體操運(yùn)動(dòng)員區(qū)域性選材與訓(xùn)練對(duì)策研究

中圖分類號(hào)：G83 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）10-040-02

摘 要 體操運(yùn)動(dòng)員的選材是取得優(yōu)異成績(jī)的重要環(huán)節(jié)，它不僅是訓(xùn)練的前期工作；而且一直貫穿于訓(xùn)練的全過(guò)程。對(duì)富寧籍體操運(yùn)動(dòng)員所取得的運(yùn)動(dòng)成績(jī)分析，他們?cè)谏硇螒B(tài)指標(biāo)方面具備了體操運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)和技能的基本條件，特別是在跳馬、吊環(huán)、自由體操項(xiàng)目上優(yōu)勢(shì)明顯，說(shuō)明下肢的彈跳力量和上肢支撐懸垂力量強(qiáng)，更有利于發(fā)展該項(xiàng)目或者該類型的難度動(dòng)作。富寧籍體操運(yùn)動(dòng)員所取得的成績(jī)表明，富寧地區(qū)充分體現(xiàn)了競(jìng)技體育項(xiàng)目發(fā)展的區(qū)域性特征，建議有關(guān)部門(mén)加強(qiáng)重視并著力開(kāi)發(fā)，確保區(qū)域性體育項(xiàng)目的健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞 文山富寧縣 少兒體操運(yùn)動(dòng)員 區(qū)域性特征與選材

體操運(yùn)動(dòng)員的選材是取得優(yōu)異成績(jī)的重要環(huán)節(jié)，它不僅是訓(xùn)練的前期工作；而且一直貫穿于訓(xùn)練的全過(guò)程。本文通過(guò)對(duì)富寧籍四名體操運(yùn)動(dòng)員的生理形態(tài)結(jié)合運(yùn)動(dòng)員在各級(jí)各類比賽中所取得的成績(jī)進(jìn)行分析，其目的意在加強(qiáng)與重視競(jìng)技體育的區(qū)域性特征，調(diào)動(dòng)各方積極性，優(yōu)針對(duì)性地著力開(kāi)發(fā)培育，充分體現(xiàn)了競(jìng)技體育項(xiàng)目發(fā)展的區(qū)域性特征。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象。本文就文山州富寧縣體操運(yùn)動(dòng)員潘永超、黃南和、鐘德開(kāi)、岑雨為研究對(duì)象。

（二）研究方法：（1）觀察法。通過(guò)運(yùn)動(dòng)員平時(shí)訓(xùn)練的觀察，參照體操運(yùn)動(dòng)員選材的基本條件，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中完成項(xiàng)目動(dòng)作難度進(jìn)行觀察測(cè)評(píng)；（2）生理形態(tài)觀測(cè)記錄。用“三項(xiàng)指標(biāo)否定法”作為選材標(biāo)準(zhǔn)，也就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)員生理形態(tài)指標(biāo)對(duì)體操運(yùn)動(dòng)員所須具備專項(xiàng)素質(zhì)和技能的基本條件進(jìn)行評(píng)定記錄；（3）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。通過(guò)對(duì)4名運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，就獲得優(yōu)異成績(jī)的項(xiàng)目進(jìn)行觀測(cè)記錄，對(duì)運(yùn)動(dòng)員參加各級(jí)各類的比賽和各項(xiàng)目所獲得的成績(jī)進(jìn)行整理統(tǒng)計(jì)。

二、結(jié)果與分析

（一）富寧籍體操運(yùn)動(dòng)員基本情況和成績(jī)

1.潘永超基本情況和成績(jī)。壯族，文山富寧，1975年富寧一小訓(xùn)練，1977年進(jìn)入云南體工隊(duì)，1980年進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。1983年通過(guò)健將級(jí)（表1）。

2.黃南和基本情況和成績(jī)。壯族，文山富寧，1986年富寧一小訓(xùn)練，1988年進(jìn)入云南體工隊(duì)，1991年通過(guò)健將級(jí)（表2）。

3.鐘德開(kāi)基本情況和成績(jī)。壯族，文山富寧，1986年富寧一小訓(xùn)練，1988年進(jìn)入云南體工隊(duì)，1991年通過(guò)健將級(jí)（表3）。

4.岑雨基本情況和成績(jī)。壯族，文山富寧，2000年富寧一小訓(xùn)練，2002年進(jìn)入云南體工隊(duì)，2010年進(jìn)入國(guó)家隊(duì)。2006年通過(guò)健將級(jí)（表4）。

