父母年事已高,腿腳不靈便了,走路時(shí)不妨放慢腳步;父母耳聾眼花,看電視時(shí)不妨讓父母坐在前面,并把音量開大一些;老年人喜愛清淡飲食,做飯時(shí)不妨少放點(diǎn)鹽少一點(diǎn)油;上了歲數(shù)小病小恙較多,不妨在家里多備一些常用藥物;父母牙齒不好,不妨把面條煮軟一些,把米飯熬稀一點(diǎn),把肉燉爛一點(diǎn),把菜切碎一點(diǎn),做父母可口愛吃的飯菜……
六旬老太連敲17戶鄰居家門為哪般
據(jù)媒體報(bào)道,去年五一節(jié),安徽省合肥市某小區(qū)內(nèi),一位六旬老太,挨家挨戶敲鄰居的門,只為找人陪自己聊聊天。所敲的17戶居民中,僅有一戶人家開了門,屋主韋先生將老人請進(jìn)屋陪她聊天,得知老人還沒吃晚飯,就下了面條端給她吃。
老太深夜連敲17戶鄰居的門只為“求關(guān)注”,聽著讓人心酸。而類似的事還有許多:有老人免房租找房客陪自己聊天,有老人整天待在房間里捧著子孫的照片發(fā)呆,有老人撥打報(bào)警電話只為找人說話解悶……
隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,不少子女紛紛外出工作,留下許多獨(dú)自在家的“空巢老人”,缺少精神慰藉是導(dǎo)致老人孤獨(dú)寂寞的主要原因。子女們都在外打拼,老人們既深深牽掛著子女,又不忍影響他們的事業(yè),心理上自然形成空虛感和無依感,一旦生病或出意外時(shí),無人照顧的他們常產(chǎn)生被遺棄的感覺和自卑自憐的情緒。
時(shí)下,子女孝敬父母大多以物質(zhì)生活為主,很少有人關(guān)心老年人的心理健康。但現(xiàn)實(shí)生活中很多老年人由于長期缺乏與人溝通,易產(chǎn)生孤獨(dú)寂寞和老而無用的感覺,牢騷越多越影響心理健康,也不懂得如何調(diào)整自己的心態(tài)。如今,我國的老齡人口已經(jīng)突破了2億“大關(guān)”,他們的心理問題應(yīng)引起子女和社會的關(guān)注。
老人何以變“古怪”
生活中常有這樣一些老人:在到達(dá)一定年齡段或生活中發(fā)生了某種變故之后,他們的脾氣和行事的方法變得“古怪”起來,有的開始脾氣暴躁、性情孤僻、固執(zhí);有的則愛對晚輩嘮叨指責(zé),愛替晚輩們操心;有的則為黃昏戀與子女們斗智斗勇,為爭取“婚姻自由”與子女劍拔弩張……部分做晚輩不明白老人為何突然會變得這般“討厭”,有時(shí)會跟老人頂撞慪氣,甚至在人前駁斥老人,結(jié)果使老人或傷心不已,或怒不可遏,這些都不利于老人的身心健康。
老人開始變得“古怪”, 空巢老人甚至?xí)终Q之舉,是由老年人特定的生理和心理因素造成的。人至暮年,機(jī)體各部分都開始明顯地呈現(xiàn)出老化的跡象,有些老人還不得不終日忍受病痛的折磨,這使他們的脾氣變得暴躁。有些老人看到友人中不斷有人辭世,也不禁會想起自己在人世間的日子已十分有限,這時(shí)再看到兒女在生活上尚不能自立,或比較幼稚的一面,當(dāng)然也就會替他們感到著急和擔(dān)憂。
部分老人開始變得孤僻和消沉,則是因?yàn)樯狭四昙o(jì)而想到人生苦短。兒女在這種情況下如果不能對老人多一分關(guān)心和體諒,反而對其有所嫌棄,就會讓他們加倍地感覺到生活的殘酷。所以,晚輩不僅要在生活上給予父母無微不至的關(guān)懷,在心理和情感上也要給予必要的撫慰,要陪老人多拉家常,多散心,并要尊敬老人,千萬不可隨意批評和頂撞。
俗話說,百善孝為先。常言道,孝順不分家,孝即順,順即孝。請用精神慰藉,善待“古怪”老人。
看望和問候不可或缺
每到年末,在美國留學(xué)的兒子都要回來休假,這時(shí)53歲的老張就無比高興,因?yàn)槊磕曛挥羞@短暫的一個(gè)多月時(shí)間,一家三口能團(tuán)圓在一起??墒?,兒子回家后卻忙著和同學(xué)聚會、看老師、購物,難得和父母在家吃頓飯,說說話。老張感嘆:“我們和孩子成了最熟悉的陌生人?!崩蠌堈煊魫瀲@氣,食欲不振,精神倦怠,時(shí)不時(shí)還向老伴發(fā)些無名之火,老倆口為此煩惱不已。當(dāng)醫(yī)生的女兒鑒定老張是得了空巢綜合征。于是,女兒隔三差五回娘家看望老爸老媽,并給老爸買了一只寵物犬,給老媽買了一對虎皮鸚鵡。老倆口天天遛鳥、遛狗,到閨女家串門子。后來,街坊鄰居發(fā)覺老張兩口子不再拌嘴吵架了,特別是老張的脾氣改好了。
