陪寶寶度過的美好時光

黃媛媛

隨著二胎時代的到來，中國又迎來了一大波“嬰兒潮”。身為爸爸媽媽的你，一定很想記錄下寶寶不同時間、不同環(huán)境下的喜怒哀樂和成長點滴。但俗話說：“養(yǎng)兒容易，拍兒難。愈到拍時，就犯難。”各位父母也許不是菜鳥爸媽了，但作為寶寶的“御用攝影師”，可能還處于菜鳥級別——特別是不知道選什么器材才好?，F(xiàn)在就為大家?guī)砥叽罄?，在“拍寶兒”的大道上讓你更加得心?yīng)手。話不多說，快拿起相機，和寶寶度過你們一天的美好時光吧。

起床時間7：00

鏡頭推薦：

適馬ART 50mm 1：1.4 DG HSM

參考售價：4450元

清晨，當(dāng)一天的第一縷陽光悄悄扒開窗簾，曬到寶寶可愛的小臉蛋上，美麗的一天就此開始了。這時的寶寶可能會閉著眼睛仍然咿呀地說幾句夢話，可能頂著亂糟糟的“鳥巢”，揉著睡眼惺忪，也可能會精神抖擻的像上了發(fā)條一樣在床上蹦來蹦去，當(dāng)然還可能會因為“起床氣”而哇哇大哭……太多可能會發(fā)生的狀況，而這些恰恰不正是我們想記錄下最真實的生活嗎？這時的拍攝環(huán)境一般在臥室和衛(wèi)生間，考慮到較為狹小的空間和光線的因素，我們可以選擇一只50mm 1：1.4鏡頭來完成這個時間的拍攝。50mm 1：1.4的最短的攝影距離大約為50cm，在拍攝四分之三或全身人像時十分理想，能將背景很好地融合到照片中，最大光圈達(dá)到F1.4。鏡片上的多層涂膜技術(shù)，能有效地減輕重影及眩光的產(chǎn)生。因此，無論是在清晨陽光普照的臥室，還是在空間相對局促、燈光昏暗的衛(wèi)生間，這只定焦鏡頭都能令我們的拍攝游刃有余。另外，它的對焦系統(tǒng)采用了超聲波馬達(dá)，所以AF自動對焦速度更快，對焦聲音也更小。寶寶無論是在蹦蹦跳跳還是安靜睡覺，此時用它拍攝，都是不二之選。

最后，需要提醒一句，由于空間有限，請將拍攝背景，例如床單和窗簾的顏色，盡量選成淺色和純色為主。實在無法改變，也可利用大光圈將雜亂背景虛化呈現(xiàn)。多利用洗手間的鏡子和燈光，尋找創(chuàng)新的拍攝角度。在后期的呈現(xiàn)上，四格的組照會是個不錯的選擇。

和爹媽的運動時間10：00

鏡頭推薦：

佳能EF 70-200mm 1：2.8L IS II USM

參考售價：14299元

陽光正好的上午10點，大多是寶寶們的外出運動時間。男孩子們帶上足球來一場父子球賽；女孩子們穿上球鞋，玩?zhèn)€捉迷藏……這個時候，你會在鏡頭中捕捉到寶寶的各種純真的天性和天真的神態(tài)。因此，在廣闊的戶外，一只70-200mm鏡頭非常適合抓拍使用。在專業(yè)攝影師和攝影發(fā)燒友中具有超高人氣的“小白兔”佳能EF 70-200mm 1：2.8L IS II USM，在體育攝影、人像攝影、風(fēng)光攝影等各個領(lǐng)域均有廣泛應(yīng)用。當(dāng)然，同樣適用拍攝戶外活動的寶寶。面對小動物般上躥下跳的孩子和不可預(yù)計的雜亂背景，F(xiàn)2.8大光圈顯得不可或缺。自動對焦由安靜迅速的USM超聲波馬達(dá)驅(qū)動，能幫我們快速捕捉精彩瞬間。較之上一代產(chǎn)品，“小白兔”在成像表現(xiàn)以及做工上都有大幅提升，尤其在防抖方面。在大部分情況下手持都能保證畫面的穩(wěn)定。不同的防抖模式也更利于抓拍孩子的一舉一動。另外，鏡頭的最近對焦距離也縮短至約1.2米，也很適合近距離拍攝特寫畫面。

