滑板不是年輕人的專利

◎文/王之宏

滑板不是年輕人的專利

◎文/王之宏

“我站在滑板上，有種飛的感覺。”這是一位年近七十喜愛玩滑板老人的即興感言。是真的嗎？如果滑板可以飛越年齡，那就好好玩一把，年齡真的不成問題。

六十五歲玩滑板

2013年，楊浦清開始玩滑板，算一算，玩了也快三年了。

楊浦清家附近有個(gè)大廣場(chǎng)，傍晚人特別多，附近的住戶都會(huì)去那里閑逛。最初了解滑板，是他看見幾個(gè)高中生模樣的半大小伙子在玩，當(dāng)時(shí)楊浦清不知那是什么玩物，就是覺得真神哪，看他們腳踩板子兩端，身體不倚不扶的，居然就能出溜一下滑出去?？戳藥状危瑮钇智灏l(fā)現(xiàn)廣場(chǎng)上有人在出租滑板，還有人在教。那時(shí)，他就動(dòng)了想玩滑板的念頭。

因?yàn)楫?dāng)時(shí)在廣場(chǎng)報(bào)班學(xué)滑板的基本都是小孩子或年輕人，楊浦清覺得自己一個(gè)老頭子沒法參合其中，所以決定買個(gè)滑板獨(dú)自練。滑板買回來(lái)后，全家人反對(duì)。那年楊浦清已經(jīng)六十五歲，平時(shí)的運(yùn)動(dòng)也就是走走路，打打太極拳，和老頭們出去釣個(gè)魚，這么大幅度的年輕態(tài)運(yùn)動(dòng)從來(lái)沒接觸過，家里人都說(shuō)他不服老，給自己找罪受。

玩滑板最重要的是身體的平衡性，因?yàn)闂钇智迤綍r(shí)打太極拳，平衡性還好。剛開始他扶著樓道墻慢慢走，走穩(wěn)了就抱著院子的大槐樹轉(zhuǎn)圈。差不多一個(gè)月吧，就基本能玩轉(zhuǎn)滑板了。后來(lái)的本事，比如兩腳一擰空中轉(zhuǎn)體，倒退著滑，都是他自己一點(diǎn)點(diǎn)試著摸索出來(lái)的。再后來(lái)，可以暢快滑了，楊浦清就到廣場(chǎng)上去，和那些年輕人一起玩，他們管他叫“滑板大叔”，楊浦清卻覺得除了自己頭發(fā)比他們白以外，也沒覺得年齡有什么問題，一起玩得很開心。

健身不必限年齡

要說(shuō)玩滑板的好處，除了能強(qiáng)身健體以外，楊浦清感覺最大益處是自信心增強(qiáng)。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，保持自信心格外重要，來(lái)自身體的自信，來(lái)自心靈的自信，都會(huì)對(duì)老年人身心產(chǎn)生重要影響。

一個(gè)人身體上出了毛病，大多是因?yàn)樾睦镉辛嗣?。心理影響生理，這是絕對(duì)沒錯(cuò)的。人到老年，或多或少都會(huì)有這樣那樣的不如意，這些不如意積在心里久了，自然會(huì)表現(xiàn)在身體上。身體一旦出現(xiàn)疾病，特別打擊人的自信心，如此循環(huán)反復(fù)，身心會(huì)越來(lái)越萎靡不振。楊浦清說(shuō)他身邊這樣的老人太多了，他們不開心不舒展，覺得哪哪都不對(duì)，可要真的說(shuō)起來(lái)，身體似乎也沒壞到什么地步，生活也不總是有麻煩事?？傊瑮钇智逵X得這些老年人，他們活得太灰撲撲了。

楊浦清很想鼓動(dòng)他們，盡快找到自己的健身愛好，動(dòng)起來(lái)，靈活起來(lái)，健身真的不必限年齡。

楊浦清是個(gè)不愿讓自己看起來(lái)沒精打采的人，他對(duì)生活一腔熱情，哪怕這種熱情是他自己尋來(lái)的，只為鼓勵(lì)自己的呢。人活一種心勁，心勁若沒了，什么麻煩事都會(huì)來(lái)。

從年輕時(shí)楊浦清就喜歡運(yùn)動(dòng)，退休后有了時(shí)間更是不閑著。玩滑板只是這幾年新增的健身愛好，玩得好，就決心一直玩下去。要是玩到哪天真的玩不動(dòng)了，再換別的玩法唄。

最近楊浦清和幾個(gè)老年人準(zhǔn)備組團(tuán)去東北滑雪。他覺得平時(shí)玩的滑板技術(shù)一定能幫他滑得更好，到時(shí)候，他會(huì)愛上滑雪也說(shuō)不定呢。也許，今年冬天他就會(huì)留在東北盡興滑雪呢。

采訪后記：

每個(gè)老人都會(huì)有自己的麻煩事，每個(gè)老人也都有自己的快樂法寶。選擇什么陷入什么，就會(huì)相應(yīng)有怎樣的老年生活。生活是平等的，這一點(diǎn)，只對(duì)精神品性而言。

愿“滑板大叔”越飛越帶勁，飛過年齡，飛過生活的瑣碎和麻煩，帶著一腔熱情，越飛越樂呵。