“互聯(lián)網(wǎng)+”思維下助力家長(zhǎng)緩解分離焦慮

謝科文

【摘 要】幼兒入園之初，其家長(zhǎng)存在分離焦慮的情緒。如未及時(shí)緩解，會(huì)拉長(zhǎng)適應(yīng)期，對(duì)幼兒的成長(zhǎng)不利。在“互聯(lián)網(wǎng)+”的思維主導(dǎo)下，由幼兒園采取一系列措施，能有效緩解家長(zhǎng)分離焦慮癥。

【關(guān)鍵詞】互聯(lián)網(wǎng)+；家長(zhǎng)；幼兒園；分離焦慮

中圖分類號(hào)：G617 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2016）15-0117-02

何謂焦慮？《教育大辭典》的解釋是：焦慮是一種擔(dān)心、緊張或憂慮為核心的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。那么，什么是分離焦慮？焦慮分離，顧名思義，就是由分離所引起的焦慮。新入園的幼兒與家長(zhǎng)有著血緣的親密情感結(jié)系，因入園，這份親密將成“斷崖式”的分離，傷心、痛苦、拒絕等行為隨之產(chǎn)生，也在情理之中，同樣，家長(zhǎng)因孩子入園而引發(fā)的不安、擔(dān)心、憂慮情緒也是正常的。這一情感特殊時(shí)期，心理學(xué)上都將其稱為“分離焦慮期”。幼兒的分離焦慮期，學(xué)校、家長(zhǎng)都會(huì)關(guān)注、干預(yù)和呵護(hù)，但家長(zhǎng)的分離焦慮期相對(duì)孤寂。其實(shí)，關(guān)注和幫助家長(zhǎng)緩解、度過分離焦慮期更有其現(xiàn)實(shí)意義與教育促進(jìn)功用。

一、新生家長(zhǎng)分離焦慮的現(xiàn)狀分析

孩子要告別家庭，進(jìn)入幼兒園，這給孩子的心理、生理帶來了極大的挑戰(zhàn)。而從當(dāng)前的情況看，這種親子分離帶來的不適應(yīng)，同樣挑戰(zhàn)著家長(zhǎng)們緊繃的神經(jīng)。尤其在新生入園初期，家長(zhǎng)的分離焦慮最為濃烈，還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情景：

鏡頭一：家長(zhǎng)抱著孩子不愿放手，懇求老師“再抱一會(huì)兒，再抱一會(huì)兒”；回家后，一連幾個(gè)電話打給老師，詢問老師孩子哭了嗎？聽話嗎？被人欺負(fù)了嗎？

鏡頭二：家長(zhǎng)抱著孩子上幼兒園，老師和家長(zhǎng)順利完成交接，孩子情緒基本穩(wěn)定，老師帶著孩子和小伙伴一起玩游戲?？墒菐追昼姾?，老師看到孩子一邊哭一邊朝門口跑，原來孩子看到了一直在窗口張望的媽媽。

鏡頭三：家長(zhǎng)來接孩子回家時(shí)，忙不迭地問孩子“你哭了嗎？”“老師對(duì)你好不好？”“同學(xué)有沒有欺負(fù)你？”……

凡此種種，無不反映出家長(zhǎng)對(duì)于親子分離的焦慮心情。而這些焦慮緊張的情緒會(huì)感染給孩子，造成負(fù)面效應(yīng)，導(dǎo)致孩子的入園適應(yīng)期拉長(zhǎng)。筆者認(rèn)為，其主要原因是正逢“雙獨(dú)”時(shí)代，以孩子為中心的家庭結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致孩子成為家庭情感的核心，很多家長(zhǎng)把全部的情感都寄托在孩子身上。入園前，孩子絕大部分是由全職媽媽或隔代長(zhǎng)輩一手養(yǎng)育的，她們相互依戀。孩子入園后，這些家長(zhǎng)和長(zhǎng)輩失去了情感的重心，心理產(chǎn)生失落感。再加上對(duì)孩子在園情況不了解，易產(chǎn)生極度擔(dān)憂、悲觀的情緒。因此，要讓孩子入園時(shí)不再焦慮，應(yīng)先緩解家長(zhǎng)的焦慮情緒，再共同幫助孩子度過分離焦慮期。由于教師與家長(zhǎng)直接交流的機(jī)會(huì)有限，筆者嘗試“互聯(lián)網(wǎng)+”的做法，從緩解家長(zhǎng)的焦慮情緒入手，通過正面影響來緩解孩子的分離焦慮，促使孩子盡快適應(yīng)幼兒園的新生活。

