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    巧用英文字母練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

    2016-04-20 06:41:48穆乃國(guó)張明忠山東省淄博市沂源縣徐家莊中心學(xué)校256116
    中國(guó)學(xué)校體育 2016年4期
    關(guān)鍵詞:練習(xí)場(chǎng)藍(lán)隊(duì)紅隊(duì)

    穆乃國(guó) 張明忠 (山東省淄博市沂源縣徐家莊中心學(xué)校,256116)

    隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)是體育課堂教學(xué)中不可缺少、需常抓不懈的一項(xiàng)內(nèi)容。通過(guò)合理的隊(duì)列隊(duì)形變換,不但能有效集中學(xué)生的注意力,規(guī)范課堂教學(xué)常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體主義觀念,而且能使課堂教學(xué)變得流暢、自然,提高課堂練習(xí)密度。如何提高隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的趣味性,讓學(xué)生練得認(rèn)真、玩得高興呢?筆者選用英文字母進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),極大提高了學(xué)生練習(xí)的積極性,取得了良好教學(xué)效果。

    圖1

    一、字母“H”練習(xí)合隊(duì)、分隊(duì)、左右轉(zhuǎn)走、交錯(cuò)走

    紅、黃兩隊(duì)到達(dá)F點(diǎn)時(shí),學(xué)生平行或并隊(duì)走向E點(diǎn),在到達(dá)E點(diǎn)后,黃隊(duì)原地踏步(或交錯(cuò)行進(jìn)),紅隊(duì)向左轉(zhuǎn)走,到達(dá)C點(diǎn),黃隊(duì)待紅隊(duì)的學(xué)生依次通過(guò)后,向右轉(zhuǎn)走,到達(dá)B點(diǎn)。藍(lán)、綠隊(duì)做法和紅、黃隊(duì)相同,最后綠隊(duì)到達(dá)A點(diǎn),藍(lán)隊(duì)到達(dá)D點(diǎn)。

    前期準(zhǔn)備:教師設(shè)計(jì)“H”形圖案(可用粉筆畫(huà)在練習(xí)場(chǎng)地上,也可用膠帶貼在地面上),給學(xué)生講清行進(jìn)的路線(見(jiàn)圖1)。

    練習(xí)方法1:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃兩隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、D(黃隊(duì))兩點(diǎn)齊步走,當(dāng)?shù)竭_(dá)F點(diǎn)時(shí),紅隊(duì)向右、黃隊(duì)向左轉(zhuǎn)走,成兩路縱隊(duì)平行行進(jìn)(或兩隊(duì)合并成一路縱隊(duì))到E點(diǎn)。當(dāng)走到E點(diǎn)時(shí),兩隊(duì)分別做向左(黃隊(duì))、向右(紅隊(duì))轉(zhuǎn)走,從A點(diǎn)出發(fā)的紅隊(duì)經(jīng)過(guò)E點(diǎn)行進(jìn)到B點(diǎn),從D點(diǎn)出發(fā)的黃隊(duì)經(jīng)過(guò)E點(diǎn)行進(jìn)到C點(diǎn)。

    練習(xí)方法2:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃兩隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、D(黃隊(duì))兩點(diǎn)齊步走,當(dāng)?shù)竭_(dá)F點(diǎn)時(shí),兩隊(duì)分別向左(黃隊(duì))、向右(紅隊(duì))轉(zhuǎn)走,成兩路縱隊(duì)平行行進(jìn)到E點(diǎn)。到達(dá)E點(diǎn)后,從A點(diǎn)出發(fā)的紅隊(duì)原地踏步,從D點(diǎn)出發(fā)的黃隊(duì)向右轉(zhuǎn)走,沿著EB路線行進(jìn)到B點(diǎn),待黃隊(duì)的最后一名學(xué)生通過(guò)E點(diǎn)后,紅隊(duì)的學(xué)生向左轉(zhuǎn)走,沿EC路線行進(jìn)到C點(diǎn)。

    練習(xí)方法3:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃、綠、藍(lán)四隊(duì),從A(紅隊(duì))、B(藍(lán)隊(duì))、C(綠隊(duì))、D(黃隊(duì))四個(gè)點(diǎn)同時(shí)齊步走,當(dāng)

    二、字母“T”練習(xí)分隊(duì)、向后轉(zhuǎn)走、合隊(duì)走

    前期準(zhǔn)備:教師設(shè)計(jì)“T”形圖案(可用粉筆畫(huà)在練習(xí)場(chǎng)地上,也可用膠帶貼在地面上),講清行進(jìn)的路線(見(jiàn)圖2)。