隨著年齡的增大,老人會逐漸因行動不便、交際圈子變小,產(chǎn)生無依無靠、無奈無助的孤獨(dú)感,覺得凄涼、寂寞、抑郁乃至認(rèn)為生活失去了意義。同時(shí),孤獨(dú)還會損害老人的身體健康。子女常回家看望,能讓他們感受親情,感受快樂,緩解孤獨(dú),有益身心健康。
作為子女,即使不能陪伴在父母身邊也應(yīng)該常和他們聯(lián)系。每天一個(gè)電話,有時(shí)間就回家看看,和父母聊聊讓他們開心的話題,聽聽他們的心里話,即便是父母的嘮叨也應(yīng)該耐心聆聽。只有這樣,老人才會認(rèn)為子女重視他們,而對自己的晚年生活充滿希望。
除了常給父母打電話外,子女還要鼓勵(lì)父母走出家門參加一些社會活動。父母孤獨(dú)寂寞一般是在回歸家庭、無事可做的背景下產(chǎn)生的。如今,有事情做了,精神充實(shí)了,他們就沒有時(shí)間去咀嚼孤獨(dú),自然活得快樂、充實(shí)。子女也應(yīng)該注意培養(yǎng)父母的興趣愛好,讓他們在贏得尊重和實(shí)現(xiàn)自我中獲得心理滿足。
不可否認(rèn),現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快,工作壓力越來越大,子女關(guān)心老人有時(shí)難免顯得力不從心。但不管怎樣,兒女們不能遺忘孝道。百善孝為先,兒女應(yīng)多回家看看,多陪陪父母。如果工作在外,不能?;丶铱纯?,至少應(yīng)該經(jīng)常給父母打電話問候問候,節(jié)假日抽時(shí)間回家看看,陪父母逛逛街、看看戲,上醫(yī)院檢查一下身體,或者把父母接到身邊團(tuán)聚……
其實(shí),精神贍養(yǎng)是個(gè)“良心活”。有人說烏鴉可返哺,羊有跪乳恩,動物尚且能夠如此,作為人,真的應(yīng)該感到慚愧。父母給予了我們無私的愛,雖然他們是不苛求回報(bào)的,可是作為子女,我們忽略得已經(jīng)太多了,許多時(shí)候,我們忽視了父母的感受,也忽視了愛的回饋,去用心孝敬我們的父母吧!
哄“購物狂”母親開心
在內(nèi)鄉(xiāng)縣城萬德隆商場做干果炒貨生意的阿貴他給我們講述了這樣一個(gè)故事——
我在這家全縣最大的超市門口租了個(gè)攤位,專賣糖炒栗子。由于我擁有祖?zhèn)髅胤?,糖炒栗子風(fēng)味獨(dú)特,剛開張顧客就排著隊(duì)來買。
星期天上午,買栗子顧客比平日更多了,我正愁一個(gè)人忙不過來,一個(gè)年輕人走了過來,對我說:“如果你不介意的話,我來給你幫個(gè)忙吧?!?/p>
見我沒反對,他立刻在攤位旁邊的一把椅子上坐了下來,一邊招呼著顧客,一邊手腳麻利地幫我把裝進(jìn)紙袋的栗子遞給顧客。兩個(gè)小時(shí)之后,小伙子跟我打了聲招呼,說有人找他,于是起身離開了。
第二個(gè)星期天,我正忙著接待顧客的時(shí)候,那個(gè)小伙子又出現(xiàn)了。他還是像上次那樣,坐在那把椅子上幫我忙生意,這次他給我?guī)兔Φ臅r(shí)間很長,直到快要中午時(shí)才和我告別,我拿出50元錢遞給他。
他先是一怔,但很快就明白了我的意思,笑著對我說:“我這個(gè)鐘點(diǎn)工是免費(fèi)的?!闭f完快步離開了,我趕忙拿起一紙袋糖炒栗子追上去,可他說什么也不要。
我不禁對這個(gè)小伙子的行為產(chǎn)生了疑惑。在第三個(gè)星期天他再光顧我的攤位時(shí),我心里的疑惑似乎一下子解開了,這個(gè)小伙子是在偷學(xué)我的祖?zhèn)髅胤健P姨澪倚盐虻迷?,否則我這吃飯的行當(dāng)就被這個(gè)小伙子不知不覺地給偷去了。
