老人們的當(dāng)下期盼

文/遼寧·吳敏

老人們的當(dāng)下期盼

文/遼寧·吳敏

中國(guó)有句古話：“家有老人是個(gè)寶?！崩夏耆巳丝谠谖覈?guó)總?cè)丝谥兴嫉谋嚷试絹?lái)越大，老年人的方方面面，包括衣、食、住、行、用、醫(yī)療保健、照料、精神慰藉以及保險(xiǎn)、金融、房地產(chǎn)、旅游和娛樂(lè)等都需要我們投入更多的關(guān)注。只有更準(zhǔn)確地了解老人的心聲，他們的晚年生活才能更加舒適、便利。

近日，筆者以“老人當(dāng)下還盼望哪些方面再多些”為題，對(duì)老人們進(jìn)行了一番認(rèn)真的調(diào)查采訪，聽到了老人們這樣發(fā)自肺腑的心聲——

多些“救”在身邊

這群老年朋友剛剛參加了街道社區(qū)開展的“救”在身邊公益培訓(xùn)活動(dòng)，醫(yī)護(hù)專家手把手教他們心肺復(fù)蘇術(shù)，讓大家受益匪淺。當(dāng)聽說(shuō)今后還將針對(duì)社區(qū)居民，普及骨折急救、氣管異物急救、狹小空間急救、斷肢（指）急救等應(yīng)急救護(hù)知識(shí)培訓(xùn)，這些老人有了更多的盼望。

老年人常常會(huì)發(fā)生這樣那樣的不測(cè)。重視應(yīng)急救護(hù)技能培訓(xùn)，是關(guān)系和保障民生的大事情，體現(xiàn)了以人為本，是對(duì)居家養(yǎng)老老人們的生命愛(ài)護(hù)。有資料證明，對(duì)心跳驟?；颊叩淖罴褤尵葧r(shí)間在4分鐘內(nèi)。在這樣短暫的時(shí)間里，真可謂“時(shí)間就是生命”。76歲的王老漢講了一件驚心動(dòng)魄的事：“前幾天，我的一位老友鬧了一次危險(xiǎn)，他平時(shí)就揣著救心丸，那天，他突然‘不行了’，幸虧當(dāng)時(shí)身邊有個(gè)人懂些急救常識(shí)，及時(shí)為他進(jìn)行心肺復(fù)蘇，才把他從死亡線上搶救回來(lái)?！?/p>

其實(shí)，許多老年人發(fā)病都是突然的、沒(méi)有預(yù)料的。無(wú)數(shù)實(shí)踐證明，一旦發(fā)生險(xiǎn)情，急救醫(yī)生能夠在幾分鐘時(shí)間趕到急救現(xiàn)場(chǎng)的幾率非常小，所以還得依靠“身邊能人”。同樣，對(duì)骨折、氣管異物等其他意外傷害和突發(fā)疾病，應(yīng)急救助“第一目擊人”也特別重要。因此，不僅應(yīng)該教會(huì)老年人救護(hù)技能，還應(yīng)該讓老人身邊的人參與應(yīng)急救護(hù)能力的培訓(xùn)，提高在遭遇突發(fā)事件時(shí)自救、互救能力，最大限度地減少傷殘和死亡，保護(hù)生命安全和健康。

老人們都說(shuō)，如今，人們的求知欲望和健康需求都很強(qiáng)，組織應(yīng)急救護(hù)技能培訓(xùn)，不僅不是難事，而且會(huì)大受歡迎。尤其是我們這些老年居民，平時(shí)很喜歡去“培訓(xùn)課堂”，如果開展應(yīng)急救護(hù)技能培訓(xùn)，保證踴躍參與。因?yàn)橛辛诉@些知識(shí)，對(duì)老年人自己、對(duì)家庭有好處，對(duì)我們照看小輩的健康和安全也十分必要。

多些“科技關(guān)懷”

83歲的張大媽很無(wú)奈地說(shuō)，“女兒送給我一個(gè)可以上網(wǎng)的手機(jī)，當(dāng)時(shí)，女兒告訴我怎么用，自己心里還明白?？墒?，年紀(jì)大了，記性差了，過(guò)幾天就糊涂了。我問(wèn)和我一起活動(dòng)的老姊妹們，能不能教教我?？墒?，他們也是一大把年紀(jì)的人，對(duì)這些高科技的東西也是一知半解。”

當(dāng)前，隨著科技的進(jìn)步，許多生活用品被注入了越來(lái)越多的科技元素，這本來(lái)是好事。但是，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，就成為麻煩事。一些老年人想用MP3聽歌卻不懂得如何儲(chǔ)存曲目，想欣賞大屏幕液晶電視卻又被遙控器搞得暈頭轉(zhuǎn)向，想圖方便使用ATM自動(dòng)提款機(jī)又怕因操作不當(dāng)引起損失……

老年人玩不轉(zhuǎn)這些生活中的高科技，固然有個(gè)人知識(shí)更新不夠的原因，同時(shí)也反映出對(duì)老年人的科技關(guān)懷還十分欠缺。人上了年紀(jì)，多會(huì)出現(xiàn)眼花、耳背、手腳不靈便、頭腦反應(yīng)慢，因此，應(yīng)該多為他們開發(fā)功能簡(jiǎn)單、操作方便的產(chǎn)品，讓老年人使用起來(lái)得心應(yīng)手。同樣，也應(yīng)該多開辦一些老年大學(xué)、老年培訓(xùn)課堂，培訓(xùn)的內(nèi)容可以細(xì)化到如何使用生活中的高科技產(chǎn)品、怎樣排除一般性的小故障。如果可能，最希望志愿者給老年人多些“一對(duì)一”的貼身指導(dǎo)。給老年人多些科技關(guān)懷，老年人才能不當(dāng)高科技產(chǎn)品的邊緣人，才能同享現(xiàn)代生活的樂(lè)趣。

