馬拉松熱的問題思考

摘 要 本文采用文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法對(duì)馬拉松火熱開展背后存在的問題進(jìn)行分析，提出在馬拉松賽事中加強(qiáng)對(duì)參賽者的運(yùn)動(dòng)監(jiān)控及增加社會(huì)評(píng)價(jià)的建議，以期望為減少馬拉松賽事中的安全與組織問題提供參考意見。

關(guān)鍵詞 馬拉松熱 問題 思考

一、馬拉松熱現(xiàn)象

馬拉松的魅力之一，是比賽場(chǎng)地的開放。馬拉松的魅力之二，是對(duì)參賽者的包容。馬拉松的魅力顯然不止兩個(gè)，但不可否認(rèn)，正是開放與包容這兩個(gè)原因，讓馬拉松給人們帶來了更多發(fā)展。馬拉松熱的現(xiàn)象呈現(xiàn)馬拉松賽事場(chǎng)數(shù)的激增與參與人數(shù)激增。

二、馬拉松熱存在的問題

（一）安全問題

1.運(yùn)動(dòng)損傷

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，2016年4月10日的武漢國(guó)際馬拉松，參賽選手中有6849人次接受醫(yī)療服務(wù)。這只是馬拉松賽事中運(yùn)動(dòng)損傷中很少的一部分，從官方網(wǎng)站上可以了解到每次馬拉松的受傷人數(shù)以及接受醫(yī)療服務(wù)的人都不在少數(shù)。在整個(gè)馬拉松比賽的過程中，肌肉痙攣的發(fā)生率最高，其次是腳底起泡。肌肉拉傷和皮膚摩擦傷的發(fā)生率也相對(duì)較高，同時(shí)對(duì)比賽服裝的要求也較高，穿著不適的衣服會(huì)引起皮膚的摩擦，造成一定損傷。在馬拉松比賽中發(fā)現(xiàn)骨折，關(guān)節(jié)酸痛、扭傷和跌倒擦傷的發(fā)生率相對(duì)較低。其中最主要的原因是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、技術(shù)動(dòng)作不合理、舊傷復(fù)發(fā)、運(yùn)動(dòng)疲勞、經(jīng)驗(yàn)不足、身體素質(zhì)差、運(yùn)動(dòng)衣褲鞋襪不合適，及場(chǎng)地過硬、過滑、不平等等。運(yùn)動(dòng)疲勞是引起損傷的最主要原因，馬拉松比賽持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、能量消耗的項(xiàng)目特點(diǎn)。平時(shí)缺乏訓(xùn)練，會(huì)使參賽者對(duì)這種大強(qiáng)度的比賽不適應(yīng)，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)較差也是造成損傷的原因。參賽者平時(shí)的訓(xùn)練及比賽的強(qiáng)度較大，造成的累積傷較多，很容易在馬拉松比賽中被誘發(fā)。比賽的環(huán)境氣候、賽前的適應(yīng)性訓(xùn)練、賽前的裝備、比賽的經(jīng)歷、飲食飲水的補(bǔ)充等都是馬拉松運(yùn)動(dòng)中發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的間接影響因素。

2.猝死狀況

2015年10月25日合肥馬拉松開跑，一位參加比賽的跑友在臨近終點(diǎn)時(shí)突然心臟驟停，永遠(yuǎn)停下自己的步伐。11月15日，上饒全國(guó)半程馬拉松比賽如期進(jìn)行，活動(dòng)中0056號(hào)選手沖過終點(diǎn)后摔倒，心跳驟停，經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)急送上饒市人民醫(yī)院搶救無效死亡。12月18日舉行的深圳國(guó)際馬拉松賽事上，一位33歲的深圳男子姚某在途中倒地，當(dāng)時(shí)距離半程馬拉松終點(diǎn)400米時(shí)突然倒地，醫(yī)生立即進(jìn)行除顫和心肺復(fù)蘇等現(xiàn)場(chǎng)搶救，并送進(jìn)院，但還是搶救無效失去生命。

跑馬成了時(shí)尚，不僅在微信朋友圈里曬跑步成了時(shí)尚，媒體對(duì)于馬拉松賽事的報(bào)道也緊跟著跑步人群的步伐。北馬、上馬賽開放報(bào)名后，一些媒體將報(bào)名的火爆與買限價(jià)房、買車上牌甚至司法考試通過率相提并論，讓馬拉松成了跑友們“求之不得，寤寐思服”的賽事。

