試論高職生的迷茫成因及其化解

鄭斌

摘 要：由于高職院校在我國當(dāng)前教育體系以及社會(huì)中的地位比較特殊，導(dǎo)致許多高職生在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)過程中產(chǎn)生了迷茫的心理。本文主要敘述了高職生迷茫的表現(xiàn)以及成因，并分析高職生保持心理健康的重要性，最后針對(duì)高職生的迷茫心理從學(xué)生、家庭、學(xué)校、社會(huì)等多個(gè)方面尋找化解之道。

關(guān)鍵詞：高職生；迷茫；心理健康；化解之道

一、引言

工業(yè)時(shí)代，人們一邊享受著前所未有的物質(zhì)繁榮，一邊也面臨著前所未有的精神缺口，誠信危機(jī)，公平失衡，學(xué)歷歧視等問題已經(jīng)沖破社會(huì)的界限，開始向校園滲透，使當(dāng)代大學(xué)生產(chǎn)生一系列的心理問題，而高職學(xué)生作為教育體系中比較特殊的一個(gè)群體，面臨著比其它高等院校的學(xué)生更加嚴(yán)峻的心理壓力，其中迷茫便是所有心理壓力的集中表現(xiàn)。

二、高職生迷茫情緒的表現(xiàn)以及成因

1.迷茫的表現(xiàn)

高職學(xué)生正處于從青年向成人過渡的階段，這一時(shí)期的人心理比較敏感脆弱，而由于社會(huì)對(duì)高職教育的“另眼相看”，使得這些高職生的心里困擾更加嚴(yán)重。迷茫在字典里的解釋是“迷惑茫然，精神恍惚”，而具體到高職生的行為活動(dòng)，主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

（1）空虛

“空虛，無聊，沒意思”這些表示著消極情緒的詞匯，幾乎成了一些高職生學(xué)習(xí)、生活中的高頻詞匯。所謂空虛，是一種不充實(shí)、心里無力的感覺，這種心理狀態(tài)源于沒有目標(biāo)，或者對(duì)正在追求的目標(biāo)提不起興致。心里空虛的人在精神上永遠(yuǎn)饑餓，卻也永遠(yuǎn)吃不飽，而為了填補(bǔ)這份空虛，必須要更強(qiáng)烈的刺激，所以，這就導(dǎo)致了一些高職生網(wǎng)癮難戒，在虛擬的世界里逃避心理的恐懼，更嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酗酒、打架、賭博等危害社會(huì)的行為。

（2）自卑

自卑是一種自我輕視，自我否定的心理狀態(tài)，高職生心里迷茫不光是因?yàn)檎也坏侥繕?biāo)，更多的是由于社會(huì)的看法，家里的期盼，學(xué)業(yè)的艱難等因素導(dǎo)致其不敢追尋目標(biāo)。高職生的自卑表現(xiàn)在行為上一方面是缺乏主見，隨聲附和，辦事情畏首畏尾，對(duì)于教師交代的任務(wù)推脫逃避；另一方面是行為激進(jìn)，這種學(xué)生一般行為比較冒進(jìn)，急于求成，急于獲得別人的認(rèn)可，一旦事與愿違，就會(huì)陷入更嚴(yán)重的自卑情緒中。

2.迷茫的成因

內(nèi)因是事物發(fā)展的依據(jù)，外因是事物發(fā)展的條件，外因通過內(nèi)因而起作用。我們?cè)诜治龈呗毶悦３梢虻臅r(shí)候也應(yīng)該遵循內(nèi)外因這一辯證原理，也只有這樣才能夠厘清高職生迷茫的真正原因。

（1）迷茫的內(nèi)部原因

所謂內(nèi)部原因就是從高職生自身尋找原因。高職生之所以迷茫是因?yàn)槠淙狈ψ晕壹s束的意識(shí)和能力，這種缺乏主要體現(xiàn)在高職生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的確立上。

