幸福與幸福感，你到哪去了？

常聽人說：“身在福中不知福”，這句話體現(xiàn)出現(xiàn)實(shí)生活中的人們對于幸福的不同理解。

那么，什么是幸福、幸福感呢？

一、幸福

對于這個(gè)問題，不同時(shí)代、不同的人觀點(diǎn)各不相同。

隨著心理學(xué)的研究深入，特別是積極心理學(xué)的產(chǎn)生，人們對幸福的理解更加廣泛深入，它認(rèn)為一個(gè)人幸不幸福，主要是指人類個(gè)體自己認(rèn)識到自身的需要是否得到滿足及其理想是否得到實(shí)現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生的一種情緒狀態(tài)，得到滿足或?qū)崿F(xiàn)就是“幸?！?，反之則是“不幸”。這種幸福與需要密切相關(guān)，它包括諸如動機(jī)、欲望、興趣、認(rèn)知、情感等，它是人的心理因素與外部客觀條件交互作用形成的一種復(fù)雜的、多層次的心理狀態(tài)。本文贊同這種觀點(diǎn)。幸福是人作為一個(gè)個(gè)體追求的終極目標(biāo)。它是一個(gè)人的某些需要得到一定程度的滿足時(shí)所產(chǎn)生的心理上的愉悅狀態(tài)。這種滿足既包含了人的物質(zhì)需要和精神需要上的滿足，也包含了人的生理健康、心理健康（主要指心靈的歡愉與倫理的（道德）平衡）的統(tǒng)一。換句話說，一個(gè)人對幸福最具體、最直觀的感受就是指人的生理需要、心理需要以及道德需要得到滿足時(shí)的一種和諧狀態(tài)。具體來說，生理上的幸福就是指每個(gè)個(gè)體的本能欲望得到滿足時(shí)產(chǎn)生的快樂感；心理上的幸福是指一個(gè)人心理上的欲望獲得滿足時(shí)一種快樂的狀態(tài)；倫理上的幸福是指一個(gè)人在個(gè)體欲望滿足時(shí)對自我價(jià)值和社會價(jià)值（如好壞、善惡等）的肯定時(shí)的一種狀態(tài)。 這三種幸福都是我們每個(gè)人在日常生活中會感覺到的。中職生在學(xué)校生活中也不例外，幸與不幸，每個(gè)學(xué)生感受都是不一樣。

二、幸福感

在積極心理學(xué)看來，一個(gè)人的幸福感就是他對幸福的一種主觀評價(jià)，這種主觀評價(jià)又可稱為“主觀幸福感”，或者“主觀滿意感”。概言之，它是指個(gè)體在主觀上對自己的生活狀態(tài)（不管是對現(xiàn)實(shí)生活狀態(tài)還是對理想生活狀態(tài)）的一種肯定態(tài)度。每個(gè)人由于生活環(huán)境和水平的不同，導(dǎo)致其在生活質(zhì)量上也存在客觀的差異，因此，幸福感是每個(gè)人的主觀感受，且是因人而異的。換句話說，不同的人對同一種生活會產(chǎn)生明顯不同的主觀幸福感，同一個(gè)人在不同生活中可能又會產(chǎn)生同樣的主觀幸福感。

而主觀幸福感作為體現(xiàn)和標(biāo)志一個(gè)人生活質(zhì)量的綜合性心理指標(biāo)。它會從生活質(zhì)量上明顯地體現(xiàn)出來，這里的生活質(zhì)量又涉及居民收入、消費(fèi)水平、居住條件、環(huán)境狀況、教育程度、衛(wèi)生設(shè)備和條件、社會安全或社會保障等等方面，但就其總體而言，只有生活的物質(zhì)和精神條件的質(zhì)量給人帶來比較好的滿足和快樂時(shí)，它才會對個(gè)體的主觀幸福感產(chǎn)生根本的影響，這一點(diǎn)也體現(xiàn)在日常生活中人們常常使用的一些的語言中，諸如：幸福、高興、快樂、充實(shí)、自我實(shí)現(xiàn)、成就、滿足等等，這些語言在中職生每天的學(xué)習(xí)中也會時(shí)?？M繞我們的耳旁。

三、生活中的幸福與幸福感

生活中，人們是通過各種活動來追求自己的幸福的。同時(shí)與之相關(guān)的幸福感又是與三個(gè)條件密切相關(guān)的，即財(cái)富、人際關(guān)系和信仰。這三個(gè)條件也是一個(gè)人生活的三個(gè)主要領(lǐng)域。其中，財(cái)富和幸福感有正相關(guān)關(guān)系，如：發(fā)達(dá)地區(qū)的人們的幸福感的比例要比欠發(fā)達(dá)地區(qū)的人要高。但這也不能絕對化。按照經(jīng)濟(jì)學(xué)里的邊際效用理論，一個(gè)人在達(dá)到比較好的物質(zhì)生活滿足之后，其財(cái)富的增加所帶來的幸福感會表現(xiàn)的越來越弱，這也就是說起碼的物質(zhì)財(cái)富對于一個(gè)人幸福是很重要，但是財(cái)富與幸福感之間并沒有絕對的正相關(guān)關(guān)系。其次，人際關(guān)系對幸福感的影響也很重要，因?yàn)橐粋€(gè)人的人際關(guān)系如何在很大程度上決定了他是否幸福，比如，如果一個(gè)人更看重親密友誼和愛情家庭，那么對物質(zhì)的崇尚所帶來的幸福感對他來說就會變?nèi)酢，F(xiàn)實(shí)生活中，很多人發(fā)現(xiàn)良好的人際關(guān)系能夠給人帶來安全、支持、歸屬感、價(jià)值感等方面的滿足，從而增進(jìn)他的幸福感。所以，能夠分享快樂、分擔(dān)痛苦、相互關(guān)愛、對彼此充滿希望等積極的人際關(guān)系與幸福感呈正相關(guān)關(guān)系。

