放空是一種智慧

文/飛躍

放空是一種智慧

文/飛躍

選擇放空的人，能夠在無形之中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與劣勢，從而更好的進行自我反思，以指導(dǎo)下一階段行程。放空中的自己，似乎與天地融為一體，真正實現(xiàn)了古人所說的“物我兩忘”。

朋友的手機軟件在不經(jīng)意之間刪除了，里面原本存儲的一些信息都無法恢復(fù)，沒有辦法，只能重新下載。

但是他卻并沒有絲毫的抱怨?？粗匦孪螺d后的干凈界面，他說：“本來早就想對這款軟件進行清理了，這樣也好，省去了手動清空的煩惱?！?/p>

智能手機用的久了，系統(tǒng)中的安全軟件總會提醒用戶：“垃圾軟件過多，內(nèi)存不足，請及時清理?！痹谶@點看來，智能軟件和我們的大腦何其相似。

在成長的道路上，我們時刻被各種各樣的欲望包圍著。少年時，父母心里總是存在類似的期待，兒子（或女兒）在考試中一定要名列前茅，不然怎么能得到大家的認可；成年后，父母又會要求兒女出人頭地，甚至光宗耀祖……

當大腦被欲望、名利過多填充，作為人體的重要“軟件”，容易變得迷惘。因此，選擇一段空閑時間放空自己，則顯得尤為重要。

放空是一種選擇。從繁忙的學(xué)習(xí)或者工作中抽出一點時間，靜下心來，你會發(fā)現(xiàn)，原來世界是這樣美好。天空一片湛藍，白云似乎始終面帶微笑。窗外的麻雀在枝頭嘰嘰喳喳，形成了一首首優(yōu)美的旋律。

選擇放空的人，能夠在無形之中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與劣勢，從而更好的進行自我反思，以指導(dǎo)下一階段行程。放空中的自己，似乎與天地融為一體，真正實現(xiàn)了古人所說的“物我兩忘”。

放空是一種智慧?！氨诹⑶ж?，無欲則剛。”正是有了諸多的欲望限制，一個人容易變得止步不前。而放空中的自己就像馳騁在天地間的閑云野鶴，無所限制，自由自在。

放空是冥想，是中國傳統(tǒng)文化中佛家和道家修行的一種方式，通過這樣的生活方式，內(nèi)心開始變得平靜，壓力和緊張也會得到緩解。

適時的放空，是一個人生理與心理健康成熟的表現(xiàn)。我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際，放下自己能力以外、精力不及的部分，放下那些不切實際的目標，唯有如此才能從中解脫出來，把握住正確的道路和方向。

抽個時間，讓自己小憩一會。就像那部放在身邊的手機，它是否在你手中已經(jīng)溫度過高？它是不是在幾個月時間內(nèi)早已內(nèi)存過多？如果真的是這樣，那你就需要放下手中的手機，讓它的電池降降溫；點擊一次軟件清理，給手機內(nèi)存做一做清理。

由手機反思到自己，給自己一點放空的時間吧，這不僅是給心靈的放假，也是一種智慧的生活態(tài)度。

（編輯 高翔）