生個(gè)娃為何成奢侈？

薛楠

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前不孕不育人群已經(jīng)占到生育人口的10%-15%，而都市白領(lǐng)人群的不孕不育情況更嚴(yán)重。黑龍江瑪麗亞婦產(chǎn)醫(yī)院不孕不育科主任醫(yī)師徐美玲通過臨床診治發(fā)現(xiàn)，隨著就業(yè)壓力的增大，很多白領(lǐng)女性都面臨著激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，長(zhǎng)期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中，于是出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂的狀況，嚴(yán)重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。據(jù)介紹，許多原發(fā)性不孕癥皆因內(nèi)分泌失調(diào)引起。

職場(chǎng)壓力過大 城市女性易患卵巢早衰

現(xiàn)代職場(chǎng)中，有些女性越來越顯示出超越男性的能力，活躍在工作崗位，但是身體也付出了相應(yīng)的代價(jià)。往往為了工作通宵達(dá)旦、夜以繼日、情緒緊張、徹夜難眠，高度壓力下的緊張生活，各種疾病也是悄然而至，卵巢早衰是其中最常見的疾病，帶來很多不良的身體癥狀，并禍及生殖健康，最終導(dǎo)致不孕不育癥纏身。

據(jù)醫(yī)生介紹，許多30歲左右的女性卵巢衰老得如同50多歲，卵巢早衰直接導(dǎo)致排卵功能出現(xiàn)障礙。不排卵了，自然無(wú)法受孕。因?yàn)槁殉补δ苤饕巧a(chǎn)卵子，完成女性的孕育使命；分泌多種激素和生長(zhǎng)因子，保持著人體系統(tǒng)和多個(gè)部位的年輕、和諧狀態(tài)。一旦卵巢功能出現(xiàn)異常，它就會(huì)導(dǎo)致各種病癥的產(chǎn)生，還會(huì)導(dǎo)致人體各部位的快速衰老。

因?yàn)楣ぷ?、家庭壓力過大，精神緊張、長(zhǎng)期疲勞、生活無(wú)規(guī)律、口服避孕藥、環(huán)境等因素這些都極度加速了卵巢功能的異常、早衰，進(jìn)而引起不孕。

徐美玲說，女性不孕除了先天的卵泡發(fā)育不良、排卵障礙、無(wú)卵泡等癥狀，對(duì)正常女性來說，如果長(zhǎng)期處在壓力之下，或保持不健康的生活方式，或與放射線等有害物質(zhì)多次接觸，則會(huì)導(dǎo)致免疫力低下、促排卵激素水平異常、卵子質(zhì)量下降等，將直接導(dǎo)致女性不孕。同樣，生活沒有規(guī)律，還直接影響夫妻性生活，勢(shì)必影響精子與卵子的結(jié)合，使受孕率下降。卵巢早衰分染色體正常型和異常型，染色體正常的卵巢早衰需與卵巢拆抗綜合征和卵巢不敏感綜合征鑒別。

預(yù)防卵巢提前“下崗” 月經(jīng)異常要到醫(yī)院檢查

正常的女性是在48歲左右出現(xiàn)卵巢功能衰退的，但近年來該病的發(fā)病有增多的趨勢(shì)，并日益低齡化。因?yàn)槁殉苍缢ナ遣辉胁挥脑蛑?，所以要引起人們，特別是育齡婦女的關(guān)注。

卵巢功能衰退是一個(gè)漸進(jìn)過程，從卵巢儲(chǔ)備下降，到卵巢功能衰竭閉經(jīng)大約需要1到5年時(shí)間。徐美玲說，絕大多數(shù)卵巢早衰患者在卵巢早衰之前就有月經(jīng)明顯減少或月經(jīng)紊亂等癥狀，有些甚至?xí)霈F(xiàn)潮熱、出汗、心煩、健忘等更年期表現(xiàn)。另外隨著卵巢功能的減退，女性的性欲也逐漸減退，外觀上也會(huì)慢慢出現(xiàn)皮膚干燥缺乏光澤，臉上出現(xiàn)褐色斑塊或斑點(diǎn)。

徐主任介紹，從近年來臨床醫(yī)生的觀察發(fā)現(xiàn)，該病與多次人流，減肥不當(dāng)，精神壓力過大及不良的生活習(xí)慣有關(guān)。

如何預(yù)防？醫(yī)生提醒，3個(gè)月不來月經(jīng)或是稀少，就要去就醫(yī)檢查。人流后半年到一年內(nèi)，不能再發(fā)生這種情況。減肥過程中月經(jīng)紊亂或減少，馬上去看醫(yī)生。

同時(shí)還要提醒女性朋友，要預(yù)防卵巢提前下崗，注意以下幾點(diǎn)：

一、良好的睡眠是恢復(fù)身體疲勞，也是延緩卵巢早衰的方法之一，每天應(yīng)該至少睡7到8個(gè)小時(shí)；二、減少人工流產(chǎn)。一些年輕女性錯(cuò)誤地認(rèn)為“人流”只是對(duì)肉體的損傷及疼痛，而未認(rèn)識(shí)到其后引起的體內(nèi)激素改變對(duì)人體的影響；三、要關(guān)注月經(jīng)，重視月經(jīng)的改變，卵巢早衰有一個(gè)緩慢的發(fā)生，發(fā)展的過程；四、學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)?，F(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏越來越快，工作和生活壓力越來越大。這就需要女性學(xué)會(huì)把握良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)排解不良情緒；五、要科學(xué)減肥。過度的減肥，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪急劇降低引起月經(jīng)紊亂，雖然眼下減肥已成一種時(shí)尚，但女性在節(jié)食過程中切不可減少富含蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素的食物的攝入。六、值得注意的是，一些女性被迫用促排卵的方法提升懷孕的概率，但這個(gè)做法如果過度的話，對(duì)卵巢的殺傷力是很大的。

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