二、新生家長(zhǎng)分離焦慮的緩解策略

分離焦慮，“在中國(guó)和德國(guó)都同樣存在。不同的是，德國(guó)幼兒園已經(jīng)找到一種制度模式，有效地解決這些問題。盡管各地的具體實(shí)踐有異，但其核心特點(diǎn)都是讓父母陪伴兒童完成入園適應(yīng)。因?yàn)檫@一模式首先在柏林提出和發(fā)展起來，因而也被稱作‘柏林入園適應(yīng)模式?！笨稍谥袊?guó)搬用“柏林入園適應(yīng)模式”肯定行不通，至少在目前還不行。針對(duì)家長(zhǎng)的分離焦慮，筆者嘗試了“互聯(lián)網(wǎng)+”的做法，在實(shí)踐中受益匪淺：

1.“互聯(lián)網(wǎng)+”入園，讓家長(zhǎng)在心理上接受幼兒園

一般新生報(bào)名在暑假前就會(huì)全部結(jié)束。在報(bào)名過程中，幼兒園就以校訊通的方式把家長(zhǎng)們網(wǎng)羅到幼兒園的大網(wǎng)絡(luò)中。正如莫蘭所言“在一切方面面臨不確定性的人，被帶入一個(gè)新的探險(xiǎn)。必須學(xué)會(huì)迎戰(zhàn)不確定性，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)多變的時(shí)代，在其中價(jià)值是兩義的，一切是相連的?！痹陂L(zhǎng)達(dá)2個(gè)月的暑假中，幼兒園通過短信平臺(tái)、幼兒園網(wǎng)站、論壇等渠道頻繁傳遞關(guān)于孩子入園準(zhǔn)備的教育資訊，使家長(zhǎng)在意識(shí)和觀念上有了明確的導(dǎo)向，為入園做好心理準(zhǔn)備。

另外，幼兒園為新班開通綠色通道——提早分班，并隨之建立班級(jí)QQ群、微信群等。這樣給教師、家長(zhǎng)、孩子留出了更多時(shí)間來相互熟悉，形成團(tuán)隊(duì)。班主任通過線上溝通和線下互動(dòng)相結(jié)合的方式與孩子、家長(zhǎng)相互認(rèn)識(shí)，增進(jìn)了解，建立相互信任、相互依賴的親近感。例如，在網(wǎng)絡(luò)上，通過視頻通話相互認(rèn)識(shí)；在網(wǎng)絡(luò)上策劃、宣傳，線下組織家長(zhǎng)帶孩子參觀幼兒園，提前熟悉幼兒園環(huán)境，幫助孩子緩解因陌生環(huán)境造成的焦慮情緒；組織孩子體驗(yàn)幼兒園的活動(dòng)，從而緩解因生活方式改變而產(chǎn)生的焦慮等。家長(zhǎng)和孩子在與教師的交往過程中熟悉了彼此，相互接納，相互信任，由此初步建立了比較安全的依戀關(guān)系。

這些“預(yù)熱”活動(dòng)的開展，不僅讓孩子對(duì)教師和幼兒園有了更加直觀的了解和感受，也讓家長(zhǎng)放下心來，更加堅(jiān)定了讓孩子入園的信心。

2.“互聯(lián)網(wǎng)+”入園，讓家長(zhǎng)在行動(dòng)上融入幼兒園

“為了兒童的健康成長(zhǎng)，教師必須不斷提醒自己所應(yīng)該承擔(dān)的‘替代父母的責(zé)任，并始終懷有一顆向著孩子的愛心，這是教育能夠所由開始之處，也是教育應(yīng)該所由開始之處?！睘榇?，我們把家長(zhǎng)以建群的方式匯集在一起，成為一個(gè)“預(yù)科班”式的群體，這為之后各項(xiàng)活動(dòng)的開展做好了鋪墊。在這個(gè)群體中大家的目標(biāo)一致，共同話題以育兒和入園為主。因此，教師在群里發(fā)布一些育兒知識(shí)和有關(guān)入園準(zhǔn)備的資訊等供家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，還組織網(wǎng)絡(luò)“沙龍”，與家長(zhǎng)一起探討如何幫助孩子順利入園等論題，為焦慮的家長(zhǎng)答疑解惑，疏解心結(jié)。家長(zhǎng)們?cè)诮處煹闹笇?dǎo)下，共同為入園“備戰(zhàn)”。例如，教師引導(dǎo)家長(zhǎng)幫助孩子做好生活準(zhǔn)備：學(xué)習(xí)自己吃飯、自己解小便、按時(shí)作息等，為盡快適應(yīng)幼兒園的生活做準(zhǔn)備；引導(dǎo)家長(zhǎng)幫助孩子做好入園的心理準(zhǔn)備：讓孩子明白長(zhǎng)大了要讀幼兒園，幼兒園的教師和小朋友都很喜歡自己等，以堅(jiān)定孩子入園的信心；引導(dǎo)家長(zhǎng)帶孩子進(jìn)入幼兒園的網(wǎng)站，瀏覽在讀幼兒生活和學(xué)習(xí)的照片等資料，了解幼兒園各種有趣的活動(dòng)，提前感受幼兒園的文化，激發(fā)孩子產(chǎn)生入園的興趣和欲望。