多些“傾訴空間”

81歲的孫大爺說(shuō)，“其實(shí)，老年人能夠常常聚在一起嘮嘮嗑，我覺(jué)得就挺開心。童年要?dú)g天喜地，青年要開天辟地，中年要頂天立地，老年要談天說(shuō)地。老年人最需要的就是傾訴空間。”

如今，居家憋屈型的老人不在少數(shù)。一方面，老年人群從工作崗位退下來(lái)后，普遍存在心理失衡、生活秩序失衡、精神空虛問(wèn)題。另一方面，大多數(shù)老年人與子女分居，會(huì)產(chǎn)生情感焦慮、難以撫慰的問(wèn)題。精神健康是健康之根。老年人行動(dòng)不便，與社會(huì)的交往少，長(zhǎng)時(shí)間待在家中，有話無(wú)處說(shuō)，有苦無(wú)處訴，日子一久，就會(huì)變得郁悶無(wú)聊。在我們周邊，已經(jīng)有一些孤寂的老人，找人嘮嗑成了奢望。您可能聽說(shuō)過(guò)，某地一位孤獨(dú)老人，故意把馬桶捅壞，只為能和修理師傅聊聊天；有個(gè)老太太撥打110，目的只是想找民警說(shuō)說(shuō)話……

老人于大媽說(shuō)，她看見報(bào)紙上介紹，天津市東麗區(qū)豐和社區(qū)占60%以上老年人兒女不在身邊，有了心事也不知向誰(shuí)傾訴。2011年，該社區(qū)開辟了“傾訴空間”，每名居委會(huì)干部都是老人的“咨詢師”，為老人們提供了一個(gè)情感交流的平臺(tái)。幾年來(lái)，“傾訴空間”已成為老年人生活中不可缺少的一部分，不管誰(shuí)遇到煩心事，都會(huì)到“傾訴空間”念叨念叨。

可見，給老人建立“傾訴空間”是社區(qū)工作的一部分。服務(wù)社區(qū)居民應(yīng)該是全方位的，讓老年居民快樂(lè)也是服務(wù)內(nèi)容。不要以為與老年人存在代溝，溝通無(wú)話可“聊”，其實(shí)嘮嗑的內(nèi)容很多。一是可以與老人談往事。老年人喜歡回憶年輕時(shí)代的事，對(duì)過(guò)去的事記憶猶新，談起來(lái)往往滔滔不絕，此時(shí)只要耐心傾聽，就容易產(chǎn)生“共鳴”，能激發(fā)老人對(duì)生活的熱愛(ài)。二是可以與老人談新事。老人與外界接觸少，渴望知道社會(huì)發(fā)生的新事奇事，大至國(guó)家大事，小至凡人瑣事，甚至柴米油鹽醬醋茶事，海闊天空聊起來(lái)，老人會(huì)覺(jué)得生活過(guò)得充實(shí)而有意義。三是可以與老人談社區(qū)事，了解更多民情，讓他們?yōu)樯鐓^(qū)建設(shè)出謀劃策。

擴(kuò)大“傾訴空間”是社區(qū)的努力方向。應(yīng)該創(chuàng)造條件，多給老人提供交流的機(jī)會(huì)，讓老人們聚堆閑聊。許多老人本能地渴望與同齡人，尤其是老相識(shí)們閑聊。這種閑聊沒(méi)有代溝，無(wú)拘無(wú)束。你說(shuō)、我聽，我說(shuō)、你聽，在親切的互動(dòng)中，寂寞不知不覺(jué)地消除了，心情也自然而然地舒坦了。

多些“老人時(shí)間”

李媽媽74歲，她戲稱自己是女兒家的“免費(fèi)保姆”，退休以后就到這里看孩子、買菜做飯、洗洗涮涮，無(wú)所不做。“快20年了，他們已經(jīng)習(xí)慣把我當(dāng)成‘終生保姆’了！”64歲的吳先生苦笑著說(shuō)：“我退休后正在家里整理作品準(zhǔn)備出本書，可是兒子把孩子送過(guò)來(lái)，已經(jīng)幾個(gè)月了，他也不提找保姆的事了，這樣下去，我個(gè)人的事情就泡湯了！”

人老了，含飴弄孫，抽空幫助帶帶孩子，減輕子女一些家務(wù)負(fù)擔(dān)，雖然也是一種快樂(lè)。但是，作為子女也應(yīng)該考慮一下老人的感受，記得給退休老人多一點(diǎn)生活空間。

本來(lái)，老人退休后，各人都有一些打算。比如，有的想外出旅游，有的想上老年大學(xué)，有的還想發(fā)揮自己的專業(yè)特長(zhǎng)，繼續(xù)為社會(huì)作些貢獻(xiàn)。還有不少人退休了，養(yǎng)花釣魚，修身養(yǎng)性；或者打拳做操，鍛煉身體。子女如果把老人緊緊拴住，讓老人做“終身保姆”，老人的這些美好想法就實(shí)現(xiàn)不了。其實(shí)，現(xiàn)在生活條件好了，像照看孩子、做家務(wù)這類事情，兒女們實(shí)在忙不過(guò)來(lái)，可以請(qǐng)保姆、送孩子上幼兒園等，解決的辦法很多，用不著事事指望父母代勞。讓老人有更多的生活空間，他們才能真正老有所為，老有所樂(lè)，頤養(yǎng)天年。