籃球游戲?qū)μ岣叽髮W(xué)生身體素質(zhì)的研究

高天++盧華華

摘 要：本文以濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院2015級(jí)學(xué)生籃球選項(xiàng)課中的任意兩班設(shè)置為實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班作為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等對(duì)籃球游戲提高學(xué)生身體素質(zhì)的情況進(jìn)行研究。結(jié)果顯示：游戲教學(xué)法能提高高校學(xué)生的耐力和速度，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；游戲教學(xué)法可以激發(fā)高校學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)其終身體育意識(shí)。

關(guān)鍵詞：籃球課；高校學(xué)生；游戲教學(xué)法

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 收稿日期：2016-01-11

一、研究對(duì)象和研究方法

1.研究對(duì)象

在濟(jì)源職業(yè)技術(shù)學(xué)院全校2015級(jí)籃球公共體育選項(xiàng)課中，隨機(jī)選取兩個(gè)班級(jí)學(xué)生分別作為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。每班32人，共64人。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。系統(tǒng)檢索、查閱、收集和整理有關(guān)國(guó)內(nèi)外高校體育教學(xué)方法及游戲教學(xué)法方面的文獻(xiàn)資料。

（2）測(cè)量法。根據(jù)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，分別對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行期末專項(xiàng)考核測(cè)驗(yàn)（實(shí)驗(yàn)后）和兩次身體素質(zhì)測(cè)驗(yàn)（實(shí)驗(yàn)前及實(shí)驗(yàn)后）。期末專項(xiàng)考核測(cè)驗(yàn)內(nèi)容：籃球場(chǎng)地運(yùn)球往返（秒）；罰球線定點(diǎn)投籃（1分鐘/次）。身體素質(zhì)測(cè)驗(yàn)內(nèi)容：800米長(zhǎng)跑、100米短跑（秒）、仰臥起坐。

（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

（4）訪談法。在實(shí)驗(yàn)前、實(shí)驗(yàn)后和實(shí)驗(yàn)過程中，隨機(jī)對(duì)參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)生進(jìn)行訪談，探討學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的掌握水平，對(duì)體育課的感受、實(shí)驗(yàn)過程中自身的感受等。

（5）實(shí)驗(yàn)法。第1周：實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班分別進(jìn)行第一次身體素質(zhì)測(cè)試（實(shí)驗(yàn)前）。第2～14周：對(duì)照班按照常規(guī)教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)，實(shí)驗(yàn)班開始時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)教學(xué)。第15周：實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班分別進(jìn)行第二次身體素質(zhì)測(cè)試（實(shí)驗(yàn)后）。第16周：實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班分別進(jìn)行專項(xiàng)考核測(cè)試。

教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球技術(shù)。①采用“運(yùn)球行走”為主題游戲，“運(yùn)球慢跑”為升華游戲。②采用“運(yùn)球慢跑”為主題游戲，“運(yùn)球接力”為升華游戲。

二、研究結(jié)果與分析

1.實(shí)驗(yàn)前兩班身體素質(zhì)評(píng)價(jià)

測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)：800米長(zhǎng)跑（3分20秒為滿分、3分30秒為良好、3分40秒為中等、3分50秒為及格）；100米短跑（17秒為滿分、17秒30為良好、18秒為中等、18秒30為及格）；仰臥起坐（45個(gè)為滿分、39個(gè)為良好、33個(gè)為中等、27個(gè)為及格）。

在表1中顯示的是在實(shí)驗(yàn)實(shí)施前，第1周時(shí)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試的成績(jī)的數(shù)值對(duì)比情況，由此可見，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的學(xué)生在教學(xué)實(shí)驗(yàn)實(shí)施之前，身體素質(zhì)方面沒有明顯差異。

2.實(shí)驗(yàn)后兩班身體素質(zhì)評(píng)價(jià)

由對(duì)比可以得出，實(shí)驗(yàn)班在教學(xué)實(shí)驗(yàn)實(shí)施了15周之后，800米長(zhǎng)跑和100米短跑測(cè)試成績(jī)的平均數(shù)值均達(dá)到了中等以上；而對(duì)照班800米長(zhǎng)跑成績(jī)的平均數(shù)值雖然也有明顯改善，但與實(shí)驗(yàn)班對(duì)比分析，T檢驗(yàn)后仍有明顯差異（P<0.05*）；同時(shí)，對(duì)照班100米短跑成績(jī)的平均數(shù)值無明顯改善，與實(shí)驗(yàn)班對(duì)比分析之后有明顯差異（P<0.05）。對(duì)仰臥起坐成績(jī)的平均數(shù)值分析后發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)后兩班成績(jī)的平均數(shù)值改善均不明顯，同時(shí)兩班成績(jī)平均數(shù)值相差無幾，T檢驗(yàn)后沒有明顯差異（P > 0.05）。由此得出，實(shí)施游戲教學(xué)法對(duì)高校學(xué)生的耐力和速度有明顯的促進(jìn)作用，但對(duì)高校學(xué)生的腰腹肌力量的改善并不顯著。

參考文獻(xiàn)：

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