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    大同劍(上)

    2009-03-11 10:10劉德明
    少林與太極 2009年1期
    關(guān)鍵詞:弓步目視手心

    劉德明

    “大道之行也,天下為公。選賢與能,講信修睦。故人不獨(dú)親其親,不獨(dú)子其子,使老有所終,壯有所用,幼有所長(zhǎng),矜、寡、孤、獨(dú)、廢、疾者皆有所養(yǎng),男有分,女有歸。貨惡其棄于地也,不必藏于己;力惡其不出于身也,不必為己。是故謀閉而不興,盜竊亂賊而不作,故外戶而不閉,是為大同”。

    這是《禮運(yùn)·大同篇》(禮記)。古人將其譜成曲(曲見封二),筆者按其詞曲編配劍術(shù),“大同劍”邊唱邊舞,歌頌一個(gè)理想的社會(huì)。大同劍屬少林拳系。少林武術(shù)的風(fēng)格為動(dòng)作樸實(shí),招勢(shì)多變,力度靈活,藏而不露,內(nèi)靜外猛,秀如貓,猛如虎,行如蛇,動(dòng)如閃電,聲如疾雷。

    配樂武術(shù)可以追溯到遠(yuǎn)古時(shí)代。古代有許多種不同形式的祭祀舞蹈,用于祭天地、日月、山川、祖先和鬼神的儀式及慶祝戰(zhàn)爭(zhēng)和捕獵勝利等。如我國(guó)古代的“六舞”、“儺舞”、“巫舞”和寺廟中的“打鬼”、“跳神”等。周代貴族統(tǒng)治者用于祭祀的“六舞”即《云門》、《咸池》、《大聲》、《大夏》、《大濩》、《大武》,前四個(gè)屬文舞,后兩個(gè)屬武舞,其人數(shù)組織步典曲調(diào)都有嚴(yán)格的規(guī)定,其中《大武》就是為慶祝周武王伐紂成功、歌頌周武王的武功編制的,全舞分擊鼓出師、經(jīng)戰(zhàn)伐而滅商、回師南征、鞏固南疆、周公召公分職而治、頌周王之盛威等六段,鼓樂齊鳴,舞者踏拍而起,蔚為壯觀。儺舞則是古代舉行驅(qū)鬼逐疫儀式時(shí)跳的,至漢代宮廷儺舞規(guī)模更顯盛大,舞者頭戴假面,手持干戚等兵器和著有節(jié)奏的樂曲,且舞且戰(zhàn),做出各種武戰(zhàn)姿勢(shì)。與此同時(shí)隨著武術(shù)套路的產(chǎn)生發(fā)展,單人的、多人的配樂武術(shù)逐漸形成并充實(shí)提高。藺相如鼓瑟舞劍傳為美談。漢時(shí)有劍舞,唐代有大曲,歌舞并作拍節(jié)急促稱“破”。五代胡瑰的《卓歇圖》為契丹樂舞,名為舞,實(shí)際80%均為具有濃厚的女真族風(fēng)格的武獵動(dòng)作,實(shí)應(yīng)該稱武,配民族樂曲。宋代宮廷隊(duì)舞中有“劍器隊(duì)”,宋代大曲《劍舞》表現(xiàn)了簡(jiǎn)單的情節(jié),演繹鴻門宴和公孫大娘舞劍器的故事。配曲的大同劍把詞曲劍糅合一體,劍的每個(gè)動(dòng)作與詞曲結(jié)合合理,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),動(dòng)作舒展,瀟灑大方。在詞曲意神的帶動(dòng)下,細(xì)膩的手、眼、身、步、劍光、身影、神采,使人陶醉在舞動(dòng)中。

    大同劍按每一唱句為一組動(dòng)作組成,動(dòng)作緩慢舒展,簡(jiǎn)單易學(xué)易練。筆者唱大同歌、練習(xí)大同劍已四十余年,越唱心地越寬廣,越練身心越舒暢,值此盛世旺年,心情更加激奮,遂編寫出來以饗讀者。