首先，世界觀的問題。世界觀是人對(duì)世界的看法，更簡單一點(diǎn)說就是人對(duì)自身以外的一切事物的看法，正確的世界觀要求我們看問題要從整體出發(fā)，從大局出發(fā)，表現(xiàn)在高職生身上就是應(yīng)該樹立集體主義和愛國主義精神。但是由于社會(huì)風(fēng)氣的熏染，許多高職生在對(duì)待外界事物時(shí)，只從自身利益出發(fā)，一切行動(dòng)以自身的利益為準(zhǔn)則，這是典型的個(gè)人主義，這樣的世界觀不但會(huì)危害集體的利益，更會(huì)危害高職生自身的發(fā)展，因?yàn)橐坏﹤€(gè)人利益落空，必然會(huì)導(dǎo)致一定的心理困擾，這是高職生心理迷茫的根源。

其次，人生觀的問題。人生觀是指人對(duì)整個(gè)生命過程的看法，它包括幸福觀、苦樂觀、生死觀等內(nèi)容，人生觀是人們生產(chǎn)、生活的行為準(zhǔn)則，例如“先苦后甜”的人生觀決定了人們?cè)谛袆?dòng)過程中會(huì)采取先難后易的行動(dòng)方案，而“及時(shí)行樂”的人生觀決定了人們?cè)谛袆?dòng)過程中往往拖拖拉拉，逃避責(zé)任?，F(xiàn)代社會(huì)的便捷性，使高職生在安逸的環(huán)境中逐漸失去了攀登高峰的毅力和韌勁，享樂、懶惰、拈輕怕重的情緒蔓延，長此以往必然會(huì)導(dǎo)致無所事事，進(jìn)而產(chǎn)生迷茫。

最后，價(jià)值觀的問題。價(jià)值是一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)名詞，延伸到哲學(xué)中是指人們對(duì)一切事物的價(jià)值判斷，哲學(xué)中的價(jià)值不僅包括經(jīng)濟(jì)價(jià)值，還包括社會(huì)價(jià)值和心理價(jià)值等，但是“金錢至上”等不良的社會(huì)風(fēng)氣，使許多高職生樹立起了實(shí)用主義的價(jià)值觀，即用金錢來衡量事物、人際交往，甚至理想的價(jià)值，例如許多高職生將“年薪百萬”奉為唯一目標(biāo)，而一旦在現(xiàn)實(shí)生活中碰壁，便會(huì)陷入迷茫中，甚至在迷茫中出現(xiàn)否定自我，否定社會(huì)的消極情緒。

（2）迷茫的外部原因

所謂外部原因是從高職生的外部環(huán)境中尋找原因，這個(gè)環(huán)境包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。雖然外部原因無法決定事物的發(fā)展方向，但惡劣的外部環(huán)境卻會(huì)使迷茫中的高職生“雪上加霜”。

首先，家庭原因。家庭教育在一個(gè)人成長過程中起著不可替代的作用，家庭環(huán)境在高職生心理迷茫問題中扮演的角色主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一方面為經(jīng)濟(jì)壓力，一些高職生的家境貧寒，生活費(fèi)、學(xué)費(fèi)的負(fù)擔(dān)成了學(xué)生的一塊心病，而經(jīng)濟(jì)壓力時(shí)無能為力的虛弱感會(huì)加重他們的自卑心理，從而對(duì)未來產(chǎn)生迷茫；另一方面，家長“望子成龍”的期盼，無形中加重了高職生的心理壓力，使得一些高職生為滿足父母的愿望而不能選擇自己感興趣的專業(yè)，這必然會(huì)讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生消極倦怠的心理，久而久之，必然會(huì)產(chǎn)生迷茫。

其次，學(xué)校原因。高職院校是高職生接受職業(yè)技能培訓(xùn)的地方，學(xué)校的教育理念，教育方式直接影響著學(xué)生的心理健康狀況。例如一些高職院校為了在激烈的市場競爭中占據(jù)優(yōu)勢(shì)，不顧學(xué)生的具體情況，盲目增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，并將學(xué)習(xí)情況直接與學(xué)生的就業(yè)和教師的評(píng)比掛鉤，使得一些高職生不堪重負(fù)；同時(shí)高職院校在教育體系中缺乏必要的心理健康課程，對(duì)高職生的心理問題不能夠及時(shí)的預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、化解，使學(xué)生在迷茫中越陷越深。