（二）富寧縣地理、氣候區(qū)域特點(diǎn)

富寧縣屬中國(guó)地勢(shì)的第二階梯，地勢(shì)西南高而巖溶峰叢，東北低而土地起伏連綿，境內(nèi)最高海拔1851.1米，最低海拔142米，屬亞熱帶季風(fēng)氣候，春溫高于秋溫，雨熱同季，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，雨量充沛，無(wú)霜期長(zhǎng)，年均降雨1200毫米，年平均日照1764小時(shí)，年均氣溫19.3攝氏度，素有“天然溫室”之稱。

（三）區(qū)域內(nèi)少年兒童的身體條件優(yōu)勢(shì)

由于富寧縣所處的特定地理氣候、環(huán)境，致使絕大多數(shù)兒童從小就能赤腳行走，稍大就能在這片廣闊地土地上盡情玩耍，下河游泳捉魚(yú)，爬山上樹(shù)摘果是他們必備的生活能力，長(zhǎng)期以往，這里的絕大部分兒童能跑善走，能爬會(huì)跳，所以他們的上肢力量、下肢力量、腰腹力量以及肌肉爆發(fā)力就尤為突出，而且大多數(shù)兒童的手掌較大，手臂較直、較長(zhǎng)，腿部力量突出，為以后參與競(jìng)支體操鞍馬、單杠、跳馬等項(xiàng)目提供了先天的條件和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)他們身材靈巧，不易發(fā)胖，適合搞體操。專項(xiàng)素質(zhì)優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)在：（1）速度較快。速度是指在單位時(shí)間內(nèi)完成動(dòng)作或一個(gè)距離的能力，富寧縣區(qū)域內(nèi)的兒童從小就在各種“游戲”中跑、跳、玩中成長(zhǎng)，具有高頻率的速度，從選材的角度講，速度是與其它素質(zhì)“融合”在一起的，無(wú)速度的力量不具有爆發(fā)力，無(wú)爆發(fā)力的動(dòng)作就沒(méi)有力度，速度的重要性是顯而易見(jiàn)的；（2）爆發(fā)力強(qiáng)。爆發(fā)力是肌肉在最短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮最大力量的能力，體操項(xiàng)目大部分動(dòng)作要求“發(fā)力快”它是體操運(yùn)動(dòng)的“生命力”，爆發(fā)力強(qiáng)做動(dòng)作“脆”，學(xué)動(dòng)作快，幾乎所有的體操動(dòng)作需要肌肉快速收縮的能力，而富寧縣的少兒，由于生活在特定的區(qū)域內(nèi)，從小跑、爬、跳、游等特定的生活習(xí)俗，致使他們具備較強(qiáng)的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性，能具備同年齡中相對(duì)突出的素質(zhì)特點(diǎn)，掌握動(dòng)作較快；（3）柔韌性較好。柔韌性是由一定的關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)聯(lián)合活動(dòng)范圍來(lái)表現(xiàn)的，柔韌性差是經(jīng)常產(chǎn)生動(dòng)作不準(zhǔn)確的原因之一，動(dòng)作的完成和質(zhì)量還直接取決于某些并節(jié)柔韌功能的程度。所以柔韌性體操運(yùn)動(dòng)員的重要身體素質(zhì)之一，而富寧縣區(qū)域內(nèi)生長(zhǎng)的兒童，由于特定的生活習(xí)俗，致使他們的柔韌性較好，同時(shí)還具備柔中帶剛的特點(diǎn)，正是這個(gè)柔中帶剛的特點(diǎn)，在發(fā)展難度和關(guān)節(jié)大幅度活動(dòng)時(shí)，肌肉不但能快速而有力的收縮，必要時(shí)還能控制不動(dòng)；（4）力量相對(duì)較大。力量是身體或身體某部份肌肉收縮的用力能力，它包括肩帶、軀干及四肢的力量，從體操動(dòng)作60%是支撐身體的特點(diǎn)看，支撐力就顯得特別重要，富寧縣的兒童由于從小就善于爬樹(shù)的原因，練就了他們靜力性支撐、動(dòng)力性支撐以及懸垂力較強(qiáng)，肩帶力量較好，為將來(lái)發(fā)展雙杠、單杠、跳馬動(dòng)作打下良好的基礎(chǔ)。