    預(yù)備勢(shì)面南,兩腳分立與肩同寬。左手握劍格,食指貼劍柄,劍身靠左臂后,劍尖向上。右手成劍指,兩臂自然放松置于體側(cè)。目視正前方(圖1)。

    起勢(shì)

    1.隨音樂聲兩臂緩緩前平舉(圖2)。

    2.兩臂向上向左輕擺畫小?。▓D3)。

    3.重心右移,左腳跟稍提起。右劍指向下向腰后擺,左手劍向右上擺,身體稍右扭轉(zhuǎn)。目視右前方(圖4)。

    4.左手劍向右下壓至腰際,劍尖向前。右劍指向后向外又?jǐn)[向腰際,并持劍柄。右腿半蹲,左腳收至右腳側(cè)成虛步。目視前方(圖5)。

    1.兩腳落空,體稍右轉(zhuǎn),右手劍經(jīng)體前右上擺。目視右上方(圖6)。

    2.左腳向左跨步成半弓步,左劍指左擺左指。右手劍向后向下擺,轉(zhuǎn)為手心向上,稍向前帶。目視劍尖(圖7)。

    3.重心左移,上體右轉(zhuǎn)稍后仰,右手劍猛收至腰際,劍尖向上。左劍指于胸前向右前指。目視右方(圖8)。

    4.重心右移,提左膝,右劍右上刺。目視劍尖(圖9)。

    1.承上勢(shì),右劍在頂右上側(cè)由內(nèi)向外畫一周,又向左下攔截,同時(shí)左腳左落地,右腳跟上一步成左虛步。目視劍尖(圖10)。

    2.重心右移,體稍右轉(zhuǎn),左腳上步并向右腳,腳尖點(diǎn)地,半蹲。雙手壓劍柄至體右下側(cè)?;厥?,目視左方(圖11)。

    3.起立,抬左膝,右手劍后擺后上刺。左劍指隨劍柄至胸前又左下按指。目視左方(圖12)。

    1.體左轉(zhuǎn),左腳左落地,半蹲。右腳跟上成虛步,腳尖點(diǎn)地。右劍于右上方內(nèi)繞一周向左下砍,左劍指護(hù)右腕。目視劍尖(圖13)。