所以，以生活為鏡，幸福是指一個(gè)人好的或令人滿意的生活，是人在物質(zhì)和精神生活上所達(dá)到的合乎需要和價(jià)值的程度與水平。幸福既同人們生活的客觀條件密切相關(guān)，又體現(xiàn)了人們的需求和價(jià)值取向。幸福感則是由這些因素相互作用而產(chǎn)生的個(gè)體對自身存在與發(fā)展?fàn)顩r的一種積極的心理體驗(yàn)，它也是一種個(gè)體對生活的體驗(yàn)與心緒修養(yǎng)的能力。一個(gè)人幸福感充分而豐富才能說他幸福，比如人們在面對日常生活世界時(shí)產(chǎn)生的激動、喜悅、自豪、滿意等的幸福體驗(yàn)。這些體驗(yàn)對處在學(xué)習(xí)生活中的中職生又會是怎樣的情形呢？

四、中職生，你的學(xué)習(xí)幸福感到哪去了？

環(huán)顧身邊的中職學(xué)生，我時(shí)常會問他們：你們在中職學(xué)校學(xué)習(xí)感到幸福嗎？

根據(jù)對在校中職學(xué)生的調(diào)查與了解，他們的回答各種各樣，但有一點(diǎn)是確定的，那就是大多數(shù)中職學(xué)生并不覺得自己在校的學(xué)習(xí)生活有多幸福。其中原因概況起來，可以體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

一是“學(xué)習(xí)起點(diǎn)不幸?！?。廣大初中生在畢業(yè)后面臨著三種選擇，一是讀高中，二是讀中職，三是直接打工。在這三種選擇中，第一種是廣大父母和學(xué)生最期待的選擇，也是很多人認(rèn)為的最好選擇，第二和第三種是被迫的無奈選擇。如果初中畢業(yè)選擇了讀中職，他們首先感到的不是高興和自豪，而是心底有種比較深的挫敗感以及莫名的失落和淡淡的憂傷。因?yàn)樗麄兪潜桓咧泻Y選后的淘汰者，這就首當(dāng)其沖給廣大的中職生帶來心理的不幸福感。這叫“學(xué)習(xí)起點(diǎn)不幸?！?。

二是“學(xué)習(xí)過程不幸福”。進(jìn)入中職學(xué)校后，如果學(xué)校環(huán)境，生活的不如意?；蛘邔W(xué)習(xí)過程的壓力和難受：初中沒讀好，基礎(chǔ)差，跟不上老師的腳步，自暴自棄?；蛘咧新殞W(xué)校教學(xué)質(zhì)量差，班級班風(fēng)差，學(xué)習(xí)氛圍不好?；蛘咝ｏL(fēng)差，學(xué)校亂七八糟，不是打架斗毆就是吵吵鬧鬧。學(xué)生自己也是混日子，不是玩手機(jī)就是講小話睡覺，反正心思沒放在學(xué)習(xí)上?；蛘咝袨榈鮾豪僧?dāng)，沒學(xué)好和糾正不良習(xí)氣，還有那些由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，但也積極努力地學(xué)但卻怎么也趕不上的“后進(jìn)生”等等，這又深深加劇了中職學(xué)生在校學(xué)習(xí)的痛苦。這叫“學(xué)習(xí)過程不幸?！薄?/p>

三是“學(xué)習(xí)結(jié)果不幸?！薄Ｗ詈笾新氉x完畢業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己什么都沒學(xué)到，要知識沒知識，要能力沒能力，就業(yè)時(shí)又高不成低不就，沒有滿意的工作。又或者學(xué)生們總是自以為只要學(xué)習(xí)成績好就一定會獲得好的工作和幸福的生活，但殘酷的現(xiàn)實(shí)生活卻給了他們沉重的一擊，未能讓這些學(xué)習(xí)的佼佼者們得償所愿，這是畢業(yè)后的憂傷。我把它叫做“學(xué)習(xí)結(jié)果不幸福”。

人的一生中都會經(jīng)歷不少困難和挫折，比如生活的打擊，工作的痛苦。作為中職學(xué)校的班級管理者，也會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這種情況，很多學(xué)生會時(shí)常受到消極情緒的困擾，比如老師的批評、諷刺，同學(xué)的鄙視，社會的輕視，家庭的漠視等等，這些學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)各種各樣的負(fù)面因素都在吞噬他們對學(xué)習(xí)幸福的感受。

眾所周知，快樂是人發(fā)展的重要力量，只有讓中職生在學(xué)習(xí)中體會到學(xué)習(xí)的快樂，他們才會愿意繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)，才會生出學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力。而當(dāng)他們一旦意識到自己的快樂正在一點(diǎn)點(diǎn)消逝，那么他們學(xué)習(xí)的興趣也將一步步褪去。

當(dāng)然，在當(dāng)今的社會里，家庭教育也是一個(gè)問題，但是全社會對中職的認(rèn)識偏低也同樣影響著中職生的學(xué)習(xí)幸福感！因此，要想使中職學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)真正體驗(yàn)學(xué)習(xí)的幸福感，我想只有家庭、學(xué)校、社會共同努力，才能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

本文系湖南省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃青年專項(xiàng)資助課題階段性成果，課題批準(zhǔn)號：XJK014QZXX007。

（作者單位：耒陽師范學(xué)校）