大腦告訴你的未必都是真的

誰伴隨你長大，誰就是你安全感的來源

親愛的付洋姐姐，一轉(zhuǎn)眼就高二了，與同學(xué)們的相處依舊是平平淡淡，有時我也替自己感到悲哀，因為居然沒有一個知心朋友。也許確實是因為自己太小心了吧，不敢向別人說心里話，連媽媽都說完全不懂我。我和媽媽總是吵架，我有自己的想法，但媽媽無法理解，暑假那會兒我倆的關(guān)系幾乎跌到冰點，不過表姐調(diào)解后好了一點兒，但摩擦還是有。每次遇到煩心事兒都不知道怎么辦好，沒有人可以訴說，只有我的日記本能安靜聆聽。也不是沒想過和媽媽好好說，但每次不超過兩分鐘我就會生氣地走開，因為媽媽總是用她的思想代入所有事，總是那么固執(zhí)，硬塞給我。每次和媽媽吵完架后我都會想到底誰錯了，我不覺得自己有錯，媽媽也沒錯，大概是年齡跟心靈的差距的錯吧。我是爺爺帶大的，許多快樂的記憶都是和爺爺在一起的事情，幾乎沒有媽媽，因此我跟媽媽也不是太親近，我不會像哥哥姐姐那樣和媽媽談天說地。我總會有媽媽更愛哥哥姐姐們的感覺，我不知道是不是我的錯覺，我只知道哥哥姐姐在家時，我的存在是那么的渺小，少了我，他們都發(fā)現(xiàn)不了。和媽媽獨自相處我會覺得很尷尬，很累。這不是正常母女該有的吧？是我還不懂事嗎？

以前不想說也沒有可說的對象，但現(xiàn)在我想說也有想說的人了。他是一位藝術(shù)生，他喜歡貓，我也喜歡；他喜歡民謠，我嘗試著聽，也漸漸地喜歡上了民謠。我不知道我為什么會被他吸引，只知道心情不好找他聊天會很開心。我知道自己是喜歡他的，但我不是莽撞的人，或者說我是怯懦的，我怕自己一說，會連朋友都做不成，并且現(xiàn)在的我們必須以學(xué)習(xí)為重，所以只能把感情隱藏起來。我這樣做是對的吧？（CY.）

洋姐說：情感的建立有一個特別重要的因素——時間。你經(jīng)由媽媽來到這個世界，你們本有著天然的聯(lián)結(jié)，可是當(dāng)她把你交給爺爺帶的那一天，這種天然的聯(lián)結(jié)“非自然”地中斷了。這個關(guān)系的中斷在當(dāng)時看來小事一樁，因為作為弱者的孩子完全沒有說“不”的機會，但是隨著長大，能力不斷增強的孩子一旦回到父母身邊矛盾便會出現(xiàn)，并且持續(xù)升級。而從未離開過父母的孩子卻一直和父母是共同體，他們在時間的長河中相依相偎，相互理解，對方的一個動作一個眼神都能傳給另一方無限的信息，語言往往都是多余的，只要父母在場孩子就會感到安慰、安全、安心。如果爺爺依然和你生活在一起，即使你與同學(xué)的關(guān)系比現(xiàn)在惡劣一萬倍，只要回到家里看到爺爺，焦躁的心情瞬間就會安靜下來，第二天你便會有更多的力量和信心去對抗外部的不合作，甚至根本不會在意別人。

你和媽媽沒有從小到大的默契，她只是你名義上的媽媽，你心理上的“媽媽”其實是你的爺爺，而你希望“名義上的媽媽”成為“心理上的媽媽”，這就是矛盾的根源。既不是因為你不懂事，也不能說這是不正常的母女關(guān)系，這只是你媽媽在你小時候沒有把你留在身邊撫養(yǎng)的后遺癥。你未必像你自己想象得那么孤單，你只是因為還沒有找到爺爺那樣的“心理上的媽媽”而有些氣餒，能夠讓你傾訴的那個男生顯然不適合“心理上的媽媽”這一角色，只要他微微看出些端倪，就會被你嚇跑，你還是把你的小心思好好隱藏起來吧。那些與父母關(guān)系特別親密的孩子很少陷入早戀的矛盾中，即使戀愛了也非常容易擺脫戀愛關(guān)系就是這個原因。

