游泳前先給耳朵塞個棉球

劉江峰

天氣變暖以后，喜歡游泳的小鵬天天下午都泡在游泳館里。這幾天，小鵬一直吵嚷著耳朵疼，媽媽急忙帶他到醫(yī)院耳鼻喉科檢查。經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，小鵬得了外耳道炎，原因是他耳朵里進了臟水，感染了外耳道。

污水進耳會導致不適

隨著氣溫升高，醫(yī)院接診的像小鵬這樣由于游泳而誘發(fā)的兒童外耳道炎患者急劇增多。 這些患者的耳朵里經(jīng)常流水，而且奇癢難忍。急性期患者覺得耳部有灼熱感、刺癢，在咀嚼食物時感到耳內(nèi)疼痛。如果耳屎太多，游泳吸水后膨脹、發(fā)炎，當拉扯耳朵時，就會有明顯的疼痛感。

有中耳炎的人如鼓膜有穿孔，臟水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。

盡量防污水進耳

在游泳時，耳朵中總是注滿了水，如果不及時清除，就給細菌的大量繁殖提供了條件，因此，洗澡、游泳時應注意保護自己的耳朵，防止污水入耳。且外耳道有耵聹時，應當取出，否則泡漲后容易引起發(fā)炎、疼痛。

在洗頭、游泳之前應用干凈的棉球堵塞外耳道，可以避免污水感染耳朵。如果不慎讓污水流進外耳道，游泳后要及時去除。方法是：站在原地，頭偏向一側(cè)，先單腿用力跳幾下，然后用棉花球輕輕拭干外耳道即可把水吸出。

污水進耳注意事項

污水入耳后千萬不要用耳勺亂掏，因為這樣會損傷外耳道壁、鼓膜，引起耳道皮膚化膿性癤腫或中耳炎的發(fā)生。

鼻子嗆水后，應按住一側(cè)鼻孔，輕輕將水擤出。不要同時捏兩個鼻孔用力擤，或抽吸至后鼻孔，從口內(nèi)吐出。