    練習(xí)方法1:學(xué)生成一路縱隊(duì)從A點(diǎn)齊步走,當(dāng)?shù)竭_(dá)C點(diǎn)時(shí),學(xué)生分成紅、黃兩隊(duì)走,紅隊(duì)左轉(zhuǎn)走到D點(diǎn),黃隊(duì)右轉(zhuǎn)走到B點(diǎn),然后紅、黃兩隊(duì)向后轉(zhuǎn)走,在C點(diǎn)合隊(duì),沿CA路線回到A點(diǎn)。

    練習(xí)方法2:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃兩隊(duì),分別從D(紅隊(duì))、B(黃隊(duì))點(diǎn)齊步走,在到達(dá)C點(diǎn)后兩隊(duì)分別向左(黃隊(duì))、右(紅隊(duì))轉(zhuǎn)走,合并成一隊(duì),沿CA路線到達(dá)A點(diǎn)。

    圖2

    三、字母“O”練習(xí)并隊(duì)、分隊(duì)走、交錯(cuò)走

    前期準(zhǔn)備:教師設(shè)計(jì)“O”形圖案(可用粉筆畫(huà)在練習(xí)場(chǎng)地上,也可用膠帶貼在地面上),給學(xué)生講清行進(jìn)的路線(見(jiàn)圖3)。

    圖3

    練習(xí)方法:練習(xí)時(shí),學(xué)生分男女兩路縱隊(duì),分別從C(男隊(duì))、D(女隊(duì))點(diǎn)齊步走,在到達(dá)A點(diǎn)后,女隊(duì)沿順時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)到圓圈上,男隊(duì)沿逆時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)到字母“O”上,形成一個(gè)圓。然后在圓上沿相反方向行進(jìn),在完成一圈的行進(jìn)后,最后從A點(diǎn)走出,回到原位置。

    四、字母“Z”練習(xí)錯(cuò)肩走、左右轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走

    前期準(zhǔn)備:教師設(shè)計(jì)“Z”形圖案(可用粉筆畫(huà)在練習(xí)場(chǎng)地上,也可用膠帶貼在地面上),給學(xué)生講清行進(jìn)的路線(見(jiàn)圖4)。

    圖4

    練習(xí)方法:練習(xí)時(shí),學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃兩隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、D(黃隊(duì))兩點(diǎn)同時(shí)齊步走,當(dāng)A到達(dá)B點(diǎn)時(shí),行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走,到達(dá)C點(diǎn)時(shí),再進(jìn)行間向左轉(zhuǎn)走;當(dāng)D到達(dá)C點(diǎn)時(shí),行進(jìn)間向右轉(zhuǎn)走,到達(dá)B點(diǎn)時(shí),再行進(jìn)間向左轉(zhuǎn)走。在兩隊(duì)相遇時(shí),兩隊(duì)錯(cuò)肩行進(jìn),紅隊(duì)沿著A-B-C-D、黃隊(duì)D-CB-A的路線完成換位,黃隊(duì)到達(dá)A點(diǎn),紅隊(duì)到達(dá)D點(diǎn),然后兩隊(duì)做向后轉(zhuǎn)走沿原路線返回走。

    五、字母“X”練習(xí)交錯(cuò)走、左右轉(zhuǎn)走

    前期準(zhǔn)備:教師設(shè)計(jì)“X”形圖案(可用粉筆畫(huà)在練習(xí)場(chǎng)地上,也可用膠帶貼在地面上),給學(xué)生講清行進(jìn)的路線(見(jiàn)圖5)。

    圖5

    練習(xí)方法1:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃兩隊(duì),從A(紅隊(duì))、B(黃隊(duì))兩點(diǎn)齊步走,當(dāng)?shù)竭_(dá)E點(diǎn)時(shí),紅、黃隊(duì)其中的一隊(duì)做原地踏步,另一隊(duì)繼續(xù)直行向C或D點(diǎn)前進(jìn)或兩組在E點(diǎn)相遇時(shí),采用交叉行進(jìn)的方式前進(jìn),分別到達(dá)C(紅隊(duì))、D(黃隊(duì))點(diǎn),然后兩隊(duì)同時(shí)向后轉(zhuǎn)走,再次通過(guò)E點(diǎn)回到起點(diǎn)。

    練習(xí)方法2:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃、藍(lán)、綠四隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、B(黃隊(duì))、C(藍(lán)隊(duì))、D(綠隊(duì))點(diǎn)同時(shí)齊步走,到達(dá)E點(diǎn)時(shí),紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)或黃隊(duì)、綠隊(duì)原地踏步,其中的另外兩隊(duì)錯(cuò)肩行進(jìn),在最后一名隊(duì)員走過(guò)E點(diǎn)后,另外兩組繼續(xù)錯(cuò)肩行進(jìn),完成對(duì)角線的換位行走。