上午10點，是一天中絕佳的人像拍攝時間，太陽在斜射時亮度適中，不像中午的烈日容易產(chǎn)生難看的陰影。所以，爸媽們大可巧妙地利用此時的陽光，或在逆光中尋找?guī)讉€絕佳的角度，或利用幾片通透的葉片，制造個自然的前景。不一樣的寶寶照，可能就此誕生了。

和全家的午餐時間12：00

鏡頭推薦：

索尼FE 24-70 1：2.8 GM

參考售價：16999元

結(jié)束了上午的運動時間，回到家中的寶寶迎來了午餐時間。除了爸爸媽媽，也許還有爺爺奶奶等一家子的人，其樂融融的開飯了。此時的拍攝空間相對有限，環(huán)境內(nèi)的人物眾多，拍攝需求也多種多樣：多人的合影、個人的獨照，甚至是美食的特寫……因此你需要一只標(biāo)準(zhǔn)變焦鏡頭——變焦區(qū)域以最接近人眼透視的50mm焦距為中心——從廣角到標(biāo)準(zhǔn)再到中長焦端，在這種家庭日常生活中，它能幫你解決遇到的所有情況。在室內(nèi)光線略暗的環(huán)境下，24-70mm 1：2.8鏡頭的恒定光圈十分給力，焦外成像效果也非常出色。面對靈活多變的拍攝題材和成像質(zhì)量的苛刻要求，它的表現(xiàn)力會如你所愿。值得一提的是，索尼24-70mm GM鏡頭采用了全新的光學(xué)設(shè)計，不僅能提供極佳的解像力，背景虛化也非常柔美。

使用這種鏡頭的一個簡便方法是用廣角端框住整個場景，然后調(diào)到中焦段來逐個抓取每個吸引你注意力的細(xì)節(jié)和瞬間。這種由廣角到中焦的變化，能慢慢鍛煉你的觀察能力，并能讓你更加習(xí)慣一只變焦鏡頭的各個焦段，拍攝效率也會大大提升。

暖洋洋的午睡時間13：00

鏡頭推薦：

佳能EF 100mm 1：2.8L IS USM

參考售價：5699元

吃過午飯，一般都是寶寶的午睡休息時間。這時室內(nèi)的光線一般較為昏暗，拍攝環(huán)境也需要相對安靜。一只EF 100mm 1：2.8L IS USM特別適合拍攝此時安靜熟睡的孩子。它不僅可以提供精彩的畫面質(zhì)量，而且不借助任何附件就可以近距離拍攝放大倍率1：1原尺寸照片。雙重IS影像穩(wěn)定器夠在通常的拍攝距離下提供相當(dāng)于4級快門速度的手抖動補償效果，而在普通的手抖動補償很難發(fā)揮效果的微距攝影時，也能夠發(fā)揮出良好效果。因此，爸媽們即使在光線偏弱的環(huán)境下手持拍攝，也完全可以保證畫面清晰。中長焦段和超聲波馬達(dá)也盡可能地保證不影響孩子的睡眠質(zhì)量。

另外，借于微距的特性，爸媽們還可以趁此時為寶寶的小耳朵、小手、小腳或者柔軟的頭發(fā)甚至長長的睫毛拍個特寫。慢慢你也會發(fā)現(xiàn)，有時候，局部的特寫比全身照更具表現(xiàn)力。你還可以讓母親或父親的大手、大腳出現(xiàn)在畫面中，形成對比，凸顯寶寶的嬌小可愛。