大腦告訴你的未必都是真的

洋姐，我已記不清他有多少次出現(xiàn)在我的夢中了，沒錯，我又夢見他了。我們分開有兩個多月了，他的一舉一動經(jīng)常出現(xiàn)在我的腦海中，上課走神兒也是因為他，看到有關(guān)他的東西，腦海中開始浮現(xiàn)他的影子。我不知道我是不是還喜歡著他，可我一直告訴自己要放下，可是真的一點兒都放不下。姐姐，該怎么辦？

洋姐說：喜歡一個人的時候，大腦會產(chǎn)生一種讓它自己十分興奮和愉悅的化學(xué)物質(zhì)，而當(dāng)你們分手，你中斷了大腦的這個快樂來源的時候，它就不肯罷手了，它會一而再再而三地迫使你和他在一起（哪怕在夢里）以達到讓它興奮的目的；在你清醒的時候，大腦又會不斷地讓你想起他，讓你追回他，它想干什么？你猜～

這就像一個人戒毒后，明明知道了吸毒對身體器官的危害，但是大腦為了自己短暫的愉悅總是想方設(shè)法刺激他復(fù)吸一樣。你們分手，必定綜合了多種原因，也基本可以說明你們不合適，從分手的那一天起你就已經(jīng)放下了，沒放下的其實是你的大腦。

有一個觀點特別值得人深思——大腦是人體最重要的器官，而這是大腦告訴我們的。為什么有時候我們會說最大的敵人就是自己呢？因為大腦是一個那么自私的器官，它經(jīng)常完全不考慮你的死活，只想自己高興！

讀懂投射，世界因此更清晰

學(xué)校門口總能看見有老人坐在地上乞討，每每這時我都會走過去給點兒錢。也許你會說我裝13，說我做作，但我不介意，我只是做自己想做的事，做自己認(rèn)為應(yīng)該的事。同學(xué)們總說他們是騙子，讓我別再上當(dāng)；況且我的錢是也是父母給的，又不是自己賺的?？晌也贿@樣想，如果是一個青年人或中年人坐在那兒我不會去理，但是那是老人啊，不管他真是乞丐，還是騙我，他坐在那兒，風(fēng)吹日曬雨淋的，我做不到無視。錢確實是父母辛苦賺來的，那我就不吃零食，不亂花錢。之前看見過我的一位英語老師，他開車回家的路上，看見一位老人在乞討，就停下車去買了一串糖葫蘆?？此I糖葫蘆我還覺得奇怪，因為他根本不吃那東西的，接著就見他拿著糖葫蘆還有零錢走過去都給了乞討的老人……這位英語老師教會了我許多東西，對我的影響很大。我堅持給錢也有他的影響，他一直教我們要善良有愛心。

但并不是每個人都這樣。昨天跟一同學(xué)出去時又看見了一位乞討老人，我準(zhǔn)備給他錢，但那位同學(xué)卻一直擋著我，拉著我，怎么都不讓我過去，硬是把我拉走了。我真的很無奈，也很生氣，一路上我都沒有和她說話。她的想法和我的完全相反，她是那種認(rèn)為乞討的全是騙子的人，絕對不給錢。我不懂，無法理解他們，就像他們不能理解我一樣。為什么要這樣呢？如果世上每個人都這樣，那這世界不就成了一個冰冷的世界了嗎？難道這是他們所希望的？（踩影子的人）

洋姐說：蘇東坡和佛印和尚是好朋友。相傳蘇東坡去拜訪佛印，與佛印相對而坐，蘇東坡對佛印開玩笑說：“我看見對面是一堆牛糞?！倍鹩t微笑著說：“而我看你是一尊金佛。”蘇東坡覺得自己占了便宜，回家以后，得意地向妹妹提起此事，蘇小妹說：“哥哥你錯了，佛心自現(xiàn)，你看別人是什么，就表示你自己是什么?！?/p>

這是心理學(xué)上的投射效應(yīng)—— 一種將自己的好惡、觀念、情緒影射到外部世界的人、事、物上的心理現(xiàn)象。認(rèn)為所有的乞丐都是騙子的人，他的內(nèi)心深處是不大相信陌生人之間會有誠信的人，也是對外部世界充滿了懷疑和不安的人；而相信乞丐都很可憐應(yīng)該被無償幫助的人內(nèi)心里是有被他人無私幫助的強烈渴望的人。這件事情，無關(guān)對錯，只是你們對外部世界的認(rèn)識和感知不同而已。世界不會因此變得更溫暖或者更冰冷，但是在你眼中，世界也許會因此變得更清晰。

編輯/付洋