    練習(xí)方法3:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃、藍(lán)、綠四隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、B(黃隊(duì))、C(藍(lán)隊(duì))、D(綠隊(duì))點(diǎn)齊步走,在到達(dá)E點(diǎn)時(shí),紅隊(duì)、黃隊(duì)、綠隊(duì)、藍(lán)隊(duì)同時(shí)做向左或向右轉(zhuǎn)走,以藍(lán)隊(duì)為例,依次沿著C-EB-E-A-E-D-E的路線,完成沿“X”形外延行進(jìn);或紅隊(duì)向左、綠隊(duì)向右,黃隊(duì)向右、藍(lán)隊(duì)向左轉(zhuǎn)走,采用錯(cuò)肩行進(jìn)的方式,依次通過(guò)E點(diǎn),完成“<”或“>”形互換。

    六、字母“M”練習(xí)左右轉(zhuǎn)走、交錯(cuò)走、合隊(duì)走

    前期準(zhǔn)備:教師設(shè)計(jì)“M”形圖案(可用粉筆畫(huà)在練習(xí)場(chǎng)地上,也可用膠帶貼在地面上),給學(xué)生講清行進(jìn)的路線(見(jiàn)圖6)。

    練習(xí)方法1:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃兩隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、C(黃隊(duì))點(diǎn)齊步走,紅隊(duì)和黃隊(duì)同時(shí)靠右手邊沿著“M”形路線前行,最后完成兩隊(duì)的換位,紅隊(duì)和黃隊(duì)左轉(zhuǎn)彎沿著“M”形路線繼續(xù)行走,完成2次或多次進(jìn)行走。

    練習(xí)方法2:學(xué)生在B點(diǎn)齊步走,然后分成紅、黃兩隊(duì)前進(jìn),紅隊(duì)向左沿B-E-A路線、黃隊(duì)向右沿B-D-C路線,經(jīng)過(guò)E、D點(diǎn)左轉(zhuǎn)或右轉(zhuǎn)前進(jìn)到A、C點(diǎn),完成隊(duì)伍的分隊(duì)。

    圖6

    七、字母“I”練習(xí)合隊(duì)、分隊(duì)走、左右轉(zhuǎn)走

    前期準(zhǔn)備:教師設(shè)計(jì)“I”形圖案(可用粉筆畫(huà)在練習(xí)場(chǎng)地上,也可用膠帶貼在地面上),給學(xué)生講清行進(jìn)的路線(見(jiàn)圖7)。

    圖7

    練習(xí)方法1:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃、藍(lán)、綠四隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、B(黃隊(duì))、C(藍(lán)隊(duì))、D(綠隊(duì))點(diǎn)齊步走,紅隊(duì)到達(dá)F點(diǎn)時(shí)進(jìn)行間向右轉(zhuǎn)走,黃隊(duì)到達(dá)F點(diǎn)時(shí)進(jìn)行間向左轉(zhuǎn)走,與紅隊(duì)平行進(jìn)間向E走,同時(shí),藍(lán)隊(duì)到達(dá)E點(diǎn)時(shí)向左轉(zhuǎn)走,綠隊(duì)到達(dá)E點(diǎn)右轉(zhuǎn)走時(shí),與藍(lán)隊(duì)平行行進(jìn)間向F點(diǎn)走;待紅隊(duì)和黃隊(duì)走到E點(diǎn)時(shí),紅隊(duì)進(jìn)行間右轉(zhuǎn)向C點(diǎn)走,黃隊(duì)進(jìn)行間左轉(zhuǎn)向D點(diǎn)走,同時(shí),藍(lán)隊(duì)和綠隊(duì)到達(dá)F點(diǎn)時(shí),綠隊(duì)右轉(zhuǎn)向B點(diǎn)走動(dòng),藍(lán)隊(duì)左轉(zhuǎn)向A點(diǎn)走。

    練習(xí)方法2:學(xué)生分成人數(shù)相等的紅、黃、藍(lán)、綠四隊(duì),分別從A(紅隊(duì))、B(黃隊(duì))、C(藍(lán)隊(duì))、D(綠隊(duì))四點(diǎn)齊步走,以A(紅隊(duì))、B(黃隊(duì))兩點(diǎn)的行進(jìn)路線為例,在兩隊(duì)到達(dá)F點(diǎn)時(shí),紅隊(duì)踏步走,黃隊(duì)左轉(zhuǎn)沿FE路線前行,黃隊(duì)隊(duì)員全部通過(guò)F點(diǎn)后,紅隊(duì)繼續(xù)沿FE路線前行,黃隊(duì)到達(dá)E點(diǎn)后右轉(zhuǎn)沿EC路線到達(dá)C點(diǎn),待黃隊(duì)到達(dá)E點(diǎn)后,紅隊(duì)隊(duì)員向E點(diǎn)走,在紅隊(duì)隊(duì)員到達(dá)E點(diǎn)后,紅隊(duì)隊(duì)員左轉(zhuǎn)沿ED路線到達(dá)D點(diǎn),完成行進(jìn)間走。藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)的做法與紅隊(duì)、黃隊(duì)的練習(xí)方法相同。

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