高校體育訓(xùn)練中興趣的培養(yǎng)方法淺談

范麗萍

摘 要 想要提高學(xué)生的體育成績，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的教育目標(biāo)，體育訓(xùn)練是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要手段。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表示：近年來，學(xué)生的身體素質(zhì)、耐力素質(zhì)呈逐年下滑趨勢，學(xué)生對體育訓(xùn)練的積極性不高。雖然學(xué)生的身體素質(zhì)有先天遺傳的因素，但學(xué)生對體育興趣的培養(yǎng)則可以通過后天的努力所得。本篇文章通過分析高校學(xué)生對體育訓(xùn)練缺乏興趣的幾個原因，提出了一定的建議，對于培養(yǎng)學(xué)生形成體育訓(xùn)練意識的觀念有著一定的積極意義。

關(guān)鍵詞 體育訓(xùn)練 大學(xué)生 興趣培養(yǎng) 方法途徑

體育訓(xùn)練興趣是指學(xué)生對于體育訓(xùn)練表現(xiàn)出一種積極、主動的態(tài)度，并對其表現(xiàn)出不厭煩、不討厭、喜歡等情緒。隨著時代的不斷發(fā)展，高校學(xué)生的綜合素質(zhì)能力對于社會以后的發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。因此，很多的體育課程已經(jīng)與學(xué)生的未來聯(lián)系了起來。雖然現(xiàn)在高校的體育教育越來越豐富，但仍有許多學(xué)生存在厭學(xué)的情緒，這也導(dǎo)致了高校學(xué)生的體育訓(xùn)練處于低水平現(xiàn)狀的原因。怎樣提高大學(xué)生體育訓(xùn)練的興趣是每個高校都應(yīng)該沉思的問題。

一、影響當(dāng)前大學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的因素

（一）體育的教學(xué)條件較差，技術(shù)的掌握程度不夠。

大學(xué)生的體育訓(xùn)練不光包括訓(xùn)練教學(xué)，更重要的是課外訓(xùn)練活動 。因此，體育訓(xùn)練場館的設(shè)施對于學(xué)生的體育訓(xùn)練有著重要作用。近年來，高校的建設(shè)規(guī)模不斷擴(kuò)大，學(xué)生生源也逐漸增多，大部分高校相對于體育，更加注重文化課相關(guān)的建設(shè)，從而導(dǎo)致了學(xué)校的辦學(xué)資金對于體育訓(xùn)練的場地、設(shè)施、器材等投入不夠，無法滿足學(xué)生對體育訓(xùn)練的需求，久而久之學(xué)生就失去了原本對體育訓(xùn)練的興趣。

（二）教學(xué)內(nèi)容的方法、形式較為單一

當(dāng)前高校對于體育教學(xué)并沒有專門的教材和講解，只是單純依靠老師，通過老師的指導(dǎo)教學(xué)來完成。因此，學(xué)生對于自己選擇的體育項(xiàng)目并沒有很好地了解，而眾所周知，只有對該學(xué)科的相關(guān)知識掌握一定的廣度和深度，了解它，學(xué)生才可能對該學(xué)科產(chǎn)生一定的興趣。再加上高校的教師都以傳統(tǒng)的言傳身教為主，教學(xué)方式單一、枯燥、缺乏創(chuàng)新性。這使得學(xué)生很難提起學(xué)習(xí)的欲望，更何況是學(xué)習(xí)的興趣呢？

（三）體育訓(xùn)練的思想觀念和意識不足

在當(dāng)前社會，我國高校的的體育訓(xùn)練形式單一，思想觀念也較為單一，這就導(dǎo)致了老師與學(xué)生對對于體育訓(xùn)練的重視與認(rèn)知不夠。而事實(shí)并非如此，體育訓(xùn)練有助于大學(xué)生的身心健康發(fā)展，充實(shí)學(xué)生的課余生活，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。但很多的學(xué)生并不重視體育訓(xùn)練，他們多是注重學(xué)習(xí)，或是在學(xué)習(xí)空余時無聊的生活著，進(jìn)行著不規(guī)律的作息，很少有人能積極的投入到體育訓(xùn)練中。因此，學(xué)校應(yīng)該讓學(xué)生們了解到體育訓(xùn)練的好處，讓學(xué)生對體育項(xiàng)目有一定的理解，讓他們從思維、意識上改變，從而逐步提高他們的訓(xùn)練興趣。

（四）體育訓(xùn)練的技術(shù)掌握力不夠

影響學(xué)生體育訓(xùn)練興趣的還有一個方面，即體育訓(xùn)練的技術(shù)。學(xué)生只有在不斷地提高技術(shù)水平中才能體驗(yàn)到該技術(shù)的樂趣和魅力，從而產(chǎn)生興趣。體育訓(xùn)練的技術(shù)影響著學(xué)生對體育訓(xùn)練態(tài)度的掌握程度和體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識掌握程度。當(dāng)前高校體育訓(xùn)練的技術(shù)，設(shè)備等問題，導(dǎo)致了學(xué)生對體育訓(xùn)練的力不從心。

