12歲美國孩子的7年籃球路

文/圖_心路獨(dú)舞

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12歲美國孩子的7年籃球路

文/圖_心路獨(dú)舞

八年級校際聯(lián)賽，女兒丫丫所在的校隊(duì)是主場，主隊(duì)落后2分，還剩8.6秒，對方的球權(quán)。

眼看大局已定，卻見丫丫不知從什么地方突然躥出，截?cái)嗔藢Ψ桨l(fā)出的球，趁對方還沒反應(yīng)過來，帶球快攻，在離三分線還有兩步的地方，起跳投籃，一氣呵成，球入籃筐，終場哨響。主隊(duì)一分險(xiǎn)勝，全場頓時沸騰，隊(duì)員和觀眾們一起涌向丫丫。

至此，這個六年級就已經(jīng)入選八年級校隊(duì)首發(fā)陣容的孩子，為了報(bào)在客場輸?shù)?8分的“恥辱”，已暗自努力了一個月；而為了練好終場哨聲前的這一記長投，丫丫已經(jīng)努力了一年多。

這一年多來，每次訓(xùn)練完她從不急著離開，而是默默地?fù)炱鸹@球，倒計(jì)時跑過中場投中5個球后才會離開。

現(xiàn)在，年僅12歲的丫丫不僅已是學(xué)校14歲球隊(duì)的第一得分手，而且是美國業(yè)余籃球俱樂部（AAU）地區(qū)球隊(duì)的主力組織后衛(wèi)。為走到這一天，小小年齡的她已經(jīng)努力了7年。

一個“興趣才是最大的動力”的范例

丫丫兩三歲的時候，我們和典型的美國父母一樣，開始送她去參加各種體育和藝術(shù)活動，5歲前是游泳、足球、舞蹈、繪畫、合唱和啦啦隊(duì)，5歲后開始涉獵籃球、排球、壘球、制陶等。我們始終堅(jiān)持這樣的原則，就是每年參加的活動項(xiàng)目不超過兩項(xiàng)，而且具體項(xiàng)目丫丫自己選，我們只給建議，不強(qiáng)求。

很快我就發(fā)現(xiàn)，5歲之前，丫丫每年都會選擇新的項(xiàng)目，但自從5歲接觸籃球后，籃球就成了她每年必選的運(yùn)動，而另一項(xiàng)依舊每年都在換。我問她為什么，她的回答總是兩個字:“喜歡”。10歲時，丫丫在地區(qū)兒童組的籃球業(yè)余聯(lián)賽中已是絕對冒尖兒的球員了，她決定停掉另一項(xiàng)運(yùn)動，專攻籃球。當(dāng)時正上小學(xué)五年級的她還建議我們，為她選擇私立中學(xué)時把“能越級進(jìn)入校隊(duì)”作為一個參考因素。我們也按照她的要求，開始在隨隊(duì)訓(xùn)練之外，請了私人教練對她進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)。

從5歲到12歲，不管訓(xùn)練多么枯燥、艱苦，丫丫都能堅(jiān)持下來，全是因?yàn)樽约合矚g。

丫丫

一個“成功來自堅(jiān)持”的樣板

剛打美國業(yè)余籃球俱樂部聯(lián)賽時，丫丫10歲，是隊(duì)里的替補(bǔ)隊(duì)員，每場比賽（30分鐘）的上場時間在10分鐘以下。這對要強(qiáng)的丫丫來說，真是一個不小的考驗(yàn)。

在一場慘敗的比賽之后，丫丫再也忍不住了，她在回程的車?yán)锟拗鴮ξ掖蟮箍嗨?，有對教練的不滿，也有對裁判不公的控訴，有對首發(fā)陣容充滿“政治因素”的指責(zé)，也有對自己水平不差卻坐“板凳”的抱怨。我靜靜地傾聽著，不作任何評論，直到丫丫氣憤地說:“媽媽，你給我換隊(duì)吧，我受夠了這些不公和坐冷板凳的滋味了?！蔽移届o地說:“你是在說遇到了困難要選擇逃避吧？我可以幫你換隊(duì)，但進(jìn)入了新的隊(duì)伍，你就能保證不再發(fā)生這樣的事情嗎？如果你遇到不順就選擇逃避的話，終究有一天會無處可逃?！?/p>

看丫丫似有所悟，我便要她自己分析一下坐冷板凳的原因。她想了一下說，她在同齡人中是高個子，此前一直被教練安排打前鋒，但目前隊(duì)里有兩位比她個子高的前鋒，這個位置的競爭很激烈；其次，她的長項(xiàng)是投籃，但是打前鋒全靠后衛(wèi)傳球，如果后衛(wèi)不能及時傳球，就顯示不出優(yōu)勢；還有，從自身?xiàng)l件看，她更適合做得分后衛(wèi)，但一直沒有向教練去爭取這個位置。

我及時地鼓勵了丫丫，肯定了她的分析，并建議她加強(qiáng)控球和運(yùn)球技術(shù)的訓(xùn)練。在那年歇賽的整個暑假里，丫丫每天都堅(jiān)持練球一個小時以上，有時連看電視時都是一邊看一邊運(yùn)球，大球、重球、雙球、盲運(yùn)等，丫丫都一一掌握。到了去年秋天賽季開始的時候，丫丫的控球技術(shù)已明顯達(dá)到高中球員的水平，再加上投籃的優(yōu)勢，她如愿成了所在的兩支球隊(duì)的首發(fā)后衛(wèi)，也是兩支隊(duì)的主要得分手。