當(dāng)他再次坐在攤位旁的那把椅子上時(shí),我開始對他不冷不熱起來了。在糖炒栗子進(jìn)行到那些關(guān)鍵環(huán)節(jié)時(shí),我都有意地用身子擋住他的視線。
快到中午時(shí),見暫時(shí)沒有來顧客買栗子,我趁這功夫開始向他下逐客令。我對他說:“小伙子,我一個(gè)人在這里還忙得過來。不想再用鐘點(diǎn)工了,尤其是像你這樣免費(fèi)的鐘點(diǎn)工。如果你想做學(xué)徒的話,我暫時(shí)還沒有收徒弟的打算,你還是到其他地方去看看吧。”
那個(gè)小伙子聽我這樣一說,下意識地離開椅子站了起來,先是怔怔地看著我,然后笑著對我說:“大哥你誤會了,其實(shí),我是在這里等我母親的?!蔽也恍嫉卣f:“沒見你這樣等母親的,而且每周都來?!?/p>
小伙子聽我這樣一反駁,就苦笑著對我說:“我母親進(jìn)入了更年期,最近她迷上了購物,簡直就是一個(gè)‘購物狂’,而且每周都讓我陪她來這里買衣服,我又患有腰椎病,實(shí)在陪她逛不起,就答應(yīng)在門口等她,可我又不能久站,看到了你攤位旁的那把椅子,就想歇個(gè)腳,順便給你打個(gè)下手,免得你把我趕走。醫(yī)生說,這種‘購物癖’只不過是暫時(shí)性的,待更年期過去,就會消失的,只不過有子女陪伴,將有利于她平安渡過更年期。希望你能夠理解,我只是坐坐你的凳子而已,并非偷學(xué)你的手藝?!蔽殷@訝之余,向小伙子伸出了大拇指。
中國有句話叫做“可憐天下父母心”。筆者以為,那位年輕人的表現(xiàn),套用中國那句古話,可謂“可憐天下兒女心”??!老母親患上更年期綜合癥,成為“逛街狂”,伴隨“購物癖”,而且要求兒子陪同伴隨。而兒子又患有腰椎間盤病,無奈只好每次均在超市門口等候母親,為有一個(gè)座位,年輕人甘愿當(dāng)免費(fèi)鐘點(diǎn)工。真的是孝心可嘉??!
“把自己的父母當(dāng)兒女養(yǎng)”
一位筆友講述了他母親的尷尬和他的愧疚——
我從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)后就留在了省城工作,后來就在城里安了家。鄉(xiāng)下的母親有時(shí)來我家,可是不知怎的,一向胃口較好的母親卻吃不下多少飯菜。有時(shí)反復(fù)勸她多吃點(diǎn),她總是在“吃飽了”的推托中勉強(qiáng)再吃一點(diǎn)。
母親在農(nóng)村辛勤勞作,胃口好得很,干農(nóng)活餓了吃三四個(gè)饅頭是常事。我小時(shí)常聽母親談起有一次她去上海的舅舅家,吃飯時(shí)見飯碗拳頭那么大點(diǎn),盛上的飯不及農(nóng)村大碗的1/3,心里就擔(dān)心那點(diǎn)飯?jiān)趺闯缘蔑栄?!母親說咱農(nóng)村人到城里人家得講究點(diǎn)兒,別讓人小瞧,要是厚著臉吃的話,吃上十碗八碗也沒問題。
母親每次來我家,我都特意換上稍大的碗吃飯,可母親就是吃不了多少。是飯菜不合口味,還是母親的食量已減少了呢?有一次,父親偶然對我說:“你媽每次到你那里回來都要吃很多飯?!蔽以偃穯柛赣H是怎么回事,父親反復(fù)叮囑我“不要告訴你媽是我說的”,并道出了實(shí)情。原來,母親年紀(jì)大了,牙齒不如以前好,吃東西比以前慢得多,而我和妻子年輕,三下五除二便搞定一頓飯,母親不好意思一個(gè)人慢慢地在飯桌上吃。
我恍然大悟,想起小時(shí)候走親戚,母親總要再三告誠我不要最后下桌,否則人家笑你憨吃傻撐,是大肚漢、貪吃鬼,讓人小瞧哩。作為農(nóng)民的母親,一些純樸的東西已經(jīng)在她的骨子里根深蒂固了。
此后母親再來時(shí),我和妻子總要有意識地放慢吃飯速度,與母親合拍,母親竟能吃下不少的飯菜。而且我總是變著花樣給母親做好吃的,就像我小時(shí)候母親千方百計(jì)為我做好吃的一樣?;叵肫饋?,我們每個(gè)人小時(shí)候不都是在母親的呵護(hù)陪同下慢慢地一口一口地吃飯嗎?如今我們長大了,為什么不能陪一下年邁的母親呢?