一個人的游戲時間15：00

鏡頭推薦：

尼康A(chǔ)F-S 85mm 1：1.8G

參考售價：2799元

小朋友也需要空間，需要一個人的獨處時間。也許在下午3點的時候，寶寶會一個人坐在玩具堆里，和洋娃娃們說說話，為他的車隊做個維修，或者一個人思考一下為什么太陽這么溫暖，星星會眨眼睛……這些問題。這時候爸爸媽媽千萬不要去打擾寶寶哦，默默在較遠(yuǎn)處記錄下這些美好瞬間就好了。85mm 1：1.8中長焦鏡頭無疑是目前最常用的人像鏡頭，對于給孩子拍攝，它可能并不適合拍攝特寫等鏡頭，但當(dāng)需要在較遠(yuǎn)距離，不打擾孩子的情況下拍攝時，使用它就再恰當(dāng)不過了。最大光圈達(dá)到F1.8的85mm鏡頭，可以輕易拍出完美的背景虛化效果，同時帶來絕對值得信賴的高畫質(zhì)和濃郁的照片色彩。同時加入了超聲波對焦馬達(dá)，不再會有嘈雜的對焦聲打擾拍攝環(huán)境，同時AF自動對焦也更加迅速。

拍攝小朋友成功的關(guān)鍵是可以凝固他們童真的一刻，所以除了曝光、構(gòu)圖、色彩等元素外，最重要還是捕捉小朋友每個微細(xì)的表情和動作。那什么時候是最佳時機？當(dāng)然是玩的時候！所以爸媽只要準(zhǔn)備好寶寶們最愛的玩具，靜候他們玩起來就可以了。

和媽媽的下午茶時間 16：00

千萬不要小瞧下午茶時間，這不但是孩子們的審美課、禮儀課，還是他們和媽媽聊小秘密的私房話時間。媽媽可以和孩子們穿上漂亮的親子裝，來到有落地窗、灑滿陽光和綠植環(huán)繞的小餐廳，點兩盤精致的蛋糕。一切都是這么完美，好像只差一張定格的照片。這種場景最適合用擅長“講故事”的人文鏡頭35mm 1：1.4來拍攝。35mm的視角屬于小廣角，對于拍攝題材有非常大的彈性。它的最近對焦距離一般為0.25-0.3m左右，因此，你完全可以大膽向前，把不必要的東西排除。當(dāng)然，它的廣角特性也可讓你退后幾步，把一般的景物涵蓋入鏡。另外，對于活潑好動的小孩，大光圈一直是我們的常規(guī)必備。即使在最大光圈F1.4下，這只鏡頭也有極好的成像質(zhì)量，而且它的整體焦外成像效果賞心悅目，同時暗部細(xì)節(jié)表現(xiàn)能力也很強。

當(dāng)然，光圈太大會令景深太淺，如果對焦不準(zhǔn)確或小朋友移動速度太快，會容易拍出模糊的照片。所以最好不要光圈全開，略微減小一擋光圈，效果可能會更好哦。

甜蜜的講故事時間21：00

鏡頭推薦：

佳能EF 24mm 1：1.4L II USM

參考售價：10299元

吃過晚飯，隨著太陽落山，寶寶們很快要進(jìn)入休息時間。精彩的一天就這么結(jié)束了嗎？當(dāng)然沒有，還有小朋友最愛的睡覺前講故事環(huán)節(jié)。這時臥室的燈光略有昏暗，寶寶抱著毛絨玩具，隨著充滿夢幻色彩的故事，漸漸閉上雙眼，嘴角掛著微笑，甜甜的睡去。這時用一只24mm 1：1.4拍攝，會具有強烈的現(xiàn)場感。由于再廣一些的廣角容易帶來邊緣畸變，而更長焦段的廣角又被認(rèn)為不夠廣。所以24mm 1：1.4鏡頭便獲得了更易使用的廣角鏡頭頭銜。這只鏡頭在大光圈下能制造非常美麗的虛化背景，同時提供出色且獨特的廣角淺景深畫面。廣角帶來的寬廣視野配合強烈的透視和清晰的畫面讓主體和背景分離得更加真實自然，同時拍攝人物時帶來一種夢幻的感覺。

當(dāng)然，爸媽們也要注意，即使光線再弱，也請不要打開閃光燈為孩子拍攝。5歲以下的孩子的眼睛還沒有完全發(fā)育好，閃光燈這種重口味的武器，對嬰兒視力有很強的殺傷力。因此拍攝孩子的時候，這個是絕對禁止的。當(dāng)然，太過刺眼的恒定光源也不行哦。