信息通信與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的作用，將互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)深度融于社會(huì)各經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域之中，發(fā)揮其優(yōu)化作用，提高社會(huì)的生產(chǎn)力以及創(chuàng)新力，達(dá)到“1+1＞ 2”經(jīng)濟(jì)效果，在運(yùn)動(dòng)健康領(lǐng)域的研究亦是如此。

在物質(zhì)生活極大豐富的今天，人們對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的關(guān)注也越來(lái)越重，運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)不斷發(fā)展，各種健身運(yùn)動(dòng)層出不窮。但是快節(jié)奏的工作生活，會(huì)使人們很難有充足的時(shí)間走出家門進(jìn)行健身鍛煉，這種現(xiàn)狀并不利于人們的身心健康。傳統(tǒng)的模式下，健身需要到健身房，看病去醫(yī)院排隊(duì)掛號(hào)，人們?nèi)鄙賹?duì)健康知識(shí)的系統(tǒng)認(rèn)知，無(wú)法實(shí)時(shí)地掌握自身的健康狀況。由于網(wǎng)絡(luò)的普及，基于互聯(lián)網(wǎng)的運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)可能極大地影響到缺乏運(yùn)動(dòng)的人，并且互聯(lián)網(wǎng)不受時(shí)間以及地點(diǎn)的限制，能滿足不同人的需要。應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)的人們可以實(shí)時(shí)地在線上與專業(yè)人員互動(dòng)，并能及時(shí)得到反饋。因此，順應(yīng)著時(shí)代發(fā)展以及人民自身的需求，“互聯(lián)網(wǎng)+”新模式應(yīng)運(yùn)而生。因此，探求“互聯(lián)網(wǎng)+”模式下的運(yùn)動(dòng)健康的新機(jī)遇成為了當(dāng)下急需研究的課題。

2 “互聯(lián)網(wǎng)+”給運(yùn)動(dòng)健康事業(yè)帶來(lái)的發(fā)展機(jī)遇

當(dāng)今社會(huì)老齡化比較嚴(yán)重，而且現(xiàn)在的上班族普遍存在亞健康的問(wèn)題，加之互聯(lián)網(wǎng)的普及、網(wǎng)民數(shù)量的急劇增加，國(guó)家現(xiàn)在鼓勵(lì)并大力倡導(dǎo)全民健身，提高全民健康水平，這給“互聯(lián)網(wǎng)+”新模式下運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展帶來(lái)了機(jī)遇?；ヂ?lián)網(wǎng)可融入運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)的各領(lǐng)域，可通過(guò)O2O模式，實(shí)現(xiàn)線上線下的有機(jī)結(jié)合。

2.1 建立大眾健康網(wǎng)絡(luò)檔案管理系統(tǒng)

人們選擇就醫(yī)并不會(huì)自始至終在同一醫(yī)療機(jī)構(gòu)，就診的病歷檔案并不會(huì)集中進(jìn)行管理，可能2個(gè)看似不相關(guān)的病例聯(lián)系到一起就會(huì)分析出潛在的健康問(wèn)題。因此，建立統(tǒng)一網(wǎng)絡(luò)健康檔案管理系統(tǒng)，線上保存人們的健康數(shù)據(jù)，幫助大眾實(shí)時(shí)了解自身的健康狀況?？蓪⒕W(wǎng)絡(luò)健康檔案管理系統(tǒng)分為以下5部分：（1）大眾基本信息庫(kù)。由本人錄入基本信息，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)輸入的基本信息，提供相應(yīng)的健康問(wèn)答題，進(jìn)而對(duì)大眾的健康情況提供基本維度。（2）健康評(píng)估子系統(tǒng)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)，將處于分離狀態(tài)的身體機(jī)能與體質(zhì)健康測(cè)試有機(jī)整合，構(gòu)建完整性的評(píng)價(jià)體系。（3）針對(duì)亞健康人群，建立單獨(dú)的健康模型，根據(jù)癥狀進(jìn)行劃分，提供亞健康康復(fù)指導(dǎo)建議。（4）運(yùn)動(dòng)處方。根據(jù)身體健康狀況、生活方式、身體機(jī)能等提供相應(yīng)的健康飲食、科學(xué)鍛煉的運(yùn)動(dòng)處方。（5）與各醫(yī)院數(shù)據(jù)庫(kù)相連。醫(yī)院保存的病人過(guò)去看病的記錄將和該系統(tǒng)相連，只要輸入身份驗(yàn)證信息就可查看到以往的病例，同時(shí)建立病情分析機(jī)制，將各病例結(jié)合起來(lái)綜合分析，給出相應(yīng)的診療建議。

