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    掌握幾種處理夫妻關(guān)系的藝術(shù)

    2016-05-14 08:12:07施善葆
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2016年7期
    關(guān)鍵詞:愛(ài)情生長(zhǎng)

    施善葆

    近幾年,不僅是中青年夫婦,甚至老年夫婦的離婚率都在直線上升,有的小夫妻剛結(jié)婚幾個(gè)月就鬧離婚。究其原因,就是許多夫妻不知如何處理婚姻中的一些常見(jiàn)問(wèn)題,最終使婚姻走向絕路。

    園丁使植物茁壯成長(zhǎng)的訣竅,我們稱之為“園藝技能”。如果夫妻二人對(duì)自己的婚姻都有些“園藝技能”——掌握處理夫妻關(guān)系的藝術(shù),那么愛(ài)情之樹(shù)就會(huì)根深葉茂,碩果累累。

    紐約婚姻問(wèn)題專家塞爾瑪·米勒說(shuō):“感情關(guān)系同所有的事物一樣,面臨著生長(zhǎng)衰亡的自然選擇規(guī)律。幸運(yùn)的是,促使愛(ài)情生長(zhǎng)的能力并不神秘,幾乎所有的夫妻都可以為他們的婚姻辛勤地耕耘。”米勒主張:“學(xué)會(huì)處理夫妻關(guān)系的藝術(shù),必須遵循園丁的一些成功的基本法則。”

    提供一個(gè)適宜的環(huán)境

    加利福尼亞州格蘭德顧問(wèn)中心的A·C·姆克基尼斯,在結(jié)婚那天親筆給新娘寫(xiě)信,表達(dá)對(duì)她的愛(ài)以及他對(duì)婚姻的感情和對(duì)未來(lái)的希望。從此以后,每逢結(jié)婚紀(jì)念日,他都給妻子寫(xiě)信,且都是親筆信。

    正如園丁為了使他的植物生長(zhǎng)得更旺盛,給它的土壤施肥一樣,夫妻之間也要辛勤地培育感情的土壤,使愛(ài)情茁壯成長(zhǎng)。生活中常見(jiàn)到有些夫妻婚后感情漸漸淡漠,這是因?yàn)樗麄冎g的愛(ài)情之花凋謝了,他們沒(méi)有繼續(xù)為他們的愛(ài)情之花提供一個(gè)足夠哺育的生長(zhǎng)環(huán)境。

    提供感情上的支持,是夫妻之間愛(ài)情生長(zhǎng)的一個(gè)方法?!斑@個(gè)簡(jiǎn)單的原則,可以有不同的表現(xiàn)方式”。達(dá)拉斯市家庭問(wèn)題專家N·貝奇威爾說(shuō):“有時(shí)候,夫妻僅僅需要身體接近的慰藉,如握手,擁抱或者一個(gè)傾聽(tīng)他的知音,也許有時(shí)只需要一個(gè)人在他身邊?!边€有一個(gè)夫妻間親近的方式,即夫妻二人經(jīng)常談?wù)摫舜藢?duì)對(duì)方的感情和美滿的婚姻對(duì)二人終生的幸福有重大的意義。專家還建議,夫妻之間可以在一起嬉戲,不要把婚姻拖進(jìn)每天的家務(wù)雜事和煩惱之中。并切記:從中可以享受到樂(lè)趣的事情就盡情地去做吧!要積極支持配偶去嘗試他愿意做的事情,你只需說(shuō):“只要你想做,就去做好了!”這樣更能培養(yǎng)你們的愛(ài)情。

    更深地了解配偶

    婚姻問(wèn)題專家A·亨利森說(shuō):“園藝技能的一個(gè)奧秘,是了解你種植的植物的所有特性,哪一個(gè)需要充足的水分?哪一個(gè)喜歡陽(yáng)光或樹(shù)蔭?我們很少有人像園丁詳盡了解植物那樣了解配偶。然而,相互之間透露自己的希望、目標(biāo)、所關(guān)心的事情以及價(jià)值觀等,正是增進(jìn)感情的鑰匙。了解配偶的最有效方法,是詢問(wèn)一些具有重要意義的問(wèn)題。例如,你最寶貴的是什么?怎樣使你感受到愛(ài)情?你引為自豪的是什么?你最大的愛(ài)好是什么?你最大的煩惱是什么?這位專家還告誡我們:“這個(gè)問(wèn)題的答案正確與否無(wú)關(guān)緊要,關(guān)鍵在于理解。不要急切地要求配偶回答。一個(gè)增進(jìn)感情的談話,可以延續(xù)一天、一個(gè)月,甚至數(shù)年。”

    適當(dāng)?shù)刈兓?/p>

    北卡羅來(lái)納州的婚姻顧問(wèn)D·麥克說(shuō):“出色的園丁善于利用季節(jié)的變化。夫妻關(guān)系的藝術(shù)也是如此。事情沒(méi)有一成不變的。夫妻間一個(gè)人有好的變化,就會(huì)增進(jìn)夫妻感情,起到催化劑的作用;夫妻之間如果一個(gè)人只顧自己的需要或者用一個(gè)人的眼光看問(wèn)題,缺乏信心,就會(huì)使他們?cè)鲞M(jìn)愛(ài)情的理想破滅;如果家庭中一個(gè)配偶想變化,而另一個(gè)堅(jiān)持不變,那么這個(gè)婚姻關(guān)系不會(huì)發(fā)展?!?/p>