（二）組織問題

1.抽簽問題

隨著跑友的熱情越來越高漲，中國(guó)的馬拉松賽事也越來越多采取抽簽方式?jīng)Q定名額。廣州馬拉松2016年的規(guī)模從2萬人增加到3萬，但所吸引的預(yù)報(bào)名人數(shù)卻幾乎翻了一倍，接近8萬，最終的中簽率也只有38%。首次開跑的南京馬拉松也吸引了大量跑友，43%的中簽率看起來比上馬、廣馬和深馬都高，但全馬和半馬的中簽率卻分別只有32%和20%，。對(duì)比各個(gè)比賽項(xiàng)目，半馬的中簽率最低，所有半程馬拉松的中簽率均低于四成，最高是廣馬的37%。據(jù)新聞報(bào)道，轉(zhuǎn)讓跑馬資格甚至成了黃牛們新的牟利方式。如何讓選手相對(duì)公平地報(bào)得上名，將是未來幾年馬拉松組織最頭疼的難題。

在國(guó)際著名的馬拉松賽事中，而主辦方通常會(huì)采用兩種方法來控制最終的參賽人數(shù)。一種是設(shè)立類似于波士頓馬拉松的BQ門檻，只有相應(yīng)年齡成績(jī)要求的跑者才能取得報(bào)名的資格；另一種則是采用預(yù)報(bào)名抽簽，通過抽簽這樣隨機(jī)的方式來抽取相應(yīng)數(shù)量的參賽者參加最終的比賽。

2.醫(yī)療服務(wù)

（1）賽前知識(shí)宣講。作為賽事組織者，要利用各種渠道告知參賽選手在平?？茖W(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上參賽，并告知哪些人不宜參賽，參賽有何風(fēng)險(xiǎn)，什么情況下不宜參賽或什么情況下必須棄賽等。作為參賽選手，則要了解自己的身體狀態(tài)，尊重生命和比賽，參賽要量力而行。但為了使馬拉松賽事“火熱”起來。組織者不僅沒有大力宣講馬拉松參賽要求，也沒有對(duì)賽場(chǎng)上可能出現(xiàn)的一些運(yùn)動(dòng)損傷及處理辦法進(jìn)行告知。

（2）賽前體檢。不少馬拉松賽事組織方在賽前會(huì)要求選手提供醫(yī)院出具的體檢證明，但也有一些跑友因?yàn)椤跋芋w檢麻煩，有門路拿到體檢合格證明”，并沒有正式進(jìn)行體檢，而賽事組織方不會(huì)做詳細(xì)核實(shí)。甚至一些馬拉松只需要填寫個(gè)人相關(guān)信息就可報(bào)名參與，不需要進(jìn)行體檢。這些情況都會(huì)增加了意外發(fā)生的幾率。

（3）醫(yī)務(wù)工作者。在志愿者的培訓(xùn)過程中有專業(yè)知識(shí)技能的培訓(xùn)，其中包括醫(yī)療知識(shí)的培訓(xùn)，也就是說在馬拉松賽事中參與或待命的醫(yī)療工作者中有一部分是臨時(shí)招募的志愿者，而不是經(jīng)驗(yàn)豐富、技能熟練的專業(yè)醫(yī)師。這對(duì)于一場(chǎng)高水平的馬拉松是一個(gè)致命的因素。選手受傷能否得到專業(yè)、有效的治療：出現(xiàn)危及生命的狀況時(shí)該如何及時(shí)處理都是未知數(shù)。

三、馬拉松熱的問題思考

（一）加強(qiáng)對(duì)參賽者的運(yùn)動(dòng)監(jiān)控，及時(shí)了解參賽者的身體情況，及時(shí)做出匯報(bào)和警示，預(yù)防現(xiàn)場(chǎng)參賽者發(fā)生的意外情況。讓參賽者明確自己的身體狀況，量力而行，減少不必要的身體傷害。

（二）增加社會(huì)評(píng)價(jià)，通過參賽者的評(píng)價(jià)能完善馬拉松賽事組織方面的問題；通過媒體的評(píng)價(jià)能提高馬拉松的形象；通過贊助商的評(píng)價(jià)完善馬拉松賽事贊助方面的問題，吸引更多贊助商。