沐沐
你自認為是個內(nèi)心強大的人嗎?要知道,一顆強大的內(nèi)心是無價珍寶,它能讓你在這個世界上生活得更加樂觀、堅強。今天,只要2分鐘,把下面的每道題得分相加,然后查看對應的分析結果,你就能知道自己的內(nèi)心到底有多強大了。
1. 你是否清楚自己心里到底想要什么?
A. 非常清楚
B. 想要的東西每個階段都不同
C. 有時候很清楚,有時候不太確定
D. 不清楚,時常需要別人來提醒
2.每當腦子里有不好的念頭時,你會:
A. 及時找到一個好的念頭來修正
B. 不去管它,過一會兒就不見了
C. 順著思路想下去,直到負面情緒占領大腦
D. 無法承受而大哭一場
3. 你用什么方法覺察自己的負面情緒?
A. 注意自己是否有不尋常的肢體動作
B. 別人注意到不對勁后自己才意識到
C. 負面情緒根本觀察不到啊
D.從來沒有注意過,因為覺得無濟于事
4. 你喜歡用哪種方法來達到愉悅身心的目的?
A. 聆聽優(yōu)美的音樂或讀一本好書
B. 靜坐冥想
C. 上網(wǎng)或打游戲
D. 睡覺
5. 不巧要和不喜歡的人一起做事,你會:
A. 一碼歸一碼,把事情做好
B. 面上不動聲色,但合作結果可能不會很理想
C. 在過程中百般挑剔與刁難,合作不會愉快
D. 堅決不和對方合作,即使要付出些代價
6. 當某件事出問題時,你會怎么想?
A. 我選擇將它轉化,并從中獲取力量
B. 這個問題真讓人難受,誰能幫幫我
C. 我就是這樣,我也沒辦法
D. 都是因為某人,事情才會變成這樣
7. 面對別人的批評或負面評價,你會:
A. 認真聆聽,虛心接受
B. 只有對方一個人這么說,證明不了我真的有缺點
C. 表面接受,但心里極其不爽
D. 當場與之理論,一定要證明自己不是那樣
8. 你如何看待金錢?
A. 金錢是一種能量
B. 和健康、家庭等比起來,錢一點也不重要
C. 對待金錢,我沒有太大的感覺
D. 錢會腐化一個人,很多罪惡都和錢有關如何計算分數(shù)A——6分B——4分C——2分D——0分0分
你的內(nèi)心能量已經(jīng)消失殆盡,這給生活和學習帶來了極大的麻煩。你需調(diào)整狀態(tài),建議平時多參加一些戶外活動,結交一些朋友,聽一聽有助撫慰情緒的音樂或讀幾本好書。2—16分
情況不太妙,如果任由這種狀態(tài)發(fā)展下去,你的生活很快就會失去控制,你的情緒將會陷入負面的混亂狀態(tài)中。好在事態(tài)還在可控制范圍內(nèi),“懸崖勒馬”是當務之急。18—32分
你的內(nèi)心能量已經(jīng)顯現(xiàn)出一些衰退的態(tài)勢,但問題不大,只要及時調(diào)整,你還是以前那個心靈能量強大的“超人”。34—48分
你的內(nèi)在能量值非常高,精力十分充沛,散發(fā)出的正能量磁場常常能夠吸引身邊的人。你不但能夠發(fā)現(xiàn)并及時調(diào)整自己身體及情緒上的問題,還能幫助其他人,深受大家喜歡。