預(yù)防近視 關(guān)鍵在治本

毛秀芹

摘 要：如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不注意保護視力，近視一旦形成，將影響學(xué)生身體健康和一生的發(fā)展。因此，每位教師要有強化訓(xùn)練學(xué)生，養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣的責(zé)任意識。

關(guān)鍵詞：預(yù)防近視；書寫習(xí)慣；審美習(xí)慣

素質(zhì)教育是以提高民族素質(zhì)為宗旨的教育。它重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。自1996年以來，每年的6月6日是“全國愛眼日”宣傳活動日。愛護眼睛，預(yù)防青少年近視的呼聲不斷，可是全中國、乃至世界的近視患病率逐年上升并且日益呈現(xiàn)低齡化，甚至已經(jīng)發(fā)展到幼兒階段，這已經(jīng)是很多大城市兒童醫(yī)院面對的突出問題。為此，我們課題組對隴西縣小學(xué)低年級至高年級不同年齡段，從城市到鄉(xiāng)村的學(xué)生做了一系列調(diào)查，現(xiàn)在僅從學(xué)校教育這一方面發(fā)現(xiàn)的問題進行分析、探究，認為近視預(yù)防的最佳時期是在學(xué)齡兒童入學(xué)的最初一年內(nèi)。因為到中、高年級時，錯誤的姿勢已經(jīng)難以更改，并且有的已經(jīng)傷害到了眼睛。所以，只有在學(xué)齡第一年內(nèi)養(yǎng)成正確、良好的書寫習(xí)慣，孩子有了用眼衛(wèi)生的認識，才可以從根本上有力扼制近視的發(fā)生和發(fā)展。那么，究竟該怎樣做到呢？

一、制定統(tǒng)一、規(guī)范的行為標準

在教學(xué)工作中，我們一直教育學(xué)生寫字要做到“一尺一寸一拳頭”。但是在具體的寫字執(zhí)筆練習(xí)中，六、七十個孩子的坐立、書寫姿勢是六、七十個樣子，并且說話的、扭動的、站著的，不一而足，根本找不到一個像模像樣的。通過這次課題研討活動，我才發(fā)現(xiàn)除了古人握毛筆的姿勢很規(guī)范外，根本沒有一個權(quán)威的握鉛筆的規(guī)范。比如握筆時，有的資料顯示拇指、食指、中指握住筆桿后，食指、中指要在一寸遠的環(huán)行線上，筆桿與紙面呈60度角；有的則顯示，拇指要在食指靠上點的位置，筆桿與紙面呈45度角……所以，書寫、坐立的姿勢，教育部必須要有一個科學(xué)、規(guī)范的標準。讓老師、家長可以有據(jù)可循。

二、真正以“生本教育”為核心，建立并執(zhí)行科學(xué)、規(guī)范的學(xué)生健康檔案

教育的目的是促進人成長?！皩W(xué)生手冊”上雖然刊印有許多素質(zhì)教育的細化條款，也有視力、體重等項目，但是我們所走訪的學(xué)校，沒有一個按要求填寫所列條款以告知家長的。學(xué)生的體檢檔案只有中心小學(xué)才有，并且體檢時間緊，草率且沒有科學(xué)性。所以，學(xué)校必須每學(xué)期安排科學(xué)、正規(guī)的健康體檢。真正意義上配備完善、科學(xué)的學(xué)生健康檔案。

三、一年級開設(shè)專門課程，進行美學(xué)教育

為了讓所有生命都自然、健康地成長，孩子們?nèi)雽W(xué)后，應(yīng)該對他們進行審美性、紀律性、日常行為規(guī)范性等方面的教育，為了讓他們理性而健康地成長打下扎實的基礎(chǔ)。比如：握筆距離不夠一寸，手型不好不僅不利于把字寫美觀，而且會影響腦袋的高度和腰椎的姿勢；坐立姿勢不端正不僅難看，更是近視眼產(chǎn)生的首要因素。所以一定要通過反復(fù)教、反復(fù)練、及時糾正不準確的握筆或坐立姿勢，在一年級就形成規(guī)范、正確、美觀的儀態(tài)，以防止在后續(xù)學(xué)習(xí)中花費更多的精力和時間去糾正錯誤。

四、各學(xué)科教師統(tǒng)一認識，齊抓共管

學(xué)齡兒童一入學(xué)，不僅要開始學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識，還要學(xué)習(xí)遵守學(xué)校紀律、講文明禮貌、講衛(wèi)生、講道德、愛護自己的身體。

加強鍛煉身體，是近幾年來國家“陽光體育”教育的要求，也是學(xué)生后續(xù)學(xué)習(xí)的保證。其中視力健康也是重中之重。近視形成的原因很多。有先天的，有后天的，有身體素質(zhì)的；有光線環(huán)境造成的，有長時間用眼致使疲勞造成的。只要各科任教師深刻認識近視對學(xué)生終身發(fā)展的危害，高度重視保持正確姿勢這個瓶頸，齊抓共管，全面預(yù)防；及時矯正，防微杜漸。

五、密切家校聯(lián)系，提高家長的認識

很多家長，對初入學(xué)兒童寫字姿勢無所謂，對近視患病率升高的環(huán)境影響更不了解。為此，學(xué)校要印發(fā)“兒童眼睛隨年齡增長逐步成熟”的知識宣傳材料，告訴家長燈泡的過強或過弱，看電視距離太遠或太近、時間超過40分鐘，發(fā)現(xiàn)眼疾及時就醫(yī)等用眼衛(wèi)生知識，并指導(dǎo)家長半年為孩子檢查一次視力。

“教育不是控制生命，而是要激揚生命”。讓我們從基礎(chǔ)教育的早期就關(guān)注孩子的終身發(fā)展，重視其健康問題，為學(xué)生自我發(fā)展扎好底子。沒有理由不相信，端正的坐姿、優(yōu)美的書寫姿勢和整潔的書寫習(xí)慣不是教育要花費時間和精力去完成的教學(xué)細節(jié)。

參考文獻：

[1]《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》.

[2]《關(guān)于當前積極推進中小學(xué)實施素質(zhì)教育的若干意見》.

[3]《基層醫(yī)學(xué)論壇》 弓美琴 2009年 11期.