    D·麥克舉了這樣一個(gè)例子:有個(gè)中年售貨員辭去了他在紐約的一個(gè)壓力特別大的工作,到家鄉(xiāng)開(kāi)辦了一個(gè)咨詢事務(wù)所。妻子擔(dān)心他收入會(huì)大幅下降,又擔(dān)心丈夫收入下降后會(huì)懊悔當(dāng)初的決定。但是,一年后,妻子承認(rèn)這變化給家庭帶來(lái)了奇跡——雖然丈夫收入減少了,但他沒(méi)有了壓力,他與她及孩子們接觸的時(shí)間更多了,家人之間的感情也更深了,實(shí)際上他們比過(guò)去生活得更幸福了。

    及時(shí)處理夫妻間的小矛盾

    沒(méi)有園丁見(jiàn)到他的植物枯萎會(huì)置之不理,但是許多夫妻對(duì)影響他們關(guān)系的隱患卻視而不見(jiàn)。能夠引起爭(zhēng)端的怨恨,會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐步升級(jí)。最簡(jiǎn)單的辦法,是通過(guò)體諒、尊敬和共同的感情及時(shí)緩解夫妻間的摩擦;也可以采取交替位置或獎(jiǎng)賞的方式,緩解這個(gè)沖突。例如,如果你承擔(dān)家務(wù)事我就負(fù)責(zé)給汽車加油;或者,你修理好漏水的水龍頭,我做你最喜歡的飯菜……

    夫妻間小矛盾也常有發(fā)生。如丈夫整天沉迷于電視體育比賽節(jié)目,妻子當(dāng)然很氣惱,但此時(shí)她真正的煩惱是——你只顧看電視體育比賽,為什么不關(guān)心我?這種情況下,如果妻子直接這么說(shuō),可能會(huì)引起暫時(shí)的沖突,但妻子是在坦率地把心里話向丈夫和盤(pán)托出,從長(zhǎng)遠(yuǎn)看卻可以幫助他們發(fā)展處理夫妻關(guān)系的藝術(shù)和洞察力,以便解決將來(lái)的沖突。夫妻們每解決一個(gè)問(wèn)題,他們的關(guān)系其實(shí)更加鞏固,因?yàn)樗麄冇謱W(xué)會(huì)了一些解決夫妻矛盾的藝術(shù)。

    計(jì)劃未來(lái)

    用玫瑰圍成的游廊和天井中的林蔭道不會(huì)是當(dāng)天建成的,通常是由園丁幾年前就計(jì)劃好并逐步形成的?;橐鲫P(guān)系也是如此?;橐鰡?wèn)題專家姆克基尼斯說(shuō):“我認(rèn)識(shí)一對(duì)夫妻在元旦這一天,坐在一起談?wù)撊曛畠?nèi)要做的事情,討論增進(jìn)愛(ài)情的永久性的計(jì)劃。這對(duì)增進(jìn)他們夫妻之間的關(guān)系起著重要的作用。”

    回首往事

    回顧過(guò)去,也是使夫妻感情得到發(fā)展的好方法。家庭問(wèn)題專家建議,一對(duì)夫妻每年通過(guò)考慮這些問(wèn)題,鑒定他們婚姻發(fā)展的狀況。例如,我們給對(duì)方或者我們雙方都得到足夠的感情上的支持了嗎?我們討論問(wèn)題,觀點(diǎn)容易一致嗎?我們總是能表露我們真實(shí)的感覺(jué)嗎?這些問(wèn)題,可以為愛(ài)情的增進(jìn)同樣起到重要作用。

    承擔(dān)你的義務(wù)

    有位栽培蘭花成活率特別高的女士在介紹她的經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō):“這并不神秘,你必須精心地照料它,否則,它就會(huì)死亡。”婚姻的實(shí)質(zhì)就是一些這樣的義務(wù)。正如一個(gè)人所指出的:“婚姻,就是我們永遠(yuǎn)生活在一起的許諾。我們的生活并不會(huì)總是快快樂(lè)樂(lè)的,這就是這個(gè)義務(wù)為什么重要的關(guān)鍵所在?!?/p>

    夫妻之間可以用不同的方式規(guī)定這個(gè)義務(wù)。加利福尼亞州的一位婦女皮爾在她30歲的時(shí)候,反復(fù)考慮這個(gè)問(wèn)題:“當(dāng)我和喬爾為我們的新家種植花園的時(shí)候,我注視著汗流浹背的喬爾,心想:我們將怎樣創(chuàng)造我們永遠(yuǎn)分享的東西,這個(gè)花園就是我們承擔(dān)義務(wù)的象征。正像它永遠(yuǎn)生長(zhǎng)一樣,我們的愛(ài)情也將永遠(yuǎn)生長(zhǎng)!”

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