美國職業(yè)籃球運動中的戰(zhàn)術能力培養(yǎng)的研究

摘 要 在籃球運動中，有必要加強運動員戰(zhàn)術能力的培養(yǎng)，從技巧、方法和心理等方面提高籃球運動技能。因此，本文將以美國職業(yè)籃球運動為研究對象，從籃球戰(zhàn)術意識、主觀環(huán)境與客觀條件、籃球技巧等方面淺談了美國職業(yè)籃球運動中戰(zhàn)術能力培養(yǎng)的研究，必須加強籃球運動員戰(zhàn)術能力的培養(yǎng)，以有效的方法和手段出發(fā)，切實提升和加強美國籃球運動聯(lián)賽等中運用戰(zhàn)術的能力，從而對籃球戰(zhàn)術研究具有一定的借鑒意義。

關鍵詞 職業(yè)籃球 戰(zhàn)術能力 戰(zhàn)術意識 培養(yǎng)

加強對美國職業(yè)籃球運動中戰(zhàn)術能力培養(yǎng)的研究，旨在積極了解和掌握籃球運動戰(zhàn)術，促進籃球戰(zhàn)術在我國的應用。戰(zhàn)術能力，主要是指在美國職業(yè)籃球運動過程中所運用的相關技術與戰(zhàn)術，一般來說，相關的戰(zhàn)術主要包括西格瑪步、伸縮進攻技術等，但是影響籃球運動的因素主要受外部環(huán)境與內(nèi)部條件的影響，必須加強籃球運動員的戰(zhàn)術意識培養(yǎng)，在整個運動過程中樹立全面積極的意識，為籃球運動創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，從而為整個籃球運動提供更好的保證。

一、加強美國職業(yè)籃球運動中戰(zhàn)術能力培養(yǎng)的對策和建議分析

（一）戰(zhàn)術意識方面

戰(zhàn)術意識，在一定程度上，是運動員戰(zhàn)術能力的重要組成部分，也是人腦對客觀事物的反應。因此，加強美國職業(yè)籃球運動中戰(zhàn)術能力培養(yǎng)的研究，一方面，必須堅持思想戰(zhàn)術，從加強籃球運動員戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)出發(fā)，促使在籃球運動的實踐活動中，充分尊重籃球運動規(guī)律，切實加強思想戰(zhàn)術意識與籃球運動的共同活動，積極發(fā)揮籃球戰(zhàn)術意識的引導作用，不斷立足于運動實踐情況，創(chuàng)新籃球運動技術和手段，從而加強整個籃球運動的公正和科學，加強戰(zhàn)術意識的整體運用，促使技能和戰(zhàn)術意識更好的配合，最大限度地運用其作用，通過加強籃球運動戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)，進一步提升整體的籃球活動水平，從而從看法、因素和特點出發(fā)提升其對戰(zhàn)術意識和要領的了解；另一方面，加大籃球運動戰(zhàn)術意識的訓練與教育，以戰(zhàn)術意識作為最基礎的戰(zhàn)術打法，在籃球重復活動中加強其的實踐能力，切實加強美國職業(yè)籃球過程中戰(zhàn)術能力中訓練意識的培養(yǎng)，積極視察，立足于每個運動員的實際情況，以強大的頭腦意識為籃球運動營造良好的環(huán)境，掌握充足的籃球?qū)ｍ椫R提升其身段素質(zhì)與活動本事，全方位、多角度地促進其掌握專項知識，了解美國職業(yè)籃球運動戰(zhàn)術意識的要害，切實提升其戰(zhàn)術能力。

（二）戰(zhàn)術方法方面

一般來說，籃球戰(zhàn)術能力主要是由技術、方法和形式三個要素組成，必須加強美國職業(yè)籃球中戰(zhàn)術方法的了解和理解，在具體的實踐過程中以具體內(nèi)容出發(fā)，掌握職業(yè)籃球中核心環(huán)節(jié)戰(zhàn)術方法的應用。一方面，加強美國籃球聯(lián)賽中隊員和隊員之間的合作意識培養(yǎng)，促進他們有意識、有組織、有步驟地采取各種措施進行運動，以具體的要求出發(fā)明確制定籃球運動行動方案和過程，加強職業(yè)籃球運動中整體隊伍的組織、協(xié)同配合、攻擊和防守，有組織、有計劃和有步驟地根據(jù)對手明確出攻守方案，從而積極運用戰(zhàn)術方案，根據(jù)對手情況迅速組織和形成陣式和隊形，有組織地加強自身戰(zhàn)術能力，有針對性、有把握地進行攻擊或制約，在進攻和防守的過程中樹立明確的攻擊和防守目標，在進攻中主要是投籃，而在防守中主要是爭奪控球權，迂回進行籃球戰(zhàn)術方法；另一方面，在整個過程中，掌握明確的籃球戰(zhàn)術方法，充分遵循活與變的基本原則，加強對籃球?qū)κ终w技術與方案的洞悉，有針對性地展開防守，一般情況下，必須加強自身站位的保護，及時加強擋與拆、掩護、切入、策應等方面的積極配合，促使各位球員在不同位置的傳球，積極根據(jù)現(xiàn)實情況轉(zhuǎn)換進攻點，不斷提升球員的實力，從戰(zhàn)術方法出發(fā)切實加強球員的進步，避免時間與空間的差異促使球員在進攻的過程中得手，需要避其實、攻其虛，與對方的球賽中形成太極之勢，從而充分發(fā)揮戰(zhàn)術方法的作用。

（三）戰(zhàn)術技術方面

掌握基本的戰(zhàn)術技術，必須促使球員與對手之間形成知己知彼的狀態(tài)。從而以科學合理的方法選擇和確定籃球戰(zhàn)略戰(zhàn)術。一方面，必須加強美國職業(yè)籃球運動中戰(zhàn)術的實施過程，立足于運動各個環(huán)節(jié)，促使戰(zhàn)術技術各方面的銜接和轉(zhuǎn)換，在攻守中同時兼顧，樹立全面考慮的態(tài)度，以良好的戰(zhàn)術意識和能力積極應對戰(zhàn)局發(fā)展變化，以隨機應變的心態(tài)及時捕捉戰(zhàn)機，從整體出發(fā)提高球員的戰(zhàn)術運用能力；另一方面，加強球員戰(zhàn)術概念的樹立，以良好的戰(zhàn)術方法出發(fā)清楚了解戰(zhàn)術的運用與全部過程，積極加強攻守轉(zhuǎn)化，提升球員戰(zhàn)術的綜合運用能力，從而在領會戰(zhàn)術方法的基礎上，切實完善方案，提升球員在攻防間相互轉(zhuǎn)換的水平和質(zhì)量，切實加強球員的實戰(zhàn)及應變能力，主要是掌握良好的籃球防守戰(zhàn)術，建立明確的防守區(qū)域，在區(qū)域聯(lián)防和盯人防守中，進行快速合理的輪轉(zhuǎn)，從而提升在職業(yè)籃球運動中的整體水平。

二、結論

綜上所述，加強美國職業(yè)籃球運動中戰(zhàn)術能力培養(yǎng)的研究，必須從技術、方法和形式三個要素出發(fā)，樹立全面積極的戰(zhàn)術意識，加強戰(zhàn)術方法和技術的了解和掌握，建立明確的攻守方案和區(qū)域，不斷提升球員的整體隊伍水平與戰(zhàn)術能力。

參考文獻：

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