2.2 建立運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)平臺(tái)

通過(guò)建立該服務(wù)平臺(tái)，讓大眾能直觀地了解運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)。該系統(tǒng)由4部分組成：（1）運(yùn)動(dòng)健康常識(shí)。收錄了關(guān)于運(yùn)動(dòng)健康方面的基本知識(shí)，方便用戶查閱。（2）運(yùn)動(dòng)損傷與健康恢復(fù)。針對(duì)一些運(yùn)動(dòng)損傷提出相應(yīng)的治療手段，對(duì)患病后的健康恢復(fù)提出建議。（3）運(yùn)動(dòng)與膳食。建立科學(xué)的飲食時(shí)間，教大眾進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配，進(jìn)行科學(xué)的膳食，使運(yùn)動(dòng)事半功倍。（4）特殊人群運(yùn)動(dòng)以及康復(fù)建議。針對(duì)一些特殊人群，提出運(yùn)動(dòng)建議，如兒童、老人、孕婦、殘疾人等。每一部分都會(huì)專門配有可視化的視頻或者情景演示，是大眾能更直觀地學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技巧，鍛煉身體，提高身體健康素質(zhì)。

2.3 建立醫(yī)療網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)布系統(tǒng)

傳統(tǒng)的治療需要親自到醫(yī)院領(lǐng)取檢查報(bào)告，有的甚至要隔天，紙質(zhì)報(bào)告不但不易保存，而且容易丟失，不便于日后查閱。因此，建立一種高效便捷的醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)變得十分迫切?；诨ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展，一種網(wǎng)絡(luò)醫(yī)療信息發(fā)布系統(tǒng)應(yīng)運(yùn)而生。網(wǎng)絡(luò)醫(yī)療信息發(fā)布系統(tǒng)是和醫(yī)院的數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)同步更新的，能及時(shí)發(fā)布用戶的診斷醫(yī)療信息，既減輕了醫(yī)務(wù)工作者的工作壓力，也使人們能更及時(shí)地了解自己的健康狀況。以體檢為例，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)查閱我們的體檢結(jié)果，不必間隔一段時(shí)間去醫(yī)院領(lǐng)取結(jié)果，并且該系統(tǒng)會(huì)長(zhǎng)期保存每次體檢數(shù)據(jù)，并針對(duì)體檢結(jié)果進(jìn)行同期比較，專業(yè)人士會(huì)根據(jù)結(jié)果提出相應(yīng)的建議。

2.4 智能化運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)品創(chuàng)新

技術(shù)不斷進(jìn)步，運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)品也越來(lái)越智能，不斷小型化，甚至可穿戴，有著巨大的發(fā)展?jié)摿?。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”的出現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)也變得越來(lái)越智能。傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)中，計(jì)步器只是運(yùn)動(dòng)輔助工具，而由于互聯(lián)網(wǎng)與運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)的結(jié)合，使這些健身輔助設(shè)備有了監(jiān)控功能，能整合用語(yǔ)的健康數(shù)據(jù)，成為貼心的健康小管家。比如，智能手環(huán)，可以監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量，可以自動(dòng)識(shí)別并監(jiān)測(cè)不同類型的運(yùn)動(dòng)。除此之外，智能設(shè)備還有智能手表、智能足球、運(yùn)動(dòng)耳機(jī)等這些智能化的穿戴設(shè)備改變了我們對(duì)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)健康觀念的認(rèn)識(shí)，給我們提供了一個(gè)時(shí)時(shí)有健康小助手陪伴的健康生活。