    2.左腳左上步成弓步,左劍指左上舉,右手稍收又向右前方推劍,使右劍尖稍向上。目視劍尖(圖14)。

    3.右腳稍向前,重心后移,右手劍稍上提,手心向上(圖15)。

    4.右手劍猛下沉,手心向上(圖16)。

    5.重心前移提右膝,左劍指前指,右手劍右后收,劍尖向東方。目視劍尖方向(圖17)。

    1.右腳前落地,右劍右側(cè)下刺,左劍指左上指。目視劍尖(圖18)。

    2.左腳上步成左弓步,右手劍轉(zhuǎn),手心向上,向左橫掃稍內(nèi)帶,劍身要平。目視劍尖(圖19)。

    3.重心右移成右弓步,右手心向上以右大臂用力將劍平于胸前,后收又左前推,再后拉前推,再后拉使劍在胸呈平劍小云劍狀,左劍指左指。目隨劍尖行(圖20、21、22)。

    4.左腳稍后收,體直立,右手劍由下向后上甩點(diǎn)。目視劍尖(圖23)。

    1.右后轉(zhuǎn)身,左腳向北方跨步,右腳向右后抬踢。右劍經(jīng)胸前下壓至腰際,左劍指體側(cè)下指?;厥祝恳曌蠛蠓剑▓D24)。

    2.右腳右跨落地,右手(手心向上)持劍向左斜削,左劍指左上指。目隨劍尖行(圖25)。

    3.右腳向前跨步成右弓步,右手劍轉(zhuǎn),手心向下,右刺。目視劍尖(圖26)。

    4.右腳后收,足尖點(diǎn)地半蹲,右手轉(zhuǎn)手心向內(nèi),收劍于額前,劍尖向東,左劍指護(hù)右腕。目視劍尖方向(圖27)。

    5.右腳右跨成右弓步,右劍(手心向下)右刺,左劍指左上舉。目視劍尖(圖28)。

    1.左腳稍前靠,右手劍轉(zhuǎn),手心向上,上提,使劍尖向前下。左劍指護(hù)右腕。目視劍尖(圖29)。

    2.右后轉(zhuǎn)身,右腳后退,右手劍后上甩擊,劍尖向右上,左劍指左指。目視右方(圖30)。

    3.提右膝,右劍經(jīng)前向右下砍,左劍指經(jīng)下又經(jīng)胸前左上舉。目視劍尖(圖31)。

    1.右腳右落成半馬步,右劍經(jīng)上向體前下砍橫于腹前,左劍指體側(cè)前指(圖32)。

    2.右轉(zhuǎn)身成右弓步,右手劍向右后平帶右抹,左劍指向右推指。目視左劍指方向(圖33)。

    3.左轉(zhuǎn)身提右膝,右劍左下刺,左劍指護(hù)右腕。目視劍尖(圖34)。

    1.左后轉(zhuǎn)身,右腳落地,提左膝,右劍向上再向體前下劈后帶,左劍指體前下指,弓身。目視劍尖(圖35)。

    2.左腳前落地,右腳再上步,體左轉(zhuǎn)面南。右手劍向前上刺,左劍指體側(cè)下指。目視劍尖(圖36)。

    3.右手劍于右上方在體前體后各繞花一周。目視劍尖(圖37)。

    要點(diǎn):身體隨繞花動(dòng)作略有晃動(dòng)。

    1.體左轉(zhuǎn),右手劍經(jīng)上向左下沉,劍尖向上。右腳后抬,左劍指左指。目視前下方(圖38)。

    2.右腳前跨成右弓步,同時(shí)右轉(zhuǎn)身,右手劍經(jīng)上向右點(diǎn)擊,并速向胸前后帶,手心向內(nèi)。左劍指后上指。目隨劍尖行(圖39)。

