換種態(tài)度過“輕質”生活

松浦彌太郎是日本極簡主義生活美學家，他對人對事的獨到見解，乍看之下，似乎和常識背道而馳。但細細一想，換一種角度看生活，換一種方式處理待人接物也許會給人生帶來煥然一新的風景。

《像我這樣輕松地生活》

作者：（日）松浦彌太郎

出版社：長江出版?zhèn)髅?長江文藝出版社 2015.12

定價：38.00

大爆料自己的糗事

我隨時勇于表現(xiàn)出自己的弱點和糗樣，即使在公司，我也會大爆料自己的糗事?；叵肫饋?，我從小就決定，長大之后，絕對不要當一個“自命不凡”的大人。

我從十幾歲到二十多歲時，整天都和比我年長的人打交道，其中讓我欣賞的人，沒有一個人自命不凡?！皟?yōu)秀的大人不會自命不凡?！边@些在我生命中，扮演過重要角色的人，讓我體會到這一點。所以，我覺得一旦開始自以為是，這個人就完蛋了。

說到自己的糗事，有些人會提及年少歲月的輕狂行徑，但我的糗事永遠都是現(xiàn)場直播。我只要有空，就會和編輯部的其他同事一起在休息室里吃午餐，這種時候，我會和大家聊自己的私事。比方說，我會主動告訴同事，最近女兒對我愛理不理;太太和我吵架時，隨便用東西丟我，無奈之余，我只能下跪求饒之類的糗事情。

“我昨天和一個感覺很不錯的女孩子約會，但我傳了短信，她完全對我不理會。”

“松浦先生，您又被甩了？”

即使是這種會被人嘲笑的事，我也會主動和大家分享。在公司這個組織中，有時候，只要分別扮演好自己的角色，就可以共事，這并不是人與人之間真性情的交往。雖然我在工作上會嚴厲批評下屬，或是一再叮嚀，非要達到某種要求，但一旦拋開工作，也會出現(xiàn)沒出息的糗樣，我就是這樣一個人。對方或許在工作上很認真嚴肅，但在私生活中，或許有像女王性格的一面也說不定。

如果只是帶著工作的態(tài)度和同事交往，就無法放松心情，永遠都無法擺脫好像隔了一層玻璃在說話的焦躁，最重要的是，無法發(fā)自內心地了解彼此。雖然有人公私分明，可以清楚劃分工作和私生活，但身為普通凡人，很難徹底切割。

在關鍵時刻，要不要和這個人站在一起？要不要毫無保留地聽這個人的意見？這些問題的答案并非取決于工作能力，或對方是不是優(yōu)秀的上司，而是在于能否相信他這個人。

在緊要的關頭，可以把一切放心交給這個人，他一定會助我一臂之力——能否讓人產生這種信心，不光要看對方是不是能干的優(yōu)秀人才，更取決于是否可相信這個人。如果交往時無法充分了解彼此的全貌，就無法建立真正的信賴關系。我毫不掩飾自己在工作以外，也是一個很沒出息、常常出糗的人，也勇于表現(xiàn)異常的自己。人往往同時具備了“正常”和“異?！边@兩個部分，兩者同存，才有人的味道。按照我個人的理解，異常就等于幽默。

常有人對我產生好感，我會最先表現(xiàn)出平時隱藏的異常部分。倘若雙方交往時，先展現(xiàn)出百分之八十的正常部分，之后就會“黔驢技窮”。當最后剩下的百分之二十都是異常，相處過程中難免心生不安，就會有“一旦對方知道我的全部，可能會討厭我”的心態(tài)。

所以，我和人交往時，會鼓起勇氣先讓對方了解我異常的部分，如果對方因此退縮，從此沒有交集也無所謂，只能說彼此的緣分不夠。

雖然異常、弱點和糗樣讓人無地自容，獨自為此煩惱時，很可能會想不開，但其實大家身上都有這些部分，我認為，這也是每個人“可愛的地方”。

如果想在工作上、人生中和別人深入交往，不妨主動表現(xiàn)出自己的弱點，讓對方看到自己異常的部分和出糗的一面，讓他了解百分百的自己。這樣才能真正做到公私分明，才能在工作上遵守規(guī)范，尊重對方。

當對方說“NO”時機會就來了

站在對方的立場想象，往往可以了解如何解決問題。

當我因為工作忙得分身乏術時，通常都會拒絕新客戶。因為我真的沒有時間，我相信不光是我，很多忙碌的人幾乎都一樣。這種時候，大部分的委托者都會說：“太遺憾了，希望下次有機會合作。”雙方的交談便畫下了句點。但每當我看到一度遭到拒絕就放棄的人，都會感到不解，納悶他們“為什么這樣就放棄了？”