最后，社會(huì)原因。社會(huì)原因?qū)Ω呗毶挠绊懼饕从诰蜆I(yè)的壓力。一方面當(dāng)今的社會(huì)瞬息萬變，可能高職生在入學(xué)時(shí)選中的熱門專業(yè)，畢業(yè)后已經(jīng)無人問津，這種“英雄無用武之地”的尷尬必然會(huì)使高職生產(chǎn)生迷茫；另一方面，社會(huì)上的一些單位存在著學(xué)歷歧視、性別歧視、證書歧視、地域歧視等不公平的現(xiàn)象，這使得手握著職業(yè)院校畢業(yè)證書的高職生在求職過程中無法與手持本科證書的學(xué)生站在同一起跑線上，進(jìn)而屢屢受挫，對(duì)未來一片茫然。

三、化解高職生迷茫情緒的重要性

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，各種社會(huì)思潮一股腦地呈現(xiàn)在人們眼前，考驗(yàn)著人們辨別能力的同時(shí)，也給人們帶來一定的心理壓力。對(duì)于處在青年期的高職生來說，其心理發(fā)展水平正在迅速走向成熟但又未完全成熟，內(nèi)心世界充滿著各種各樣的矛盾，而空虛、自卑等消極情緒乘虛而入，很容易讓其產(chǎn)生迷茫的心理困擾，因此及時(shí)化解高職生的迷茫情緒，無論是對(duì)其自身的發(fā)展，還是對(duì)學(xué)校及社會(huì)的發(fā)展都有著重要的意義。首先，及時(shí)排解迷茫情緒有利于高職生的心理健康，健康的概念不僅包括身體的強(qiáng)健，還包括心理的健康，尤其是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人心理健康的挑戰(zhàn)極大，因此及時(shí)排解高職生的迷茫情緒，對(duì)于化解他們對(duì)自身、對(duì)社會(huì)的迷惑，防止迷茫的情緒釀成更嚴(yán)重的心理問題，都有重要的意義；其次，及時(shí)排解迷茫情緒有利于高職院校的管理體系、教育體系的順利運(yùn)行，高職生保持積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度可以提高學(xué)校的教育質(zhì)量，形成樂觀進(jìn)取的校風(fēng)，同時(shí)也會(huì)使學(xué)校的各項(xiàng)政策順利落實(shí)，緩解管理壓力，這顯然有利于學(xué)校的進(jìn)一步發(fā)展；最后，及時(shí)排解迷茫情緒有利于學(xué)校向社會(huì)輸送高質(zhì)量的人才，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人才的要求越來越嚴(yán)格，合格的社會(huì)人才不光要有技術(shù)，還要有百折不撓、愈挫愈勇的開拓精神，因此化解高職生的迷茫情緒，是個(gè)人、學(xué)校適應(yīng)社會(huì)的必然選擇。

四、如何化解高職生的迷茫情緒

心理健康是指個(gè)體對(duì)環(huán)境高校而滿意的適應(yīng)，在這種狀態(tài)下，人的生命充滿活力，人的潛能得到開發(fā)，人的價(jià)值得以實(shí)現(xiàn)。由此可見，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)化解高職生的迷茫心理對(duì)于保證他們的心理健康、保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序、保證社會(huì)接收到高素質(zhì)的人才都有著重要的意義，而我們?cè)谔角蟾咧猩悦Ｐ睦淼幕庵罆r(shí)，還是應(yīng)該從問題出發(fā)，用心理疏導(dǎo)的方法來解決問題。

