美學(xué)視域下普通高校健美操的創(chuàng)編研究

劉麗

[摘要]健美操是一項把運動和美互相結(jié)合的項目。該項目結(jié)合了舞蹈、音樂、體操，在高校教學(xué)中不僅可起到強(qiáng)身健體的目標(biāo)，還可以把人的美充分體現(xiàn)并且起到陶冶情操的效果。在美學(xué)視域下，我國各個高校課外體育活動和體育教學(xué)課程均把健美操當(dāng)作了不可缺少的教學(xué)內(nèi)容，在提升學(xué)生審美能力、健康形體、滿足對美的追求等方面中有重要作用。而在美學(xué)視域下進(jìn)行健美操創(chuàng)編能把教學(xué)內(nèi)容有效豐富并且提供全面的理論知識，這對高校體育運動、健美操發(fā)展均有不可替代的意義。

[關(guān)鍵詞]美學(xué)視域；普通高校；健美操；創(chuàng)編研究

[中圖分類號]G640 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1671-5918（2016）05-0040-02

隨著人們經(jīng)濟(jì)水平進(jìn)步，精神文化水平也得到迅速發(fā)展，對美學(xué)視野以及資源要求越來越多，體育健美操的出現(xiàn)以及發(fā)展充分適應(yīng)了各個高校體育教學(xué)發(fā)展的需要。健美操是講究體操、音樂以及舞蹈為一體的運動項目，這其中動作難度和美的旋律無法脫離。從美學(xué)視域下進(jìn)行分析，可深化健美操運動中帶來的美學(xué)特征，把其中的可觀賞性有效加強(qiáng)，從而促使健美操教師對健美操進(jìn)行審美以及創(chuàng)編。

一、健美操美學(xué)元素分析

（一）藝術(shù)性

健美操從出現(xiàn)到不斷完善與發(fā)展，均說明了健美操蘊含的藝術(shù)魅力?？v觀歷史進(jìn)行分析，健美操中主要融合因素音樂、體操以及舞蹈均有強(qiáng)大的藝術(shù)魅力，可把學(xué)生對人們對美學(xué)的追求集中體現(xiàn)。舞蹈在人類遠(yuǎn)古時代即產(chǎn)生，通過模仿可充分體現(xiàn)日常生活、生產(chǎn)、戰(zhàn)斗等多種特征，能深刻地體現(xiàn)人們在情感以及思想上產(chǎn)生的變化、波動，和音樂互相融合以后成為了有廣泛群眾基礎(chǔ)的藝術(shù)表達(dá)形式，充分展示了空間中存在的藝術(shù)魅力。而健美操與音樂和舞蹈融合后會使健美操有更加強(qiáng)大的表演特征、感染特征以及觀賞特征，在觀賞人的動作、身姿的同時還可使表達(dá)藝術(shù)魅力。隨著社會發(fā)展，高校健美操在創(chuàng)編選取中更加傾向于應(yīng)用性、時尚性、藝術(shù)性，從而吸引了眾多學(xué)生的參與熱情。

（二）審美性

健美操在表達(dá)時有節(jié)奏、旋律以及意境上的特征。熱情、明快、奔放的旋律會給人積極向上的浸染，使參與人員在練習(xí)以及表演中感受到震撼。健美操通過感情審美的形式使得參與人員能充分感受到生命活力以及蓬勃的朝氣，從而保證各種審美活動得到有效開展。健美操舞蹈元素以及音樂元素和人的情感有密切聯(lián)系，在表演中容易引起情感共鳴，這充分說明了健美操有良好的表演特征，如果沒有表演健美操，審美特征就無法談起。并且健美操在表演中可以通過人體不同的運動規(guī)律、造型等給觀眾帶來空間、視覺上的藝術(shù)體驗，充分體現(xiàn)出健美操空間藝術(shù)中的審美特征，從而保證健美操審美性能充分發(fā)揮。

（三）教育性

健美操和其他運動相比，該運動有非常明顯的細(xì)膩性表現(xiàn)，其健美操的動作涉及到人體中的多個方面，可充分實現(xiàn)全面鍛煉的效果。并且健美操活動可以把人體塑造作用充分發(fā)揮，從而實現(xiàn)運動人員身體上的健康、美麗以及和諧。并且還可引導(dǎo)學(xué)生在參與運動的過程中實現(xiàn)審美體驗并且獲得精神上的感悟，最終實現(xiàn)精神和身體上的健康。健美操活動對音樂伴奏的使用可把身體運動的單調(diào)性有效改善，使得運動人員肢體活動因規(guī)律性影響變得規(guī)范，并且使用音樂媒介活動還可以把鍛煉者審美情感充分發(fā)揮，培養(yǎng)起良好的審美能力。運動人員在領(lǐng)悟健美操運動以后可實現(xiàn)情感上的開拓以及凈化，從而培養(yǎng)積極向上的審美價值。

二、美學(xué)視域下高校健美操創(chuàng)編原則

（一）針對性原則

美學(xué)視域下高校健美操的創(chuàng)編必須要遵循針對性原則，在具體創(chuàng)編過程中不僅要把健美操表現(xiàn)特征充分表現(xiàn)，還要按照學(xué)生年齡、團(tuán)體特征等積極創(chuàng)編。創(chuàng)編時要按照當(dāng)代大學(xué)生精力旺盛、朝氣蓬勃、體力充沛的特征，通過選擇、編制健美操動作和音樂，創(chuàng)編過程中要從舞蹈速度、表演強(qiáng)度和力度等方面與大學(xué)生的身體需求相符合，并且音樂節(jié)奏、音樂風(fēng)格等也要和大學(xué)生心理特征相適應(yīng)。只有針對性的高校健美操創(chuàng)編才會有良好的審美效果。