一個“機(jī)會垂青有準(zhǔn)備的人”的故事

綽號“白巧克力”、NBA水準(zhǔn)的原著名職業(yè)運(yùn)動員、教頭蘭迪·吉爾搬到了我們這個城市，更好的消息是他要招收小運(yùn)動員進(jìn)入他的籃球訓(xùn)練營，而不好的消息是他只收男孩子，這讓崇拜蘭迪的丫丫很沮喪。

私立中學(xué)開學(xué)的第一天，丫丫意外地發(fā)現(xiàn)，蘭迪的小兒子也在自己的班上。對籃球的共同愛好讓兩人很快成了好朋友，因此當(dāng)丫丫說想看看蘭迪的籃球營如何訓(xùn)練時，她理所當(dāng)然地收到了蘭迪小兒子的邀請。

去觀摩前，丫丫做了全面的準(zhǔn)備，她透徹地研究了蘭迪，甚至還觀看了他在電視真人秀中獲得最佳球員的所有錄像。因?yàn)檠狙疽泊蚪M織后衛(wèi)，知道常見的訓(xùn)練套路，所以她去時特意帶了兩個女籃用球。

那天的訓(xùn)練項(xiàng)目是雙手運(yùn)球，這是丫丫的長項(xiàng)，很多動作她蒙著眼睛都能做，于是她拿出自己帶的籃球在場邊做起了同樣的動作。雙手同時運(yùn)球并不簡單，需要專門訓(xùn)練才能很好地掌握——十一二歲的孩子多數(shù)都沒有接觸過這項(xiàng)訓(xùn)練。場上不少男孩子手忙腳亂、滿場丟球，這邊的丫丫動作標(biāo)準(zhǔn)嫻熟，一下子便吸引了蘭迪的目光。他走過來，要丫丫連續(xù)做了幾個雙手運(yùn)球的不同組合動作，最后問丫丫是否想加入訓(xùn)練營。丫丫快樂地加入了訓(xùn)練隊(duì)伍，成了一群男孩子中唯一的女生。

丫丫與她的團(tuán)隊(duì)

為什么要丫丫打籃球

這些年來一說到丫丫在美國打籃球，國內(nèi)讀者問得最多的是:“你們難道想培養(yǎng)她將來成為專業(yè)球員嗎？”

答案是否定的。我和其他美國家長一樣，送孩子去參加各種體育運(yùn)動是為了對孩子進(jìn)行耐壓訓(xùn)練。美國的家長和孩子們對體育非常熱衷，其投入程度令國人難以想象，主要是因?yàn)槊绹瞬粌H把體育當(dāng)成一種健身方式，更看重運(yùn)動對孩子意志、品質(zhì)的培養(yǎng)。譬如游泳這類個人項(xiàng)目可以磨煉心智，更好地鍛煉心理承受能力；而團(tuán)隊(duì)類的項(xiàng)目如籃球、足球、橄欖球等則能幫助孩子學(xué)習(xí)如何與人合作，培養(yǎng)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些都是體育運(yùn)動教給孩子的重要人生課程。

練球的7年間，丫丫坐過冷板凳，受過傷，經(jīng)歷過挫折，遇到過難纏的對手，與隊(duì)友產(chǎn)生過糾紛，遭遇過裁判不公，見識過嚴(yán)厲甚至兇狠的教練，每次被“打倒”，她都會想方設(shè)法自己“爬”起來。剛開始她需要我的心理疏導(dǎo)和鼓勵，慢慢地，她學(xué)會了自己應(yīng)對。如今，12歲的丫丫心理素質(zhì)奇佳，贏球不自滿，輸球不失風(fēng)度，遇到強(qiáng)勁的對手不僅不懼怕，而且能冷靜地分析對方的缺點(diǎn)進(jìn)而出奇制勝——開篇提到的在落后2分、只剩8.6秒的情況下她斷球后長投就是最好的詮釋。

美國著名精神病學(xué)專家、作家、美國聯(lián)邦調(diào)查局前人質(zhì)劫持談判教練馬克·谷勒斯托曾對耐壓品質(zhì)的重要性做過系統(tǒng)的論述:“善于應(yīng)付困難，表明一個人具備良好的自立、判斷和使用資源的能力。越是主動積極思維的人，遇到困難的時候越能理性判斷局面，做出正確的決斷，從而才能贏得更多的信任和機(jī)會?！惫壤账雇胁┦咳缃駥ｉT為通用電氣、IBM、高盛這樣的大公司高管做顧問，幫助這些公司編撰招聘時測試?yán)щy應(yīng)對能力的試題，以篩選掉那些遇到問題逃避或丟給上司的應(yīng)聘者。

讀到這里，你應(yīng)該理解我們?yōu)槭裁粗С盅狙敬蚧@球了吧？體育是耐壓訓(xùn)練的重要途徑，不同的只是丫丫對籃球特別有興趣，走得更遠(yuǎn)了一點(diǎn)兒而已。