首先，高職生要時(shí)刻警惕迷茫心理，對(duì)于迷茫的情緒要積極地進(jìn)行舒解。“解鈴還需系鈴人”，要想從根本上解決高職生的迷茫心理還應(yīng)該從自身入手。高職生應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康和心理問題方面的知識(shí)，了解迷茫情緒對(duì)自身發(fā)展的危害，樹立科學(xué)的健康理念，盡量掌握一些必要的心理問題測試方法和舒緩情緒的方法；高職生應(yīng)該正視心理咨詢對(duì)于解決心理問題的權(quán)威性，對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的迷茫情緒及時(shí)去專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理治療，在心理咨詢師的專業(yè)引導(dǎo)下，找到相應(yīng)的化解方法；積極參加實(shí)踐活動(dòng)，例如參加學(xué)校組織的社會(huì)調(diào)查或院系組織的興趣社團(tuán)等，這些活動(dòng)不僅會(huì)豐富其生活經(jīng)驗(yàn)，增加閱歷，開闊眼界，還會(huì)在與他人的互動(dòng)中體會(huì)集體的力量，個(gè)人的魅力，從而讓高職生樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀；高職生應(yīng)該積極培養(yǎng)興趣愛好，例如看書、跑步、打球等，這些興趣愛好都會(huì)在他們產(chǎn)生迷茫的情緒時(shí)，緩解心理壓力。

其次，高職院校應(yīng)該健全管理體系，教育體系，積極幫助高職生走出迷茫的心理誤區(qū)。第一，學(xué)校在進(jìn)行管理的時(shí)候要將規(guī)章制度與人情相結(jié)合，例如在對(duì)寢室、班級(jí)和院系進(jìn)行管理時(shí)，要建立暢通的心里疏導(dǎo)渠道，一旦發(fā)現(xiàn)有學(xué)生出現(xiàn)心理異常，宿舍的舍長首先應(yīng)該擔(dān)負(fù)起責(zé)任，積極與其溝通交流，排解消極情緒，如果不起作用，應(yīng)及時(shí)向班主任和系院領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，通過大家共同的努力，將迷茫的情緒及時(shí)化解；第二，學(xué)校應(yīng)該完善教育體系，開展思想教育、心理教育、職業(yè)規(guī)劃等課程，教師通過思想政治課、心理輔導(dǎo)課、職業(yè)規(guī)劃課，幫助高職生樹立遠(yuǎn)大的理想，排解迷茫情緒，樹立正確的職業(yè)觀，院系積極鼓勵(lì)學(xué)生形成“心理互動(dòng)小組”，讓同齡人之間多多交流，在相互鼓勵(lì)中樹立奮斗目標(biāo)；第三，學(xué)校應(yīng)該注意營造積極向上的文化氛圍，所謂“春風(fēng)化雨”是指教育氛圍會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生潛移默化的影響，一個(gè)學(xué)校的校風(fēng)是積極健康的，學(xué)生在這種氛圍的熏陶下必然會(huì)建立正確的“三觀”。

最后，社會(huì)應(yīng)該通過多種途徑緩解高職生的心理壓力。高職生的迷茫情緒多源于對(duì)未來就業(yè)的茫然，社會(huì)作為一個(gè)大環(huán)境，應(yīng)該以身作則，不但要讓高職生有立足之地，還應(yīng)該讓他們找到正確的位置，并對(duì)他們產(chǎn)生的心理問題積極地進(jìn)行化解。例如政府可以通過立法程序，令企業(yè)逐步消除學(xué)歷歧視、性別歧視，營造一個(gè)公平的就業(yè)氛圍，不要使真正有技術(shù)、有能力的高職生被一紙文憑而埋沒；社會(huì)上應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)心理咨詢的價(jià)值，鼓勵(lì)各醫(yī)院建立完善的心理咨詢科室，使高職生在產(chǎn)生迷茫情緒，并且需要心理咨詢時(shí)，不至于求助無門。

五、結(jié)論

高職生是我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)過程中不可或缺的人才，高職生的心理健康不僅關(guān)系著個(gè)人的命運(yùn)，還關(guān)系著國民心理素質(zhì)甚至整個(gè)社會(huì)的風(fēng)氣。迷茫情緒是目前高職學(xué)生中最普遍的心里困擾，如何讓高職生在安逸的環(huán)境中不空虛，在困難的環(huán)境中不自暴自棄，是高職學(xué)生、高職院校甚至社會(huì)應(yīng)該一起努力解決的問題。

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（作者單位：廈門海洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院）