    3.左腳前跨并深蹲成右仆步,右手劍自胸前稍收又右下刺。目視劍尖(圖40)。

    4.起立,重心左移,右腳左前跨,右手轉(zhuǎn)為手心向上,持劍緩緩右上托。目視劍尖(圖41)。

    要點(diǎn):整組動(dòng)作目隨劍尖行,頭頸均隨目轉(zhuǎn)動(dòng),顯得很神氣。

    1.左轉(zhuǎn)身,左腿半蹲成右虛步,右手劍經(jīng)體前左撩,劍尖向東(圖42)。

    2.右手劍經(jīng)上后繞(圖43)。

    3.退右腳,上體前傾,右劍經(jīng)體前右撩又后收,劍尖向下。左劍指左下指。目視劍指方向(圖44)。

    4.右腳前跨成右弓步,右手劍右前刺,左劍指左上指。目視劍尖(圖45)。

    5.重心左移,右膝上抬,右手劍上提使劍柄在手中旋轉(zhuǎn)一兩周,再轉(zhuǎn)手心向上。目視劍尖方向(圖46)。

    6.右腳前落地,右劍后收,橫于腹前,劍尖向下。左劍指胸前左指。目視東方(圖47)。

    7.體稍左轉(zhuǎn),右腳稍上步,右劍右上刺。目視劍尖(圖48)。

    要點(diǎn):此組動(dòng)作既具攻擊性又具觀賞性,極其風(fēng)流瀟灑。要隨詞曲掌握動(dòng)作的力度、速度。

    1.左劍指后繞一周,左腳于右腿后向左抬起,盡量做到腳底向上。右劍下沉,劍尖向上。目視右手(圖49)。

    2.左腳左后落地,雙膝微屈,右手劍經(jīng)體前左繞,轉(zhuǎn)為手心向外,左劍指護(hù)右腕?;厥祝恳晼|方(圖50)。

    3.重心右移,左腳于右腳后左插下蹲,右劍經(jīng)上左點(diǎn),左劍指左上指。目視劍尖(圖51)。

    要點(diǎn):身體隨音樂和劍勢(shì)左右微晃。

    1.起立,右手劍緩緩上舉,手心向上,目視劍尖(圖52)。

    2.上左腳(圖53)。

    3.上右腳(圖54)。

    4.上左腳,劍尖微向頂上繞,左劍指胸前右指。目視西方(圖55)。

    5.左后轉(zhuǎn)身,提右膝,右手劍頂上繞一周,劍尖指向右上方,左劍指護(hù)右胸前。目視劍尖(圖56)。

    6.右腳左落地,左腳左移,與右腳相并,全蹲。右劍胸前帶,手心向內(nèi)。目視西方(圖57)。

    要點(diǎn):圖53、54、55上三步時(shí)(也可上五步)應(yīng)向北向西再向南成弧形,身體隨移步微微起伏,有韻律感。

    1.提左膝,體右轉(zhuǎn),右劍向左刺出又用力右后帶,手心向下。左劍指護(hù)胸前,弓腰。目視右下方(圖58)。

    2.體前傾,右劍用力右刺,左劍指后擺。目視劍尖(圖59)。

    3.上體向左扭轉(zhuǎn),左腳左落地,右手劍轉(zhuǎn),手心向上后上帶,劍尖向右,左劍指左指。目視左前方(圖60)。

    4.右劍(手心向上)向左橫掃,左劍指上舉前指。目視劍尖(圖61)。

    5.右腳前跨,左后轉(zhuǎn)身,右手劍上提(劍尖向后上),左劍指體側(cè)前指。目視西方(圖62)。

    6.繼續(xù)左轉(zhuǎn)身,右劍經(jīng)胸前向左下砍又后帶,左劍指左上指。目隨劍尖行(圖63)。

    7.右后轉(zhuǎn)身,右劍向右后掃帶。目隨劍尖行。此時(shí)動(dòng)作稍停片刻(圖64)。

    8.左腳后抬起,右手劍經(jīng)下后撩上掛,劍尖向上,左劍指左上指。回首,目視右下(圖65)。

    要點(diǎn):自圖60至64動(dòng)作幅度要大,緩緩連貫,一氣呵成。

    1.左腳前跨成左弓步,右劍自上經(jīng)左向胸前抹帶。目視前方(圖66)。

    2.右后轉(zhuǎn)身,左腳后退步,變?yōu)槊鎸?duì)東方,右劍向右后掃(手心向上),左劍指胸前收。目視劍尖(圖67)。

    3.右腳向左腳前側(cè)并攏,腳尖點(diǎn)地成右虛步。右手劍稍內(nèi)絞,向胸前收搶,手心向內(nèi),劍尖向上,左劍指胸前前指。目視前方(圖68)。

    1.右后轉(zhuǎn)身成半馬步,弓身稍右傾,右手心向上持劍向右后平掃,左劍指于腰際下按。目視劍尖(圖69)。

    2.上體直起,左腿后退半步,右手劍稍向右上拉,左劍指胸前前指。目視劍尖(圖70)。

    3.退右腳,深蹲成左仆步,右手轉(zhuǎn)為手心向下,右劍稍下壓再后收,劍身橫于胸前,劍尖向西,左劍指腹前前指。目視西方(圖71)。

    右腳右前跨成右弓步,右手劍上掛,劍尖向上,右臂用力推劍柄,力達(dá)劍柄。左劍指后上舉前指,手心向上。目視右下(圖72)。

    1.右劍向右下點(diǎn)擊,此時(shí)右手稍上抬。目視劍尖(圖73)。

    2.右手用力向上提劍,右后轉(zhuǎn)身,右劍左后刺,左劍指經(jīng)胸前右上指?;厥祝恳晞猓▓D74)。

    要點(diǎn):右轉(zhuǎn)身與右劍下刺及左劍指前上舉等動(dòng)作要同步進(jìn)行,要求動(dòng)作緩慢、均勻。

    (下期待續(xù))

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