（四）富寧縣區(qū)域少兒體操運(yùn)動(dòng)員的選材

從這幾名運(yùn)動(dòng)員他們從訓(xùn)練到今天所取得的成績(jī)看，運(yùn)動(dòng)員選材選好了，就等于成功了一半，運(yùn)用各種學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的選材，可以減少淘汰率，提高成功率，在較短的時(shí)間內(nèi)培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才，幾名運(yùn)動(dòng)員在初參加訓(xùn)練的年齡均是6—7歲的兒童，他們以后成長(zhǎng)是一個(gè)較長(zhǎng)的周期過(guò)程，選材工作不能一勞永逸地完成，它不僅僅是訓(xùn)練的前期工作；而且一直貫穿于訓(xùn)練的全過(guò)程，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，在訓(xùn)練過(guò)程中“比較、篩選、淘汰、預(yù)測(cè)”隨時(shí)都在反復(fù)進(jìn)行，在初選過(guò)程中，除了看他們?cè)妓刭|(zhì)、反應(yīng)、速度、機(jī)靈程度以及外觀體型外，主要用“三項(xiàng)指標(biāo)否定法”進(jìn)行選材，即：第一，看肘關(guān)節(jié)是否平直；第二，看“指間距”；第三，看基本素質(zhì)能力的強(qiáng)弱（引體向上次數(shù)和立定跳遠(yuǎn)長(zhǎng)度）。因?yàn)轶w操動(dòng)作絕大部分是靠手和手臂來(lái)完成的，如果肘關(guān)節(jié)不直，那么在將來(lái)高水平的競(jìng)技、比賽中，“肘”則可能成為一個(gè)力的分解點(diǎn)，造成結(jié)果可能性是致命的?！爸搁g距”指標(biāo)和“素質(zhì)”指標(biāo)則是需要有特長(zhǎng)手臂和突出力量的隊(duì)員，這樣的運(yùn)動(dòng)員將來(lái)在鞍馬、跳馬、自由體操等項(xiàng)目上，由于具備了特殊體型及能力，則可能有“超群”的表現(xiàn)。引體向上主要觀察隊(duì)員的上肢力量及腰腹力量，立定跳遠(yuǎn)則可看出隊(duì)員的下肢力量及發(fā)力的強(qiáng)弱。在這“三項(xiàng)指標(biāo)”基礎(chǔ)上，確保選材工作的質(zhì)量。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

經(jīng)過(guò)對(duì)富寧籍體操運(yùn)動(dòng)員的生理指標(biāo)和取得的成績(jī)對(duì)比分析，其存在區(qū)域性特點(diǎn)。（1）體操運(yùn)動(dòng)員的選材是取得優(yōu)異成績(jī)的重要環(huán)節(jié)，它不僅是訓(xùn)練的前期工作；而且一直貫穿于訓(xùn)練的全過(guò)程，在訓(xùn)練過(guò)程中“比較、篩選、淘汰、預(yù)測(cè)”隨時(shí)都在反復(fù)進(jìn)行，方能取得良好效果；（2）文山富寧縣區(qū)域的兒童適合于體操類小、靈、巧項(xiàng)目的訓(xùn)練，他們的優(yōu)勢(shì)在于上肢力量、下肢力量，腰腹力量以及肌肉爆發(fā)力強(qiáng)，協(xié)調(diào)靈敏度高，這一區(qū)域的體操苗子較其它區(qū)域的訓(xùn)練成功率高，淘汰率低，從體操選材的角度看，少兒體操運(yùn)動(dòng)員的選材具有一定的區(qū)域性；（3）從富寧籍體操運(yùn)動(dòng)員所取得的運(yùn)動(dòng)成績(jī)分析，他們?cè)谔R、吊環(huán)、自由體操項(xiàng)目上優(yōu)勢(shì)明顯，說(shuō)明下肢的彈跳力量和上肢支撐懸垂力量強(qiáng)，更有利于發(fā)展該項(xiàng)目或者該類型的難度動(dòng)作。

（二）建議

（1）競(jìng)技體育項(xiàng)目的發(fā)展有著區(qū)域性特征，體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更是如此，有較強(qiáng)的區(qū)域性特點(diǎn)，希望加以重視并充分利用這一特點(diǎn)；（2）富寧籍體操運(yùn)動(dòng)員所取得的成績(jī)表明，富寧地區(qū)充分體現(xiàn)了競(jìng)技體育項(xiàng)目發(fā)展的區(qū)域性特征，建議有關(guān)部門(mén)加強(qiáng)重視并著力開(kāi)發(fā)，確保區(qū)域性體育項(xiàng)目的健康發(fā)展。

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