2.5 網(wǎng)絡(luò)化健身

傳統(tǒng)的健身方式都是到健身房請(qǐng)教練進(jìn)行健身指導(dǎo)，由于大部分人群都是上班族，這種方式受到時(shí)間以及空間的限制。因此，建立線上健身平臺(tái)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)可視化與教練面對(duì)面，在家里足不出戶就可以接受健身指導(dǎo)。同時(shí)，建立教練定期考核反饋機(jī)制，一個(gè)項(xiàng)目未達(dá)標(biāo)，將無(wú)法進(jìn)行更深層次的學(xué)習(xí)，如同玩游戲升級(jí)一樣。學(xué)員們可隨時(shí)聯(lián)系教練，教練可隨時(shí)隨地解決疑難問(wèn)題。此外，網(wǎng)絡(luò)化健身也不用擔(dān)心一個(gè)人無(wú)聊無(wú)法堅(jiān)持的問(wèn)題，可通過(guò)一個(gè)公共平臺(tái)，將網(wǎng)絡(luò)各端口的大家同時(shí)在銀幕顯示出來(lái)，直接進(jìn)行對(duì)話，互相鼓勵(lì)交流，此時(shí)只需一臺(tái)顯示設(shè)備，就可以得到輕松健身的目的。不僅如此，我們可以將家里的健身器材與網(wǎng)絡(luò)連接，健身數(shù)據(jù)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)共享，即使身在家中，也可以通過(guò)健身器械與其他健身者進(jìn)行健身比賽，增加健身的樂(lè)趣。

2.6 “互聯(lián)網(wǎng)+”運(yùn)動(dòng)APP

打破了健身的時(shí)空局限，運(yùn)動(dòng)健身APP給運(yùn)動(dòng)健康行業(yè)帶來(lái)的新的潮流。智能手機(jī)的普及伴隨著互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用軟件的不斷增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)APP與健身運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，極大地增加了健身的樂(lè)趣。例如，愛(ài)動(dòng)力、咕咚運(yùn)動(dòng)等APP，可隨時(shí)記錄每天走路的步數(shù)，可指定和記錄自己的健身計(jì)劃，掌握相關(guān)健身的知識(shí)。同時(shí)，可將每天走路的步數(shù)轉(zhuǎn)化成運(yùn)動(dòng)金幣，可購(gòu)買網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品。再如，平安好醫(yī)生APP通過(guò)在線問(wèn)診與線下醫(yī)療中心的連接，打造了一個(gè)全新的O2O健康管理產(chǎn)業(yè)鏈系統(tǒng)。人們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)向線上醫(yī)生進(jìn)行咨詢，包括預(yù)防保健、導(dǎo)師診斷等多個(gè)維度，同時(shí)平安好醫(yī)生也可將每日走路步數(shù)轉(zhuǎn)化為網(wǎng)絡(luò)金幣進(jìn)行消費(fèi)。這些都極大地促進(jìn)了大家走路運(yùn)動(dòng)的熱情，達(dá)到了運(yùn)動(dòng)的目的，提高了大眾的健康水平。

3 新模式下面臨的挑戰(zhàn)

現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了大數(shù)據(jù)時(shí)代，單單依靠網(wǎng)絡(luò)的數(shù)據(jù)匯總分析我們就可得到大眾的基本數(shù)據(jù)。但是在云計(jì)算等先進(jìn)技術(shù)手段還不成熟的情況下，“互聯(lián)網(wǎng)+”運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)的應(yīng)用受到限制，存在多方面的制約，我們面臨著諸多挑戰(zhàn)。

3.1 網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)傳送安全問(wèn)題

醫(yī)療健康數(shù)據(jù)網(wǎng)上共享就會(huì)面臨一個(gè)數(shù)據(jù)傳送安全的問(wèn)題，如果直接將網(wǎng)絡(luò)健康數(shù)據(jù)存儲(chǔ)庫(kù)與用戶相連，很容易出現(xiàn)隱私泄露的問(wèn)題。為此，要將網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行分層隔離，將內(nèi)網(wǎng)與外網(wǎng)分離開(kāi)，用戶只能通過(guò)接受數(shù)據(jù)的中轉(zhuǎn)平臺(tái)接受信息，而不觸及云端數(shù)據(jù)庫(kù)或者醫(yī)療體系內(nèi)網(wǎng)。由于網(wǎng)絡(luò)黑客的猖獗，建立安全而高效的隔離網(wǎng)顯得尤為重要。

