淺談對青島市六十六中女生開展健美操課的必要性

牟月青

中圖分類號：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）07-000-01

摘 要 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查問卷法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，通過對青島市六十六中女生對于開展健美操課的態(tài)度和開展健美操課的必要性進(jìn)行了研究分析，結(jié)果表明：健美操課對高中女生具有健身、健心和健美的重要作用，健美操課程是青島市六十六中女生最喜歡的一門體育課程，而且健美操同時(shí)成為不少青島市六十六中女生考入大學(xué)的捷徑。

關(guān)鍵詞 青島市六十六中女生 開展 健美操課

我國基礎(chǔ)教育課程改革于1999年正式啟動(dòng)，2004年9月作為試點(diǎn)省份之一，山東省啟動(dòng)了高中體育與健康課程改革。健美操課程作為一門實(shí)驗(yàn)課程在青島市六十六中逐步開展起來。本文針對青島市六十六中女生的特點(diǎn)進(jìn)行分析，調(diào)查他們對健美操課程的意見，得出結(jié)論。從而確定了健美操在青島市六十六中女生中作為體育必修課程的必要性。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

向山東省青島市六十六中體育教師和在校女生隨機(jī)發(fā)放問卷為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過圖書館、網(wǎng)絡(luò)查閱與健美操相關(guān)的資料相關(guān)書籍、論文，以了解當(dāng)前中學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的狀況，獲取大量有價(jià)值的資料，以提供強(qiáng)有力的理論依據(jù)。

2.問卷調(diào)查法。調(diào)查方法采用問卷調(diào)查形式，對青島市六十六中女生進(jìn)行調(diào)查，根據(jù)一定比例發(fā)放問卷，及時(shí)收回答卷以了解狀況。向女生發(fā)放問卷65份，收回問卷60份，有效問卷60份，回收率92.3%，有效率92.3%。

3.訪談法。對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和部分女生進(jìn)行訪談。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對所回收的有效問卷利用Excel l2003軟件進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)處理，以此作為本課題的研究依據(jù)。

二、研究結(jié)果與分析

（一）青島市六十六中女生體育課程開展現(xiàn)狀

1.對青島市六十六中女生喜歡體育課程的原因統(tǒng)計(jì)。根據(jù)調(diào)查可以得出，大部分女生喜歡體育課的主要原因是體育課程可以緩解其它課程帶來的學(xué)習(xí)與升學(xué)壓力，通過體育課程增強(qiáng)體質(zhì)的女生僅占51.2%，與同學(xué)之間增加交流的概率相同，體育課變成了社交課，其本質(zhì)屬性發(fā)生了變異。

2.對青島市六十六中女生不喜歡體育課程的原因統(tǒng)計(jì)。根據(jù)調(diào)查，青島市六十六中女生不喜歡體育課的原因有：首先，認(rèn)為體育破壞形象，擔(dān)心跑起來或者做動(dòng)作難看，占到50%；其次，怕苦和自身體質(zhì)差，所以對體育不感興趣各占到25%。

3.對青島市六十六中女生希望通過體育課程學(xué)習(xí)的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)。通過調(diào)查，青島市六十六中女生對體育課的需求以放松心情，緩解學(xué)習(xí)壓力塑造體形和鍛煉身體為主，三者并不沖突，但是如何將三者有效結(jié)合，提高學(xué)生參與體育課程的積極性成為體育課程關(guān)注的問題。

（二）青島市六十六中女生開展健美操課的優(yōu)勢分析

1.對青島市六十六中女生體育課選項(xiàng)結(jié)果統(tǒng)計(jì)。通過調(diào)查可知，如果讓青島市六十六中女生自由選擇體育課程項(xiàng)目，健美操和羽毛球?qū)?huì)成為女生鐘愛的體育項(xiàng)目，其中健美操高達(dá)88.3%，羽毛球53.3%。健美操相對羽毛球來說對場地、器材、資金要求相對較低，健美操能滿足青島市六十六中女生對體育課程的需求，所以對青島市六十六中女生體育課程開設(shè)健美操有其優(yōu)勢性。

2.青島市六十六中對健美操喜好情況分析。有38.3%的同學(xué)為非常喜歡，46.7%的為比較喜歡，也就是說有85.0%的同學(xué)是渴望開展健美操課的，只有6.7%的同學(xué)不是很喜歡健美操課。

3.從課程設(shè)置與健美操課程本身分析其優(yōu)勢。從健美操課程自身的特點(diǎn)分析，健美操課程屬于有氧運(yùn)動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且伴隨著音樂具有強(qiáng)烈的節(jié)奏性，因此，學(xué)生學(xué)習(xí)起來具有較強(qiáng)的趣味性。同時(shí)還能通過健美操練習(xí)塑造良好的體型，深受廣大女性喜愛。

（三）對青島市六十六中女生開展健美操課程的價(jià)值分析

1.對練習(xí)者的價(jià)值分析。通過一學(xué)期健美操課程的學(xué)習(xí)與鍛煉，女生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都有一定的改善和提高。根據(jù)調(diào)查顯示，其中58.13%的女生認(rèn)為自身的體質(zhì)與體魄有了較大的改進(jìn)；51.25%的女生認(rèn)為經(jīng)過健美操的學(xué)習(xí)和鍛煉，自信心有了較大的提高；48.75%的女生反應(yīng)與同學(xué)之間的交往有了很大的提高，有41.88%和44.38%的女生認(rèn)為自身的表現(xiàn)欲和意志品質(zhì)有了很好的改善，有過半的女生認(rèn)為自己的體形、氣質(zhì)以及審美觀都有了大的提升。

2.健美操對練習(xí)者的長遠(yuǎn)價(jià)值預(yù)測。當(dāng)今，青島市六十六中每年通過健美操專項(xiàng)考入大學(xué)的學(xué)生有20人左右，這些學(xué)生多是文化課一般，考入本科學(xué)校相對吃力的學(xué)生。然而通過健美操可以考入一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)校。

3.健美操課程開展對學(xué)校的價(jià)值。首先，從體育課程上來說，優(yōu)化了體育課程的結(jié)構(gòu)，完善了課程體系。其次，還能通過健美操的美育作用通過提高學(xué)生氣質(zhì)來提高學(xué)校的文化修養(yǎng)。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.青島市六十六中女生雖然喜歡體育，但是參與體育課的積極性并不高。學(xué)校所提供的體育課程并不能滿足女生對體育的需求。2.在所調(diào)查的體育課程中，健美操成為青島市六十六中在女生最感興趣的體育課程。有85%的女生渴望開展健美操課程。3.通過調(diào)查，青島市六十六中女生認(rèn)為健美操課程對她們的健身、塑造體形、社交和提高氣質(zhì)等方面都有一定的促進(jìn)作用。

（二）建議

1.在青島市六十六中的辦公事宜及各類大型會(huì)議中加大對健美操的宣傳，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度。2.在學(xué)校體育課程中增設(shè)實(shí)驗(yàn)性健美操課程。有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)部門應(yīng)編制適合中學(xué)生需要的體育教學(xué)大綱，并編寫合理系統(tǒng)的體育教材，將健美操列入教材內(nèi)容，在教學(xué)上抓落實(shí)，保證健美操教學(xué)內(nèi)容的有效實(shí)施。3.在健美操動(dòng)作的編排要新穎、連貫，難度要適中，可以適度調(diào)節(jié)，讓學(xué)生在健美操課程中體驗(yàn)獲得成功的喜悅，時(shí)刻增加她們的自信心，提高表現(xiàn)欲。

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