諸如此類的提前“備戰(zhàn)”，對(duì)孩子的心理產(chǎn)生了正面影響，使孩子的能力得到提升，為孩子順利入園做好行動(dòng)準(zhǔn)備。

3.“互聯(lián)網(wǎng)+”入園，讓家長(zhǎng)在互動(dòng)中消解分離焦慮

思想和行動(dòng)上的前期準(zhǔn)備，為入園開啟了良好的開端，而入園后的及時(shí)跟進(jìn)措施，也是緩解分離焦慮、鞏固干預(yù)成效的關(guān)鍵。家長(zhǎng)和孩子雖然已經(jīng)做好了這樣或那樣的準(zhǔn)備，但當(dāng)那一刻真正來臨時(shí)，還是會(huì)出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象，家長(zhǎng)又緊張起來。例如，擔(dān)心孩子在幼兒園哭的時(shí)間長(zhǎng)不長(zhǎng)，嗓子會(huì)不會(huì)哭啞了？孩子的中飯吃飽了嗎？孩子的午覺睡沒睡？……煎熬的家長(zhǎng)甚至為此無心工作?！皯?yīng)該說，現(xiàn)代學(xué)校教育面臨的主要問題已經(jīng)不是資金問題，人所面臨的問題也不再是單一的知識(shí)學(xué)習(xí)和身體發(fā)育問題。無論是教育還是人的發(fā)展，都逐漸要求并呼吁一種內(nèi)在性的生長(zhǎng)。無論對(duì)于他人的生活方式和認(rèn)知差異的尊重，還是對(duì)于自我文化的重新審視，都有可能而且極為必要改變過去單一地依靠外部力量作用的思維觀念和操作路徑，將思考的視覺轉(zhuǎn)向人自身，將人的狀況、人類個(gè)體自我的真實(shí)需求作為學(xué)校教育改革與操作的著力點(diǎn)。”因此，我們要求教師將孩子在園一日情況進(jìn)行“網(wǎng)絡(luò)直播”或“轉(zhuǎn)播”，以穩(wěn)定家長(zhǎng)的情緒。這樣，教師每天會(huì)把孩子的在園情況用照片、小視頻，或直接對(duì)話的方式，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上及時(shí)傳播，讓家長(zhǎng)能及時(shí)得到信息和安慰?？吹胶⒆娱_心游戲的情景、看到孩子大口吃飯的樣子、看到孩子呼呼大睡的萌態(tài)，緊張的家長(zhǎng)才得以釋然與放心。

網(wǎng)絡(luò)的及時(shí)跟進(jìn)和適時(shí)反饋，對(duì)緩解家長(zhǎng)的緊張情緒，減少由家長(zhǎng)的負(fù)面情緒對(duì)孩子帶來的消極影響，都能起到至關(guān)重要的作用，也使前期干預(yù)的努力成果得以鞏固和提升，使分離焦慮在平和的氛圍中得以消解。

雖然新生入園后，家長(zhǎng)的分離焦慮或多或少還存在著，或者在少數(shù)家長(zhǎng)中存在著。但是，“互聯(lián)網(wǎng)+”做法，使新生入園的適應(yīng)期正在不斷縮短，家長(zhǎng)對(duì)幼兒園的支持和配合度正在不斷提升。家長(zhǎng)不再焦慮，家園更加融合——這就是“互聯(lián)網(wǎng)+”思維下助力家長(zhǎng)緩解分離焦慮的最大收獲。

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（編輯：易繼斌）