據(jù)傳說揚(yáng)州八怪之一的鄭板橋在山東省濰縣曾經(jīng)做過縣令,當(dāng)這位青天大老爺離任的時(shí)候老百姓送別依依不舍,一定要鄭板橋大老爺留下幾句話再走,鄭板橋想了想說道:“就請各位父老鄉(xiāng)親回去后把自己的父母當(dāng)兒女養(yǎng)好了?!?/p>
送鄭板橋走后,一些鄉(xiāng)親還聚在一起說老爺是不是糊涂了,父母大于天怎么能當(dāng)兒女來養(yǎng)呢?眾人議論紛紛。稍傾,腦筋轉(zhuǎn)的快的人恍然大悟說:“噢,我明白了,鄭板橋大老爺實(shí)在是高!”眾鄉(xiāng)親忙問:“你明白什么了?高,高什么高?”那腦筋轉(zhuǎn)得快的人不慌不忙地解釋說:“諸位鄉(xiāng)親,你們想想看,你們有幾個(gè)對待自己的父母比對兒女好的,大老爺叫我們把父母當(dāng)兒女養(yǎng)是不是寓意深刻呢?”眾鄉(xiāng)親恍然大悟,齊呼鄭板橋大老爺高明……
其實(shí),別說舊時(shí)候人們不大明白鄭板橋的孝道之說,即使今天的人們,也未必能夠真正領(lǐng)悟這種孝道真諦。我們不妨捫心自問:“我們把自己的父母當(dāng)兒女養(yǎng)過嗎?”如果說實(shí)話的話,我想恐怕連千分之一的人都沒有這樣吧。
兒女是父母的心頭肉,我們有了自己的心頭肉,卻自覺不自覺間冷落了那曾經(jīng)把我們當(dāng)做心頭肉的生我們養(yǎng)我們的父母。忙,沒有時(shí)間,為了生活得去打拼,這成了現(xiàn)在很多人不回去看望父母的借口,真的有那么忙嗎?忙到連一個(gè)電話都沒有時(shí)間打了嗎?既然那么忙碌,怎么有空帶領(lǐng)妻女去天南地北旅行?怎么會陪兒子去讀這個(gè)那個(gè)補(bǔ)習(xí)班,卻沒有時(shí)間回家看看父母?甚至連二老的喜怒愛好也搞不清楚,更別說照顧父母的口味與飲食習(xí)慣。
父母是我們的天,我們是父母的地。父母年老了,我們是他們的生活支撐和精神依靠,尊重一下父母的生活習(xí)慣吧。
比如,父母年事已高,腿腳不靈便了,走路時(shí)不妨放慢腳步;父母耳聾眼花,看電視時(shí)不妨讓父母坐在前面,并把音量開大一些;老年人喜愛清淡飲食,做飯時(shí)不妨少放點(diǎn)鹽少一點(diǎn)油;上了歲數(shù)小病小恙較多,不妨在家里多備一些常用藥物;父母牙齒不好,不妨把面條煮軟一些,把米飯熬稀一點(diǎn),把肉燉爛一點(diǎn),把菜切碎一點(diǎn),做父母可口愛吃的飯菜……
父母把我們養(yǎng)大,細(xì)心呵護(hù),無微不至,我們不妨把老年父母當(dāng)小孩子一樣贍養(yǎng),像他們當(dāng)初養(yǎng)育我們一樣來供養(yǎng)父母吧!那么,父母親就是幸福的,你也是快樂的。
俗話說,家有一老如有一寶。希望我們都能夠善待自己的父母,如同善待我們的子女一樣。
最后請?zhí)煜滤凶鲎优囊欢ㄒ涀〔⒄\摯踐行鄭板橋那句名言——“把自己的父母當(dāng)兒女養(yǎng)。”因?yàn)?,這種孝心具體而實(shí)在。