如果我拜托別人，即使被拒絕一兩次，也不會認為自己“被拒絕了”。無論是以前還是現(xiàn)在，我都認為“拒絕才是一切的開始”。

我很樂意聽到別人說“NO”。當對方嚴詞拒絕時，我會覺得“現(xiàn)在、這里才是真正的起點”。真正的溝通最好從“NO”開始。假設一分鐘前我對認識的女生說：“我喜歡你，請你和我交往?！碑斔櫰鹈碱^，用不悅的聲音說“NO”，我就有機會說接下來的這句話?！罢埬阆攘私馕遥贈Q定要不要和我交往。我們來聊一聊吧。”這才是我真正想要說的話。因為我覺得對方了解我之后，再和我交往比較理想。

如果是工作的場合，我可以斷言，“‘NO是一切溝通的起點”。

假設主管和上司建議了一個和之前不同的方法，“希望這次按這種方式執(zhí)行”，不喜歡變化是人之常情，遇到這種情況時，通常會覺得“真麻煩”。但是，大部分人都在自己的皮包里藏著順暢溝通的“成年人工具”，所以十之八九都會回答“YES”。即使不太理解也會回答“YES”;即使意興闌珊也會回答“YES”;即使內心覺得上司的建議簡直莫名其妙，也會回答“YES”;如果對方是上司或前輩，更會毫不猶豫地說“YES”。

但是，這種表面膚淺的溝通能夠讓雙方成長嗎？真的能夠一起攻克難關嗎？如果立刻說“YES”，等于剝奪了不同意見者說明、表達自己心意的機會，很可能在一知半解的狀況下執(zhí)行企劃，最后很容易搞砸。

因此，如果對方說“NO”，不妨認為是機會，徹底說明白自己的心意。和對方深入交談，直到對方認同你的意見。遭到拒絕時，不要輕言放棄，只要在提案前做好“NO才是起點”的心理準備，內心就會涌現(xiàn)勇氣。

不要拋棄自卑

我從小到大，一次又一次做“地獄的夢”。

我獨自走在路上。猛然抬頭一看，有個人走在我前面，似乎有東西從他身上掉了下來。是火柴?！鞍?，火柴掉了?！蔽艺f。就在我開口的瞬間，眼前的場景就變了。那里是一個寬敞的舞臺，我在相當于三樓的位置。低頭一看，下面是一個洞窟，四周被粗糙的巖石包圍，擠滿了外形奇特的魔鬼和妖怪，呈現(xiàn)出黏稠的色彩，我不時聽到“??！”或是“嗚嗚嗚”的痛苦慘叫聲，嚇得大叫，然后被自己哭喊的聲音驚醒……對以前的我而言——不，老實說，對現(xiàn)在的我也一樣，地獄近在身旁。

用地獄這個字眼，或許聽起來很可怕，但也可理解為光和影中的影子部分、自己討厭的部分或是自卑之處。那是面對自己有所欠缺時產生的不安全感，以及覺得自己很糟糕的自卑感。我不否認這種地獄，在接受的同時，努力設法克服，就是“和地獄為伍的我”的生存方式。無論是工作還是私人活動，“自卑感”是讓我在某些事上努力不懈的原動力。雖然我很糟糕，但還是要努力發(fā)揮自己的專長——這就是我的一切。

老實說，我有很多俗話所說的自卑。最典型的，就是對學歷的自卑。高中輟學后，我的“學歷”只有中學畢業(yè)?！八善窒壬?，不可能有人會恥笑你只有中學畢業(yè)這件事啦?！碑斘液蛣e人提起這件事，對方總是笑著反駁。就算事情真的像他說的一樣，我內心的自卑感也沒有放過我?！耙驗槲覜]有上學，也沒有讀書，大家都覺得我腦袋空空，一無所知。正因為我是不讀書的笨蛋，如果不多看點書，會被人恥笑?！?/p>

我內心深處隱藏著這樣的想法，所以我會大量閱讀。因為不希望別人覺得我一無所知，所以搜集各種知識;因為不希望別人覺得我什么都不懂，所以努力學習，用自己的方式思考、理解。這種事不值得夸耀，我也覺得很丟臉，但因心有自卑，故以此作為動力，正是人類最能夠發(fā)揮潛能的方法。

就因為我自慚形穢，才會看書、開二手書店，并開始寫文章。之后參與編輯的工作，也成為《生活手帖》的總編輯。最近，我受邀站上講臺，成為上智大學新聞系的兼職講師。如果我完全沒有任何自卑，可能不會在人生路上付出努力，我的人生一定會和現(xiàn)在大不相同。