二、培養(yǎng)高校生體育訓(xùn)練興趣的方法。

（一）加強(qiáng)學(xué)生對體育訓(xùn)練的意義方面的教育

體育訓(xùn)練是大學(xué)生主要課程之一，體育鍛煉主要是為了提高學(xué)生的身心健康，為身體素質(zhì)打上良好的基礎(chǔ)，并且與學(xué)生的未來密切相關(guān)，但很多學(xué)生并們有重視體育訓(xùn)練，對它的意義與認(rèn)知不夠深入。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)教育體育訓(xùn)練對學(xué)生的重要性，改變學(xué)生的思想觀念，只有觀念改變了，身體才能行動起來。在體育訓(xùn)練的教學(xué)當(dāng)中，老師應(yīng)當(dāng)結(jié)合實(shí)際，重點(diǎn)說明體育訓(xùn)練的必要性與重要性，并改變課程中的單一性，這樣才有可能提高學(xué)生的興趣。

（二）改善體育訓(xùn)練的場地、器材和設(shè)施。

體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)是高校建設(shè)的基礎(chǔ)設(shè)施之一，設(shè)施的完善對于體育的訓(xùn)練有著重要的作用。只有設(shè)備齊全，設(shè)施完善，才能對學(xué)生的訓(xùn)練做出第一步的準(zhǔn)備。器材的完善能為學(xué)生的體育訓(xùn)練打下基礎(chǔ)，體現(xiàn)高校對學(xué)生體育項(xiàng)目的重視。因此，高校應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照國家的相關(guān)規(guī)定來配置體育器材，不斷改善和完善配套措施，盡可能的滿足學(xué)生的需求，提高他們的興趣。

（三）豐富、創(chuàng)新、改善教學(xué)內(nèi)容及方法。

體育訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容要從多方面考慮，教師、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)生的身體素質(zhì)、愛好、技能掌握程度等都應(yīng)該被考慮在內(nèi)。教師應(yīng)該合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容盡可能滿足學(xué)生需要，對待不同的學(xué)生因材施教，區(qū)別對待，結(jié)合實(shí)際情況激發(fā)學(xué)生的體育訓(xùn)練興趣，引導(dǎo)他們學(xué)會獨(dú)立思考。教師應(yīng)當(dāng)及時對學(xué)生跨出的第一步進(jìn)行幫助與保護(hù)，增強(qiáng)他們的自信心，并多次采用競爭的形勢增加練習(xí)次數(shù)，激起他們的好勝心與斗志，提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)成教學(xué)目的。

（四）融洽師生關(guān)系，建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)生的主要學(xué)習(xí)途徑來源于老師的教學(xué)，因此良好的師生關(guān)系是必要的。通過學(xué)生與教師的雙向溝通，老師可以清楚的了解學(xué)生需求并因此改變自己的教學(xué)方案，而學(xué)生以可以由此感受到老師對自己的尊重與重視，在滿足自己需求的同時有了繼續(xù)下去的動力與信心。因此老師應(yīng)該完善自己的教學(xué)方案，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣點(diǎn)，從而提高學(xué)生對體育訓(xùn)練的積極性，達(dá)到教學(xué)目的。

（五）提高教師的綜合素質(zhì)

體育訓(xùn)練的主體是學(xué)生，因此就要求老師的思想觀念，業(yè)務(wù)素養(yǎng)等綜合素質(zhì)得到提升。社會的不斷發(fā)展要求教師能夠跟上時代的步伐，不管是思想還是業(yè)務(wù)素養(yǎng)。黨和國家對教育的重視就意味著教師所需要承擔(dān)的社會責(zé)任有重大。因此，教師要擺正自己的心態(tài)，提高自己的責(zé)任心，事業(yè)心，以身作則，抵制各種不良誘惑，并用自己的個人魅力來影響學(xué)生，引導(dǎo)和激勵學(xué)生。在擔(dān)任傳道受業(yè)解惑的角色時，要求教師必須有高知識水平和層面，教師應(yīng)當(dāng)與時俱進(jìn)，不斷地吸收新知識并轉(zhuǎn)化為自己的知識，用自己的方法來傳授給學(xué)生。增強(qiáng)自身知識素養(yǎng)不僅是適應(yīng)時代發(fā)展，同時也是為了保持自己課堂的主導(dǎo)地位，更好地教導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生產(chǎn)生信服感從而達(dá)到教學(xué)目的。

（六）建立評價、激勵制度，激發(fā)學(xué)生興趣。

建立有效的評價、激勵機(jī)制對于教師教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)有著一定的促進(jìn)作用。定期的評價能讓老師知道自身的問題，好的評價能夠激發(fā)教師的積極性，壞的評價能讓教師及時的改變教學(xué)方法，更好地讓學(xué)生學(xué)習(xí)。而激勵則可以讓師生產(chǎn)生自信心和動力。同時評價激勵制度的確立有利于加深雙方的信任，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，從而最大程度的發(fā)揮師生的積極能動性，實(shí)現(xiàn)學(xué)校的最優(yōu)化發(fā)展，從而達(dá)到教學(xué)目的。

三、小結(jié)

在現(xiàn)階段，由于高校辦學(xué)的各種條件限制，使得學(xué)校對于體育訓(xùn)練的關(guān)注點(diǎn)不夠，設(shè)施、器材不完善，教師的意識、教學(xué)方法不夠創(chuàng)新等多種因素，導(dǎo)致了學(xué)生對于體育訓(xùn)練缺乏興趣，積極性較低，從而不符合國家對于人才培養(yǎng)以及學(xué)生綜合素質(zhì)的要求。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)重新審視體育訓(xùn)練的作用并采取相應(yīng)措施，而教師也應(yīng)該改變觀念不斷完善自己，構(gòu)建和諧的師生環(huán)境，正確的指導(dǎo)學(xué)生，提高學(xué)生的積極性，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

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