3.2 大眾對(duì)網(wǎng)絡(luò)的信任問(wèn)題

網(wǎng)絡(luò)泄密事情層出不窮，網(wǎng)絡(luò)欺詐受騙事件也數(shù)見(jiàn)不鮮，網(wǎng)絡(luò)造假案件也頻頻發(fā)生。這些事件都讓大眾對(duì)網(wǎng)絡(luò)的信任度大打折扣，大家不愿將自己的基本信息反應(yīng)在網(wǎng)上，更不用提醫(yī)療以及健康信息。因此，增強(qiáng)大眾對(duì)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)健康系統(tǒng)的信任意識(shí)變得格外迫切。

3.3 提高相關(guān)技術(shù)水平

大數(shù)據(jù)時(shí)代，對(duì)數(shù)據(jù)的整理分析是取得商業(yè)先機(jī)的一種重要手段，通過(guò)數(shù)據(jù)的有效處理及統(tǒng)計(jì)分析，可以直觀看到用戶的需求曲線，清楚地了解用戶的需求，知道用戶對(duì)各種網(wǎng)絡(luò)健康應(yīng)用的喜好程度，進(jìn)而提高改進(jìn)措施，做出更能滿足用戶需求的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)品。然而我國(guó)的云計(jì)算能力還不夠成熟，處理數(shù)據(jù)存在一定不足，因而需要相關(guān)技術(shù)人員提高技術(shù)水平，學(xué)習(xí)先進(jìn)技術(shù)，不斷創(chuàng)新。

4 對(duì)“互聯(lián)網(wǎng)+”運(yùn)動(dòng)健康發(fā)展的建議

雖然互聯(lián)網(wǎng)在大眾的運(yùn)動(dòng)健康方面起到了巨大的作用，給我國(guó)的運(yùn)動(dòng)健康事業(yè)帶來(lái)了極大的機(jī)遇，但是為了更好地迎接挑戰(zhàn)，讓互聯(lián)網(wǎng)更好地為大眾服務(wù)，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)建議：（1）運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)的宣傳，增強(qiáng)大眾的重視，樹(shù)立健康的運(yùn)動(dòng)理念。（2）完善網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，定期在網(wǎng)絡(luò)舉辦運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)的講座以及培訓(xùn)。（3）加強(qiáng)政府對(duì)網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管，出臺(tái)相關(guān)法律，要提高運(yùn)動(dòng)健康網(wǎng)站的質(zhì)量，提供規(guī)范而豐富的健康服務(wù)信息。（4）加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)健身類APP安全建設(shè)。運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行健身，會(huì)面臨個(gè)人身份信息泄露的問(wèn)題，因此應(yīng)提高使用者的安全意識(shí)，要選擇綠色正規(guī)的APP，打擊惡意軟件。（5）鼓勵(lì)計(jì)算機(jī)人才不斷創(chuàng)新，大膽探索，優(yōu)化各項(xiàng)服務(wù)，適應(yīng)不斷發(fā)展的時(shí)代，使我們真正的走入“互聯(lián)網(wǎng)+”的時(shí)代。

[ 1 ]徐峰. 互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)的現(xiàn)狀與對(duì)策研究[ D ].上海：華東師范大學(xué)，2014.

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G80-05

A

1674-151X（2016）11-003-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.21.002

投稿日期：2016-09-23

2016年吉林大學(xué)研究生培養(yǎng)創(chuàng)新工程——“研究生創(chuàng)新研究計(jì)劃”（項(xiàng)目編號(hào)：2016124）。

劉洪富（1985—），碩士。研究方向：運(yùn)動(dòng)與健康。

劉忠民（1960—），教授，博士。研究方向：運(yùn)動(dòng)與健康。