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      積極語言的魔力

      2016-05-30 10:48:04王潔
      心理與健康 2016年9期
      關(guān)鍵詞:馬陸腿腳小東西

      王潔

      根據(jù)有限的心理學(xué)知識,我知道,積極的語言能對人的情緒和行為產(chǎn)生積極的暗示作用。但我對此一直半信半疑,直到野餐時一個小小的插曲徹底打消了我的懷疑。

      半月前一個晴好的周末,我和家人外出野餐。我興高采烈地鋪好野餐墊,擺上食物和水,悠然自得地坐了下來,叉了塊食物放進(jìn)嘴里。這時,一只可怕的馬陸惡狠狠地爬了過來。

      “啊—”我尖叫一聲,跳了起來,沖到老公身邊。

      要知道,這世界上我最害怕的就是腿腳總數(shù)超過4只的蟲子,比如西瓜蟲、蜈蚣、蜘蛛等,特別是色彩鮮艷的毛毛蟲。雖然我是在農(nóng)村長大的孩子,但每次看到穿著黃黑相間警戒色盔甲、無數(shù)條黑黑的腿腳此起彼伏、向著我匍匐前進(jìn)的馬陸,我總是毛骨悚然,趕緊躲開。

      老公看著我反應(yīng)過激的樣子,溫和地說:“你擋了人家的路了?!?/p>

      “呃……”我無語,在心里埋怨他不夠體貼。轉(zhuǎn)而想了想,欸?是真的!在我野餐之前,它一直在這里,在田野里來去自由。如果沒有我擺放的這么多障礙物,它將暢行無阻,但是現(xiàn)在,它只能冒險(xiǎn)穿越。的確,是我擋了它的路!

      懷著抱歉的心情,我努力克服心里的恐懼,給這種小東西拍了照。只要留心,草地里能夠看到各種小昆蟲。我給它們都留了影,發(fā)到微信朋友圈。為了配合圖片,我寫下了這些文字:

      “……來吧!來吧!披著黃金鎧甲爬行的馬陸,低調(diào)行事的西瓜蟲,不知名的紅色飛蟲,螺旋槳嗡嗡作響的蜂子,都來吧!和我們一起午餐吧!”

      在文字中,我有意隱藏了厭惡和恐懼,代之以友好和尊重。

      一周前的又一次野餐時,它們又紛紛不請自來。奇跡發(fā)生了—這一次,我不怕了!看著陽光下反著金光的馬陸慢慢向我爬來,我沒有躲開,反而低下頭去饒有興致地觀察它的步伐。在我的想象中,這個小東西在行進(jìn)中應(yīng)該和我們一樣:左邊的腿一致向前,然后是右邊。事實(shí)上,它是每四條腿分為一組,然后大概像爬行動物的四肢那樣,一組一組錯落向前,每組間相鄰的兩腳會有接觸,我猜那是在傳遞安全的信息。那么多密密細(xì)細(xì)的小腿像訓(xùn)練有素的列兵,利落整齊,根本不是我想象中萬一步子亂了就會踩到自己的腳。

      目送這只小小的蟲子爬過我們的野餐墊,我明白,現(xiàn)在我全然不怕它了,因?yàn)椤拔覔趿怂穆贰?,因?yàn)椤拔覀兌际谴笞匀坏目腿恕薄_@兩句滿含尊重和友好的話語悄悄影響了我對它的看法,進(jìn)而影響了我的態(tài)度和行為。我想,這就是積極

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