（二）全面性原則

美學(xué)視域下高校健美操創(chuàng)編要在以下方面中有效體現(xiàn)：首先，健美操動作全面，高校健美操動作必須要和學(xué)生身體發(fā)展的規(guī)律相符合，按照表演實際特征進(jìn)行合理安排與創(chuàng)編，根據(jù)身體內(nèi)每個部位中的肌肉群，大小關(guān)節(jié)順序和原理等創(chuàng)編，保證表演人員身體上每一個部位都可以得到系統(tǒng)的、全面的、科學(xué)的鍛煉。并且動作全面還要求表演人員在表演中要有時空變化，動作要包括上下、左右、前后等，動作力度、幅度和強(qiáng)度等都必須要對應(yīng)變化。其次，創(chuàng)編健美操時要合理選擇適合健美操鍛煉與表演的對象，按照全體鍛煉特征實施創(chuàng)編，最終實現(xiàn)共性發(fā)展與個性發(fā)展的互相融合。

（三）合理性原則

美學(xué)視域下高校健美操創(chuàng)編要和合理性原則互相融合。合理性是指在創(chuàng)編健美操的過程中不僅要滿足健美操鍛煉效果，還要和健美操藝術(shù)性、美學(xué)性、表演性、觀賞性相互符合。健美操首先取決于動作，動作順序選編、設(shè)計以及安排都必須要合理科學(xué)。其中合理性主要體現(xiàn)在以下方面中，首先要選擇合理恰當(dāng)?shù)膭幼?，按照不同鍛煉目的以及鍛煉群體實施合理編排以及選擇。其次要合理科學(xué)的組織有關(guān)動作順序，按照大學(xué)生實際心理特征和生理特征，選擇科學(xué)合理的動作，展示審美性的同時還要保證創(chuàng)編的合理、科學(xué)性。

三、美學(xué)視域下高校健美操的創(chuàng)編

（一）均衡、對稱

均衡是指在布局上要體現(xiàn)出現(xiàn)出等量。對稱指的是要求左右、上下、各部分間互相適應(yīng)以及相稱，是體現(xiàn)出各個關(guān)系中最普遍的原則，并且對稱可以給人安全感、穩(wěn)定感以及莊重感。在健美操的編排運用中要求動作、隊形、動作頻率相組合，把非典型特征、典型特征相組合，并且使用器械時也要保證數(shù)量均衡。不同健美操組合中對稱、均衡的運用方式也不相同，均衡、對稱兩者之間是互相聯(lián)系的，其整合出的審美效果也要求活潑、整齊互相結(jié)合。

（二）整齊

整齊是健美操創(chuàng)編構(gòu)成中最簡單的形式美感，是指使用各種材料根據(jù)不同的方式進(jìn)行組合并且合成量和關(guān)系。高校健美操在創(chuàng)編時要注意以下內(nèi)容：學(xué)生之間的形體要基本一致并且有相同的服裝，動作速度、動作技術(shù)、動作變化要互相協(xié)調(diào)、統(tǒng)一，并且要求音樂風(fēng)格要和動作風(fēng)格一致。

（三）節(jié)奏韻律

節(jié)奏韻律指的是運動過程中要呈現(xiàn)出特有的規(guī)律。節(jié)奏韻律是進(jìn)一步深化健美操動作的節(jié)奏。運動過程中力量、時間的強(qiáng)弱變化可以有規(guī)律的組合并且形成相應(yīng)的節(jié)奏。在編排成套的動作中要充分把握兩種節(jié)奏之間的變化，動作節(jié)奏變化和音樂節(jié)奏變化要求在不同時間內(nèi)，動作在松弛和緊張的節(jié)奏下交替完成，保證規(guī)律的組合有良好的節(jié)奏感。成套健美操音樂動作的速度、節(jié)奏、韻律強(qiáng)弱等要把音樂風(fēng)格有效突出，保證音樂節(jié)奏和動作節(jié)奏之間互相一致。

（四）和諧

和諧要求事物和因素之間有統(tǒng)一的協(xié)調(diào)聯(lián)系。這是形式美表現(xiàn)事物對立、整體和統(tǒng)一的重要形式，也是最高級別的形式組成。美學(xué)視域下高校健美操在編排的過程中要注意學(xué)生個體、動作等各之間的協(xié)調(diào)，要求器械、動作和音樂之間互相協(xié)調(diào)，協(xié)作時要求場地、位置等協(xié)調(diào)。

四、結(jié)語

隨著高校不斷改革與發(fā)展，高校體育教學(xué)中不能要考慮到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還要考慮體形美，健美操是力、健和美的互相融合，所以為使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)并且塑造優(yōu)美形體，在高校體育教學(xué)中要大力推廣健美操教學(xué)。而高校團(tuán)體健美操的教學(xué)不能與美學(xué)脫離，這要求在創(chuàng)編健美操時要遵循美學(xué)原則并且在美學(xué)視域下進(jìn)行合理創(chuàng)編。健美操的美學(xué)創(chuàng)編不僅要排練出優(yōu)美、豐富的動作，還要選擇優(yōu)美、合適的音樂，把時尚美學(xué)信息有效增強(qiáng)并且實施多元素整合，把健美操的趣味性、表演性、實用性有效增強(qiáng)，最終促使健美操在高校中長期發(fā)展。

（責(zé)任編輯：章樊）